1樓:小mm默默
奧氮平是一種抗精神病藥,作用於多種受體系統,進而顯示出廣泛的藥理學活性。在**臨床試驗中,與奧氮平有關的很常見(≥10%)的不良反應僅有瞌睡和體重增加。你的症狀尚不能確定就與服藥有關,建議去諮詢給你診治的醫生。
2樓:求寒梅夫韞
搜一下:吃了奧氮平片後,大腦變遲鈍,思路不清晰,怎麼辦?
吃奧氮平會使大腦變遲鈍嗎
3樓:匿名使用者
奧氮平是一種抗精神病藥,作用於多種受體系統,進而顯示出廣泛的藥理學活性。在**臨床試驗中,與奧氮平有關的很常見(≥10%)的不良反應僅有瞌睡和體重增加.***在說明書上寫的很清楚,例如體重的變化,血糖跟血脂,但是都是可逆性的,當然國產的奧氮平可能***的表現會更加明顯;但是不排除很多個體差異,相比較以前的經典抗精神病藥物,奧氮平的***已經相對較小,當然其療效是獲得認可的
我吃奧氮平吃了一年多。為什麼感覺記憶力下降的很厲害。是不是大腦萎縮了。怎麼辦
4樓:與天齊樂
作為一名精神心理科專科醫生,我從未聽說過服用奧氮平導致大腦萎縮的情況。當然,是否有大腦萎縮可以完善頭部檢查(如頭部ct或是頭部mri明確)。但奧氮平有鎮靜助眠的作用,部分患者服用後會出現嗜睡的現象,此時可出現腦子反應慢,記憶力下降的現象。
我總感覺自己的思路很不清晰應該怎麼辦啊? 20
5樓:匿名使用者
我想你是對的,你的思路很不清晰,最大的原因可能你有點抑鬱了。你是否很多煩惱?你是否有心事不能夠解決?
你是否承受很大的壓力呢?想想看你有什麼心事?問問自己,你的心事是你能夠控制的事情嗎?
你的心事有沒有解決的辦法?如果有的話,你就想辦法解決,如果沒有的話,多想也是於事無補。把你的煩惱和心事一一分析,不要混在一起去想,你的腦子就不會出現混亂,你的心也能平靜一點。
你的大腦是否經常處於思考的狀態?你是否不能夠集中精神呢?我建議你靜坐,平靜你的大腦,幫助你集中精神,解除你的煩惱。這個辦法是最有效的辦法,但是也是最難的辦法,你要有耐心:
深呼吸,看你做幾次才能讓你的大腦安靜下來,然後回到正常的呼吸狀態,毫不費力,並將注意力集中在你的呼吸上。呼吸時,觀察空氣進來的感覺,吐氣時注意空氣出去的感覺,讓你的大腦保持中立的狀態,沒有偏見,也不要評斷,自然地進行呼吸活動。胡思亂想開始的時候,你就要察覺到這樣的狀況,然後再重新集中注意力。
按照之前的說明,做幾次深呼吸,接著把注意力轉回呼吸之上。如果你的思緒非常活躍,那麼當你專心自己的呼吸時,把每一次吸氣與吐氣合起來算一下。當你吸氣,吐氣做完一回,就在心裡數「一」,然後再數二,三,以此類推。
剛開始的時候,靜坐的時間不要太長,大約5-10分鐘就可以了。
抑鬱是一種常見的情緒困擾,是一種感到無力應付外界壓力而產生的消極情緒,常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒。如果抑鬱持續下去,變成嚴重的話,就會形成抑鬱症了。問問你自己,你最近的情緒如何?
你會否經常感到沮喪、憂傷、恐懼、自責、有嚴重的挫折感、沒有滿足感、對事物失去興趣、注意力不能集中、不能控制地回想舊事、健忘、缺乏判斷力、意志力明顯減低?如果你最近的情緒都是負面情緒的話,你的心情就會很差,會影響你的大腦。從今天起,你要栽培正面的情緒,把所有負面的情緒消除,不要讓這些負面的情緒繼續折磨你。
每一天早上起來,對著鏡子,拿出笑容來,然後對自己說:「笑容的我真的很悅目,我堅持不去想煩心事,我要有顆平靜的內心!」
其實你的大腦還是一樣的,沒有改變,你之所以思路不清晰是因為你被一些煩惱困擾著,經常想著你的心事,這些都會讓你的大腦處於乙個疲憊的狀態,讓你無法集中精神,讓你覺得自己好像失去了思想似的,讓你想事情的時候想到一半就想不下去了。問問你自己,你在擔憂什麼?你是否不能放鬆呢?
乙個不能放鬆的人,就會經常失眠,而且脖子後面的位置還會痛。
這裡有一些辦法,可以幫助你放鬆自己:
(1)運動。
(2)閉上眼睛,盡量想象一些美好的景物,如:藍色的海水,金黃色的沙灘,盡量不要去思考你的煩惱。
(3)點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
(4)深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
(5)做一些自己比較喜愛的活動:例如:聽**,最好就是沒有歌詞的**,或者是自己聽不懂歌詞的**。
(6)選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個感覺比較舒適的姿勢,站,坐,或躺下。
另外:(1) 你要學會自我稱讚,自我欣賞,培養自信,坦然對待不良刺激,以保持情緒穩定,心境良好。如果你充滿自信,「結果」就會朝好的方向走。
(2) 你必須改變你的思考角度。任何事情都有正負兩面,從今天起,凡事都要向好的方面去想,客觀地評價自己和他人,你的煩惱自然減少。你要看到事物的光明面,要樂觀。
你也要轉換不愉快的記憶畫面。
(3) 反思你的痛苦經驗,然後告訴自己,你不會再栽培負面情緒,因為你不想自尋煩惱!
(4) 如果煩惱很多,你可以向家人或者朋友說出自己不愉快的事情。你也可以寫日記,把不愉快的事情告訴乙個裝滿水的玻璃瓶,然後把水倒掉,到大自然大聲叫喊,總之就是找乙個宣洩的辦法。
食物方面:
(1) 多吃維他命b的食物。例如:馬麥脫酸酵母有很多維他命b(可衝熱水喝)
(2) 多吃銀杏(對記憶和大腦好)
失眠:失眠的原因很多:憂鬱,焦慮、憂慮、壓力、喝太多咖啡、消化不良、或者是藥物的影響。找出失眠的原因,對症下藥。
你的臥室,是不是你工作的地方?有沒有電腦之類的東西?如果臥室只是睡覺的地方,就不會容易失眠。
如果臥室也是你工作的地方,就會比較容易失眠,因為你的大腦不會容易放鬆,不會一心一意去睡覺。
多運動對你好!壓力太大的話,要懂得去放鬆自己,出去走走、大聲叫喊、接觸大自然。乙個簡單的生活方式的轉變能夠影響你的睡眠,盡量準時睡覺,對你好。
還有,你可以用熱水洗澡,睡覺前看書,看那些很悶的書最好,聽聽平靜的**,可以喝黃春菊茶(chamomile tea)。睡覺之前不要吸菸,不要喝咖啡,可以喝鮮奶。
你可以吃一種傳統的藥草,叫著:valerian,能夠幫助舒緩不平靜的睡眠狀態,也可以幫助容易入睡。
你要停止去想「自己的思路不清晰」這類的思想,你越想,你就會越焦慮和擔心,而且還會感到恐懼,不知不覺中你的大腦就承受著壓力,思考太多,導致你的情況更加糟糕。如果情況持續的話,建議你去看醫生,或者請假,讓自己多休息,養足精神。
參考資料:
華業,心病還需心藥醫,中國長安出版社,isbn:978-7-80175-649-7
快樂,時報出版公司,isbn:957-13-4003-0
6樓:匿名使用者
大家你的情況跟我一樣啊,常常有挫敗感,感覺前路眇望
7樓:賈朵
心態最重要!你要充電學習了,看些激勵的話,如果已經麻木了,掏點「血」去聽大師講立志!有時候好的話語已經聽麻木了,但是只要它可以改變的想法的精神狀態,它就是精神良藥!
8樓:胡曉坤
是啊,人生的道路就是這樣,當局者謎,旁觀者清
思維緩慢,邏輯思維能力差,大腦反應遲鈍,轉彎慢,思路不清晰,且健忘,愛鑽牛角尖,想不通事情。
9樓:暮蒼悠遠
以前來我和你一樣,
然源後我經歷了9年義bai務教育,3年高中,4年大du學,2年職場,知識到位zhi了,素質到dao位了,見識廣了,就不會這樣了
以前我主管和你一樣,然後她每晚散步,一定要把事情想通,最後考上了電子科大
總之,現在就是接受資訊的渠道太少太單一,造成的結果,所以多讀點書,多看報,多看文章,多留心觀察生活,走出自己的小圈子
10樓:粉萌冷兔兔
您好。您得經常看書 首先看自己喜歡看的書籍型別,比如說故事類的**,先感興趣。以後再專去看各種種類屬的書籍,培養自己的語感和邏輯思維能力。
多和別人交流交往,不要鑽牛角尖,多聽取別人的意見和建議才能發展進步。加油
11樓:孟三牛
我覺得可以通過以下幾方面來提高思維能力。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431363537
一、通過做數學和物理題來提高思維能力。因為在做題的過程中,大腦是在運轉的,並且能加深對數學公式和原理的理解,並且多做題是提高數學成績的關鍵,要做各種題型,每乙個數學題都會考察學生乙個知識點,有些可能還要考察好幾個知識點。邏輯思維能力的提高基礎是大腦聰明靈活,如果大腦反應遲鈍根本不可能提公升邏輯思維能力。
二、通過以影象為載體的思維訓練來提高思維能力。一般見於右腦比較好的人,他們在在使用諸如精英特全腦速讀記憶訓練中首先達到的是形象思維的強化,很多問題都可以直接在頭腦中以影象的形式表現和解決,思維速度快而靈敏,創造力強。最主要的表現就是自己的動手能力突然增強,動作靈敏,一些原來不會幹的活兒和技能也能很輕易的學會。
但是這種等級的無聲思維的邏輯思維不是很給力,需要發音協助。
三、通過補充大腦必需營養來提高思維能力。你知道大腦需要dha嗎?這種物質是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分,俗稱腦**,是人的大腦發育、成長的重要物質之一。
並且,這種物質人體自身難以合成,需要通過多吃豆類、魚類和堅果類來攝入,因為此類物質富含dha。因此,要想大腦好,要保證大腦有充足的營養。
腦子反應慢,說話思路不清晰。做事比較死板怎麼改變自己啊!這是天生的嗎?我這樣下去會比別人走好多彎路
12樓:剛榮
我覺得性格的內向外向並不能說明什麼,無所謂好壞。和人交往還是看其他的方面,和內性格沒什麼必然關容系。
根據社會心理學中交際回報原則,
1,人們願意和多回報的人交往,這個可以簡單的理解為,人們願意和那些投入一元錢,回報兩元錢的人交往。
2,人們願意和讓他們愉悅的人交往。也就是讓他們覺得愉悅,而不是負擔痛苦。
掌握這個原則,基本上和人交往就不會有太大問題,你會出現反映慢死板,和你的生活環境有關,如果你的教育和你周圍的人都是如此,久而久之,就會變得遲鈍。
比較好的方法就是換個交際圈子,不過你可能會覺得很不適應,比如油嘴滑舌,會玩小聰明,不過他們至少在碰到一些狀況時處理的更加圓滑,更加的妥當,多接觸接觸這類人,會對你有幫助。
13樓:北師張老師
壓力過大導致焦復慮,煩躁,長期以
制來會導致腦神經bai
疲勞引起記du憶力減退zhi。還有就是睡眠不足dao和長期睡眠質量不能得到保證也會導致記憶力減退。再有就是精神過度的興奮或是沮喪也會導致大腦消化能量過多,缺乏氧氣,導致大腦細胞產生毒素且感覺疲勞頭暈等。
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你好!不能片面的認為奧氮平就是抗精神病藥,而抑鬱症的人是不能吃奧氮平。這個是比較片面的看法,現在主張是多種藥物的聯合 奧氮平在一定程度上也是可以用來搭配 的!我給你來個例子吧,目前在 雙向情感障礙也就是抑鬱症中的一種,很多病人包括不是雙向的病人醫生可能會介意服用思瑞康,這個可能比不知,但是思瑞康臨床...