1樓：小紇紇
我有體會 將重心移至內腳掌 也就是說 內腳掌稍用力些 很管用的哦 因為我跳拉丁 必須站得穩 而且也軍訓過 試試看吧
軍訓正步走練習端腿總是站不穩往下掉怎麼辦？
2樓：儒雅的老槐樹
注意力不要太集中，放鬆點，身體別崩得太
3樓：匿名使用者
後腿膝蓋壓直，一定不能彎，收腹挺胸，重心向前，不要後躺，前腿膝蓋壓直，腳尖下壓
軍訓時正步踢腿練習，一步一定時我站不穩，而且站一會兒老是腿抖，怎麼破？ rt，雖然被選上參加分列
4樓：邶鍆垚墉
重心不穩所致。平時多練練[單腿深蹲 ]，很受用。我是當兵出來的，相信在你身上也管用。
走正步的時候，把正確的[立正]姿勢拿出來就對了。就是說每步都在立正的基礎上踢出去的，換步的中間其實又是個立正姿態。
5樓：leona丶虐心
弄2條誇肩繩，一頭綁在腳上另一頭自己握著練就行
走正步時光踢腿練習，老站不穩 怎麼辦
6樓：啥名字好呢呢呢
我有體會 將重心移至內腳掌 也就是說 內腳掌稍用力些 很管用的哦 因為我跳拉丁 必須站得穩 而且也軍訓過 試試看吧
軍訓正步走 抬腿練習老站不穩 就是腿抬直了也是同時也很痠痛 請問有什麼技巧沒？
7樓：修斯暮
沒什麼技巧。長練習慣了就可以了。。抬腿站不穩可以練些身體平衡的技巧動作。比如高空走鋼絲用得棍。。掌握到重心平衡就可以了。。。
軍訓是不是只站軍姿，走正步,是不是每個學校開學都要軍訓吧？
主要內容是站軍姿，齊步 跑步 走正步。還有轉向 佇列行進。其他還有唱歌 內務整理。條件好的，可以射擊 野炊。還有拉歌，分列式，內務，拉練 看學校了，有的還可能讓你摸摸槍什麼的 軍訓了十幾天了，一直在想乙個問題，到底站軍姿和踢正步有什麼意義 軍隊的軍姿訓練，是為了褪掉個人個性，培養服從命令服從指揮。個...
軍訓中暈倒了要怎麼自行處理，軍訓中暈倒怎麼處理？？
遇到此類情況不要驚慌，首先你得讓暈倒者平躺，如果 備了相關急救藥品專當然更好，如果沒有的屬話就可以掐人中和虎口。要是有開水和糖的話，兌一杯糖開水給他 她 喝更好。撥打120急救 也是可行的辦法，時間緊迫，如果暈者沒有什麼病史或者不是很嚴重的話可先試試以上方法或在等待120的過程中試以上方法。軍訓中暈...
在歷史中哪個皇上要求哪個將軍在軍訓中訓練妃子
吳王闔閭要求將軍孫武 軍訓的歷史誰知道 大中小學生軍訓是根據 中華人民共和國兵役法 和 中共 關於教育體制改革的決定 要求進行的，是高等院校改革教育內容，學生接受國防教育的基本形式 是培養 四有 人才的一項重要措施 是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的有效手段。軍訓的目的是通過嚴格的...