1樓：如果可以愛葉子
不知道你女兒多大了？如果是嬰兒的話，應該是血比較燥，可以喝點生熟地煲豬肉湯
孩子半夜翻來覆去睡不著是什麼原因
2樓：12345a幫助
1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷
3、太乾燥，有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造乙個良好的睡眠環境。
室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意**外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是乙個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、麵等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）
9、晚上一定要餵奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少餵奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。
11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。
13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性迴圈。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服。
男人出軌了，但是每天半夜二三點就急忙趕回家，這是說明這個男人還是愛他的家庭和老婆嗎
小友，推出吧。你還不懂男人，那個男人只是喜歡你，他還離不開那個在家等他回家的女人，何必破壞人家一家的安寧。假如我說的你不相信，只需要對他說我們結婚吧，你看他如何反映。或者說願意做他的女人或請人看他會不會欣喜若狂。為避免進一步傷害還是早點退出來還來得及。離開他吧，有家庭的男人還在外面欺騙小姑娘的感情，...
老公總幾乎喜歡和朋友玩到半夜兩三點才回家。我叫他早點回來，他就是不聽。和他吵了無數次架。怎麼辦
您好，首先他這樣的行為是不正確的，竟然結婚了就得對家庭負責，你老公屬於一種不正常的習慣，如果他真是這樣的話，肯定是在做不應該做的事情，你要把他拉回來，不要在讓他繼續的犯錯，你要給他講一些實話，你也必須的去行動一下，看看他到底在做些什麼，我建議你抽點時間跟蹤他一下，一切都明白了！這個是沒有很的辦法可以...
晚上睡不著，每天都要凌晨兩三點睡覺，怎樣才能讓自己早點睡啊
如果不是天生瞌睡少的話，要改變這個情況，就需要徹底顛倒一次生活。現在是不是每天起得很晚，如果是，那就早起，晚上自然會早點想睡 如果起得也很早，那就堅持一次或兩次不要睡，直到把自己熬得很困，並且把時間堅持到晚上十點左右 最重要的是，有睡意的時候，就要趕緊去睡，不要熬過勁，亢奮起來，就不行了。祝你好夢 ...