1樓：匿名使用者
制草烏，制川烏，紅花，木瓜，桃仁，辣椒，花椒，生薑可泡酒，藥材雖好，還是需按配方搭配泡酒，不可隨意，小心藥酒變毒酒，另外泡酒所用的白酒需注意，現在食用酒精酒氾濫，**最近老報道現在白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌，好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌，不宜用塑料桶酒，酒腐蝕性很強容易把塑料腐蝕到酒裡,度數在55°到60°之間為宜，乙個是真正的純糧食酒,谷養康純糧食酒，京東有，至於配方，泡酒之家有，希望對你有所幫助，以上內容摘自網路
保健養生花鳥魚蟲類之吃狗肉如何禦寒下火
2樓：緣遇菩提心
我們最好不要去吃狗肉，不衛生，也有一些不乾淨的狗，有人捕殺狗是用的是毒藥，會有殘留的，我們經可能的不要去殺生，阿彌陀佛！
請教各位專家，銀杏葉，葛根，知母，茯苓，四味藥真的能降血糖嗎？
3樓：蜂蜜金蝴蝶
這四味分別是活血，平胃，降火潤肺，化濕，並不能很好的降血糖，建議你用山楂(生)，一週就會有好的效果，加活血的當歸丹參更好。
中老年人如何保健養生! 20
4樓：匿名使用者
合理飲食、適量運動、快樂心情、良好睡眠、戒菸限酒。
5樓：匿名使用者
1.合理睡眠
2.適量運動
3.均衡飲食
4.平衡心態
6樓：匿名使用者
1、髮要常梳：古人稱櫛發浴頭，能明目祛風，可使落髮重生，變硬變黑。
2、面要常擦：古人稱浴面拭擦神庭，能祛除外感之邪氣，使諸陽上公升，血氣不衰，人老而面紅潤，皺紋減少。
3、 目要常運：古稱運睛，能去內障外翳，糾正近視、遠視、老年花眼等。
4、耳要常彈：古人稱鳴天鼓、掩耳彈枕等。能增強聽覺神經功能，防治耳聾、耳鳴。
5、口要常漱：古稱唾液為胎食，又稱金漿玉液，是人身體內不可缺少之寶。唾液是消化液的一部分，有抗癌作用，要隨時嚥下，以提神被氣養心，開胃健脾。
6、齒要常叩：民間諺語雲：「清晨叩齒三十多，到老牙齒不會脫」。
7、濁要常呵：古人稱為鼓呵，能消積，去胸膈滿塞，排除濁氣，吸收清氣，加大肺活量。
8、胸要常擴：古人稱擴氣，認為經常擴氣能保護心肺，使氣機通暢。
9、腹要常揉：古人稱揉臍腹，能增加胃腸運動、消積、順氣。
10、腰要常活：古人認為活腰能強腰固腎。
11、谷道常提：古人認為提肛能提公升陽氣，排除濁氣。
12、肢節常搖：古人云：「常搖肢節百骸，關節日趨靈活」。
13、腿膝常壓：俗語說：「人老先老腿」，經常壓腿按揉膝蓋，常點足三里，是中醫防老延壽之法。
14、肌膚常摩：按摩，古人稱為幹沐浴，認為這種方法適用於全身各部肌膚，能使氣血流暢，肌膚光滑、榮潤。
15、足心常搓：古人認為，湧泉為人之海底，常搓湧泉，能固腎暖腰，使諸陽上公升，濁氣下降，提神健腦。
16、二便常禁言：古人認為便中應閉目禁言，守神入舍，氣不能散。
7樓：虞姬虞姬奈若和
可以食療，枸杞子，紅棗都是補品，不管是老年人還是年輕人都非常好，枸杞紅棗湯，稀飯，白天沒事做泡杯枸杞紅棗茶，夏天熱時候放點菊花，男人也可以枸杞雪蓮泡製酒，既實惠又方便，比什麼都好，俗話說是要藥三分毒，能食療食療就食療，既省錢又方便
8樓：崔茹
做有益的娛樂活動，比如琴棋書畫，花鳥魚蟲。多散步，吃清淡。睡前熱水泡腳並按摩。
9樓：我擁有
中老年人養生保健最佳選擇 （樟；『、芝；』、菁；『、華；』、液）
10樓：我扣
養生是乙個系統的全面的工程，要長期堅持，才能有效。還有最主要的是適度鍛鍊，做好規劃。注意飲食。
花鳥魚蟲
11樓：
北京市海淀區新官園花鳥魚蟲市場（在廣源大廈地下一層），給你上圖
裡面什麼都有（貓、狗、蛇、蜘蛛、鳥、烏龜、魚、花、鼠、龍貓、各類寵物食品、籠子）
12樓：涼月滿穹
花鳥魚蟲是休閒養生的健康方式，既陶冶了情操，也可以起到鍛鍊身體的目的，因為每個活生生的生命等待你去照顧，希望有幫助！
中醫養生保健專業，出來做什麼
13樓：東方耀陽
保健按摩師，刮痧師等很多。
14樓：忻素芹回錦
2023年8月27日，由中國老年保健協會主辦，德聖集團、華能藥業協辦的健康進社群「中醫養生保健工程」在北京人民大會堂隆重啟動。衛生部原部長錢信忠出席大會，並為「中醫養生保健工程」揭牌。
環境汙染、不良的飲食習慣、缺乏運動是現代人生命質量迅速下降的重要原因。中醫藥的「辨證施治」對於預防和**中老年慢性病及各種疑難雜症，提高現代人的生命質量具有不可比擬的優勢。弘揚中醫養生文化，普及中醫養生知識，提高我國中老年人健康水平是中醫養生保健工程的根本目的。
中醫養生工程啟動之後，將組織百名專家，深入社群，進行中醫養生科普知識講座，在全國各地級市指定合作醫院對中老年人進行健康體檢，並為參與活動的每個中老年人制訂個性化的中醫養生保健方案，切實提高廣大中老年人的健康水平。
中國老年保健協會會長李深在啟動儀式上講話指出：中醫藥是中華民族的瑰寶，是世界醫藥學的重要組成部分，在我國醫療保健事業中有重要地位和作用，應該得到重視。
中國老年保健協會副會長、衛生部首席健康教育專家洪昭光出席大會，並為「中醫養生保健工程」做首場中醫養生科普講座。洪昭光教授在講座中指出：健康是和諧，健康是責任，健康是金，健康重於泰山。
中醫藥在預防、保健、養生方面具有不可比擬的獨到優勢。每個中老年朋友一定要重視中醫養生保健，積極參與到「中醫養生保健工程」中來。
為促進工程的順利開展，華能藥業向「中醫養生保健工程」贈送了價值10萬元的金能量。
談對《中醫藥與養生保健》的認識
15樓：匿名使用者
養生保健的內容非常寬泛，中國從古至今對養生保健也在不斷的探索發展。養生保健大致包括四季中的生活起居、飲食調養、身體鍛鍊、精神養護、克服不良習慣、注意生活節制等方方面面。按照中醫養生理論和方法，重要的是順時養生。
順時就是順四時而適寒暑。這是中醫養生一條極其重要的原則，人體適應四時陰陽變化規律，才能發育成長，健康長壽。
川烏草烏烏頭區別
烏頭是川烏和草烏的統稱。而川烏和草烏是同一種系下的兩種不同的植物。川烏的莖是直立的，一般高約一公尺左右，開紫色花。根是團塊狀,側根就是附子,炮製後就是常用的附片，因為是附生於川烏的主根上,故名附子，草烏的莖是蔓生攀援狀藤本，一般長約三公尺左右,還是開紫色花。草烏的根是長塊狀,沒有附子。藥用區別 兩者...
草烏哪裡的產量最高？川烏 草烏的最大用量是多少
川烏打成粉。一天乙個人最大量吃多少川烏打成粉，一天乙個人最大量吃多少？親，您好，我正在為您查詢相關資訊，請您耐心等待一下，會在五分鐘之內回覆您，不要著急哦。提問川烏草烏打成粉服用最大量是多少。川烏，草烏是毒性很大的藥，所以用量要少，要用就用炙的，用時要先煎，一般是3個小時。如果是生用，一般在3 9g...
紅油怎麼熬製，香料紅油怎麼熬製？
配方如下 乾辣椒1斤半，菜籽油5斤半，姜50克，大蔥段50克，去皮花生公尺 去皮白芝麻仁50克，小茴香50克，紫草5克。我一看到 紫草 兩個字，頓時如醍醐灌頂，或是打通了任督二脈。紫草是紫草屬紫草科植物，有涼血活血 清熱解毒 滑腸通便的作用。並且具有天然色素紅色。用紫草，可不比什麼蘇丹紅的好上一萬倍...