1樓：冉莊薊悅心
據我說知呢!人在睡覺時體能消耗是很大的，所以夜裡醒來會很渴或很餓，這就是營養學家總是提醒我們一定要吃早點的乙個原因，有時我們說如果**的人，不吃早點往往達不到預期的**效果，就是因為你中午吃飯後由於身體極度飢餓，所以過度吸收，還容易**。夜裡餓了會很正常哦!!
記得吃早點是保持身材的秘密哦!!
2樓：鳳姐姐
1，首先的確要看吃的什麼，不是蔬菜消化的快慢問題，是你是否有吃到足夠的主食，比如公尺飯、麵食等等，在你不吃肉的前提下，這些主食中的碳水化合物才能提供你足夠的能量，否則你身體自身的能量不足，就會提示你有餓的感覺 2.就是你的消化吸收系統是否正常，你感覺餓只是口味感覺的餓，還是確實覺得餓的沒有力氣難以忍受那種。前者可能只是一種感覺，後者可能確實存在問題。
18歲如果是男性，應該還在生長期，新陳代謝還是很旺盛的，如果你吃的不夠，餓是正常的^_^
怎麼我晚上明明吃的很飽，為什麼夜裡會和餓啊
3樓：睡夢中的馨馨
據我說知呢！人在睡覺時體能消耗是很大的，所以夜裡醒來會很渴或很餓，這就是營養內
學家總是提醒容我們一定要吃早點的乙個原因，有時我們說如果**的人，不吃早點往往達不到預期的**效果，就是因為你中午吃飯後由於身體極度飢餓，所以過度吸收，還容易**。夜裡餓了會很正常哦！！記得吃早點是保持身材的秘密哦！！
4樓：匿名使用者
我也經常這樣,可能消化的比較快吧
5樓：匿名使用者
是不是懷孕了，呵。。。。。。
6樓：魚過留痕
因為你吃的太飽，胃部會分泌比平時多的胃酸來促進消化，所以晚上吃得太飽，夜裡或第二天一早會容易餓。
晚上吃的很飽 但夜裡會發現很餓 這是怎麼回事
7樓：燭光閃閃亮又亮
消化能力強，最好中午飯吃飽，晚飯少吃，慢慢養成習慣
明明晚飯吃得很飽，可是到半夜為什麼會被餓醒啊？
8樓：匿名使用者
這是乙個很正常的現象，因為吃的太飽的話，就加快了體內的運動速度。如果睡的時候不感覺到餓 ，那麼你早上醒來也就不回覺得餓，因為體內迴圈的速度相對白天運動的慢。
9樓：匿名使用者
那可能是由於你的消化能力強，有的時候我也是明明吃的挺飽的到晚上還得起來吃點東西。也可能是你有胃病由於平時不按時吃飯，胃的消化也不規律了
晚上吃得很飽很飽，為什麼早上會很餓很餓
10樓：匿名使用者
餓的原因
1）胃複空了
2）血糖太低
一般制比較吃夜宵bai後，整完du在睡眠中消化這些，早zhi上起來胃突然空的dao感覺會很明顯。如果比較早吃完飯，在睡前消化掉，胃部大小在早上沒變動，就不會有特別餓的感覺。
還有整完消化的熱量，因為在睡眠中沒有用到，會分泌胰島素，把糖儲存到脂肪裡，所以早上血糖一樣降低。
這就前一晚在比較晚的時間吃很多，第二天變很餓很餓的原因。
明明晚飯吃的很飽 為什麼晚上還是會餓? 20
11樓：匿名使用者
要看你晚飯吃了什麼，以及你晚上的運動和消化。建議就是不要熬夜，我覺得你可能是因為勞累而消耗了大量的能量，同時加上熬夜，這樣會讓你的身體越來越差的，希望你好好調整，總有健康的身體。
12樓：匿名使用者
一，胃的消化功能比較好，所以餓得比較快；
二，天氣比較冷，消耗的能量比較多；
三，你晚上是在熬夜不是睡覺，睡覺消耗的能量比較少，熬夜消耗的能量比較多。
5可以在**點的時候適當地加一餐。
13樓：大海浬雨點多
可能是肚子裡油水少了
為什麼每天晚上吃的很飽，半夜感覺很餓？
14樓：人形潔爾陰
額，按我的理解呢，是因為吃太多了，然後你的胃一直工作，超負荷了。好比說你如果餓過頭了，反而不覺得餓一樣。
15樓：位默宿爾柳
兩種情況
1--病症，需要去醫院檢查，最好趕緊去，莫耽誤了病情。
2--試試少吃些，吃的越多餓得越快，吃得多胃部脹滿不停地自動消化，所以餓得快。
為什麼晚上吃飯很飽，可是半夜還是會餓醒，是怎麼回事啊，
16樓：青芥末人生
你好，你這來種情況，有可能是自
胃的消化
bai功能有問題，可能會有胃
du炎或者胃潰瘍等情zhi況。平時dao建議少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油膩辛辣的食物，可以吃點健胃消食片。平時多運動，增加胃腸蠕動，促進排便。戒菸限酒。
吃晚飯是明明吃飽了，為什麼半夜又感覺很餓。
17樓：匿名使用者
人體吃飽了不覺的餓是因為胃裡有了食物，就會有飽腹感，也就不餓了。然而胃排空時間是6到8小時，半夜的時候差不多正好胃排空了，胃裡沒有了食物，也就會覺得餓了。
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