1樓：熊韞玉
肌肉收縮失調 在運動中由於肌肉快速連續收縮，放鬆的時間短，肌肉容易疲勞而導致肌肉痙攣； 寒冷刺激 肌肉受到寒冷刺激經常可以引起肌肉痙攣。
肌肉發生痙攣時，區域性肌肉堅硬或隆起，劇烈疼痛，而且一時不易緩解。
意見建議：牽引痙攣的肌肉，幾分鐘後就可以緩解。例如，肌肉痙攣時，可讓平坐或仰臥，伸直膝關節，牽引者雙手握住患者足部並抵在牽引者的腹部，利用牽引者的軀幹前傾的力量使患足緩慢背伸，可以配合區域性肌肉的按摩來促使肌肉痙攣的緩解。
運動前應當作好充分的準備活動。對容易發生痙攣的肌肉可以事先做適當的按摩。冬季戶外鍛鍊要注意保暖，夏季劇烈運動時要注意補充水、鹽、維生素。在疲勞和飢餓時不要進行劇烈運動。
2樓：如理如法的養生
這個要考慮下膽囊問題。。
運動完，身體像針扎一樣刺疼，求教
3樓：匿名使用者
運動完、身體像針扎一樣剌疼，需要考慮平時運動比較少、身體肌肉等各個部位還沒有適應引起、不排除缺鈣的因素影響，可以適當補充鈣質、做運動前準備、觀察情況。
4樓：rain神秘人
你是突然一下運動嗎？還是長期。一般剛剛做運動身體全身痠疼。過2-3天差不多恢復啦。要運動就自己安排計畫，乙個星期運動4天，每次運動2個小時。就是最基本的
5樓：桉梨茶舞
運動記得做好事前熱身和事後放鬆。如果不是受傷了，肌肉痠痛可以拉伸和熱敷。
6樓：白羊我來吧
運動後肌肉裡產生乳酸，需要一段時間自己消失
7樓：舒友
你是突然一下運動嗎？還是長期做運動？一般在運動之前要先做幾分鐘的熱身運動，這樣才能讓身體提前適應之後的運動。
劇烈運動完後，也不能馬上坐著休息或者大口大口喝水，這樣會增加腎臟的負荷，應該繼續慢走一會兒
8樓：匿名使用者
我想你肯定是個平時不怎麼參加運動的人吧，你平時少有運動，突然進行運回動就會感到身體不適。一般在
答運動之前要先做幾分鐘的熱身運動，這樣才能讓身體提前適應之後的運動。劇烈運動完後，也不能馬上坐著休息或者大口大口喝水，這樣會增加腎臟的負荷，應該繼續慢走一會兒。多運動對身體有益，身體好是革命的本錢。
9樓：匿名使用者
運動完，休息一下喝點水，有條的話洗澡後休息，便會輕鬆。
10樓：小馬呆呆呆
沒出汗吧，出汗了就好了，冬天不宜出汗人群會有此症狀
我有時候身體的肌肉有短暫的像針扎的感覺.不定時的又扎一下
11樓：最可愛的人
撓撓揉揉應該就好了，觀察一天看看，還有的話應該去看大夫了，透視 拍片要看大夫的診斷！只要你近期沒有摔到該部位，應該不會有問題的。
為什麼我全身一按**皮下肌肉就像針扎的疼痛
12樓：youngfor咪
我現在也是這樣 間斷性的 吃了一兩個月活血化瘀的中藥好了點 現在又一捏就針刺般痛 輕輕碰撞就痛 難以忍受 你現在治好了嗎？去醫院全身檢查查不出來什麼病啊
13樓：匿名使用者
怪嚇人的，最好還是去醫院檢查一下，以免耽誤了你現在的病情，對症**最科學，趕緊去看吧，祝你能早日擺脫痛苦!
這兩天上身肌肉痛有時就像針扎一樣，想請問專家這是什麼毛病，有時還想嘔吐
14樓：劉海青醫生
全身多處疼抄痛也稱身痛，是指襲分布廣泛、bai程度不等、性質不一du、
不能用「神經炎」等診斷解釋
zhi，dao也不能簡單地稱為「遊走痛」「風濕痛」的四肢和軀幹疼痛。對於多處疼痛應多從全身性疾病考慮，但也不能忽略區域性病變的可能。
針在身體裡遊走是什麼原因？針紮進身體裡到處遊走，每次拍片都不一樣。是因為肌肉拉動的嗎？我們村里都有
15樓：金剛經經典
進入血管的就會遊走的，因為血液有壓力啊！肌肉裡的運動的慢一些
汞中毒是手疼手硬，漲得慌，然後像針扎一樣的感覺嗎？肌無力
16樓：小炮的提莫隊長
汞中毒一般症狀有以下幾類：第一、消化道方面的症狀，主要是腹痛、腹瀉、內便血，另外有牙齒
容腫脹，口有金屬味兒，有牙齒脫落、流涎等一系列消化道方面的疾病。第二、汞中毒可以損傷神經系統，出現頭疼、頭暈、失眠、煩躁、注意力不集中、攻擊性強等一系列症狀，也還會出現震顫、肌肉痙攣等症狀。第
三、汞中毒可以損傷血液系統，出現嚴重的貧血，出現面色蒼白、心悸、失眠、多夢等症狀。汞中毒也可以損傷泌尿腎臟系統，出現血尿、蛋白尿，嚴重者可以出現急性腎衰竭。所以汞中毒以後，要積極搶救，維護患者的健康。
17樓：開心李王子
汞中毒嘔吐頭暈渾身沒勁，汞中毒非常厲害的。之前我看了乙個報道，乙個小孩兒汞中毒。頭暈，嘔吐的厲害。
18樓：匿名使用者
這個東西如果中毒實在是太危險了，反正趕緊去醫院吧
我想要練一身肌肉，很勻稱很帥的那種
初級階段應本著勞逸結合，以基礎訓練為主的原則。每週三次力量訓練，四次力量訓練後進行一次有氧訓練，隔天練習。第一天計畫 胸部 平板臥推 6組 每組8 10次 俯臥撐 4組 每組10 20次 雙槓臂屈伸 4組 每組8 10次 蝴蝶機夾胸 4組 每組8 10次 作為輔助專案 背部 引體向上 4組 每組6 ...
什麼蟲子咬完了有小眼象針扎一樣的疼
肯定是有bai 毒的蟲子 是你du被咬了嗎 zhi?建議你趕緊用肥皂洗dao,中和酸鹼,然後塗版 爐甘石洗劑,每日三次 止癢的權 剛被咬是又痛又麻,後來就會癢 或者單獨擦百多邦也是不錯的 如果被咬的地方附近出現紅色斑點,並且發麻,建議你可以同時口服 主要用於過敏性與自身免疫性炎症性疾病.作用是避免被...
為什麼有的女人沒有公主命卻一身公主病
這是個人的性格，而性格的形成與個人的生活環境及境遇有密切的關係。所以哪怕她沒有公主命也可能有一身公主病 說白了，這種情況99 時候家裡給慣出來的。家裡根本沒對孩子做過任何的挫折教育，就是中國那種病態的富養女。慣出一身公主病，來放到社會上，這種人說實話就是一禍害。嫁給誰誰倒霉。跟誰交朋友對方也倒霉。因...