1樓：田雨地暖
（一）到撫順不得不去的具有撫順地方特色的十大景區
1 豐遠·熱高樂園 集科普教育、文化休閒、旅遊度假、運動健身、溫泉養生等於一體的撫順規模最大的旅遊綜合體
2 紅河峽谷漂流 國家4a級旅遊景區
3 皇家海洋主題樂園 國家4a級旅遊景區，撫順皇家海洋主題樂園將海底的神秘、海岸的愜意與陸地的快樂融為一體，目前是亞洲最大的海洋主題樂園
4 清永陵 世界文化遺產、全國重點文物保護單位
5 赫圖阿拉城 國家4a級旅遊景區、全國重點文物保護單位
6 煤礦博物館 全國工業旅遊示範點
7 雷鋒紀念館 國家4a級旅遊景區、全國愛國主義教育基地、全國重點烈士紀念建築物保護單位
8 撫順戰犯管理所舊址陳列館 全國首批百家經典紅色旅遊景區、全國重點文物保護單位、國家3a級旅遊景區
9 三塊石國家森林公園 國家級森林公園、國家3a級旅遊景區
10 崗山國家森林公園 國家級森林公園
(二)到撫順不得不遊的具有撫順地方特色的十大線路
清前史蹟遊：
a：薩爾滸風景名勝區——薩爾滸城——元帥林(明清石刻)——界藩城
b：神樹溝——木奇御路——清永陵——赫圖阿拉城——中華滿族風情園。
滿族風情遊：
a：湯圖鄉長壟地滿族民俗村——腰站滿族民俗村——上夾河根藝市場
b：木奇御路——清永陵——赫圖阿拉城——滿族歷史文化長廊、努爾哈赤故居、新賓品嚐滿族八碟八碗和滿族小吃——欣賞滿族歌舞、滿族婚俗表演、薩滿舞、非物質文化遺產滿族地秧歌——參與滿族傳統活動(嘎啦哈、滿族剪紙、騎射等)。
激情夏日遊：
a：月牙島公園——皇家海洋主題樂園
b：豐遠熱高樂園——十里濱河公園
c：紅河峽谷漂流。
紅色記憶遊：
a：雷鋒紀念館——遼瀋戰役景區
b：撫順平頂山**紀念館——撫順戰犯管理所
c：三塊石抗聯遺址——蓮島灣阻擊戰遺址——撫順戰犯管理所
自然生態遊：
a：三塊石國家森林公園——薩爾滸風景名勝區
b：猴石國家森林公園——神樹景區——崗山風景區
c：和睦國家森林公園——神樹景區
d：紅河峽谷漂流——金山石佛——筐子溝森林公園
工業文明遊：
a：西露天礦(煤礦博物館)——煤精琥珀博物館
b：龍鳳礦豎井——中國琥珀城
休閒娛樂遊：
a：農莊休閒採摘(全市採摘園)
b：休閒垂釣遊(全市大中型水庫)
c：金秋賞葉(三塊石國家森林公園、崗山風景區、和睦國家森林公園、猴石國家森林公園、夏家堡萬壽山生態園)
歡樂冰雪遊：
a：豐遠熱高樂園「冰雪歡樂世界」(滑雪、戲冰、溫泉)
b：冬季上年村士多啤梨採摘——新賓大房子村過大年
c：尋找撫順最美冬景遊(佟莊子村、崗山)
d：新賓滿族冬捕
都市觀光遊：
a：十里濱河公園——月牙島生態公園——高爾山公園
b：薩爾滸風景名勝區——社河濕地公園
c：人民廣場——萬達廣場——瀋撫新城生命之環廣場——煤精琥珀博物館
d：雷鋒紀念館——西露天礦參觀臺——中國琥珀城
e：城市公園(高爾山公園、勞動公園、兒童公園、雷鋒公園、新屯公園等)
祈福修身遊
a：中華寺——高灣善緣寺
b：高爾山觀音閣——薩爾滸三慧寺
c：撫順縣青龍寺——新賓猴石雙靈寺——清永陵啟運山、啟運殿——新賓赫圖阿拉城滿族皇寺
d：金山石佛——清原青雲寺
(三)到撫順不得不賞的具有撫順地方特色的十大民俗
一、滿族地秧歌。
推薦理由:滿族地秧歌，也被稱為「韃子秧歌」，是一種形成年代久遠、民族性、民間性及地域特色極為濃郁的民間舞蹈形式，主要流行在遼寧省東北部的撫順。2023年5月20日，撫順地秧歌經***批准列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
滿族地秧歌在撫順新賓滿族自治縣、清原滿族自治縣和市區廣場、公園可觀賞。
二、滿族三大怪。分別是「窗戶紙糊在外，大姑娘叼煙袋，養活孩子吊起來」。
推薦理由:充分體現滿族風俗獨特和古怪之處,與滿族百姓生活習俗和生活環境密切相關,反映古老、淳樸民風。
滿族三大怪在新賓滿族自治縣赫圖阿拉城和全市滿族自治村落可觀賞。
三、滿族民居。即口袋房、萬字炕、煙筒插在地面上。
推薦理由:滿族的傳統建築形式是院落圍以矮牆，院內有影壁（照牆），立有供神用的「索羅杆」。住房一般有東、中、西三間，其中東、西兩間為正房，門向南開。
西間稱西上屋，設南、西、北三面炕，以西炕為尊，俗稱「萬字炕」，供有祖宗神位，西牆上有祖宗神板。
滿族民居在新賓滿族自治縣赫圖阿拉城和全市滿族自治村落可觀賞。
四.滿族添倉節。
推薦理由:每年正月二十五，滿族農村家家講究煮黏高粱公尺飯，放在倉庫，用秫秸棍編織乙隻小馬插在飯盆上，意思是馬往家馱糧食，豐衣足食。第一天，再添新飯，連著添三回。
也有的人家用高粱秸做兩把鋤頭插在飯上。這個節至今在東北農村保留著。
每年正月在新賓滿族自治縣滿族農家可觀賞。
五.滿族頒金節。
推薦理由:是滿族「族慶」之日。2023年農曆10月13日，皇太極釋出諭旨，正式改族名「女真」為「滿洲」，這標誌著乙個新的民族共同體的形成。
「滿族頒金節」作為每年中國（撫順）滿族風情國際旅遊節主題活動，邀請全球滿族人回家紀念。
六.滿族婚俗。即訂婚、過禮、裝菸、拉單、響棚、插車、響房、抱寶瓶、坐帳、開臉、認宗、望日頭、住對月。
推薦理由:在滿族的風俗習慣中，對婚禮非常講究，也非常重視，不分家境貧富，都要做不同程度的準備和操辦，有許多規矩和禮儀，一般要舉行三天，俗稱「三日婚」，既帶有本民族濃厚的特點，又融合了漢民族的風俗禮節，已形成常習。
滿族婚俗表演在新賓滿族自治縣赫圖阿拉城可觀賞。
七.滿族服飾。男人冬季穿長袍，有的加外衫，套馬褂，穿皮、棉、氈單臉厚底鞋，戴氈帽頭，三塊瓦狐皮或羊皮皮帽，春、夏、秋三季穿長衫，外套單夾馬褂，內穿汗褟、背心。
女子冬穿棉旗袍、套坎肩，春、秋穿夾旗袍，罩坎肩，普遍加絛子（右開襟）襟上，袖口鑲五顏六色的雙絛子。梳旗頭、戴耳套、穿棉、單帶臉勾雲、繡花厚底鞋。
推薦理由: 滿族服飾高雅華麗，在中國民族服飾文化中獨樹一幟，並對中國的服飾文化發展產生深遠影響。
滿族服飾在新賓滿族自治縣赫圖阿拉城、清永陵等地可觀賞。
八.薩滿祭祀。
推薦理由:由滿族人的薩滿宗教發展出了請仙跳神的**鬼魂纏身、妖魔作亂的儀式，俗稱「跳大神」。嚴格的說薩滿舞是一種請神術，一般的程式是作為請神上身的跳神者在他的助手幫神者的配合下持單面手鼓、繫腰鈴，邊跳邊唱以此請得信仰的神靈上身，在神靈上身後便會依求醫者所請為其消災治病。
更有趣的是每乙個薩滿舞者所信仰的神都不同，而且他們所能處理的病症也各有所長，所以東北民間跳大神者眾多。
薩滿祭祀在新賓滿族自治縣赫圖阿拉城和全市滿族自治村落可觀賞。
九.插「佛托」。
推薦理由:是滿族家族的重大祭祀活動。每年清明節，撫順地區的滿族人尤其是居住在新賓縣內的滿族人有祭奠先人上墳不燒紙而是插「佛托」（一種用五色紙剪成的用柳枝、柳木棍穿在一起象拂塵一樣的祭祀用品）的習俗。
這種習俗活動，既包含對已故長輩們那孝敬和懷念之情，又祈盼先人保護後代，祝願後人平安吉祥繁衍興旺。插「佛托」的習俗已有300多年的歷史，目前在我國只有居住在撫順境內的滿族部分人群中還存在。
十.滿族遊戲--「抓嘎拉哈」。
推薦理由:抓「嘎拉哈」也叫抓「子兒」,是滿族民間喜聞樂見的娛樂活動。嘎拉哈，是豬膝骨或羊膝骨。
骨頭的四面形狀不同。玩的方法也多種多樣。玩抓嘎拉哈時，炕上鋪上氈子，在氈子上撒嘎拉哈。
將布口袋向上拋起後，趕快抓嘎拉哈，以抓「子兒」多少定勝負。玩時，往往分成兩夥兒進行對抗賽。有的一替一次輪流抓，有的只要不「壞」就連續抓下去，哪夥先抓夠一定的數哪夥就贏。
逢年過節時，在全市滿族自治村落裡可**。
(四)到撫順不得不吃的具有撫順地方特色的十大美食
八碟八碗、大夥房水庫魚宴、紅燒哈什蟆、滿族火鍋、酸湯子、麻辣拌、新賓羊湯、蘇子葉餑餑、薩其瑪、滿族黏食(黏火燒、黏豆包)。
（五)到撫順不得不帶的具有撫順地方特色的十大商品
煤精、琥珀、撫順林下人參、林蛙油、清原馬鹿鹿茸、刺五加茶、單片黑木耳、三塊石大榛子、滿族剪紙、新賓木根雕
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