1樓：匿名使用者
中國式摔跤運動員的選材是根據運動專案的特點和要求,以科學的方法進行**和某些指標的測試選出適合這一專案所需要的後備人材。無論什麼運動專案,成功的選材意味著運動訓練成功的一半,可見選材在運動訓練中的重要地位。中國式摔跤專案的科學選材與其它專案的選材一樣,是有科學依據的,它涉及到生理學、解剖學、遺傳學、心理學等多學科,本文簡要從四個方面對中國式摔跤運動的選材進行論述。
1 生理學角度
中國式摔跤運動是兩人直接面對面對抗性很強的運動專案,強度大,以無氧供能為主,這就需要運動員有很好的心肺功能,選材時可通過哈佛台階實驗測得。同時,還要對肺活量、血壓、脈搏等項指標進行優選。中國式摔跤運動員要求爆發力好,動作速度快,在選材時應挑選肌纖維比例大者為宜。
對中國式摔跤運動員來說,靈活性、柔韌性、速度、耐力、力量等方面素質是很重要的,這些素質的發展,對提高少年摔跤運動員的身體能力和運動水平是不可缺少的。
2 解剖學角度
從中國式摔跤專案的發展趨勢看,同一級別中身體高大,佔有一定的優勢。摔跤時主要得分技術有揣、外倒鉤、抱腿等,在防守時,因為身體高大四肢長支點遠,增強了對手阻力臂,使對手很難使用技術得分,如果身體較矮小則相反,很難在進攻和防守上佔優勢。
軀幹長是中國式摔跤專項特點的要求。軀幹長則其槓桿臂長,椎間盤總厚度大,因此軀幹的靈活性和做動作的幅度也就大。進攻時利於使用搶把位、腳下動作等。
由於體重限制,軀幹長必影響下肢長度,下肢過短對摔跤運動也是不利的。上肢較長符合中國式摔跤專項特點的要求。手臂長相對縮短了和對手之間的距離,便於在最短的時間內有效抓握對手,找到最好的進攻機會。
骨盆寬大對摔跤專項是十分有利的,骨盆寬大可以增大腰腹肌、增加人體的穩定性、盆帶肌和大腿肌的附著面積,有利於這些肌肉的發展和肌力的發揮。同時就決定了摔跤運動員的站架的穩定性,骨盆的槓桿臂長有利於增大擺動的幅度和速度。但骨盆過寬也影響動作的速度和幅度。
肩寬大也是中國式摔跤專項特點的要求,肩寬大則肩帶的槓桿臂長,肩帶肌也長,使用進攻動作時,如揣、穿腿等動作時有利於插肩和縮小自己的阻力臂。
但肩過於寬再加上肢長度,就會影響到動作的速度。
3 遺傳學角度
同運動能力有關的身體形態、身體素質、生理機能以及心理和智力特徵都是可以遺傳的,人的運動天賦很大程度上取決於遺傳。據此,對於那些優秀運動員的子女應作選材重點,尤其對那些摔跤、柔道、博克等對抗性強的運動專案的優秀運動員的子女應作為中國式摔跤運動專案選材的重點物件。
4 心理學角度
中國式摔跤運動是一項對抗性強的體育專案,所以除了要有好的身體素質、技術外,還要有頑強的意志品質。快速的反映速度,穩定的情緒等心理因素作保障才能克制對手,所以,在少年摔跤運動員選材時,心理測試是不可缺的。中國式摔跤運動員應有的氣質型別模式以強而平衡靈活的神經型別為基礎,動作快速善變,心理穩(下轉第87頁)
定,熱情果斷,堅定剛毅,冷靜沉著,反應敏捷,頑強的意志品質。依此模式少年摔跤運動員選材時,應為典型多血質或膽汁粘液多血質混合型的人員為適合,抑鬱質型別的人是最不宜搞摔跤運動的,通過測試研究,有關專家也論證了這一點。
5 小結
傳統的選材方法片面性大、盲目性強,淘汰率高,易造**力、物力、財力和時間上的巨大浪費,不適應形勢發展的需要。而科學選材,由運動遺傳學專家、運動醫學專家、運動生物力學專家、運動心理學專家及教練員組成選材隊伍,各學科以教練員為核心,遺傳專家檢查孩子家庭遺傳史,醫學專家檢查身體狀況,運動生理學專家負責孩子的生理機能,生物力學專家對孩子身體各關節的比例進行測試,心理學專家則負責心理素質的測試,各方面過關以後經適期的專項訓練,最後確定人選,這樣,不但減少了人力、物力、時間上的浪費,還大大提高了選材的成功率。
如何看待體育運動與學習
2樓：
1、體育鍛煉幫助保持身體健康，保證精力旺盛，如此大腦必然更活躍，不論是記憶力還是理解力均會有提高。
2、「斌」字就是文武雙全，祝你好運，更是美好生活和事業的本錢，乙個好身體不僅是學習的本錢。
3、體育運動可以增強體質，磨練意志，提高專注度，更好的為學習提供保障。
4、人的身體和心理有密切的關係，健康的心理寓於健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。體育鍛煉不僅可以增強學生的體質，同時對促進學生心理健康, 有著積極的作用。
5、體育運動與日常自然的身體運動相比，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的運動專案的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。
又如，籃球比賽中的帶球上籃，由於要了解隊員位置，要求有較大的注意範圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要善於分配注意。幾乎任何運動專案，都要求運動員有勇敢、堅持、自製、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特徵，就乙個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。
但是，在學生為了不斷提高自己的運動水平或戰勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。
3樓：匿名使用者
體育可以強身，學習可以健腦，兩者相輔相成，缺一不可。拆遷才是致富之路！
4樓：百度使用者
從佛法來理解，佛法的目的不是讓你去爭出個所以然，而是說讓你完全做你自己，表達出真正的自己，釋放出自我全部的能力，把事情做到真正完成而不是放棄。佛法常說的「自淨其意」，就是說自己要知道自己能夠做什麼、該做什麼、怎樣去認真去落實。這就是佛法的智慧型。
體育活動的競爭，不是對手之間的競爭，不是名次的競爭，而是自我的競爭，是如何戰勝自己的爭。 看到您新的補充，其實佛對體育還是有學習的，在《佛所行贊》《佛祖統記》等記載佛祖生平的書中，曾經說過他在太子時有過良好的體育技能鍛鍊，力量很大，騎馬射箭都非常出色，萬人敬仰。所以他的身體素質應該不錯。
在出家以後，他經常是修行坐禪，目的是鍛鍊心思的定力，而不是說僅僅為了坐、為了不動，佛法的禪定功夫主要是定心念。所謂由定生慧。同時，佛法中並不推崇如何苦修、枯坐。
佛法強調的是覺悟和智慧型，而不是身體的如何強大，但也不是說放棄身體的正常功能，自我萎靡。那位新農居朋友有些調侃了，但也確實是因為他真的年齡很大，80了，生病和衰老是很正常的。圓寂也是正常現象，佛法不強調永生或者不死。
（至於部分朋友會說，這些生老病死都是佛祖化現出的，實際如何如何，這些是屬於宗教信仰崇拜上的延伸問題）。至於說到武術等功夫，是中國的特色，印度歷來傳統上瑜伽，其中一部分也被吸收到佛法修行中，比如《易筋經》。目的主要是調整坐禪時、坐禪後的身體協調狀況。
這些緣於瑜伽的一些身體修煉方法對中國的武術功底應該是有一定影響。
5樓：磠瑼昢
有效的 互相補充 學習累了可以積極休息 就是體育運動。
6樓：匿名使用者
適當的體育鍛煉不會影響學習，有氧運動能加速細胞的新陳代謝，使腦細胞有足夠的能量去學習，勞逸結合更有助於學習
體育運動能提高學習成績嗎
7樓：匿名使用者
體育鍛煉會影響學習成績嗎?我本人認為，只要掌握好度的問題，科學合理地運用鍛鍊時間和鍛鍊方法，不但不會影響學習成績，同學們的身體素質也會有較大幅度提高，學生精力充沛，校園學習氣氛高漲，學習成績也穩步提高。
1.搞好學習的前提是擁有強健的體魄。沒有強健的體魄，要取得好的成績只是一句空話。
體育不但可以增強筋骨，還可以增進知識。求得知識靠身體，身體健康了，才能更好地學習科學文化知識。因為，體魄強壯的人才能經受學習和工作的壓力。
2.對大腦產生積極的影響，體育功不可沒。長期用腦需要的用氧量很大，通過體育活動，能促使大腦新陳代謝，同時能提高大腦皮層的興奮和抑制的協調作用，從而改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性，促進人體感知觀察能力的發展，並使思維的靈活性、協調性和反應速度等得到改善與提高，促進文化學習的效率，並不是有人說的那樣「四肢發達，頭腦簡單」。
體育鍛煉對學習的[壞處]
8樓：匿名使用者
說實話，我還反對這個命題，我覺得體育鍛煉有利於學習！
但是，你作為反方我認為有以下幾點可以參考：
1. 運動過量，恢復緩慢，影響第二天學習工作；
2. 運動動作失誤，造成身體損傷，耽誤學習；
3. 年輕人控制能力較差，容易運動成癮，晚上看比賽，影響複習；
4. 盲目鍛鍊，影響身體正常發育；
5. 職業性訓練影響正常文化課學習；
6. 你鍛鍊好了，弄了很多髒衣服，媽媽得洗，增加父母負擔；
7. 業餘鍛鍊時間過長對於不是很聰明的正常智商的學生來說，相對的複習預習時間減少，無法提高鞏固知識；
以上謹供參考。像這種辯論需要沒理找理。關鍵看對方破你命題點時你怎麼對應。如果你牽著他們走應該能主動一些。
9樓：匿名使用者
體育運動過量,上課就會困,影響聽課效果
體育運動能給學習帶來哪些改變
10樓：
（一）學習評價
內容的變化
以往的體育課程的學習評價，內容突出表現為過分注重體能和運動技能的評價，而《課程標準》增加和完善了學習評價內容。評價內容包括四個方面：體能、知識與技能、學習態度、情緒表現與合作精神。
（二）學習評價方法的變化
以往的體育課程過分注重定量評價和終結性評價，而《課程標準》不僅注意結果性評價，而且重視對學生學習過程的評價；不僅注重定量評價，而且重視定性評價；不僅注重絕對性評價，而且重視相對性評價。在對體育與健康知識學習進行評價時，不太強調單純的記憶，比較強調對所學知識的理解和運用。
（三）學習評價形式的變化
以往的體育課學習成績評級形式只是採用單一的教師對學生的外部評價，即教師對照身體素質、運動技能、運動能力的評價標準，對學生進行測試和打分，而《課程標準》倡導在對學生學習成績進行評定時，既要有教師從外部對學生進行的評定，還要有學生對自己學習情況進行評價，以及學生之間相互的評價
運動有利於學習麼
11樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提公升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是「失敗」和「同理心」。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，並成長為乙個更頑強的人。
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