1樓：天行健地勢坤不
身體裡有個水鹽平衡，
如果一次喝水喝多了會導致血漿滲透壓降低，稀釋血液，危及生命;
如果喝少了，不利於身體排毒，**乾燥粗糙。
水與健康的關係？
2樓：
水和健康密不可分。
因為水在人體的作用是：傳送養分，促進液體迴圈，幫助消化，排洩廢物，保持呼吸功能，潤滑關節和調節體溫。水不但起到體內物質輸送與媒介作用，而且直接參與生物大分子結構，水與生物大分子共同完成了人體的物質代謝、能量代謝和資訊代謝。
水與衰老、壽命、免疫、代謝有直接的關係。水是生命之源，健康之本。
水對人體健康有 以下好處：
1)水能防治容顏早衰。臉部經常暴露在外，受風雨、凍曬刺激最多，水分損失也就最大，天長日久因缺水就臉早皺、眼早花、發早脫。如能及時補足臉部水分，可使臉部濕潤柔嫩，春顏常在。
2)水能防治血管病。 血液由80%%的水分組成，血液缺了水，會使血管加厚、變窄、沒有彈性，血液黏稠、結栓，還能引起腦萎縮、心肌梗死、心衰等，如能保持血液不缺水，就會大大減少血管病，降低早亡率。
3)水能防治肌肉萎縮。肌肉約含70%的水分，如能經常補足肌肉水分，就會減少老年人越活肉越少，越活個頭越矮的苦惱。
4)水能堅實骨質。骨骼中含有一定水分，連指甲、牙齒都需要一定水分。如果滿足骨骼水分，就會減少因骨骼疏鬆、易折的災禍發生。
5)水能促進食物消化。食物消化主要靠胃腸蠕動和消化液溶解。如果保持胃腸水分，就會減少便秘、腸梗、結石等病。
6)水能調節體溫。水有導熱功能，夏季通過血液、汗水把熱傳到體表散發，冬季通過尿液把熱排出體外，使身體保持合適的溫度。
7)水能消毒防癌。體內的廢物毒素，都要由腎臟過濾，通過尿液排出體外，如泌尿系統不缺水，就可少得前列腺炎和癌症。
8)水能保持呼吸功能。肺對氧氣的吸收和二氧化碳的撥出，都要靠水來潤滑運轉，如呼吸系統不缺水，就會減少哮喘、肺氣腫等。
正常人每天應該喝3000ml左右水，相當於8杯水。在小便頻、虛汗多、血液易凝的夜晚也必須飲水。飲水最好常飲常溫健康水，不要用飲料、咖啡和茶代替水喝。
人體的一切生理活動都離不開水，如能及時足量補水，就會延緩衰老。
3樓：匿名使用者
人的生命是由水組成的- 人體的70%都是水!!：
其中: 人體組織內的水含量分布為： 血液83％、肌肉76％、肺86％、心臟75％、腦75％、肝86％、腎83％，人的體內的水只要丟失1％—2％便會感到口喝及渾身乏力，丟失5％則陷入半昏迷狀態，丟失12％將會導致死亡。
聯合國世界衛生組織發出警示: 「 21世紀水危機將列為首位!
根據最近世界衛生組織公布的資料表明:
當今世上80%以上的疾病都與水質不良有關, 因為水汙染：
全世界每天有5萬人死亡!
全世界每年有5000萬兒童死亡!
全世界每年有3500萬人患心血管病!
全世界每年有3000萬人死於肝癌、胃癌！
全世界每年有9000萬人患肝炎!
全世界每年有7000萬人患膽結石．腎結石！
中國人的生活用水：
主要是地表水、即江、河、湖泊和水庫的水
水銀的含量比國家的標準已超出10—18倍。
水中的有機化學汙染物共有2221種。
水中的有毒藻共有1441種。
自來水消毒劑的氯(cl)——跟—些有機化學物組成了各種致癌物。
一滴看起來很透明乾淨的水——卻含有2000種以上的化學汙染及重金屬元素，5000種以上的有機化合物。
大中型城市的癌症發病平均年齡已經提前了十年!!!!
所以不要拿自己的身體當過濾器!!!!
4樓：黃昏的夕陽夢
多喝水，但要適量，會有益健康
不喝水，就不有益健康了
5樓：田園伊人楊
適量的引用白開水不超過2000克，超過這個量就對身體不好了，會增加腎負擔的
飲水與健康之間有什麼關係？
6樓：匿名使用者
人離不開水，飲水安全直接影響身體健康，通過安裝蘭澤淨水裝置，去除水中對人體有害的汙染物，還原健康好水的本性，健康飲水。
7樓：匿名使用者
水是構成生命體的基本單位，是生命發生、發育和繁衍的基本條件。這不僅僅體現在維持身體正常生理需要，還與人的健康息息相關。專家表示，人的各種生理活動都需要水，如水可溶解各種營養物質，脂肪和蛋白質等要成為懸浮於水中的膠體狀態才能被吸收;水在血管、細胞之間川流不息，把氧氣和營養物質運送到組織細胞，再把代謝廢物排出體外，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水。
同時水是世界上最廉價最有**力量的奇藥。因為水中含有對人體有益的成分。當感冒、發熱時，多喝開水能幫助發汗、退熱、沖淡血液裡細菌所產生的毒素;同時，小便增多，有利於加速毒素的排出。
飲水的首要關鍵是安全。人體需要的首要是安全飲水，因為如果沒有安全就談不上健康，但是安全飲水並不一定就達到健康飲水的要求，也就是在安全飲水基礎上，還必須進一步考慮健康飲水。使用高效的加拿大蘭澤過濾器裝置進行淨化過濾，保障我們的飲用水安全。
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