1樓：小玲厴濢
跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜;10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣讓自己朝氣蓬勃的方法我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天,不管昨天發生了什麼事,畢竟昨天,成為過去，無法改變,不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情,一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜歡上你的工作,不要帶著怨氣去開始一天的生活， 一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
最重要的一點,一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情,比如:聽聽歌,做運動等
希望你天天快樂!天天好心情！人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!讓自己年輕一點的方法多運動+美容=外表年輕 心情好+跟得上潮流=內心年輕 外表年輕+內心年輕=真正的年輕
怎樣讓頭髮長的快一點，怎樣讓頭髮長快一點？
多梳頭促進血液迴圈，天天洗頭。你可以拔苗助長哈哈！使勁往下壕！怎樣讓頭髮長快一點？1 不要直接把洗髮水倒在頭上 如果你的頭髮比較細軟，洗頭時不要直接把洗髮水倒在頭上。很多洗髮水，特別是那種乳霜狀的，都含有護髮成分，而這些成分會讓髮根緊貼頭皮，頭髮乾後沒有立體感。最好把洗髮水倒在掌心裡，然後抹在髮絲上...
怎麼讓自己的鼻子變小一點,讓鼻子瘦一點
讓自己的鼻子變小一點，讓鼻子瘦一點，這樣去整形醫院的整形科做一個小手術了，可以鼻樑可以墊高，適當的修整 我想如果人稍微瘦一點，鼻子也許會稍微瘦一點，但是程度都是有限的，所以不要去過分的關注自己的鼻子了，只要整體好看就可以了。鼻子縮小手術之前，要進行面部評估，包括骨骼的輪廓 額鼻角 鼻小柱面等解剖部位...
怎麼讓自己變的精明一點，怎麼變得精明一點
做人，少盯著人短處，多記他人好處。做乙個人容易滿足的人，生活回報給你的會更多。做事，少言他人錯處，多學他人長處，懷著感恩的心與人相處，別人才會與你坦誠相待。人活著，窮可以，難可以，但千萬不能忘恩負義！不要因為別人的一點不足，就忽視人對你的付出。誰沒有點難處？你多為對方考慮一寸，兩個人之間的距離就拉近...