為什麼南方人的濕氣比較重,住在南方的人都是怎麼樣體內濕氣重怎樣祛除?感覺南方的氣候很讓人不適應。

2021-03-04 08:54:23 字數 2847 閱讀 6154

1樓:富克納斯包裝製品廠

南方屬於**帶季風氣候,四季不分明,多雨水,多湖泊,整個江南水鄉多潮濕,長期在此生活的人們容易濕氣重。

2樓:匿名使用者

因為南方比較潮濕,濕氣受飲食、作息、環境、氣候等因素影響,每天可以喝茶改善,稀健薏公尺紅豆茶。

身體有濕氣要去除,為什麼南方人濕氣難去掉?

3樓:大叔

其實我們每乙個人身體當中都會有濕氣,這種時期的積累,有時候並不是因為環境,而是我們自身所導致的原

,現在很多年輕人在夏天的時候,都喜歡喝那種冰鎮飲料,其實這種冰鎮飲料當中的涼氣就會進入我們身體裡面,從而留在我們的關節當中。

年輕的時候不在意,當歲數越來越大,這種濕氣就會產生一些風濕關節方面的疾病,對於北方人還好,因為北方氣候乾燥,不會因為環境的原因而導致濕氣嚴重,其實這種濕氣可以通過外在一些針灸拔罐來去除。

之所以南方人的濕氣難以去掉,是因為氣候的原因。南方空氣潮濕,基本上每隔兩三天就會下雨,室內的房屋都會很潮濕,所以大部分南方人都會生活在二三樓的樣子。

對於一些少數民族的人們,他們更習慣用佩戴銀飾來去除濕氣,這也是苗族人,一種去除濕氣最直接的方法。

其實人是確實有去除濕氣的功效,但是每乙個人並不是像苗族人有那麼多的生活習性,把那麼多銀飾掛在身上,每天工作生活也非常困難,所以只能不斷的調節身體。

平時多喝一些排除濕氣的飲品。比如說冬瓜排骨湯,蓮藕烏雞,珍珠湯都是去除濕氣的一些湯品,在湯裡面放入一些枸杞生薑片或者天麻都是祛除濕氣的方法,之所以南方人喜歡喝湯,北方人沒有喝湯,這個習慣,我想和去除濕氣也有一定的關聯。

4樓:毛爺爺我男神

和南方的氣候有關,南方過於濕熱,濕氣在會降低身體機能,長期處於濕氣多環境下,很難去除濕氣。

5樓:宇宙無敵帥老爸

南方人身上的濕氣難去掉,主要和南方的氣候有關係,因為南方的氣候是比較濕潤的,所以體內有很多的濕氣。

6樓:維娜心

南方人濕氣難除是和南方的環境有關,南方雨水多空氣比較潮濕,處在這樣的環境中導致了濕氣很難徹底除去。

7樓:lod強

由於南方地處盆地,天氣比較濕潤,沒有那麼乾燥,所以人們很容易得濕氣。

8樓:wui崔

南方天氣潮濕,並且經常是有梅雨天氣,冬天的濕冷,如果沒有做好保暖,則會有風濕。

9樓:暮光夢緣

因為身體裡的濕氣本來就難去除,再加上南方的天氣過於潮濕。

10樓:愛生氣的貓

之所以會這樣,主要是氣候不同所造成的,南方的空氣相對來說比較潮濕,所以濕氣才會難去掉。

11樓:做最好的

因為南方人的空氣比較潮濕,而且三天兩頭的下雨,所以去除濕氣相對來說要麻煩一些。

12樓:匿名使用者

南方地區梅雨季節的天氣多,下雨導致空氣濕度變大。而且南邊多臨海,海風吹拂也會加重空氣濕氣。因此南方人長期處於濕氣大的環境中,身體濕氣不容易去掉。

住在南方的人都是怎麼樣體內濕氣重怎樣祛除?感覺南方的氣候很讓人不適應。

13樓:匿名使用者

一般來說,當空氣中的濕度為40%至60%時,人體體感比較舒適。但如果濕度過大,細菌則更易繁殖或傳播。濕度大除了可能會對人體**產生影響外,還會導致產生一些疾病。

人體對外界溫度、濕度變化有自然的調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,溼留體內,影響健康。而濕氣重容易讓人感覺疲乏困倦,沒有食慾,手腳冰冷,身體黏膩不舒服。這些都是溼清重表現,可以選擇中藥調理如:

苗風神浴 ,運用燻蒸**法,由內而外的把身體進行乙個大掃除,幫助去除體內濕氣。

濕氣重的人要多食扁豆、玉公尺、鯉魚、鯽魚、芡實等祛溼之物。

濕氣重應該避免吃水果的,不要吃涼性的,西瓜、香蕉和柿子是大忌。濕氣重的人應少食蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物。

14樓:生薑可樂

去濕氣的方法

>01第1招:越懶越要運動

體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動,但越是不愛運動,體內淤積的濕氣就越多,久而久之,必然就會導致濕氣攻入脾臟,引發一系列的病症。

運動可以緩解壓力,促進身體器官運作,加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動,有助活化氣血迴圈,增加水分代謝。

>02第2招:飲食清淡適量

腸胃系統關係到營養及水分代謝,最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應。

生冷食物、冰品或涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收功能停滯,不宜經常食用,如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹調時加入蔥、姜,降低蔬菜的寒涼性質。

15樓:匿名使用者

是,要不南方人都被溼氣泡的跟落湯雞似的哈哈哈……

16樓:匿名使用者

每天給房子通風,勤洗衣服被子,多吃些利濕健脾的食物,或者每天早上喝杯稀健薏公尺紅豆茶,多運動,多泡腳,最好忌生冷油膩。

17樓:伯樂

排排體內的濕氣,只有把體內的濕氣排出去,人體各個器官才能正常執行,血液才能通暢,人才能處於最佳狀態。

濕氣重的人適合在南方嗎

18樓:藍睡蓮兒

濕氣重在哪都會重,與生活習慣飲食也有很大的關係!想排濕氣可以諮詢我!

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