1樓：有光的地方
我其實跟你一樣，從小就很在意別人的評價，因為害怕出錯，所以不敢輕易嘗試，性格內向，很羨慕那些性格外向爽朗，看見什麼都敢於嘗試的人，所以慢慢的有了一些社交恐懼，不願意與陌生人來往，一直待在自己的舒適圈，在剛工作的時候，也因為性格原因吃了不少虧。
一、可以開始嘗試，把所有事情都說出來，把自己害怕自卑的東西都說出來
我告訴了我的同事們，我性格其實很內向，我每次跟他們說話，還挺緊張的，我第一次跟他們溝通的時候，不知道該說什麼話題，我鼓起了很大的勇氣，在一次吃飯時告訴了他們，我以為會換來他們的嘲笑，結果他們拍了拍我說，沒事兒，我們也是這樣，大家一樣的。
二、客觀又理性地看待自己，不隱藏自己
說到底，是我們不夠了解自己，太過於關注外在，而不注意關注自己的內心，擁有了專注與冷靜，我們其實很容易掌握與人溝通的技巧，我不擅長，我就說出來，這沒什麼大不了的，客觀又理性地看待自己，不隱藏自己，別人也會感覺受到尊重。
希望我的答案對你有所幫助！
如何改變唯唯諾諾的性格?
2樓：姬覓晴
1、樹立自信心。
不要總說自己不行，要想如何才行。克服內向心裡，抓住機會，勇敢的說出自己經過深思熟慮的想法，展露自己的才華。經過一件一件小事的積累，你一定會自信滿滿。
2、正視工作上的失誤。
不能因為你工作上一件事的失誤否定了自己全盤努力，工作中誰能無錯，要正視自己的錯誤，找出問題的癥結，勇於解決問題，方能成為人生贏家。
3、克服敏感思維。
正視同事之間不友好的言語，不要過多計較，影響自己的情緒，要把它當做乙個動力。平時注重學習能力的培養，提高自己獨立處理問題的能力，用工作業績為自己換取更多的的喝彩。
4、積極樂觀向上。
要意識到性格上的不足，逐漸鍛鍊自己果敢、幹練的性格，不要人云亦云，要有自己的主見。要保持樂觀心態，不要被暫時的困難嚇倒，並與同事打成一片，輕輕鬆鬆生活、工作不是問題。
3樓：咳咳皮皮皮皮
改變生活空間，重新開拓擴大新的朋友圈。把自己害怕自卑的東西都說出來，告訴朋友們，我性格其實很內向，我每次跟他們說話，還挺緊張的，我第一次跟他們溝通的時候，不知道該說什麼話題，我鼓起了很大的勇氣，在一次吃飯時告訴了他們，我以為會換來他們的嘲笑，結果他們拍了拍我說，沒事兒，我們也是這樣，大家一樣的。
說到底，是我們不夠了解自己，太過於關注外在，而不注意關注自己的內心，擁有了專注與冷靜，我們其實很容易掌握與人溝通的技巧，我不擅長，我就說出來，這沒什麼大不了的，客觀又理性的看待自己，不隱藏自己，別人也會感覺受到尊重。
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與別人相處時自己做到事項
1、善待他人，說話和氣沒錯，但是不要做老好人。這個區別就是你有沒有自己的標準與底線，是不是意味的忍讓，即使別人觸犯了你的利益。說話可以和氣，做事可以幫人，但是你說我什麼的，莫須有的批評，我就不答應。
這才是該有的態度。我很欣賞一句話，就是做人「從不說硬話，從不辦軟事」
2、不要總說自己不行，要想如何才行。克服內向心裡，抓住機會，勇敢地說出自己經過深思熟慮的想法，展露自己的才華。經過一件一件小事的積累，你一定會自信滿滿。
4樓：匿名使用者
現實生活中,確有不少人被軟弱的人格特徵所困擾，心靈陷於痛苦之中。
怎麼戰勝軟弱呢？心理學家提供對策是：
1、重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛鍊出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
2、堅持自己
弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家2023年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。
由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候。
3、敢於反擊
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，準備好「台詞」：「這樣對待顧客，太不像話，豈有此理！」說罷，儘管揚長而去。
4、直接反駁
軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。
5、行為武裝
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
（2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
（5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
（6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。
5樓：滄海浩波
唯唯諾諾的性格從心理學角度講就是不夠自信，只要有了自信，就可以改變這樣的性格。建立自信的方法：
1、發現自己的優點和長處。
2、多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。
4、樹立自信的外部形象。
6樓：cq小雷
也許更關鍵的在於克服內心的恐懼：害怕說錯話上，害怕得罪人，害怕失敗，害怕成功……
7樓：璩馳綦朗
怎樣才能改變唯唯諾諾的性格
需要乙個很漫長的過程
要從生活中的一點一滴做起
不斷的調整方向
不斷的改變自己
才可以做到這一點的
首先也要明白一點
一定要建立自信
足夠自信才會有足夠的勇氣
不會唯唯諾諾
這一點是非zd常重要的
8樓：敏筠相痴凝
唯唯諾諾就是一味順從別人的意見
，這是因為自己沒有主見，
所以就是聽別人的意見，
這是一種性格，想要改變，
只能從自身改，遇到問題，
首先自己要主動去想怎麼解決，
盡量能按自己的想法zd去做，
不要隨意聽從別人的想法，
就是要堅持自己的想法。
9樓：似此星辰在路上
不是鍛鍊什麼，我想你內心裡是對自己不滿意的，所以才會這樣。
你需要先讓自己滿意，才能有底氣面對其他人；就好像那時候梅西說，自己沒進倆球都不好意思跟人打招呼。
每個人都對自己有要求，你沒達到要求，你內心就沒認可自己的成就，所以才表現的唯唯諾諾，不解決根本問題怎麼鍛鍊都沒用。
我感覺心理學家說的什麼方法，這方法那方法治不了根本，你才是最了解自己的人，做到自己想做到的就是成功，這樣才會有自信，才能活出自己想要的模樣。對嗎，
你也可以想想自己有自信的的時候，是不是想說什麼就說什麼？是不是不像現在這種心境？所以，解決根本問題才是途徑。
怎麼樣才能改變唯唯諾諾的性格。
10樓：回眸一笑y緣
需要乙個很漫長的過程
要從生活中的一點一滴做起
不斷的調整方向
不斷的改變自己
才可以做到這一點的
首先也要明白一點
一定要建立自信
足夠自信才會有足夠的勇氣
不會唯唯諾諾
這一點是非常重要的
11樓：匿名使用者
唯唯諾諾就是一味順從別人的意見，
這是因為自己沒有主見，
所以就是聽別人的意見，
這是一種性格，想要改變，
只能從自身改，遇到問題，
首先自己要主動去想怎麼解決，
盡量能按自己的想法去做，
不要隨意聽從別人的想法，
就是要堅持自己的想法。
怎樣改變唯唯諾諾的性格？
12樓：滄海浩波
唯唯諾諾的性格從心理學角度講就是不夠自信，只要有了自信，就可以改變這樣的性格。建立自信的方法：
1、發現自己的優點和長處。
2、多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。
4、樹立自信的外部形象。
13樓：匿名使用者
現實生活中,確有不少人被軟弱的人格特徵所困擾，心靈陷於痛苦之中。
怎麼戰勝軟弱呢？心理學家提供對策是：
1、重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛鍊出來的。內向型堅強性格有三個特點：
不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
2、堅持自己
弗蘭克林2023年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到「強人」的責難，竟承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家2023年重新發現這一結構，並獲諾貝爾獎金。
由於不敢堅持自己將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麼痛惜！戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是面對飛揚跋扈的所謂「強人」的時候。
3、敢於反擊
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。
你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為物件，準備好「台詞」：「這樣對待顧客，太不像話，豈有此理！」說罷，儘管揚長而去。
4、直接反駁
軟弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不做妥協。
5、行為武裝
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
（6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。
14樓：空心路人
一，交乙個很厲害的朋友，久而久之你受到他的影響就會改變很多。二，學習一項很厲害的技能，讓別人都會向你請教。久而久之你就會對自己越來越有信心。
其實說白了，唯唯諾諾也是自卑的表現，感覺自己好像老是做不好事情，感覺好像別人老是會嘲笑自己。這是缺乏自信的表現，這與自身家庭環境有很大的關係。但也不是不可改變的，你需要做的就是找到自己的優點，學會屬於自己的一技之長。
有了能力就會有自信。加油吧
怎樣才能改掉孤僻懦弱猶豫不決唯唯諾諾的性格呢
我以前也是和你一樣，後來是多接觸人群和學散打才改掉的。我的方法絕對有效,但你能接受麼?在認識你人多的地方擺地攤,大聲叫賣,慢慢就好了.真的,當年北大狀元就是這樣鍛鍊自己的 到底怎麼才能把懦弱，唯唯諾諾的性格變得恨厲 果斷 精明 會聊天起來？多和別人交流，慢慢學會表達自己的觀點，讓自己變得有主見。跟別...
女生性格自卑唯唯諾諾的該怎麼改，如何改變唯唯諾諾的性格
這個就得靠自己了，以前我的性格也有點唯唯諾諾的，但是現在我好多了，你要從心裡先認可自己，有工作就努力工作掙錢讓自己的生活好起來，沒有工作就努力的充實自己，去學習乙個你喜歡的東西，跳舞，畫畫，啥都行，這樣你比別人就多一項技能 多賺錢就有底氣了，沒錢的人生無論男女，都會多少的自卑的啊，我們都應該加倍努力...
怎麼樣才能改變自己？如何才能改變自己？
人們剛接觸別人往往會因為第一印象。主要的就是人的外表 這個很難改變拉，我身邊的同學朋友也會往往因為長的成熟一些就博得老師上司的賞識。但時間處久了。就會比較在意他的性格了。我覺得長的可愛一些沒什麼不好啊。你已經工作的話建議多看一些職場方面的書籍。會有好處。平時多看些當天的報紙。同事聊天的時候也能湊進去...