1樓：山人來也
零食的營養不全面，主要是糖，吃多了容易胖，吃飯和菜，營養較全面對身體有益。
2樓：匿名使用者
你小白乙個……肯定挑食了！我就是這樣！老吃零食，飯都不想吃…挑食挑的厲害！
長期不吃飯，只吃零食會怎樣
3樓：江蘇強盾消防裝置****
零食裡面都是各種新增劑，會變得面色很差，身體機能和免疫力也會有所下降，而且大多數不能提供正餐裡面所能提供的蛋白質等營養物質。
4樓：一世紫
慢性自殺，零食裡全是新增劑，致癌物，會營養不良，各種臟器損傷
5樓：匿名使用者
離身體不健康，就不遠了。
6樓：牛霞吧
會營養不良，或者胃病
7樓：
會成為:「一陣風輕吹過，你飄走了」
8樓：擺渡使者
營養不良，便秘，消瘦
9樓：趣危
**因為營養不良而變得好黃
10樓：糖果加芒果
你想變胖子，這個方法不錯
11樓：聽潮者
營養不良，影響內分泌
12樓：year小葵
你試試唄，不就知道了…
13樓：翟惠吳丹亦
死倒不至於，但畢竟零食不是主食，長期如此會導致營養不良！
14樓：隆婷莫山雁
會死，完全沒營養，長久吃零食，不能提供身體所需的物質
如果乙個女生長期不吃飯，只吃零食，會有什麼危害
15樓：江蘇強盾消防裝置****
零食裡面都是各種新增劑，會變得面色很差，身體機能和免疫力也會有所下降，而且大多數不能提供正餐裡面所能提供的蛋白質等營養物質。
不吃飯只吃零食，就一天。。。有什麼後果？
16樓：冰蓮無霜
你這種問題沒什麼大礙，不用擔心，吃零食沒關係，但是，你這樣會拉肚子，如果以後都養成這種習慣的話，很有可能會對你的胃造成難受，不過，你不用擔心，就是不能空著肚子吃零食，吃到胃裡只會有傷害，最重要的是如果早上你吃了早飯，到了午飯的話，你不吃飯，只吃零食，是沒關係的，因為你不是空著肚子吃零食，另外，如果沒吃，到了中午只吃零食，還是空著肚子吃零食的話，很有可能肚子會一直都出現陣痛的效果，最好是吃了，以上是我對你的建議，希望能幫助到你，謝謝！
17樓：小月
沒有影響，誰都有這種情況，沒發現有問題，別吃壞了肚子拉稀就行了，也就是注意衛生
乙個人不吃飯只吃零食，會不會有什麼問題啊
18樓：疼痛
可能短時間沒有問題，時間長了就有問題了，聽說零食裡有超量的鉛會引起老年痴呆的。還是少吃的好。
19樓：患難與共與夢想
不吃飯存在非常多的弊端！1、餓2、餓了吃零食、垃圾食品3、然後變更胖當然節制點加上運動不吃其他雜七雜八的東西才是正確的**方法，那些**藥之類的都會嚴重**！而且對身體危害很大！
不要一時爽而去吃！...全部
20樓：匿名使用者
會虛胖，身體不好，會得嚴重的病。
如果女生長期不吃飯只吃零食會有什麼桅
零食裡面都是各種新增劑，會變得面色很差，身體機能和免疫力也會有所下降，而且大多數不能提供正餐裡面所能提供的蛋白質等營養物質。人如果經常乙個星期不吃飯，只吃零食或麵食會有什麼後果？節食是不能夠bai減重的，節食在節du掉熱量的同時也節掉了zhi營養，人dao體是就有記憶性的，當內人體在代謝時缺乏容足夠...
人如果不吃飯,天天吃零食會生病嗎 有什麼後果 拜託了各位謝謝
千萬不可以。營養學會提出的攝入食物指南，被形象地稱為 4十l營養金字塔 以 4十1營養金字塔 作為我們的食物指南，便能科學地指導人們合理營養。眾所周知古埃及金字塔是世界上的奇蹟，是智慧和科學的結晶，是最穩定 最牢固的建築形式。同樣營養 金字塔 也是膳食的最佳結構，根據塔的原理平衡營養需求，是調整膳食...
餓了不吃飯不吃零食就只喝紅豆薏公尺粉泡的水會胖嘛
不會！紅豆熱量低，富含維生素e及鉀 鎂 磷 鋅 硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆 多食令人瘦 薏公尺也有美白 清熱排毒的功效。不會的，吃什麼都要適量就可以的，適量吃是不會發胖的，的話飲食最好的就好就是早上吃的好，中午吃的飽，晚上吃的少這樣的飲食是最好的 絕對不會胖 但我好奇的是，你準備一輩子就吃這...