1樓：樊溫日
一、簡單一點說腎結石
原因主要與水質有關，和飲食、體質有關；導致結石的主要原因具體有以下幾點：
1、飲水的水質不佳，有些地區的飲用水屬於硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，容易形成結石。另外，飲水量太小，尿液濃縮，也容易引起結石。
2、不良飲食習慣，食用含草酸、鈣較高的食物，如動物內臟、菠菜、豆腐等豆製品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過於精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過小，也容易出現尿結石。
3、不同的生活環境、氣候，在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，形成尿結石。
4、不良的生活方式，日常生活中，運動過少，活動過少，也容易出現尿結石。
5、另外，身體患有某些疾病，導致高血鈣或高尿鈣症。如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶血性骨腫瘤等疾病可使尿鈣增高，容易形成腎結石。各種原因的尿路梗阻使尿液鬱積、尿路感染也容易出現結石。
二、腎結石患者要想從飲食調整，最好是查一下結石的成因，有針對性地預防結石的生長。除此之外，有結石的患者不妨使用篽 鮖 蓪茶，它能幫助您調理結石。
腎結石是怎麼引起的？腎結石怎麼引起的？
腎結石的形成原因很多，具體的機制現在還不明確，已經證實了它與人的基因，也就是體質 代謝水平 環境 飲食，還有一些疾病等因素有關。常見的情況就是尿量減少，尿中抑制晶體的形成和聚集物不足，也是泌尿系統形成的因素。再乙個泌尿系統的感染，像細菌 膿塊 壞死組織，可以成為結石核心。還有在尿路記憶體留的各種異物...
腎結石和健身的食物衝突嗎，得腎結石的人可以跑步和健身嗎？
很明確地告訴lz 又想增肌,又想消石是不可能的,就象讓你往左看的同時又往右看一樣,這是一對矛盾 肌肉增長需要大量高蛋白高鈣,同時這也是結石增長所需要的東西.同時健身又要出大量的汗,這又是結石增長的催化劑.建議lz把石頭解決後再健身吧.如果身體不好,生病了,甚至威脅到生命了 不是嚇你的,你的石頭好大,...
是怎么形成腎結石的，是怎麼形成腎結石的？
結石形成的原因 1 草酸積存過多 體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜 豆類 葡萄 可可 茶葉 桔子 番茄 土豆 李子 竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。可以喝德蒲蓹石蓪茶排石，輕鬆告別小石頭。2 嘌呤代謝失常 動物內臟 海產食品 花生 豆角 菠菜等，均含有較多的嘌...