1樓：霧泠幽
其實你反過來想想
人生就是那麼回事
沒必要太在意
即使不得病，也只能活幾十年而已
總是胡思亂想，懷疑自己有病，特別害怕怎麼回事？
2樓：匿名使用者
你好這個情況考慮焦慮疑病症如果時間長影響到工作生活建議積極**
我現在老是會胡思亂想，越是不去想越控制不住去想，有疑病症，老是懷疑自己得了什麼病 10
3樓：最愛
你好，建議你及時心理干預，同時推薦給你一部自助心理障礙療癒的書走出焦慮風暴，祝你早日**。
4樓：靈性心理師
有疑病症的傾向。對於完全沒有必要擔心的事情依然不停的擔心。這就是自己和自己過不去。
就是自己給自己添亂。是內心缺乏安全感的表現。這也是一組矛盾——想，沒必要；不想又克制不住的想。
解決思路順其自然，想就想，不想就不想了。唯有順其自然，才能解決這對矛盾。唯有專業的心理諮詢才可以讓你建立起安全感。
5樓：燕園博思張海然
疑病症是指過分的關注自身健康，懷疑身體某部或某一類器官異常，或儘管臨床檢查無客觀證據，但認為患了某種疾病，同時伴有焦慮不安。其共同特點如下：(1)患者有疑病，伴有軀體症狀，經解釋不足以消除患者固有的懷疑。
(2)四處主動求治，反覆檢查。(3)對於日常工作、學習和生活無明顯影響。
請你看一下疑病症的解釋，是否對應了你的情況，我感覺你有點強迫症的症狀，建議你去專業機構做乙個鑑別診斷。
6樓：purity海豚之音
這是意志問題！要讓自己意志堅強，心情愉悅，樂觀開朗，不要為小事胡思亂想，心胸開闊了，自然就好了。另外，讓自己忙起來，投入到快樂的學習或者工作中。
7樓：姜恩在
你這是健康憂慮症，我覺得是韓劇看多了引起的原因或者是自己身體經常不好然後就懷疑自己得了什麼病，唉....樂觀點兒，誰不想當個健康明朗的人，你看看這個吧，希望能幫助你
8樓：匿名使用者
強迫症或焦慮症。不懂去問度娘。多了不解釋
9樓：匿名使用者
我也這樣，去醫院確診為輕度抑鬱，花了我小1000。
請幫幫我！這幾天我總是胡思亂想，老想著自己會不會得什麼病！
10樓：匿名使用者
有一篇文章很搞笑，但很有深意。說的是乙個醫學實習生，在做病況整理的回時候，發現自答己從a到z的病都有徵兆，而且有不少都已經到了晚期。萬念俱灰，於是去尋求經驗豐富的老醫生的救助，老醫生為他開了一副藥單：
一盤牛肉，一瓶威士忌。
其實身體是自己的，平時多注意一下就行了。天災人禍擋不了，疾病也難以預防，也不要太大心理負擔，想通了就 行
而且不要老在家宅著，會降低個人的自信，也會降低心理的承受能力。多出去運動，多喝朋友出去活動一下
11樓：嘉華
跟這個沒有關係，如果出去那更會加重的心病，最好的就是盡量在家裡漸漸地淡忘它，一定要堅持！
還有疑問的話發電子郵件到我的郵箱，我的郵箱是825072487@**.***
12樓：匿名使用者
您好，一般說bai來，這是屬於心理du
問題，引起的原
zhi因可能與日常生活dao
中的環境以專及自身性格行屬為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
13樓：同仁養生堂保健
你是太閒了，多出去做做戶外運動
不知為何，我發現自己現在得了一種病，叫做胡思亂想病，總是在胡思亂想，我有時內心害怕很，因為內心太... 40
14樓：匿名使用者
對未來的無知抄 總是令人類恐懼。
胡思亂想，說明了你沒有需要做的事，你找點事情，專注著做。
或者設立目標，學手藝、考證書、鍛鍊肌肉、鍛鍊記憶力、練習語言表達、培養自己的愛好和樂趣、也是同樣重要。生活需要多種放鬆形式！
內心的孤獨，代表著交際的不順暢，或者沒有找到知心朋友。
說明你沒有花很多心思在交際這門功課上。
告訴你 交際搞不好 拿了博士文憑都沒用，
推薦你去多看看 交際 、語言藝術累的書籍，自己多練習。
交際最大的作用就是幫助生存，但是其實還有好多的好處呢，朋友多了，路廣了 、、、、、、、、 去尋找吧，知心朋友很難找的，你需要花上至少3年耐心的找 ，才能發現到呢！！！！！
15樓：supper橙子
對於未來的東西莫名恐懼，我想你這是空虛的表現吧你可以專心做好某一件事，或是出去走走 散散心也可以去公共場所放鬆，諸如去健身房鍛鍊或是請朋友去k歌，不要太過憂慮放鬆吧！
16樓：我在沙漠釣大魚
做好當下 只有你現在付出了 未來得路才會好走 加油
17樓：匿名使用者
嗯。。。在生化指標上應該會顯示腦功率過高。是時候稍微服用一些藥物以控制腦功率了
老是感覺自己有什麼病怎麼辦?有時會越想越害怕
18樓：匿名使用者
其實沒病的，不然你可以去檢查身體
最近你是不是看了或聽了些什麼讓你心神不穩定
19樓：匿名使用者
典型的疑病症，是不是身邊有什麼親近的人生病去世什麼的啦？
正確認識，不要胡思亂想
我總是突然變得害怕不安，胡思亂想，是什麼病？
20樓：匿名使用者
閒的蛋疼，才有時間去胡思亂想，你要是很忙很忙的話，忙到你沒時間去胡思亂想，就ok了
21樓：匿名使用者
我也喜歡看，而來且經常跟源你有一樣bai的感覺，這種情況是輕
du微的被害妄想zhi症，沒事dao的，只是自己想多了，自己嚇自己罷了，沒事多聽聽**，跟朋友聊聊天，排解一下，你想，以前你不看這類節目的時候不也挺好的嗎，適當提高警惕是好事，但不用那麼緊張
22樓：匿名使用者
沒事聽些悠閒的歌，我爸媽也看 但我一般都塞個耳機就ok了，
因為前段時間腦袋老胡思亂想，精神緊張。有恐懼感，老是想著自己是不是得著病那病的。。快崩潰了
23樓：匿名使用者
有一定程度的失眠、焦慮、抑鬱情緒，時間不長的話，還是自己想辦法調節一下，要是時間比較久了，可能需要藥物**
24樓：麗人大寶貝
多做一些有益於身心健康的事情。努力使自己快樂起來。有時候過於煩躁反而會引起疾病，樂觀向上還會治病呢~~~祝您健康快樂！
25樓：匿名使用者
這是焦慮症！趕快**！
26樓：匿名使用者
唸佛吧，同時練習瑜伽。
為什麼人有的時候總是會胡思亂想,想一些根本不可能的事 就像跟真的一樣 為什麼
用充實的生活來填補你這些想法是最好的方式之一。回答者 95424007 試用期 一級 5 19 11 38 生活環境有問題 回答者 現實與無奈 助理 二級 5 19 11 40 我覺得可能是你最近太難過了，想的事情太多了，我也有過這種情況，你應該自我調節一下，多出去走動走動，去呼吸呼吸清新的空氣，與...
總是會胡思亂想，總是把一件事往壞處想，明知道這個事沒什麼，可總是會往壞處想是怎麼回事
心態不好，你把bai事情往壞處想，du你的潛 zhi意識就會照著你dao的想法做，事情就會版往壞處發展，一件事情在你想 權的時候就已經有了，在你做的時候就成立了，調整心態，你給生活乙個微笑，生活還你乙個好心情，你給生活乙個怒容，生活帶你入地獄，與人為善，與己為善 是你想多了。沒必要多想，把心態放正 ...
為什麼自己最近總會胡思亂想，總是把事情往壞處想，比如說，坐車想車是否會翻，身體疼痛就會想自己是不是
消極心理。對這個世界非常的不滿意凡事總是往壞處想有被破害心理。這是一種消極的病態心理，多想點開心的事就好了，要知道人生不如意十有 大家都有心情低落的時候，祝找交好運 精神緊張，建議放下工作，出去散散心吧，多與朋友在一起聊聊天 過年綜合症。過年的意義在於分享過去一年的收穫 憧憬來年。但是，也有人對過年...