1樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，千奇百怪的答案讓你更加迷惑
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，白天日常活動中的某些記憶片斷會自然的活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
做夢夢見自己從高處落下然後驚醒是在長高嗎
2樓：請叫我武叫獸
我們知道，睡眠對於大腦健康是極為重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。
如果睡眠不足或睡眠質量差，就應適當增加睡眠的時間，比如夏天午睡片刻，並且要設法改善睡眠狀況等。
按照一般的觀點，睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差，就會嚴重影響大腦的機能，本來是很聰明的人也會變得糊塗起來。很多人患上了神經衰弱等疾病，很多時候就是因為嚴重睡眠不足引發的。
總之，乙個人的一中，有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。政黨的良好睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，第二天就會頭錯腦脹、全身無力。
睡眠與健康工作和學習的關係甚為密切。
以下幾個方面可以提高睡眠質量：
＊ 睡眠要適量
1、我們的乙個重要觀點是：覺不可少睡。在很多書上都說，成年人一般每天睡7－8個小時就差不多了。
可是最近美國心理學教授詹姆斯??馬斯博士指出：乙個人晚上睡眠6－7個小時是不夠的。
他對睡眠研究的結果表明，只有8個小時睡眠才能夠使人體功能達到高峰。所以什麼是「適量」，主要是「以精神和體力的恢復」作為標準。
人的睡眠分為慢動眼睡眠和快動眼睡眠兩個時向。濃度的快動眼睡眠在記憶儲存、維持組織、資訊整理及新的學習、表現等都發生在快動眼睡眠的最後階段，而快動眼睡眠通常發生在8小時睡眠期的後部，並可以持續90分鐘左右。雖然我們可能並沒有覺察到，但是，我們當中大部分人的睡眠其實都是不夠的，這不僅降低了生活質量，還可能引發疾病。
為了彌補這種普遍的睡眠不足，馬斯博士提倡「小睡」。這種小睡是指每天正式睡眠醒來後再小睡20分鐘，其效果比晚上早睡要好得多。
我們特別強調的是，現在中小學生雖然說「減負」了，但是由於各種各樣的考試壓力，他們並不輕鬆，很多人睡眠的時間明顯不足。與過去相比，實際上是明松暗緊。這實際上無論對社會還是對家庭都是得不償失的。
我們認為，只有睡好覺，才能學習好。睡好覺並不會妨礙前程：睡眠時間必須保證！
＊ 睡覺的環境
要想晚間得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。
三宜是：
睡前散步。
《紫巖隱書??養書》說：「入睡時行，繞室千步，始就枕……蓋則神勞，勞則思息，動極而求靜。」
睡覺應該有乙個合適的環境，主要是乙個清靜的臥室和舒適的臥具。
通風是臥室的乙個重要條件，因為新鮮的空氣比什麼都重要。無論室外的溫度高低，睡覺之前都應該開窗換氣。選擇一張舒適的床，一般以軟硬適中的棕繃床或軟木板的褥子為宜。
枕頭軟硬要適中，盡量做到冬暖夏涼。
要有正確的睡眠姿勢。
一般主張向右側臥，微曲雙腿，癸身自然放鬆，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。
要養成良好的睡眠習慣。
無論是每晚的睡眠還是白天的小睡都要盡量保持在同乙個時間**和起床，節假日也不例外。要進行有規律的適度的行動。
＊ 順應生物鐘
如果我們每天準時起床，定時去迎接每天早晨的陽光，那麼你的生物鐘就會準時運轉。研究表明，這是提高睡眠質量的關鍵要素之一。
影響生物鐘的執行的因素之一是體溫。研究證明，人的體溫波動對生物鐘的節律有很大的影響。人的體溫下降就容易引起睡意，這是利用體溫調節生物鐘的有效方法。
如果體溫調節失控，就會引起睡眠生物鐘發生紊亂。控制體溫的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分鐘的有氧運動等，睡覺的時候體溫就會有所下降。
總之，形成習慣之後，人就會按時入睡。青少年要養成良好的睡眠習慣，這是最重要的。生物鐘是不能輕易破壞的，千萬不要在星期
六、星期天晚上不睡，白天不起，破壞了自己的生物鐘。
＊ 調節飲食
我們經常看到這樣的情況：有少數人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可樂、茶等食品或飲料之後主觀上沒有睡眠不良的感覺，但是實驗證實，他們的深度睡眠會受到不良的影響。所以睡覺之前，不要食用這些東西。
為了獲得乙個良好的睡眠效果，睡前應該有以下幾個方面忌諱：
忌飽食晚餐七八成飽即可。睡前不要吃東西 ，以免加生胃腸負擔。
忌飲濃茶與咖啡
晚上不要飲用濃茶、咖啡等食品，以免因精神興奮或尿頻影響正常的睡眠。
忌喝酒研究證明，喝酒好像可以幫助人入睡，但是實際上是不正確的。酒在新陳代謝的過程中會釋放一種天然的興奮劑，破壞我們下半夜睡眠。
＊ 噪音
不少青少年朋友因為經常處在某種雜訊中，習慣成自然，適應了這種不良的環境。這對我們的睡眠是不利的，會減少我們濃度睡眠的時間。所以睡覺的環境應該盡量避免噪音干擾。
另外，對於容易失眠的人來說，應在有睡意的時候才**，早早**的結果往往是「欲速則不達」，只會加重心理壓力。有人曾經進行過這樣的試驗，在某些情況下，晚睡早起，減少睡眠時間，而有利於提高睡眠質量。
＊ 睡覺時間
要想提高睡眠質量，入時間必須注意；
能取得較好的睡眠質量的入睡時間是晚上9點到11點，中午12點到1點半，凌晨2點到3點半，這時人體精力下降，反應遲緩，思維減慢，情緒低下，利於人體轉入慢波睡眠，以進入甜美的夢鄉。
什麼樣的睡眠才是最好?睡眠應該是一種無意識的愉快狀態。
就算睡的時間短，而第二天起床能夠很有精神，就表示有好的睡眠『品質』，但是如果在睡了很久之後仍然覺得很累，就表示睡眠質量很差。
現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的**方法，優於安眠藥，無***。下面介紹數則以供試用：
(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。
(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫公尺(粟公尺)熬粥，有令人入睡的療效。
(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋乙個食用，每日一次。
(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心乙個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心並喝湯，有良效。
(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。
(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。
(8)臨睡前吃蘋果乙個。或在床頭櫃上放上乙個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。
(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
3樓：我的兩毛五分錢
不是 有拉伸感才是長高 那種睡不著的疼痛
4樓：咩咩
不是，是心臟的問題，心臟在試試你是不是還活著(>^ω^<)
5樓：督查三室
那是你遇見小人了，或者有人告狀
6樓：畏紅顏
神經敏感，簡稱神經質
7樓：匿名使用者
不是呢 你在將來幾天
做夢從高處掉下來是不是長高
8樓：匿名使用者
心中壓力大，心中焦慮，夢到的場景，本身就是虛幻的，可能最近，有些心理壓力導致多夢，合理調整自己為好。望採納
9樓：愛林諗炕墜
運勢不錯，因為自己長時間默默無為的付出，這種行為受到人們的喜愛。
做夢從高空掉下來是長高嗎?
10樓：請叫我武叫獸
這是沒有科學依據的，很多時候我們經常會夢到我們從高處掉下來，我們身體根據夢境做出反應。我們會不自覺的伸直我們的骨髓，從而有覺得骨髓拔高的感覺，迷信的人誤認為這就是長高了，其實是不科學的。就像我們經常在睡夢中，有時會發覺只有眼睛能動，而手腳都不能動，老人們把這稱之為「
」，這也是不科學的，醫學上稱為
做夢夢見自己從高空中摔下來，是怎麼回事呀？是不是在長高呀？
11樓：匿名使用者
我以前也經常做這種夢，沒什麼的。
聽長輩說，小孩在長個兒的時候，
就會常常做這種夢。
從高處掉下來，
從樓梯上失足墜下之類。
還有可能就是，
你白天過於勞累、肌肉緊張，
再或者你平時精神壓力太大，
有什麼心事，害怕或擔心什麼。
其實大可不必緊張，
放鬆心情，
夢境只是一種正常的生理現象罷了。
不要迷信。。。
12樓：匿名使用者
我小的時候也是，總是從高處掉下了，掉到一半就醒了。老人們有說是長個子呢。我是這樣認為的。大了以後我就沒夢到過了。
夢到從高處掉下或踩樓梯踩空一哈醒了的原因
13樓：小豆豆浪天下
您好！ 《造夢工廠》夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過於焦慮緊張的夢，對於人的身心健康沒什麼消極的影響.
14樓：匿名使用者
做事要小心，不然會摔死你
不是說長高的時候會夢見自己踩空了 然後腳抽一下嗎 但是我有的時候會抽一下卻沒有夢見踩空了 那樣算是 5
15樓：匿名使用者
夢見腳踩空
這兩天的你好像沈悶了一點，不太像平常的你，回覆自己的本性吧，有事就說出來，不要再扭捏了。愛就大膽的說出來，先不管結果的好壞，這樣才有機會，適時的溝通會讓你日子過的更自在，好好展現你三吋不爛之舌，讓對方知道你的心意吧。
夢見腳踩空的吉凶：
青年期甚勞苦，因勤奮求上進而在中年末，雖可很順利成功並發展隆昌長久。但人、地格，有兇數者：在晚年或許會再產生艱難、困苦、勞心，甚至遭致失敗之憂。
此三才局，若數理無兇，即無病，有病吃藥便可速愈。
夢見腳踩空的宜忌：
宜：宜打通任督二脈，宜連續右轉，宜乘大巴，宜勾手指，宜捉姦，宜嘗試新**；
忌：忌留戀不捨，忌逃避婚戀話題，忌吃麵，忌看盜版***，忌重新整理驗證碼，忌在廁所抽菸。
夢見腳踩空意味什麼
會接觸不少人，記得放開胸懷，別太悶了！睜大眼睛瞧，新物件或許就出現羅！乙個輕鬆的聚會場合會令你破費。：這兩天會和不少人開會，互動頻繁。
夢見腳踩空的吉凶：
三才甚佳勝，境遇安固，能得下屬之助力，易成功發展，地位及財產安全，事事如意，名成利就，幸福長壽之兆。
夢見腳踩空的宜忌：
宜：宜食高膽固醇食物，宜剃毛，宜溺愛客戶，宜打賭猜拳，宜盲目樂觀，宜中槍中箭；
忌：忌蓬頭垢面，忌贈送家鄉特產，忌砍價，忌碳酸飲料，忌露紋身，忌吃海鮮。
夢見走路腳踩空意味什麼
今天是個處理家中事務的好日子，照顧孩子，談論膳食及健康方面的話題都是不錯的選擇。今天對任何內容的談話都非常有利，你能澄清與他人之間的誤會。很適宜處理交通運輸或房地產方面的業務，或是全家出外旅行，或去外地出差。
不過今天你與別人之間可能會相互揣測，背地裡互相說閒話，最好注意。
夢見走路腳踩空的吉凶：
基瘁實，心身安泰，奴上位之引進而順調成功發展，能享得幸福，長壽，圓滿。
夢見走路腳踩空的宜忌：
宜：宜說夢話，宜坐電梯，宜隔牆取物，宜冷落領導，宜重口味冷笑話，宜邊走邊飲；
忌：忌懷舊，忌主旋律電視劇集，忌保持晚節，忌吃蘿蔔後打嗝，忌各睡各的，忌大魚大肉。
夢見自己從高處掉下來
夢見自己從高處掉下來意味著 低調對你有利哦！這兩天八卦的氛圍在加重，你往往一不小心就成為別人議論的物件呢！看似無意實為試探的話，你也要多加留心才是，別一衝動就暴露了自己的真實想法。此外，戀人的心思有些敏感，你的日程如何，最好向戀人打打報告，讓對方安心也讓你省心。夢見自己從高處掉下來的吉凶 一鼓作氣，...
夢見孩子從高處掉下，夢見孩子從高處掉下來，把自己嚇醒了
夢 是潛意識 的表達 象徵 置換 是潛意識基本的工作機制 兒子 可能是你 的作品 或者 期待的 高處掉下 遇到意外 或者不是很理想的結果.抱著兒子往前走 沒穿鞋 準備不充分？踩到髒東西 可以聯想到什麼？夢見孩子從高處掉下來，把自己嚇醒了 我之前又有夢到過同樣的夢 我也不知道為什麼 不過之後都有問家裡...
夢見家人從高處摔下去，夢見親人從高處掉下摔傷是怎麼回事
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99....