1樓:匿名使用者
水果:柿子、柑橘、檸檬、柚子、蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜
2樓:塗賢儀
秋季-----柿子,梨,栗子,橘子,蘋果,棗,山楂,蓮子,菱角
3樓:匿名使用者
雲:日期七月,八月梨,九月柿子紅皮革。
在中國複雜的氣候,同樣的事實,氣候差異秋天的顏色,大量的水果和秋收。再加上現代農業技術,規模較小的季節性差異。
作為一般的規則:農曆7-9成熟的水果:
棗,梨,柿子,龍眼(桂圓),核桃,蘋果,柑橘,橘子,葡萄,柚子,山楂
秋天收穫哪些水果?
4樓:江蘇強盾消防裝置****
俗話:七月棗、八月梨、九月柿子紅了皮.
大棗、梨、葡萄、柿子、橘子、柚子、山楂、石榴、芭蕉、甘蔗、獼猴桃、蘋果、龍眼(桂圓)、核桃等水果
秋天的水果有哪些
5樓:匿名使用者
秋季的水果有:柚子、鮮棗
、石榴、葡萄、山楂、柑橘、梨、橄欖、橙子、柿子、獼猴桃、哈蜜瓜等。
一、葡萄,抗氧化之王。
葡萄中含的白藜蘆醇是一種強抗氧化劑,可抗衰老,並清除體內自由基,對心腦血管病有積極的預防和**作用。需要提醒的是,葡萄性寒涼,脾胃虛寒者不宜多食。
二、山楂,果膠之王。
果膠是一種多醣物質,有助於控制血糖和血脂。此外,山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸,具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。一般人群均可食用,尤其適合消化不良者、心血管疾病患者和腸炎患者,但孕婦、兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及牙病患者不宜食用。
三、柑橘,維生素b1之王。
維生素b1對神經系統的訊號傳導具有重要作用。此外,柑橘中的類胡蘿蔔素含量也遠遠高於其他秋季水果,這種營養素在體內能轉化成維生素a,具有護眼明目的作用。柑橘中還含有抗氧化、抗癌、抗過敏成分,並能防止血凝,減少冠心病、中風及高血壓的發病率等。
四、石榴,膳食纖維之王。
石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解,既可以防止便秘,又能緩解腹瀉。此外,石榴籽富含大量維生素c、多酚類物質,這些物質有延緩衰老的作用。因此,在吃石榴的時候要嚼嚼籽。
需要提醒的是,石榴有收斂作用,便秘的人要少吃。
五、鮮棗,全能王。
與其他秋季水果相比,鮮棗多項營養素含量均居首位,如維生素c、鉀、鎂、鐵、鋅等。維生素c可軟化血管、預防高血壓、冠心病和動脈硬化,鉀對控制血壓有利,鎂有助於對抗壓力等。需要提醒的是,棗偏熱,痰多、便秘、胃病患者和糖尿病患者都不宜多吃。
6樓:我不會玩魚人
1、石榴
石榴具有潤肺去燥等功效,在氣候乾燥的秋季是不能少的水果之一。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病心病、高血壓,可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。
2、秋梨
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經。具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症,也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含多種維生素和微量元素碘,能維持細胞組織的健康狀態,幫助器官排毒、淨化,還能軟化血管,促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。
3、葡萄
葡萄酸甜爽口,果汁充沛。花青素和白藜蘆醇含量豐富,能抗氧化。此外,葡萄還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
因此,常食葡萄,對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。常吃葡萄還能益氣補血,利尿消腫,但葡萄性寒涼,脾胃虛寒者不宜多吃。
4、蘋果
蘋果有智慧型果、記憶果的美稱。人們早就發現,多吃蘋果有增進記憶、提高智慧型的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。
蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。
5、柚子
每100克柚子中碳水化合物的含量為9.5克。這對於肥胖者而言,無疑是個好訊息。
醫學認為,碳水化合物含量豐富的食物會使人體血糖和胰島素激增,從而引起肥胖,甚至導致糖尿病和心臟病。一般人每天食用量最好別超過200克,一天一大瓣即可。中醫認為,柚子性寒,因此,身體虛寒的人不宜多吃。
7樓:沙明凝季懌
梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、獼猴桃、香蕉、蘋果
8樓:匿名使用者
梨: 性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。
凡心中蘊 熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療。 煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便秘等症。
蘋果 :性味甘涼。生食或熬膏(果醬),有補脾氣、養胃陰的作用。凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
葡萄:性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液,強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗,乾咳癆嗽、腰腿痠痛者,均可為補養食品。
常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效,適於脾虛氣弱,氣短乏力,面浮肢腫、小便不利等症。煎湯加酒飲,可治風濕痺痛。搗取汁加糖調服治赤痢。
柿子:味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺癆咳咳嗽日久不癒咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用,可治口乾唇爛、心中煩熱等症。
取未成熟鮮柿,搗泥取果汁加蜜調服,對**甲狀腺腫有效。
橘: 橘甘酸性涼。橘瓤生食或取汁飲,有清熱生津、理氣和胃的作用,凡肺胃蘊熱、口渴煩熱、胸膈痞滿、呃逆食少者,可為滋養食品。
做成蜜脯,有潤肺化痰、止咳,對肺熱咳嗽,痰多等症有輔助**作用。
柚: 味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,解酒毒。
孕婦食少口淡,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎湯,加薑汁服,可治妊娠惡阻
補充 秋季水果包括國產和進口的主要有:蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、檸檬、葡萄、美國提子、橙子、柚子、芒果、棗(品種很,有冬棗、大冬棗、紅棗等)、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果(銀杏)、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚等。
9樓:正立正立正立
秋天是豐收的季節,有蘋果、梨、獼猴桃、葡萄、桔子等等。
10樓:匿名使用者
富士蘋果、南國梨、巨峰葡萄、山楂、核桃、板栗、橘子、大棗、久保桃、李子、菇娘、瓜。。。。。。
11樓:釗秀珍向癸
秋天的水果種類不同地方有不同的水果,誰能把全世界的種類說出來是超博地鴇。
樹果、草果、藤果、葉中果。
12樓:唯偉
七月核桃,八月梨,秋天的有梨,蘋果,
13樓:匿名使用者
梨石榴,葡萄,山楂,橄欖,橙子,柿子,獼猴桃,哈密瓜
14樓:柳春泉恩
柿子,芭蕉,板栗,石榴,獼猴桃,菠蘿,柑橘,梨,香蕉,蘋果
15樓:化堯軍訪曼
秋季水果包括國產和進口的主要有:蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、檸檬、葡萄、美國提子、橙子、柚子、芒果、棗(品種很,有冬棗、大冬棗、紅棗等)、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果(銀杏)、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚等。
(下面有一些不是秋季的,實為您的健康所發的)
●西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
●甘蔗:味甘性寒,有清熱生津、下氣潤燥功能,常用於熱病津傷,心煩口渴,反胃嘔吐,肺燥咳嗽,大便燥結。
●橄欖:味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用於咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。
●荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助**慢性咳嗽、吐濃痰。
●蘋果:味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效。可降低膽固醇,防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
●梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉洩者忌食。
●橙子:味甘性平,具有舒肝,行氣止痛作用。主要用於行厥陰滯寒之氣,以及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼痛等。
●柑桔:性涼味甘酸,開胃健脾,生津止渴,有通便作用。多食生痰化火。
●獼猴桃:能減少白內障,能使人不得白血病。
●枇杷:利肺氣,化痰止咳(熱咳),和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
●柿子:味甘澀性寒,潤肺止咳,清熱生津化痰軟堅,健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。多食會產生柿結石。
●香蕉:有助血壓穩定和通便作用,有潤肺生津養陰消燥功效,可治**病,可抗癌。但空腹食用對心血管產生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症狀。
脾胃虛寒,胃痛腹瀉者應少食,胃酸過多胃功能不佳及關節炎肌肉疼痛者忌食。對腎臟患者有嚴重***,可使區域性血液迴圈減慢,代謝物堆積,使關節及肌肉疼痛,加重慢性腎炎。水腫症狀患者慎食。
因含糖高,糖尿病患者應少食或不食。
●桃子:益氣血,生津液。可治疲勞喘咳。但多吃生熱上火,腹中滿脹。
●荔枝:有生津、通神、健氣、養顏等功效,有降血糖作用。但多食則發熱。陽虛火旺者慎食。
●石榴:可清熱潤肺止咳,治津液不足、口燥咽幹和久痢。
●葡萄:生津液益氣血,補肝腎,利小便。對肝炎、貧血、頭暈心慌者有補益。但多食傷脾胃。
●李子:清內熱、促進血液迴圈。但多食助濕生痰,誘發腹瀉、痢疾等。胃腸功能不良者忌食。
●山楂:味甘酸微溫,有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、增進食慾、除脂降壓等功能。
●士多啤梨:味甘性涼,有潤肺生津,健脾和胃,補血益氣,涼血解毒,消暑利尿,可輔助**高血壓,動脈硬化,冠心病,壞血病,結腸癌等。具有防癌和抑制惡性腫瘤生長作用。
有養顏防治**病作用。但體虛胃腸消化不良者忌食。
●菠蘿:胃潰瘍、腎臟病和凝血機制障礙者不宜多食。
●柚子:味甘酸性寒,能和胃化滯,生津解渴,助消化,解酒毒。
●甜瓜(香瓜、梨瓜):性味甘寒,有生津止渴,防治便秘,利尿,除濕熱、通三焦之功效。但脾胃虛弱,產後有虛寒及急性胃腸炎、急性痢疾、潰瘍病活動期的病人宜慎用或忌用。
●羅漢果:性味甘涼,清肺、潤腸、止咳。
水果一般可分為寒涼、溫熱、甘平三類。
●寒涼類水果有:柑桔、菱角、荸薺、香蕉、雪梨、柿子、白合、西瓜等,體質虛寒的人對這類水果應慎用。
●溫熱類水果有:棗、慄、桃、杏、龍眼、荔枝、葡萄、櫻桃、石榴、菠蘿等,體質燥熱的人吃這類水果應適當。
●甘平類水果有:梅、李、椰子、枇杷、山楂、蘋果等,這類水果適宜於各種體質的人。
●秋季氣候乾燥時應多吃有滋潤作用的水果。
●冬春季節可多吃溫熱類水果。
●夏季應多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果。
病人如何選食水果
●口腔、咽喉、扁桃體疾病:選食番茄、橄欖、西瓜、梨、無花果、栗子、石榴、柿子、獼猴桃、櫻桃。
●口渴:選食葡萄、番茄、李子、香蕉、楊梅、橄欖、枇杷。
●氣管炎:選食葡萄、菠蘿、橄欖、柚子、大棗、梨、龍眼、蟠桃、無花果、栗子、石榴、枇杷、白果。忌食柿子、柑子。
●神經衰落:選食葡萄、大棗、梨、柿子、龍眼、荔枝、胡桃、
●感冒上呼吸道感染:選食番茄、梨、獼猴桃、桔子、枇杷、士多啤梨、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。
●失眠多夢:選食龍眼、荔枝、胡桃、大棗。
●高血壓:選食葡萄、番茄、酸棗、西瓜、梨、香蕉、蟠桃、石榴、獼猴桃、桔子、白果、柿子、芒果、木瓜、桃子、士多啤梨、檸檬。
●動脈硬化冠心病:選食葡萄、番茄、酸棗、西瓜、梨、香蕉、桔子、白果、柚、桃、李、杏、士多啤梨、鮮棗。不宜吃柿子、蓮子、蘋果。
●風濕性心肺病:選食香蕉、桔子。
●貧血:選食葡萄、番茄、龍眼、楊梅、梨、士多啤梨。
●肝炎痢疾:選食葡萄、番茄、酸棗、龍眼、楊梅、無花果、栗子、石榴、柿子、核桃、柚子、荔枝、梨、蘋果、香蕉、西瓜、桔子。
●膽囊炎:選食葡萄、番茄、西瓜、石榴。
●醉酒:選食柚子、香蕉、橄欖。
●腎炎:選食葡萄、番茄、大棗、西瓜、蟠桃、栗子。
●腎結石:選食石榴、獼猴桃。
●胎動不安:選食葡萄、番茄。
●消化不良:選食山楂、金桔、桃子。
●便秘痔瘡:選食西瓜、梨、香蕉、蟠桃、無花果、獼猴桃、核桃。忌食枇杷、楊梅、櫻桃。
●脫肛:選食無花果、栗子、石榴。
●消化性潰瘍:選食荔枝、桔子、核桃、柿子、香蕉、大棗、番茄。忌食李、杏、桃。
●糖尿病:選食西瓜、柿子、桔子、櫻桃、菠蘿、楊梅。
●白帶過多:選食蟠桃、白果。
●癌症:選食番茄、酸棗、龍眼、無花果、柿子、獼猴桃、荔枝、白果、櫻桃。
●更年期綜合症:選食大棗、龍眼。
●疲勞綜合病患者:選食士多啤梨、葡萄、甘桔、蘋果。
●風濕性關節炎:選食柚子、蟠桃、無花果、獼猴桃、枇杷。
秋天成熟的水果有哪些,秋天中有哪些水果成熟
梨 性味甘寒。生食有清熱解毒 生津潤燥 清心降火作用。凡心中蘊熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療。煎水或加蜜熬膏,有清熱潤肺 化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥 咳嗽 咽乾音啞 喘促氣急 便祕等症。蘋果 性味甘涼。生食或熬膏 果醬 有補脾氣 養胃陰的作用。凡中氣不足 神疲納差者,可和為滋...
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