1樓：匿名使用者
你好，考慮可能是運動過程中過度導致肌肉收縮過度緊張引起的。
建議用點散淤活血的藥物,然後睡覺要注意睡資,不要壓著浮腫處!另外就是用熱毛巾敷在腫狀處,這樣可以更有利的消腫!
兩隻胳膊突然疼的抬不起來是怎麼回事
2樓：匿名使用者
昨天有重體力勞動或者感冒，病毒感冒，損傷，外傷嗎？
胳膊肘很疼,怎麼回事?
3樓：愛吃脖子
1、肘關節外側疼痛
肱骨外上髁炎也稱網球肘。是肘部疼痛的常見原因，主要為肘關節外側疼痛，用力握拳及前臂做旋轉前伸動作（如絞毛巾、掃地等）、豎腕提物時疼痛加重，發作時提在手中的東西甚至會因無力、疼痛而脫手掉落，但肘關節活動正常。
2、肘關節內側的疼痛
肱骨內上髁炎也稱為高爾夫球肘。通常為肘關節內側痠痛，疼痛可能放射到前臂和手腕。肘關節會感到僵硬。某些患者可能會有無名指及小指的麻木感或是刺痛感。
3、肘部腫脹疼痛
可能是尺骨鷹嘴滑囊炎，鷹嘴滑囊位於尺骨鷹嘴淺方皮下。鷹嘴滑囊炎可由區域性的碰撞或損傷造成，多與伏案工作時肘部長期摩擦和壓迫有關，區域性腫脹通常是最先出現的症狀。
患者也會在觸碰到或者關節活動時感到疼痛不適，有時候嚴重的腫脹可造成肘關節活動受到限制。而區域性紅腫、發熱以及寒顫可能是感染的訊號。
4、肘部伸直疼痛
可能是鷹嘴撞擊綜合症，因肘關節反覆肘外翻伸直活動，鷹嘴突與鷹嘴窩內側壁反覆撞擊導致。表現為肘伸直過程中出現疼痛或絞鎖、肘後壓痛或腫脹、肘不能完全伸直。拳擊運動員多發，也見於投擲運動員。
擴充套件資料
除此之外，以下疾病也會導致肘部疼痛：
1、頸椎病
頸椎病導致相關神經的壓迫，也可以起肘部的不適或痠痛。
2、風濕性關節炎
會引起膝踝、肩、肘等多關節疼痛，病變區域性呈現紅腫、灼熱、劇痛，部分病人可有幾個關節同時發病，也有病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反**作。
3、痛風
痛風以關節疼痛、腫脹為主，屬於關節炎的一種，多見於踇趾的第一蹠趾關節、指、腕、肘及膝關節等處。病情發展惡化還可能引起痛風性腎損害等多種嚴重併發症。
4、退行性骨關節炎
常見骨科疾病，會引起多關節疼痛、腫脹，以手的遠端和近端指間關節、膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。隨著病情進展，可出現關節攣曲、不穩定、休息痛、負重時疼痛加重等情況。
4樓：韶瓏計邈
如果是乙個胳膊肘肘關節外側疼痛，可能是提重物所致骨膜炎，醫學上叫「網球肘」，以後避免吊提重物慢慢就好了。或者去醫院讓醫生直接在胳膊肘疼的地方打針好的快。或用熱水袋、熱毛巾熱敷。
5樓：匿名使用者
胳膊肘疼痛一般是肩周炎的情況的，對於肩周炎，注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。少吃辛辣食物同時注意保暖外fu某。寶。
的苗。父。。肩周。
貼膏，敢覺不行剩餘的tui。前期不要鍛鍊，以休息為主，後期疼痛緩解可以適當鍛鍊。。在平時的生活中，也特別注意護理。
不要熬夜，不要乾重活兒，要養成良好的生活習慣和作息習慣。肩關節活動是上體正直，在平時的生活中盡量做一些力所能及的事，不要動作過猛，以免再度損傷，引起劇烈疼痛。
1、趴牆
正面趴在一堵空牆上，雙臂緊貼牆上，手指帶動手臂逐漸向上做爬牆的動作。保持身體的穩定和不動，盡量讓雙臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上。這也可作為肩周炎的日常鍛鍊裡的一種。
2、搓背
從背後下側摸背，往往兩手臂都很難互相摸到，這時可以用一條毛巾連線兩臂，如同搓背一樣。這是常見的肩周炎的日常鍛鍊。
3、劃圈
雙腳直立，雙手下垂，找乙個中心點，進行畫圈運動，正畫40次，反畫40次，兩臂各畫一遍，每天1次。
6樓：酆令慧芒石
引起胳膊肘疼的常見病有：
7樓：落帥
初步考慮是肱骨外上
髁炎（網球肘） 肱骨外上髁是前臂伸肌附著部位。橈側伸腕長肌和繞側伸腕短肌位於伸肌群深層，其功能是使腕背伸和橈偏。本病起病緩慢，多有經常使用肘部和腕部力量從事操作的勞損史。
起病後肱骨外上髁、肱橈關節附近疼痛，區域性很少有腫脹，疼痛在旋轉背伸、提拉、端推等動作時更明顯，並可沿伸腕肌向下放射，勞累後疼痛加重。在前臂旋轉活動時，如提東西，擰毛巾時，疼痛變加重。嚴重的，握物無力，拿的東西可落地。
檢查時，在肱骨外上髁和橈骨頭附近，有明顯的壓痛點，為其特點。若是內上髁炎，也可在內上髁附近找到明確的壓痛點。 **：
急性發作的，用活血消腫，止痛通絡的中藥外敷。或打封閉針。內服小活絡丹。
慢性期，用推拿按摩**，也可內服舒筋活絡的中藥，如活絡丸、活絡效靈丹。也可以用藥酒搽。
8樓：終展渾潔雅
網球肘的醫學名稱為肱骨外上髁炎。因網球運動員易患此病而得名。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反覆用力做肘部活動者，也易患此病。
由於長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。網球肘多因前臂伸肌群因長期反覆強烈的收縮、牽拉，使肌腱附著處發生不同程度的急慢性累積性損傷，導致撕裂、出血、機化、粘連，由而致病。網球肘屬中醫學中傷筋、肘痛等範疇。
本症系由肘部外傷或勞損、或外感風寒濕邪致使區域性氣血凝滯，絡脈瘀阻而致。一般建議外用古愈方。
網球肘的家庭**方法
1、握力:可用橡皮球等物品，一般大約需要3~5分鐘，每天3次，時間和次數可以逐漸增加，但是不要一次過於長。伸肌牽拉:
伸肘屈腕牽拉，在最大程度保持5個數，重複10次為一組，每天3組。
2、伸腕練習：開始重量1-2磅，最大程度時保持5個數，重複10次為一組，每天3組;逐漸增加重複次數，至30次時增加1磅重量，而減少重複次數至10次，再逐漸增加重複次數，如此往復。
3、曲腕練習：開始重量不要很重，重複10次為一組，每天3組;逐漸增加重複次數，至30次時增加1磅重量，而減少重複次數至10次，再逐漸增加重複次數，如此往復。
4、中立位伸拉練習：重量1-2磅，最大程度時保持5個數，重複10次為一組，每天3組;逐漸增加重複次數，至30次時增加1磅重量，而減少重複次數至10次，再逐漸增加重複次數，如此往復。
5、旋前練習：可使用家裡的錘子練習，繞前一週，每次5-8分鐘，每天三次
6、旋後聯絡：可使用家裡的錘子練習，繞後一週，每次5-8分鐘，每天三次
兩個肩膀疼的抬不起來怎麼辦
9樓：匿名使用者
肩膀疼痛，胳膊用不上力，通chang是肩周炎的症狀，你平時注意休息，結合苗乁乁父
回乁乁養生等答中藥，並每天堅持體育運動，運動的時候可以：1、進行肩關節各方向的主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;2、腰前彎90度，上肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動和畫圈動作，堅持堅持，會改shan的。
右胳膊痛抬不起來怎麼回事
10樓：匿名使用者
右胳膊抬起來疼copy，可能有以下原
bai因：
du 1、肩部肌肉痙攣： 常因區域性受涼zhi、長期低dao頭伏案工作，使肌肉、關節等一直處於緊張狀態，所以很容易引起肩臂痠痛的症狀。
2、頸椎病：可引起肩部與上肢疼痛、麻木或無力等，多是頸神經根壓迫的症狀，疼痛一般不太劇烈，檢查有頸椎骨質增生存在。
3、肩周炎，不過以上的症狀一般多是勞累或者受涼的原因所引起，平時注意休息下，配合苗父的養生貼區域性護裡，會逐步的改的山的、
11樓：匿名使用者
你好，這種情況還
來是應該和區域性的肌筋自膜炎或是肌肉勞損有關係的。平時的外傷勞累及劇烈運動等都是可以導致這種情況的發生的。**的話可以應用 ：
「苗筋通 」，來全方位治 療，平時注意休息，減少活動及負重，避免過度勞累及區域性受涼，避免劇烈運動，適當按摩就可以了。一般**1-2周效果就很明顯了。
胳膊疼，沒勁，抬不起來是怎麼回事
12樓：微信
你好，你bai這個是肩周炎引起的情況的
du，是肩周炎活zhi動受限的症dao狀表現，和我媽媽的症狀回差不多，他也是這樣，胳膊疼答，而且抬不起來，一抬就疼，在熱敷段時間後不管用後，
%用的苗% 冖 冖父冖 % 冖養冖 冖 生的中藥外敷**的，堅持了沒多久時間，疼痛的情況就消失了，而且以後沒在疼過，你可以試下的，希望對你有幫助
兩個胳膊抬不起來，也不覺得疼血栓對身體有什麼影響
13樓：
你記得，任bai何受傷，只要不是開放
du式的創口，那感覺zhi不舒服dao的第一時間就要冷敷，冷內敷的容作用就是防止腫脹，但是帶創傷的傷口不要用冷敷，冷敷要達到區域性有點麻木感覺的時候可以了，24小時或48小時之後可以熱敷，你如果問用什麼藥的話，那麼你可以口服紅藥或雲南白藥，外敷也可以用雲南白藥或是奇正藥膏，這些都活血化瘀的，祝您早日**
14樓：匿名使用者
是明顯的肩周炎，是肩關節周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關節囊等軟組織回
損傷、退變而答引起的關節囊和關節周圍軟組織的一種慢性無菌性炎症。炎症導致關節內外粘連，從而影響肩關節的活動。它的臨床表現為起病緩慢，病程較長，病程一般在1年以上，較長者可達到10多年，我之前也是肩周炎好多年了，錢花了好幾萬不說，還受了不少罪，後來是朋友介紹用「 苗筋通 」調理好的，苗筋通 裡面的藥性使骨關節周圍受損筋骨細胞得到啟用，修復受損組織細胞使裡面的風濕炎症排出體外，達到**的效果，個人意見僅做參考，希望對你有幫助。
右胳膊疼的抬不起來了，有什麼方法可以緩解這種疼痛？
15樓：你被仙女打死啦
人們平時都會有胳膊疼痛的現象。胳膊疼痛的話人們生活的基本活動會比較受影響，而且胳膊疼痛不及時**的話還會影響到人們的其他關節。有些人發現自己的右胳膊突然疼痛抬不起來，這很有可能是由於胳膊受涼等原因引起的，需要使用藥物等進行**，同時必須要注意保暖。
那麼，右胳膊突然疼痛抬不起來應該怎麼辦呢?
右胳膊抬起來疼，可能有以下原因：1、肩部肌肉痙攣： 常因區域性受涼、長期低頭伏案工作，使肌肉、關節等一直處於緊張狀態，所以很容易引起肩臂痠痛的症狀。
2、頸椎病：可引起肩部與上肢疼痛、麻木或無力等，多是頸神經根壓迫的症狀，疼痛一般不太劇烈，檢查有頸椎骨質增生存在。3、肩周炎，不過以上的症狀一般多是勞累或者受涼的原因所引起，平時注意休息下，配合苗父的養生貼區域性護裡，會逐步改善的。
第乙個方法：物理**。採用低中頻電療、微波、超聲波**，或區域性熱敷或敷藥，也有止痛、緩解肌肉緊張的功效。
在急性期冷療是理想的**方法，可緩解疼痛，20度以下的溫度具有促進血液迴圈，改善營養的作用。方法可用冰袋、冰按摩等，每次**時間為30分鐘。藥物**一般可服用止痛、鎮靜劑。
第二個方法：一般**方法。早期可對肩關節區域性進行一般**，把改善區域性血運和解除肌肉緊張做為目標。
常採用全身、區域性休息、保溫。推拿**
是通常最先應用的**方法，簡便易行，甚至患者自己在痛點處進行按摩都能明顯的緩解疼痛。第三個方法：針灸**。
也是療效較高的**手段。小針刀**於壓痛明顯之滑囊、腱鞘及肉緊張、肌筋膜粘連等外，施以小針刀**。對鬆解粘連、緩解痙攣、僵硬，可收到立竿見影的效果。
右上肢無力抬不起來，怎麼回事,右胳膊突然無力又抬不起來是怎麼回事
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