1樓：匿名使用者
沒關係，你在墊球時排球接觸手臂鎮的，過兩天就好了
2樓：匿名使用者
被球震得、過兩天就好、沒事、
為什麼打完排球後手會有紅點出現？
3樓：diamond玖玖玖
你好，手腕出紅點對身體沒用特別大影響，不用擔心。
具體原因：打排球墊球，反覆拍打手腕以及手臂內側部位，導致皮下脆弱毛細血管破裂，血液通過體表表現出來，形成輕微皮下出血，出現紅點。一般會自行消退。
對身體無不良影響
恢復時間：恢復時間長短因體質不同而有區別。體質好的人，一般2天～3天即可消退；體質差的人，一般需要4天～5天。
如果用熱毛巾敷手腕部位，使身體處於溫度較高、較熱的環境，可以改善區域性血液迴圈，縮恢復時間，也可以多喝水，促進體內毒素的排出。
如何避免：對於初學排球剛開始會有紅點甚至發青或者發紫現象。可以休息後勤加練習，時間長就會慢慢不出紅點。也可以佩戴護腕或者護臂，防止紅點出現
拓展資料：排球運動是跳躍運動，扣球、攔網，運動員必須不斷騰空而起，揮臂擊球。「排球運動的急性損傷主要是在騰空落地、扣球、救球等過程中造成的肩鎖關節損傷、肩袖損傷、指間關節扭挫傷和脫位、腰椎椎板骨折、膝關節副韌帶損傷、半月板損傷、踝關節扭傷等。
而長期打排球的人，其關節、肌肉、肌腱、筋膜長期磨損和拉傷所引起的無菌性炎症，則表現為慢性損傷，常見的有髕腱周圍炎、髕尖末端病、腰椎間盤突出症。這些損傷在日常的門診中並不少見。
「排球運動中的這些損傷，對身體的功能損害，有的較短期，但有些則是長期的甚至是終身的。」醫生告誡說，「在運動之前要做好準備運動，放鬆關節，可防止和減少運動損傷的發生。」
1、先圍著排球場跑幾圈，變換著花樣，交叉步跑，急速s彎變向跑。
2、跑完後開始活動手腕、腳腕、膝關節、踝關節和髖關節，多做幾次。
3、接下來該活動膝關節了，兩手放在膝蓋上，來回繞小圈。然後是放鬆踝關節，分別轉動左右兩個踝關節，來回幾遍。
4、接著是放鬆脊柱，先是左右前後活動一下頸椎關節，前後扭動一下腰椎關節，當然你還可以壓壓腿，擴擴胸，做幾個跳躍動作，盡量放鬆各個關節。
另外，運動時戴上護膝、護踝、護腕、護肘、指套等，保護容易受傷的關節，千萬不要做「容易受傷的人」。
如果在運動中不慎受傷，應立即停止比賽，及時處理，如果出現嚴重的損傷就要及時就醫。
4樓：嗨
這種情況屬於打排球導致**損傷，不嚴重只是因為排球的反覆撞擊，引起區域性淤血。
**方法：
圓點是淤血進入毛囊形成，出現紅點以後立即用冰塊等做冷敷，24小時後用熱毛巾熱敷促進血液迴圈很快就會恢復。另外，在此期間，多休息，少運動。
5樓：匿名使用者
是手腕上吧？打排球的都這樣，墊球墊的，正常。
球每次與手腕撞擊，會造成血液區域性集聚，表現在毛孔上，就是紅點。時間長了，表面**適應了就好了。
打點滴時找不到血管時，不是對著血管部位拍打幾下嗎？血管就漲開了，乙個道理。
6樓：祝您每天開心
1、紅點原因：墊球時排球接觸手臂鎮；
2、解決方案：可用熱毛巾敷一下，過幾天就好了；
3、如果經常打排球,讓胳膊上的**適應了就不會再出現這種情況了。
7樓：我愛
打球的時候球會擠壓你的血管，毛細血管破裂後會有血液進入你的手掌裡，所以你的手掌會紅。這些都是破裂的毛細血管。不過你不用擔心，過2天毛細血管會自動恢復，完全不用擔心
8樓：風清雲淡
打得少了，常打就不會有了，紅點是於血
9樓：匿名使用者
如果紅點出現在小臂上，俗稱出血點，是剛開始打排球的正常現象，不要擔心。連續打一段時間排球後就會消失，以後也不會再出現。
10樓：匿名使用者
這是打球的時候球打擊胳膊弄的淤血
沒有什麼大問題
打時間長了就好了
打排球都的脫層皮
沒關係的
11樓：手機使用者
幾天後會消失的。這是因為你打球沒打準，等你找到竅門就好了，我以前也這樣的，慢慢就會好的
12樓：柳紀勝
是手腕上吧？打排球的都這樣，墊球墊的，正常。
球每次與手腕撞
打點滴時找不到血管時，不是對著血管部位拍打幾下嗎？血管就漲開了，乙個道理。 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
13樓：匿名使用者
因肌肉摩擦所至，且勿當心。
14樓：匿名使用者
這是正常情況 是手針對撞擊而作出的反應 沒事的 ~~
打排球為什麼手臂上會出現小血點？
15樓：
第一,排球基本上都是用手臂去墊球,所以在手臂上會有小血點;
第二,小血點的出現是因為球撞擊手臂,使手臂**下的毛細血管出血,因為血很少,所以形成小血點.
還有,你說的體育委員很疼,可能他的動作還不是很規範,一定要伸到球的後下方,而且要有一定的引伸的動作,不能硬碰硬,這樣,情況會好一些!
祝運動快樂! 還有你們的體育委員盡快**!
打完排球後為什麼手臂會出現紅點，對身體有影響嗎？
16樓：塵沙的迷途
那是皮下毛細血管出血 剛打完時用冷水衝衝 回去以後熱敷兩天就好 沒事的
17樓：
皮下毛細血管出血，不用在意。初學者之前沒打過，都會出現這種現象，經常打的話就不會再出現了！
18樓：秦麗萍
剛打的時候都會難免出現這種情況，沒有大礙，如果可以，再打時可以帶護腕。
打排球後手臂上會有很多出血點，比一般人要多，這會是什麼情況？
19樓：匿名使用者
有幾種可能：一是你是新手，打球打得太狠了，有點受傷了。
二是有可能是過敏，我弟弟得過敏性紫癜的時候就起血點。
建議你找醫生當面諮詢會更具體，更權威。
20樓：不良資產啊
沒事 都會有這種情況 不用管 多打幾次就好了 而且好了之後再也不會出現了
21樓：匿名使用者
可能是過敏性紫癜，建議進一步檢查**。
22樓：微笑看過來
應該你胳膊太嫩了吧，疼不疼
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