1樓：餜挲餜槀
找到屬於自己的樂趣，可以是自私的，也可以是無私的 只要自己快樂，不違法的情況下做什麼都可以
2樓：手機使用者
1.你把一天的時間做乙個細緻的安排 ,你會在忙碌中變得充實. 2.活到老，專學到老，你會在求知中變得充實屬2.別人熱情的幫助，你會在感動中變得充實
3.步入社會，你會在創業中變得充實
4.面對困難，永不退縮，永不放棄，你會在逆境中變得充實5.夜深人靜的時候，靈感來了，突然寫些什麼，你會在孤獨中變得充實。
6.打個**給你關心的人和關心你的人，你會在溝通中變得充實。
3樓：咿呀呀
那就多出去交些朋友 ，來充實自己
4樓：
學習，運動，做美食，現在比較流行家庭烘焙，我也有在做，歡迎交流
5樓：腦袋有點綠啊
學習一向技能奧，充實自己。你若發光，蝴蝶自然來
6樓：要求完美
做你想做的，學習，工作。讓你時間停不下來
7樓：手機使用者
找到乙個自己喜歡，適合自己的東西
8樓：匿名使用者
個人覺得以他本人愛好為主吧！
每天都是乙個人在家，想充實一下自己的生活，做點什麼好？
9樓：匿名使用者
報乙個班吧，像結他班，學學吉他，還可以用**充實生活，或者買十字繡來繡，繡完會很有成就感的！自己買好筆墨紙硯，寫毛筆字，學學書法，體會中國文化~~！
這就我的生活！
10樓：匿名使用者
文件已發，請注意查收~ 有時檔案較大傳送會慢些，要耐心等候哦~ 若收件箱這則故事給我的啟示是，做什麼事情都要調整好自己的心態，要時刻記住運用
11樓：快樂夢娃
我也是每天都是自己在家、平常可以看看自己感興趣的書、電視劇集，或者在網上多學習一些對自己身心有益的！！！和朋友聊聊天、發發簡訊也是挺不錯的，或者自己學做一些diy飾品啊什麼的、、、最主要就是做自己感興趣的事
12樓：騎士獨歌
要是學生就多學點東西 要是工作了就找點事娛樂下自己 或者外出旅遊也是不錯的選擇
13樓：匿名使用者
哈哈，怎麼和我一樣無聊啊。
建議找電影看。
我看了《阿甘正傳》《肖生剋的救贖》正在找《**之聲》
看電影時間一會就過去了。
14樓：薛福安
養條狗吧，我準備養條狗，樓上那些我都試過，可以充實生活，但不能擺脫寂寞…
15樓：
每天乙個人在家，想充實自己的最好方法就是學點自己感興趣的東西。
16樓：mikoy可可
如果不想呆在家裡就去報點什麼學習，如果想在家呆著，可以開**啊什麼的。
做什麼事情可以讓自己充實起來？
17樓：匿名使用者
看到不少朋友有這個問題，所以費盡心思總結了一下，希望對大家有幫助：）
快樂秘技：
一.了解快樂
快樂是什麼，快樂是動物的複雜情緒中最常見的情緒之一，對於動物，生存就是快樂的，只要有溫飽，不受到束縛或遭到捕殺，它們就感到快樂。而對於人類，快樂卻顯得複雜得多。我們認為，自我的成就感，滿足感和外界的驚喜，鼓勵，是我們感到快樂的**。
二.正確看待快樂
如上所說，我們對於快樂的要求實在很高，總是被慾望和虛榮驅使著，把得到快樂看得很難，時常為了某些小事而丟失快樂，陷入低落中。因此我們應該轉變對快樂的定義，正確看待它。
快樂是發自內心的喜悅，是良好心態的一種體現。不要想著讓快樂找上你，而是要我們去感受並創造它！
三.感受快樂
快樂就在我們身邊，只要你去用心感受，會發現，周圍的一切都變得美好。學會用心去看，用心聆聽，外面的紛紛擾擾中，快樂總是不經意間驅散了所有的陰雲。走在大街上，去觀察周圍的一切吧~生活是多麼簡單，簡單得多麼快樂~
四.接收快樂
學會接收別人的快樂，當別人快樂時，不妨去湊湊熱鬧，被感染一下。情緒是最快的傳染源，所以盡情的去接納別人的好情緒吧！當別人鼓勵你，讚美你的時候，不要假裝無所謂，讓他看到你有多麼的快樂，把你的好心情完全釋放出來，也就是對他的最好回答。
五.分享快樂
同樣的，在得到別人快樂的時候，我們也要分享我們的快樂給別人，這樣的快樂是加倍的。當你得到了乙個小小的快樂，把它分享給你的朋友和家人，得到的是更多的快樂，也得到了良好的迴圈習慣，時間長了，別人也會經常把快樂帶給你，而你們之間的感情交流得到昇華，快樂情緒持久的徘徊，互相的印象也是陽光的，就像是有了快樂的小空間，隨時可以品嚐到甜美的滋味。
六.創造快樂
1~獲得成就感
想的不如做的，不要整天想著怎麼才能快樂，想得頭都大了還是沒有結果，反而更加躊躇。
找到自己擅長的或者熱愛的事情，盡力去做，把煩惱拋掉，當你完全投入到一件事情中，就會忘記了不愉快。當你完成了一件事情，獲得了一些成就，你會愛上自己，愛上生活，發自內心的快樂著。
2~獲得滿足感
美美的吃頓大餐，安心的睡上一覺，買件自己夢寐以求的東西，和朋友建立堅實的友誼，這些都會給我們以滿足感，是使我們感到快樂的。但是要明白，偶爾的放鬆是必要的，可無法給予我們真正的持久的快樂，有時候還會使我們陷入無底洞，變得更加空虛。因此，知足的人就是快樂的人。
讓我們對自身以外的事物要求少點，低點，自然就容易得到滿足。
3~帶給別人滿足感
鼓勵和讚揚別人，也同樣會使自己感到快樂。對別人的認同和支援，對你來說只是乙個眼神，一句話或者乙個動作，那換來的卻是意想不到的力量。還有驚喜，我們時常會想要些驚喜，那麼不妨先給別人些驚喜吧！
不要吝惜，因為你在帶給別人快樂的同時，你一定會收穫更大的快樂~
4~感動也是一種快樂
我們經常忽略掉一種快樂，那就是感動。感動時我們會落淚，那是快樂的眼淚。因此，我們要經常去看那些感人的**，聽感人的**，了解感人的故事。
在我們身邊，多少感動的真實故事在發生著，多少頑強的生命在激勵著我們，多少關於愛的無私奉獻，你還會為了一點小事而計較麼？不，你會感慨自己的幸運，你會切身體會到人的心是多麼的頑強，快樂是多麼的簡單。
七.最大的快樂
說到這裡，不難理解，其實我們解決空虛，創造快樂的最好的方法，就是創**。做貢獻，做好事，這看似簡簡單單卻很難做到。但是如果要解釋為什麼那麼多的人在奉獻自己的愛心，那麼答案就是因為快樂~哪怕是安慰哭泣的孩子，幫助父母操持家務，給受傷的動物安全保護，隨便一件小事都會得到很大的快樂。
快樂是自己的努力，反射到別人再反射回來的。自私的人，什麼都不做的人，是很難得到快樂的，因為他們不懂快樂的含義，也沒有得到快樂的權利。
八.成為快樂的使者
讓快樂持久的竅門，就是你成為快樂的使者。簡單地說，有了上面的理解，你還需要的是幽默感和樂觀的心態。有了這兩點，再大的事都能化小，再大的煩惱都能消散，平凡的生活裡總會充滿驚喜，快樂會愛上你，想甩也甩不掉：）
平時可以做些什麼事來充實自己的生活呢?
18樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
19樓：匿名使用者
充實自己的生活-找點事做：喜歡做什麼便做什麼，按你的心意而行，有助你驅除寂寞。當你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再沒有多餘的空間讓你自嘆寂寞無奈。
緩步跑、寫作、做小手工、甚至彈琴等；最緊要是你所鍾愛的玩意兒。其次你更藉此認識到其他志趣相投的朋友；而將你的喜惡，感情與人「分享」。
20樓：匿名使用者
可以去做義工，可以去學點東西，可以逛街。
內向的人真的沒有朋友嗎，內向沒有朋友是人品問題嗎？
不存在的事。相對來說，性格 內向者更能交到真心可靠的朋 友。1.如果真的是你圈子裡的人，比如同學 同事 親人。他們都 是對你了解的，知道你是什麼樣 的性格，只要你為人處事得當有 原則，他們一定會認可你把你當 朋友的。2.你既然能夠認識到性格 內向對處理人際關係有影響，說 明你有很積極的心態去處理好這...
自己沒有朋友來參加婚禮，可以嗎？
對於一對情侶來說，一起攜手走入婚禮的殿堂是一件非常神聖和幸福的事情，舉辦一場婚禮最不能缺少的就是邀請自己的好朋友出出席自己的婚禮了，但並不是每乙個的人有太多的朋友的，不管是因為什麼原因，沒有自己朋友來自己的婚禮都是乙個非常大問題，那麼如何解決，那麼下面就來給大家指點迷津吧！一 嘗試一下旅遊婚禮。因為...
為什麼有的人周圍是沒有朋友的？
在我們的生活當中，各種性格的人都有，有些人喜歡熱鬧，就會有很多朋友，而有些人喜歡安靜朋友就不是特別多，但是卻有一些人，他們在周圍幾乎是沒有朋友的，對於這種特殊的人群，也有點讓人理解不了，可能是因為太過於封閉自己，讓自己裝在套子裡生活一樣，徹底與世隔絕，不願意和別人接觸，有一點社交恐懼症的感覺。有的人...