下雨天去健身房有人嗎,為什麼下雨天會不想去健身房

2021-03-04 08:49:51 字數 1991 閱讀 9055

1樓:匿名使用者

健身一定得到健身房嗎?在家一樣可以練

2樓:匿名使用者

健身室內的,肯定會有!

為什麼下雨天會不想去健身房

3樓:blak星期四

是因為心情受天氣的影響,只要調整一下心情就可以了。

4樓:踏月留廂

因為下雨天 巧克力跟**跟配

下雨天還可以去健身房嗎,去的路上運動鞋溼了怎麼辦

5樓:紫雲曉

下雨天肯定可以去健身房啊,去的路上可以穿其他的鞋子,將運動鞋帶著,到健身房換上就可以了。

下雨天能鍛鍊嗎?

6樓:蜂鳥飛燕

下bai雨天也可以鍛鍊。

du 1、有效

zhi的室內鍛鍊是很好的選dao擇,你可以在室內打籃專球,屬或者羽毛球、桌球等。

2、在自己家裡也可以選擇跳繩和仰臥起坐。

3、或者你可以選擇自己的喜歡的明星的舞蹈進行學習,燃燒脂肪

7樓:匿名使用者

xcondition 你好:

你說對了一部分原因,我們都知道,下過雨後,空氣特別清爽,這是雨水對空氣進專行了一次淨化,也就屬是空氣中的塵埃隨著雨水都下落到地面,因現代工業對空氣汙染的特別嚴重,天氣預報中也經常報道空氣指數什麼的。所以,建議你不要在下雨時出去鍛練身體,最好是雨過天晴之後再出去鍛練一下,小心不要滑到。出去呼吸一下新鮮空氣,對身體有好處。

8樓:匿名使用者

當然不要在雨裡鍛鍊啦

感冒了多不好

9樓:逆流搏浪

偶爾一兩次應該沒事的,

要是經常淋雨鍛鍊,那保不准會患上關節炎的。

10樓:匿名使用者

如果你想 為什麼不?

我冬天不穿上衣開啟窗戶在屋裡還健身呢

最好是室內,室外的話··別人看起來以為你瘋了要鍛鍊的話還是去健身房吧!

11樓:2004拉風

當然可以,因為你又不是每天在雨裡鍛鍊

12樓:無聊的大狗

散散步吧,空氣不錯。

13樓:匿名使用者

說的是對的``因為濕氣太重``只能意思一下就好``

14樓:荊默蔚閔雨

下雨天不要在室外鍛鍊,可以在室內做健身的。

15樓:馬依真梓菱

當然可以,但是必須在身體不受影響下鍛鍊

16樓:申旺浦菁

下雨天並不適合去戶外運動

主要的原因是由於下雨天的時候,地濕,如果去運動就有專可能滑倒,輕屬的是摔疼,嚴重的就會傷到筋骨。

下雨天去戶外運動會淋濕,長時間在戶外就會引起生病,對身體有很大的危害,因此下雨天的時候最好在室內運動。

17樓:匿名使用者

建議雨天最好不要到室外運動,因為運動時會需要許多氧氣,而雨天空

內氣濕潤在空氣中的水分會攜容帶一些有害物質。如果雨前空氣汙染顆粒過多,則不適合外出淋雨。

下雨天可以進行一些室內運動。

室內運動首推的肯定是使用跑步機進行跑步了,跑步機不僅可以幫你記錄消耗的卡路里,多少路程,並且跑步基本是全身的鍛鍊,全身的肉都動到了,簡單快捷方便,就是跑步機比較貴

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下雨天為什麼會有人不喜歡打煽,下雨天,為什麼會有人不喜歡打傘?

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