1樓：匿名使用者
夠彩 | **
養成良好習慣
計畫好每一天，有條理
建立自己的回憶痛苦和快樂的，當你發性的時候想一想相關的痛苦，和快樂馬克思說過，會計畫時間是成熟的體現
2樓：金生水起
膽子大點，性格外向，說話面帶微笑
如何改變自己內向的性格？
3樓：翠煙利詞
要正確地估價自己。有些內向者孤芳自賞、自詡清高；有些內向者盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。
總之，應正確地估價自己，正視自己的長處與短處，正視他人的優勢與劣勢，與他人平等相處。
要學會傾訴自己的思想感情。內向者常常把不滿、痛苦、煩惱、焦慮等不良情緒壓抑在心底，使心理衝突長期難以解決，這不但可能嚴重地損害身心健康，而且會使內向的程度進一步加深。所以切忌不要遇事總是悶悶不樂，鬱鬱寡歡，將所有"心思"封閉在"自我"之中。
要學會向自己的親人或好友傾訴自己的真實情感，這樣性格就會漸漸開朗、外向起來。
積極參加各種集體活動。內向的性格與環境與關，它可以在環境中形成，也可以在環境中改變。內向者如果能主動地參加各種集體活動，內向的性格在環境的影響下便會發生變化。
要學會與他人相處，善於察言觀色。觀察別人的喜好與行為特點，了解什麼樣的話題對方最感興趣，這樣，與人交往時就能投其所好，使人覺得你容易接近，容易成為朋友。
培養廣泛的興趣愛好。廣泛的興趣會使人將心理活動傾注於活動之中，而減輕對自我的過分關注；還會使人的不良情緒在興趣活動中得到很好地宣洩與轉移；興趣猶如一條扭帶，會把具有共同興趣的人連線起來，從而使與人際交往的融洽程度得到提高。
4樓：鐵春邸書
「江山好移，本性難改」，這是恆之不變的真理。所以，不要想著去改變自己和他人的性格，因為那是徒勞的！
的確，當你強迫自己做到改變時，你也就不是你自己了，同樣，你也失去了真實的快樂。而那種改變也只能是一時的表面現象，當自己再次投入到真實的生活中時，發現那些改變會不復存在的。特別是在應急事件和重要事件上面，你最初的反應還是歸於你最率真的性格。
所以，盡量的去努力改變一點，讓自己可以融入到這個多姿多彩的社會需求中來，但不要奢望太多的改變自己，那也就不是你自己了，你說呢？
凡事努力就好，至於結果，別太強求！盡量去克服吧，只要不是讓自己失去自我的快樂就好。
性格是人生來就有的，無須刻意去為誰改變或者改變什麼，我們甚至會不清楚自己，但是著並不要緊，重要的是我們需要知道自己要什麼，就夠了。如果這樣活著很累，你可以選擇換種方式，內向的你就要學會張揚，慢慢的，你會快樂；當然內向的人不是說張揚就能做到的。第一：
學會開心的笑，微笑著對自己，對別人；第二：想哭就哭，無須壓抑自己；第三：多和朋友在一起，不要讓自己孤單。
也許這樣你會活的很好，當你能大聲說話，大膽表演時，你會發現，你還是會膽怯，因為你的性格沒有改變，可是在你的性格中卻多了一點靈動的色彩，那就是勇敢與快樂，我想此時的你不會再需要改變什麼了吧……因為快樂了……內向消失了……不再煩惱了。可是你沒有改變自己，你還是你，內向但快樂勇敢的你！！！
5樓：匿名使用者
呵呵，其實lz不用痛苦的。
6樓：娛樂俱樂部
性格內向的人，往往給人以不善言表、不能融入群體的感覺。正因為這樣的，內向性格的人無論在學習還是工作中相對於其它性格的人來說朋友會比較少，也更難構建人脈，從而更難抓住成功的機會。
7樓：光清竹桓畫
1.我覺得要改變內向性格,首先要先從自己的熟人下手,如:同事,朋友.盡量多和他們說話,見到不太熟的同事主動打招呼,漸漸的在你身邊的人會越來越多.
2.其次要把觸角伸向外邊,多和陌生人打交道,但是要掌握技巧,不要亂來.比如在大街上見到不認識的美女就上去
嬉皮笑臉,人家一耳光就打過來了.但是不是說就不能去和陌生美女說話了。可以利用一些技巧,這個就要自己多多總結了。
3.做些瘋癲的事情.(當然現在我還在預謀階段)比如到哪個鬧市區去做些不可思議的事情(當然是在道德和法律的範圍內)
用那些推銷員的鍛鍊方法來鍛鍊自己.
8樓：來德閔橋
首先相信我
然後相信自己
然後給你建議
先給你說這個問題針對不同的人有不同的辦法
9樓：璩桂花東錦
性格是可改變的.我原來也是內向.發現自己這種性格很難融入社會.
朋友沒幾個.首先我嘗試與他人交流.表達自己的想法.
慢慢地學會溝通.性格逐漸變成開朗.愛開玩笑.
在**都能找到快樂.
10樓：鄭曉蕾鬱一
要想改變你內向的性格，一方面得靠你自己，要積極主動，要有信心、有決心、有恆心，還要有勇氣；另一方面你得找乙個性格外向開朗的人在你身邊幫助你、引導你、鼓勵你、示範你。如此，經過兩方面的共同努力，你就能從乙個性格內向的人，變成乙個比較開朗、比較陽光的人。
11樓：逮賢殷俏
我覺得你是缺乏自信心的表現，你把心放寬點，想做什麼就大膽的去做，不要在乎別人怎麼想，活出自己的風格
12樓：將秀雲伯壬
其實不一定需要刻意的去改變，你可以網上搜一本書叫做《內向者的優勢》看看。
內向性格和外向性格的思考方式有差異，處理事情的方法也不同。想徹底改變性格幾乎是不可能的。
但是你可以通過一些演講、聚會、集體活動來使自己更放的開一點。
13樓：憑淑琴來君
。。。。
你的朋友很多了。。。
可是你還內向。。。。
是在陌生人面前內向嗎？
那沒關係，去酒吧迪廳，經常去，你就會外向起來了！
如果你做不到，那我教你個好法子！
————和陌生的網友一起聚會，不需要是你的網友，可以是論壇上的，群裡的，陌生網友的聚會，你也參加一下，多幾次，這樣就放得開了！
14樓：秘霞樸雁
朋友，一定要改變自己嗎？你有你與生具來的淺智，可以的話，去挖掘你的淺能，而不是改變；如果你一定要改變，使自己努力去了解觀察一下他人，相信你也會收穫更多。相信自己，你就是你。
換言之，其實每個人都在改變自己的人生，也許在不經意的一瞬間你的人生就出現了改變，你並不知道自己的人生是什麼樣的，所以你也不知道自己是否再改變自己的人生。人生本是一張白紙，而你就是為這張紙加色的畫家。如果想改變你的人生你只需要改變一下顏色。
可有時你的人生會被你描繪的五彩斑斕，也許被你那麼一調色，這張畫卷就會畫的一塌糊塗...
15樓：樂正秀英天茶
多參加一些活動，多出去走動，聚會啊，等等
有什麼事別悶在心裡
多與性格開朗的人群接觸
心態積極向上
內向不代表心理陰暗,人重要的是善良,外在的氣質也很重要,不要改變性格,努力把自己的氣質提起來,內向的人一樣可以談笑風聲,但不代表已經改變成外向的人,是從氣質上透出來的
不過其實說實在的，內向也不一定都是缺點，也有可取之處
16樓：匿名使用者
我和你一樣的，在這我發表點我的看法：內向的人不善於表達自己想法，有事說沒事，交際圈小，很容易自卑，這是內向的缺點；思想全面，交的朋友大多是真心好朋友，做事認真，這是優點。所以任何事都要全面的看不能一葉障目，他們外向的人故然比我們風光但他們缺點可多了，說到底只要努力沒有辦不到的事，朋友我們雖沒見過，但我在這為你加油，一起努力，為自己目標奮鬥管他什麼的！
衝吧！朋友！
17樓：沙漏的愛—雯婕
同病相連，這是改變不了的，我也有試著改變，但是江山易改，本性難移
18樓：
膽子放大一點，多交幾個朋友。現在這個社會上，性格外向的人會獲得專別人更多的厚愛，
屬也有利於他在社會上生存。你可以先學會發現自己的優點，找到自信，然後多和身邊的人溝通，讓大家都了解你，贏得大家的贊同，那樣你就會更加樂意和他人交往了。外向開朗的性格會對你的生活和工作產生微妙的作用，甚至能改變你的一切。
學會做乙個開朗的人吧。
19樓：性妞磨涵涵
每個人的性格都是不一樣的，所以你是世界上獨一無二的，沒有任何乙個人和你完全一樣。所以你要自信，做好自己最重要。發揮自己的長處，對自己的不足之處加以完善。
內向沒有什麼不好，內向的人穩重，給人以可靠的印象。
20樓：邢芃幸逸馨
其實內向也有內向的好處
不過若你真的那麼想改變
就要鼓氣勇氣
主動和別人說話啊
打招呼之類的
主動和別人交流自己的想法
想到就說
不要猶豫不決
總之變得外向的第一步應該有的困難
你要堅定
相信自己
21樓：渠納仙畫
性格是天生的！想要改變，就慢慢從小事做起吧。多接觸人，多和認識的人出去玩。自然而然會活潑起來的。
22樓：邵麥蒙敏叡
試著多喝別人交流
邁出第一步就好了加油
23樓：冠旻饒方方
這個其實我之前bai跟你du
一樣的煩惱，但是經過一zhi系列強化訓練後變dao的很開朗很
版外向了。
我的權方法比較實用.
1、深度挖掘自己內向、不主動的原因是什麼?自卑?空虛?還是知識淺薄?
2、發現出原因後就要解決原因。
3、無論男女，自卑的原因很多種，長相、財富、身高、知識面。
長相和身高不可改變，但只要多學習打扮自己，女生化妝、男生多注意穿著和談吐，身高就靠鞋子。
知識面就靠多學習，多看書，多聽激勵大師教課(網上有免費)等來增加知識。
4、多強迫自己出去走走，逛街、跟小販講價還價、跟菜市場大媽砍價、跟能侃的人神侃交流，鍛鍊自己的語言能力和思維敏捷力。
5、主動微笑，見人主動微笑，主動打招呼、問好，別害羞，陌生人與朋友只有一層窗戶紙那麼薄而已。
這樣慢慢下來，你會發現自己愛笑了，愛跟人聊天了，愛約朋友出去玩了，性格變的開朗了，知識面廣了，在朋友圈裡能插上話了，自信了，人更有魅力了!
相信自己，你一定能做到!
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