1樓：匿名使用者
可能是生活壓力太大
建議去醫院吸氧`````對身心都好有幫助，或詢問醫生或營養師]
還要給自己樹立信心````不要氣餒
2樓：盧桂才
多運動，增加你的身體機能，不要總是不動腦，多唱歌。
3樓：匿名使用者
現在工作和生活的壓力太大，常常會把自己壓的喘不過氣來．建議你去乙個比較清靜的地方，或是去旅遊散散心，不要總想著工作的事情．平時看一些比較娛樂的電視節目，或是比較悲傷的電影或是電視劇集，發洩一下自己沉悶的心情．平時多自我鼓勵一下，樹立堅定的信心．
我覺得我越來越傻了，怎麼辦？
4樓：匿名使用者
一般而言，以下情況會覺得自己變傻了 特別累的時候 反應遲鈍的時候 戀愛的時候 遇到自己不熟悉，不了解的領域，因為你相對周邊的人群而言在某一方面較為退縮，所以你認為自己很傻。讓自己不傻的最好方法是敢於牴觸別人的意見，堅持自己的看法，那麼你會發現別人也有傻的時候。
5樓：匿名使用者
我不是覺得自己傻，而是真傻，以我目前的理解，首先改變自己，樹立目標，積極進取，堅持，一般而言，以下情況會覺得自己變傻了 特別累的時候 反應遲鈍的時候 戀愛的時候 遇到自己不熟悉，不了解的領域。
6樓：匿名使用者
那就學會聰明一點，多學習一點知識。讓自己肚子裡
7樓：匿名使用者
古人云傻人有傻福，你能知道自己傻說明其實並不傻哈，外表傻內心聰明就可以了哈
8樓：匿名使用者
如果是這樣的話就要問一下醫生，做個檢查吧
9樓：有時心裡空空的
多學的知識，讓自己變聰明點
10樓：438迷你狗
看一下【***】電視劇集，【***元帥】電視劇集也行，多看點紅色經典，沒用我吃屎。
11樓：5333dd大
可能是年關將至，身邊的很多人都有一種疲憊的感覺。舊的一年要畫上句號，回首過去，似乎走了很多彎路，放眼未來，又覺得一片迷茫。
說到底，我們之所以會心累，是想要的太多，而能做的又太少。其實，如果靜下心來，不要管那麼多，只做好眼前的每一件事，生活就會簡單很多、快樂很多。
累了的時候，就給自己的心放個假吧。想不開的事情就別去一直想，得不到的東西就別執念太深。很多時候，我們都是在自己難為自己，不肯讓自己稍微松一口氣，所以才這麼辛苦。
人這一輩子就這麼短短幾十年，應該學會開心地活好每一天。把很多事情看淡一點，換個角度去想，一切便會豁然開朗。
有句話說得好：「人生沒有如果，只有後果和結果。」
我們大多苦於兩件事，一是得不到，二是已失去。生活總是這樣，有太多的遺憾，太多的悵惘，所有錯過的人和事，終將教會我們懂得珍惜。
每個人都有過去，不一定要忘掉過去，但一定要放下過去。沉溺在回憶中的人過不好現在，只盯著遺憾的人則看不到更美好的未來。
時間在走，日子還要繼續。接受現實，無論你再怎麼努力，再怎麼懊惱，逝去的都已經消散，別讓傷痛在心底扎根，等有一天就算你想放下，也放不下了。
所有的經歷，都是一種修煉。人生就像蒲公英，看似自由，卻身不由己，有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛得就越厲害，誰也改變不了曾經的結果，何必一遍遍地讓自己難過。
我發現我自己越來越自閉了，越來越喜歡放空。自己乙個人。不想說話 。怎麼辦？
12樓：杯喜人生
其實遇到自己適合的圈子，自然會有很多很多的談資。
你可能是因為最近發生的一些事情無人傾訴，也不知道如何傾訴多造成的。
沒關係，過一段日子，放開一點。
或是找到自己的圈子，和他們多點交流就會慢慢好起來的。
13樓：子寧採蕭
其實很bai大的可能性是你自己du在心理上不願意或者抑制自己zhi去與別人交往。你dao自己的心情或者版因為權其他的一些原因讓你產生了牴觸情緒，從而不願意去面對一些事情。我也有過幾次這樣的經歷。
有時候心理上的暗示作用會更加影響你的心情。所以，乘著節假日出去走走，呼吸呼吸新鮮空氣，放鬆心情，或者做些比較激烈的運動，然後狠狠沖個熱水澡，會比較有幫助。另外，做一些自己平時慣用的放鬆心情的事情，讓自己的心情開朗起來，接觸一些比較積極的事情和人。
最主要的是自己的心情調節。
14樓：匿名使用者
我也是，常常別人找我聊**，聊一下我就覺得煩不想聊。我們這種做法會孤立自己，而且越來越怕生！唯一的是讓自己愛上聊天，去發現自己乙個人時是無趣的
15樓：匿名使用者
不自信自卑的表現吧。想開點吧，多與人接觸交流。
16樓：仰泳·狗刨
過一段時間就好了
平時多和朋友出去玩就行了
17樓：
是不是因為周邊人沒有人能理解你的感受，或者，與你有代溝，所以，寧可獨自一人體會呢
18樓：天行健
每個人都有自己的生活方式
19樓：媚娘x笑
我們差不多了
bai...哎...別老自己乙個人
du呆著了，找個時zhi間dao和朋友出去散散心吧專，或者做點屬什麼事，這樣下去...真的會瘋的
朋友，有人給我說， 想不開的，就不想了，得不到的，就不要了，自己跟自己過不去，何必呢？這句話，現在，送給你
20樓：匿名使用者
可以去找個心理醫生聊聊吧！
我發現我越來越懶了，怎麼辦,發現自己越來越懶了，怎麼辦？
你大概十幾歲了吧，我和你也一樣，現在覺得什麼事都不想幹，就想玩，有時候真的不想懶下去了，但是總克制不住自己.我覺得應該給自己找一點有意義的事情做，至少不要讓你的身體閒著.這樣你就體會到生活了快樂了 首先離開那些為你做的太多的人，比如我和老媽在一起就會懶得不得了。老公能幹的事情不到最後關頭，我是絕對不...
為什麼我運氣越來越差，為什麼我運氣越來越差？
我覺得有很大部分都是你自己的心理作用啦 首先不說你當年見到的是什麼 其實你可以調整自己的心態 樂觀點看待你的生活 細心點就會發現 其實生活中也是有很多開心 有好運的低時候的 嘻嘻 我想是你想太多了，沒事的，總會忘記的，只是時間問題 付費內容限時免費檢視 回答每個人的一生中，都有運氣比較好的時候，也有...
為什麼覺得自己變得越來越脆弱,為什麼我會越來越脆弱
以前的我雖然防線很高，不喜歡透露自己的心 事給別人聽。但其實以前的我很看不起這樣的自己。我覺得這個世界上還是有很多值得去付出真心的人和事。而漸漸降低防線之後，我發現我受到的傷害太多太多了。我開始害怕，並且我很懷疑我現在是否有後悔過把自己暴露出來。為什麼覺得自己變得越來越脆弱？因為你把自己看成了卑微的...