1樓：龍貓人我
呵呵 這也不是什麼大問題 做夢是人之常情的啦 主要跟白天的思想和活動有關的啦 還有跟睡覺前吃東西過多有關 只要自己適當運動 不會對身體有什麼不好的啦
麻煩採納，謝謝!
2樓：手機使用者
朋友你好，我來和你談談夢
3樓：牛良檀水
喝～和我一樣，一睡覺，就跟看電影一樣，好幾段好幾段的，還都不帶重樣的。
我想應該是腦子裡想法太多，事情太多吧。
夜裡睡覺了，身體睡著，腦子還在活動。
睡前喝一杯牛奶就會好很多，喝蜂蜜水也不錯，我試過的，就是堅持不下來，呵呵，樓主也可以試試啊。
另外只要不是噩夢，做些有意思的夢還是很好玩的，我也不排斥。
我幾乎每天晚上都會做夢，每次夢醒的時候我都會忘記做什麼夢了，有的時候我仔細的想還是會想的起來一點點
做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，好奇害死貓，迷信害死的是自己 應該正常吧！我也是每天晚上做夢，夢多半記得很清楚。我問過好多人，偶爾會做夢，這一點我跟你一模一樣，做的夢第二天回想不起來，是正常的 我也一樣，再說，想那麼多幹嘛，不打...
為什麼我每天晚上都會做夢？白天沒想的也會夢到
我也是每天晚上都會做夢，不做就奇怪了哈。沒事，要麼就是沒休息好，要麼就是神經緊張，睡覺前喝袋奶泡個腳 hoho 其實有時候我覺得晚上睡覺做夢真的很好的。至少在你的生命裡沒有把時間給浪費。別人都睡的跟豬一樣，而你還是那麼投入你的生命。你不覺得這個是你的幸運嗎？我晚上也是經常做夢的，不過夢境有時候也很不...
幾乎每天晚上都會做夢，感覺自己活在世界一樣，好累，午休也睡不著，有沒有好辦法可以改善睡眠的
看 運動，旅遊，盡量放鬆自己。可能壓力太大了。好累，午休了，為什麼總是睡不著？100 有心事或神精衰弱所致,見議去看醫生 請採納 放空自己，睡覺就睡覺，不要想其它的事情就睡著了。或者聽點安靜的 入睡望採納 因為你的精神狀態還處在工作中 心靜，啥都不要想，腦子一定要空白 是不是你的心沒有靜下來呢？因感...