1樓：小灰兔
現在的水果是一年四季都有,想吃啥就能買到啥。可是應季的水果是最好的,反季水果除了味道不是那麼純正外,還可能存在催熟的問題
關於一年中每個月吃什麼水果的歌謠
2樓：天晴wl微涼
一月專吃獼猴桃；二月甘庶營養高
三月菠蘿正當令；四月山竹胃口調
五月士多啤梨為上品；六月水果屬櫻桃
七月桃子全身補；八月西瓜暑氣消
九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保
十一蘋果人皆益；十二桔子維c高
有什麼疑問可追加
每個月對應的水果是什麼，這個月該吃什麼樣的水果？
3樓：百度使用者
「水果香甜多汁，口感鮮美，並且含有豐富的營養，因此深受百姓的喜愛，尤其是現在想吃什麼水果都能買到，雖然選擇性變多了，但總是感覺反季節的水果不論是口感，還是營養都沒有應季水果好，今天就為大家介紹應季水果時間表，一塊來看看春季有哪些應季水果？
」應季水果時間表
一月：獼猴桃
獼猴桃是一種酸甜多汁，肉肥鮮美的水果，適時採摘之後，放在常溫下儲存30天也不用擔心變質，而放在低溫環境下可以儲存最少半年。因為冬天容易便秘，是耗傷人體津液的乙個季節，而獼猴桃可以**便秘，並且裡面含有豐富的氨基酸、微量元素、以及各種維生素，因此可以美白養顏，延緩衰老，不過因為獼猴桃是寒性水果，因此不建議多吃。
二月：甘庶
三月：菠蘿
菠蘿在每年的三月就會陸陸續續的上市，菠蘿裡面含有一種菠蘿朊酶，可以消炎去水腫，而且裡面還含有糖、鹽類和酶等營養，因此可以有效利尿，能夠降低血壓，防治腎炎，並且菠蘿裡面含有豐富的維生素，可以有效美容養顏，預防**乾裂，不過食用菠蘿之前要先放入淡鹽水裡面浸泡，再放入冰箱裡面冷藏，這樣口感會更香甜。
四月：山竹
山竹裡面含有豐富的蛋白質以及脂類，因此能夠為身體提供充足的營養，特別適合身體虛弱、營養不良的人調理身體，並且山竹裡面還含有特殊物質，可以清熱去燥，因此吃榴蓮的同時吃山竹，可以去火潤燥。不過因為山竹是寒性水果，因此不建議多吃，身體虛寒的人更要少吃。
五月：士多啤梨
士多啤梨是五月的當季水果，雖然可能提前一兩個月就能買到士多啤梨，但可能有一部分是被催熟的，如果你想要去摘士多啤梨，不妨五月份去，士多啤梨裡面含有豐富的氨基酸、蛋白質、維生素、各種糖分、胡蘿蔔素以及果膠等營養，被譽為「活的維生素丸」，可以美容養顏，促進身體發育，增強免疫力、安神助眠，特別適合老人和兒童食用。
六月：櫻桃
六月的櫻桃新鮮香甜，沒有激素，各個都飽滿多汁，十分好吃，而且櫻桃裡面含有大量鐵元素，是水果之首，還含有各種維生素以及微量元素、膳食纖維，可以增強免疫力，防治貧血，美白祛斑，以及延緩衰老。
七月：桃子
七月的桃子正當季，桃子的種類很多，有水蜜桃、蟠桃、油桃、毛桃等，桃子的營養很高，可以補益氣血、養陰生津，裡面含有比較高的鐵元素，因此可以預防和**貧血，而且桃子是一種鉀多鈉少的水果，因此特別適合有水腫的人食用。
八月：西瓜
到了夏天，西瓜就會大量上市，被譽為瓜中之王的西瓜深受人們的喜愛，西瓜汁多瓤甜，香甜美味，可以為身體及時補充水而煩惱，有效清熱去火、解暑降溫，而且還可以美容養顏、以及****。
九月：葡萄
每當秋天就會有一大波的葡萄上市，葡萄全身都是寶，常吃好處多多，比如可以降低膽固醇，降低血壓，預防血酸，保護心腦血管的健康，並且葡萄裡面含有類黃酮，因此可以抗氧化，延緩衰老，而且葡萄裡面含有白藜蘆醇，這是一種可以防癌抗癌的成分，尤其是葡萄皮和葡萄籽裡面含有的更多。
十月：梨子
金秋十月特別適合吃梨子，因為此時天氣乾燥，因此應該多吃梨子，梨子裡面含有豐富的水分，可以潤燥補水，而且裡面還含有豐富的維生素b，因此可以保護心臟，緩解疲勞，降低血壓，梨子裡面的糖分以及鞣酸還讓它具有止咳化痰，保護咽喉。
十一：蘋果
蘋果酸甜多汁，裡面含有豐富的糖分、微量元素、蛋白質、維生素、纖維素等營養，可以益智補腦，提高記憶力，還可以促進身體發育以及美容養顏，並且還能潤腸通便，防治便秘。
十二：桔子
鮮嫩多汁，酸甜美味的橘子讓很多人愛不釋口，橘子的產量是百果之首，廣受百姓的青睞，橘子還是一種開胃理氣、美容養顏、止渴潤肺的水果、降低血壓和血脂，是一種非常好的預防冠心病和動脈硬化的水果。
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一年中各月份當季水果各是什麼？
4樓：t桃小寶
一月專吃獼猴桃、二月甘蔗營養高、三月菠蘿正當令、四月山竹胃口調、五月士多啤梨為上品、六月水果屬櫻桃、七月桃子全身補、八月西瓜暑氣消、九月葡萄抗氧化、十月白梨把肺保、十一蘋果人皆益、十二桔子維c高。
具體如下：
1、獼猴桃
獼猴桃也稱奇異果。獼猴桃的質地柔軟，口感酸甜。味道被描述為士多啤梨、香蕉、菠蘿三者的混合。
獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和醣類等有機物，以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外，還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
2、櫻桃
櫻桃果實可以作為水果食用，外表色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙，黃如凝脂，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。
3、西瓜
西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。
5樓：廣東老廣的味道
水果應該應季吃 什麼季節吃什麼水果你知道嗎？
嬰幼兒適合吃什麼水果？
6樓：匿名使用者
請問是幾個月大的嬰兒？
寶寶長到六個月後，母乳或配方奶等乳製品所含營養素逐漸無法滿足寶寶成長需要，這時輔食正式進入寶寶餐桌。然而，需要提醒各位媽媽的是，在開始新增輔食時，母乳在寶寶一歲內，國外的觀點甚至認為兩歲內仍然是寶寶們最大、最好的營養**！所以，我們不能因為新增輔食就一下子減少奶量哦～
健康的寶寶可在生後 4個月後可給寶寶加果汁。 嬰兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。
最好用應季的新鮮水果榨汁，例如性平溫和的蘋果。西瓜汁少量即可，喝多了反而上火。 梨汁能去火，但是喝多了會拉稀哦~~
還可自製蔬菜汁,2個月就能喝了。 方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效,胡蘿蔔汁對腹瀉有效。
滿6個月可新增混合果汁。 輔食新增要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。
如在新增輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步新增。
正確的新增輔食的順序是:
4月齡始可新增素食類
6月齡始可新增葷(肉)食類
9月齡始可新增海鮮類
7樓：du知道君
有人認為，感冒期間要多吃水果。這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素 c，但是維生素c是否可以**或預防感冒，目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷，可能會造成支氣管收縮，使咳嗽加劇，除了發燒以外，並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形，吃了更容易讓病情惡化。吃蔬果因蔬果屬鹼性食物，攝食後不利於病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用。
所以還是吃藥比較實際，可以選用小快克，針對性強，專為兒童設計。
8樓：匿名使用者
水果的品種繁多，不僅含豐富的維生素，還能幫助寶寶預防便秘及其他疾病，但如果吃的不當，也會導致寶寶生病，對消化系統還不夠成熟的嬰兒，要選擇好吃水果的品種和吃的季節。
一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。
6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥餵給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復的效果。
此外，寶寶吃的水果最好選擇當季節的，如有條件，給寶寶選擇有機果汁是最好的，例如西班牙寶露芬有機果汁等。
9樓：淡水清泉石
水果可以多種類的去吃，但每一種不能食用太多。蘋果是平性的，最好了
梨子和香蕉寒性的，也可以吃，香蕉對便秘好，吃當季水果就行。
10樓：跨年度迷萍
1.菠蘿
菠蘿含有的蛋白酶是一種能夠有效幫助寶寶的腸胃分解蛋白質並且進行蠕動的營養物質。除此之外，菠蘿中的維生素b也是一種能夠幫助寶寶的肌膚鎖住水分，避免因春天天氣乾燥而乾裂的很好的物質。
2.檸檬
檸檬能為肌膚提供大量的水分，而且檸檬含有大量的維他命、有機酸等。而這些都是能為寶寶抵禦寒冷跟肌膚乾燥的。感冒初期的寶寶，吃點檸檬，對於感冒還會有乙個緩解。
3.火龍果
火龍果是一款營養豐富纖維很好但是熱量很低的食物，含有大量寶寶細胞生長、骨骼發育的很重要的元素，而且火龍果還能預防寶寶便秘、促進眼睛保健的作用。對於我們而言，還有美白養顏，防衰老的作用。但是要切記，火龍果不能與牛奶同服。
11樓：超級単子
很多水果都可以吃了：蘋果可以吃大半個了。 香蕉吃半條，以免拉肚子。
梨吃半個，這個是比較寒涼的水果。 提子，吃個五六顆是沒問題的。 還有現下的時令水果：
桔子和橙子，吃半個，注意桔子易上火，橙子不錯。 還有彌猴桃，不過一般這麼大的小孩不愛吃
12樓：匿名使用者
一般只要是時令水果寶寶都是可以適量的吃一些的，如蘋果，香蕉，葡萄，桃子等。寶寶最好是吃溫性或者中性的水果，少吃涼性的水果，容易拉肚子的。
13樓：匿名使用者
基本上沒有什麼挑的，給小朋友吃的時候量不要大，弄成泥或者果汁，大一點的切小塊，去果核。總之水果要處理成便於小孩消化的狀態。另外關鍵看你家小朋友有沒有什麼過敏的東西。
如果給小孩在醫院做過過敏性試驗，知道他什麼過敏，那按上面的原則就沒問題。如果不知道，且小孩還小，建議少給孩子吃芒果這種容易過敏的水果。
14樓：匿名使用者
你好，嬰幼兒，看是多大的寶寶，三個月以下的寶寶是不宜吃水果的，三個月以上的寶寶可以適當喝點果汁，像喝蘋果汁就比較好，四個月以上的寶寶可以適當吃果泥，如蘋果泥，香蕉泥等。寶寶腸胃不好寒性的水果就要給寶寶吃如西瓜
15樓：五戒之印
現在有各種水果泥，很適合嬰幼兒食用，你可以根據孩子的現狀選用。
16樓：
不知道你家bai寶寶多大啊，孩子六個月du前基本不
zhi需要進食水果，六個dao月後可以考版
慮給他些蘋果泥吃，看看他權是否喜歡，另外不要給孩子吃芒果或者荔枝等上火易過敏的食物，用量慢慢增加，品種慢慢增加，切忌多亂雜，祝寶寶身體健康
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