1樓：佳尼斯
火龍果屬於熱帶、**帶水果，耐旱、耐高溫、喜光，營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果的開發在高脂肪、高熱量、高蛋白食物結構導致高血脂、高血糖患者日益增多的今天，有美容保健雙重功效的火龍果，可以說是人們的最佳選擇。
火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。
此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
根據上文火龍果有預防、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效，火龍果果肉中芝麻狀的種子更有促進腸胃消化之功能等介紹。可以知道發燒是能吃火龍果的，但要適量。
長痘痘的人可以吃火龍果嗎？看到有人說火龍果是熱帶水果，長痘痘
火龍果獨特黏液中有的特殊成分，多吃有預防黑斑 解除重金屬中毒 抗專自由基 身體屬補水保濕功效。他特殊的白蛋白對胃壁具保護作用。其中果肉水溶性纖維吸水可以膨脹10 15 倍，使人有飽腹感是非常贊 食品。最重要的是他的果皮可以吃，並且果皮中所含的抗老最佳成分花青素含量非常高，可以切絲涼拌吃。火龍果是非常...
火龍果小寶寶可以吃嗎，嬰兒火龍果可以吃嗎
火龍果是比較好消化的食物，非常適合小寶寶吃，而且火龍果味道是比較好的，營養價值也很高，但是寶寶腸胃比較弱，所以吃火龍果也要注意的，以免肚子不舒服。那麼寶寶多大可以吃火龍果？寶寶吃輔食是可以的，大概是在寶寶六個月之後可以新增的，寶寶開始吃輔食需要吃香蕉和蘋果，火龍果的最佳新增時間是七個月或者是九個月之...
火龍果晚上可以吃嗎
晚上也是可以吃火龍果的，但是盡量不要吃得太多。火龍果是一種水果，是屬於高纖維 低熱量 低糖的食物，晚上可以吃火龍果。火龍果裡面的熱量和糖分不高，營養成分比較豐富，還含有較多的膳食纖維，人體攝入後能夠增加飽腹感，促進胃腸道的蠕動，並且還能夠使腸道內的毒素和垃圾能夠快速的排出身體以外，對於 期間的患者吃...