1樓：匿名使用者
乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。
所以，如果想要提公升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。
如何提公升氣質今年22歲
2樓：曦子
氣質與生俱來，也可後天培養，人的第一映像肯定是臉所以髮型最重要，其次是穿著品味，好的穿著搭配能給人留個好印象，讓人容易記住你提公升氣質也必不可少，細節上就是言語談吐了，這個沒辦法言語闡述，自己多注意
3樓：l自由女神
要有自信，多學習，知識多，氣質自然好
4樓：匿名使用者
善良，寬容，大度，自信擁有了這些，你就 有了氣質
5樓：塞特哥拉尼
平時穿衣打扮得體，生活中要有自信。做事乾淨利落。
6樓：多福大土雞
做個有內涵的人，氣質就有了。
7樓：life小衛子
多讀書 多社交 練書法
乙個女人的氣質是怎麼培養出來的？
8樓：丶市丸銀丶
談到女性的魅力，我們經常會想起這麼一句話：乙個女人不一定要美麗，但一定要有魅力。這就足以見得，對於乙個女人而言，魅力的價值有時候可能會遠遠勝於美麗本身。
的確，人畢竟都是凡人，而絕非天上的七仙女投胎轉世，所以天生麗質者畢竟寥寥。再加之，畢竟花無百日紅，所以乙個女人的美麗就如同曇花一現般，稍縱便逝了。然而魅力卻是女人的一種氣質，它絕非爹媽天生所賜，可是它卻可以通過後天自己多方面的努力和培養而嶄露風采。
所以，乙個女人自身的魅力如何，可以說完全是把握在她自己手中的。 那麼什麼樣的女人才算得上是有魅力的女人呢？這裡我想借用林語堂先生在《女性人生》一書中引用過的莎士比亞的一句話來概括，莎翁說：
「贏我之愛情者，在婦人之誠摯，不在其容貌之美」。通過這句話，我們不難看出，在乙個受過文化薰陶的非淺薄男人眼裡，女人的心靈美實在要比她的外貌美重要的多。 所以我覺得，乙個有魅力的女人首先應該是個有豐富生活內涵的人。
她的舉手投足間都會含蓄深沉、溫柔善良，她能給人一種親切隨和、賞心悅目的韻味。她不但自己對生活充滿熱情，而且還會喚起別人對生活熱情，從而使自己和他人的生命變的光彩照人。 有魅力的女人還應該是乙個成熟自信的人。
工作中，她會如同男人般勇敢幹練、自信從容。在生活中，她會是乙個有著明確的生活信念和人生方向的人，她更會是乙個懂得關愛自己和他人，始終保持著樂觀生活態度的人。 有魅力的女人還應該是個非常獨立的人。
她不屑只做綠葉去襯托紅花的艷麗，也不屑只做一彎靜靜的月亮去反射太陽的光輝，她更不願只做男人的附庸和陪伴。她應該獨立於世，有自己的見解，有自己的思想，有自己的人格和意志。可以想象，乙個事事依賴於男人，沒有自尊自強的女人，必定會如花瓶裡的花朵似的，很快枯萎的。
當然，魅力女人也必須具備特有的女人味兒。這種女人味兒不僅會讓男人感覺到溫馨，也會讓男人從寧靜平和中感覺到你所具有的或多或少的浪漫氣息。這種特有的氣息會沁人心脾，讓人刻骨銘心。
品味魅力女人就如同品味一杯紅酒，一樣是會充滿著**的。 所以，女同胞們，無論你的容貌美與醜，在時間的磨礪中都應該培養出一種獨特的唯你才有的氣質來，這種幽雅的氣質會象乙個無形的精靈般，緊緊抓住人們的感官，悄悄潛入人們的心靈，讓人們願意走近你、接觸你、從而更深刻的了解你。
9樓：情意綿綿〃硆厳
1、 站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以併籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。 3、 走：
走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。 5、 好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。
也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。 6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。
做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。 好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴髒話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。 氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。
10樓：曌猴子啞
保持一顆健康善良的心```有機會就去幫助別人`不要虛偽做作`相信你一定會變的很有氣質
11樓：節操
女人的氣質` 一是天生的 二是具有文化修養 有內涵的 所以我覺得不要刻意在乎氣質 你與身具來的就是你最好的氣質`
12樓：百度使用者
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 呵呵，偶覺得氣質是要從小培養的~~ 太多了，一時間肯定說不完的，呵呵，可以學一些舞蹈~` 形體語言會很棒~ 多看書，注意修養與談吐~ 最重要的一點，絕對不要吝嗇你的笑容~ 偶一直認為：
女人的美麗，在於微笑的魅力 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。
平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
我媽媽也對我說過，女人可以不漂亮，但不能沒有氣質。 3. 品味決定氣質 4.
所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~ 5. 多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了. 6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.要乙個好的生活環境，好的心態。
才能培養出好的氣質。 9.氣質..
遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要*內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作. 10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響 11.
氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~ 12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！
有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹乙個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁 13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：
我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信． 14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。乙個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
13樓：布瓜的蜜密
1、自信 2、獨立自強 3、勤學上進 4、不屈不撓 5、愛美但不媚俗 6、自重自愛 這個過程是很長的，我前十年間去過很多地方，但是讓我覺得有氣質有女人味的女人我只見過乙個，所以...(>_<)
14樓：詩音翩然
有文化有素質有修養才有好的氣質
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