1樓：快速延時愛力汣
人體三大必需營養素是：碳水化合物、蛋白質、脂肪。其中脂肪能夠提供人體活動的大量能量，每克脂肪可以提供9千大卡的熱量，而每克碳水化合物和蛋白質能夠提供4千大卡的熱量。
所以，脂肪的攝取對於人體非常重要。脂肪經過人體小腸吸收後，轉為甘油三酯進入血液。甘油三酯能夠被體內組織脂肪細胞以結構脂肪的形態儲存在細胞內，也能夠被肝臟吸收，部分儲存在肝細胞中。
有甘油三酯所構成的組織性脂肪，能夠保護內臟，使內臟避免外界突然性撞擊所帶來打擊性損傷。此外皮下脂肪能夠使人體形成保溫層。簡言之，脂肪能夠提供人體需要的能量；提供人體需要的結構性脂肪；皮下脂肪能夠使人體保持正常體溫。
然而，在血液中的游離甘油三酯不能高於1,7mmol/l.。過高的甘油三酯是高血脂症的重要指標之一，稱為高甘油三酯血症。
甘油三酯1.76 其他正常 還能恢復嗎
2樓：時刻營養健康著
正常的甘油三酯水bai平：兒童<1.13mmol/l，**du
<1.7mmol/l；臨界zhi性高甘油三dao酯血症：回2.83-5.65。
因此結合答你的情況，你屬於甘油三酯略為偏高。建議：
生活中節制主食，體重超重或肥胖者尤應注意節制，忌食純糖食品及甜食，多食用魚類尤其是海產魚類、大豆及豆製品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物，控制動物肝臟及其它內臟的攝入量，用植物油烹調，儘量減少動物油脂攝入，多食用蔬菜、水果、粗糧等，保證適量食物纖維、維生素、無機鹽攝入。
甘油三酯偏高的危害：
高甘油三酯是作為高血脂症的一種，對人體的主要危害主要是引起動脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓。而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的，當血管堵塞至≥75%時才會有明顯感覺。但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。
因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高症狀並不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發現。
建議，控制飲食和體重。如果條件許可，甘油三酯偏高的患者可以食用納豆等來調節體內的脂肪和血栓。
3樓：福潤
甘油三酯1.76 ，比正常高值稍高一點，沒關係的。可能近期飲食偏油膩，調整一下飲食結構就可以了。
什麼是甘油三酯，這一項如果超出標準會對身體造成什麼危害？
4樓：parlex金牛
甘油三脂，又稱脂肪。是由食物脂肪與肝臟合成的，正常血清的甘油三脂是0.45-1.70mmol/l。超出了這一範圍就屬於甘油三酯高.
甘油三酯高的危害最直接體現在動脈粥樣硬化上。甘油三酯高的後果是容易造成「血稠」，即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的程序，嚴重時血流甚至被中斷。
這時，甘油三酯高的危害已經相當嚴重了。除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓；甘油三酯高的後果無論發生在哪個部位，對人體損傷都很嚴重。如果在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可發生腦卒中、中風；發生在眼底，會導致視力下降、失明；如在腎臟，可引起腎衰；發生在下肢，則出現肢體血流不暢導致壞死。
此外，甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎；還能夠加重肝炎、致使男性性功能障礙、導致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的後果還包括一點，它可能導致癌症的發生。 甘油三酯高的危害是非常多的，不要因為輕度甘油三酯高沒有明顯症狀就忽視了它的存在。
甘油三酯高的後果嚴重，要想遠離，早防早治是根本。 甘油三酯高的判定標準為：目前認為中國**tg的合適範圍為＜1.
70mmol/l，大於1.70mmol/l為公升高；兒童＜1.13mmol/l，大於1.
13mmol/l為公升高。 臨界性高甘油三酯血症： 2.
83-5.65mmol／l 明確的高甘油三酯血症：大於5.
65mmol／l
甘油三酯高有什麼危害
5樓：羅羅
甘油三酯高
的危害最直接體現在動脈粥樣硬化上。甘油三酯高的後果是容易造成「血稠」，即血液中脂質含量過高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，即我們平時說的動脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的程序，嚴重時血流甚至被中斷。
這時，甘油三酯高的危害已經相當嚴重了。除了血流中斷，阻塞物脫落還能造成血栓；甘油三酯高的後果無論發生在哪個部位，對人體損傷都很嚴重。如果在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可發生腦卒中、中風；發生在眼底，會導致視力下降、失明；如在腎臟，可引起腎衰；發生在下肢，則出現肢體血流不暢導致壞死。
此外，甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎；還能夠加重肝炎、致使男性性功能障礙、導致老年痴呆等。研究表明，甘油三酯高的後果還包括一點，它可能導致癌症的發生。 甘油三酯高的危害是非常多的，不要因為輕度甘油三酯高沒有明顯症狀就忽視了它的存在。
甘油三酯高的後果嚴重，要想遠離，早防早治是根本
6樓：走向幸福的小路
甘油三酯高是什麼？得了甘油三酯的危害是什麼，如何**甘油三酯高？遇到這些問題一般情況下我們都是不知所措，其實，甘油三酯高是高脂血症的一種，就是我們平常說的血脂中的一種，血脂主要包括血清中的膽固醇和甘油三酯。
而高甘油三酯血症主要是血清中的甘油三酯含量增高，超過1.7mmol/l，而血的總膽固醇正常。在2023年統計資料顯示，中國成年人的高甘油三脂血症的患病率大概是13.
1%，也就是說每7-8個中國的成年人裡面，就有乙個人患有高甘油三酯血症。那麼， 高甘油三酯血症到底有哪些危害？
它主要是導致心腦血管疾病，比如中風和冠心病，嚴重的高甘油三酯血症還可以誘發胰腺炎，甚至危及生命，所以需要引起大家的重視。①由於高甘油三酯血症在早期沒有任何的症狀，所以需要定期到醫院進行檢查，一般建議20-40歲的成年人，至少每五年檢測1次血脂，建議40歲以上的男性和絕經後的女性每年檢測1次血脂；②對於患有動脈粥樣硬化性心腦血管疾病的患者，以及高血壓、糖尿病、肥胖、吸菸這些患者，應該每3-6個月檢測1次血脂。
如何**甘油三酯高呢？追其原因，原因一：甘油三酯比較容易受到食物的影響，所以在檢測前一定不要食用高脂肪食物或者飲酒，以免導致檢查結果不準確。
原因二：飲食不當、飲酒、運動減少都可以導致高甘油三酯血症，其中飲食不當是高甘油三酯血症的主要原因。當進食大量脂肪類，尤其是動物脂肪食物後，體內的甘油三酯水平就會明顯的公升高。
原因三，過多的碳水化物尤其是醣類和精加工的公尺麵進入體內後，也會引起血糖公升高，合成甘油三酯。原因四：飲酒也會刺激甘油三酯的加速合成，引起甘油三酯偏高。
所以，一旦發現患有高甘油三酯血症，需要做的第一件事就是要改變我們的飲食和生活習慣，每日攝人營養平衡劑「餐盾」，來控制熱量、糖分、和油脂的吸收，同時可以促進體內多餘脂肪的消耗。不要喝含糖高的飲料、甜品，適當飲酒，減少主食，比如白公尺、白面的攝入需用一部分粗糧來代替，減少高脂肪食物，尤其是動物脂肪的攝入，同時要增加運動量。在改變飲食和生活習慣後，營養平衡劑「餐盾」可以有效控制並降低脂高。
7樓：感悟生活
您好：引起甘油三脂高的原因主要有一下幾個方面：1、甘油三酯高是體內臟器疾病的乙個症狀表現，當出現肝臟膽道阻塞、糖尿病、腎病症候群、及各種肝臟炎症時，經常會引起甘油三酯高。
2、不恰當的飲食習慣，如進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品，過多的醣類，尤其是加工精細的糧食，會造成代謝過剩，引發甘油三酯高。3、菸酒等不良嗜好，可以刺激甘油三酯的加速合成，也是造成甘油三酯偏高的重要因素。4、家族遺傳性甘油三酯高，也是甘油三酯高原因的乙個因素。
在您這個年齡階段建議您做b超、肝功能、血脂、血常規、尿檢、血糖、肝纖、腎功能、心臟彩超等。排除肝臟疾病和心臟疾病。
8樓：
作為高血脂的一種，甘油三酯高對人體的主要危害主要是引起動脈粥樣硬化、造成血管堵塞和形成血栓;而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的。但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓，對人則是致命的。因此，在輕度和中度時期，甘油三酯高症狀並不明顯，可能患者絲毫沒有感覺，查體時才意外發現。
9樓：匿名使用者
你好甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發性和繼發性兩種。
原發性原發性甘油三酯高常見於遺傳，原發性一般說明**不明。而繼發性則可以繼發於疾病，如糖尿病、腎病症候群、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發於不良生活習慣，如飲食、菸酒等。
繼發性遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發原因是指有其他疾病引起的，**比較明確，或者說影響**的一些因素已經得到確認。例如飲食因素、不良的生活習慣、抽菸喝酒等。
例如，疾病導致的甘油三酯偏高，主要是各種**致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。
因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯公升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖公升高，合成更多的甘油三酯。另外，飲酒可以刺激甘油三酯的加速合成。
這都說明不良生活習慣為什麼會導致甘油三酯過高。所以，我們更應該注意生活習慣，避免或者儘量減少致使甘油三酯偏高的原因。
我54歲，去年十月初做生化檢查，單上顯示，谷丙轉氨酶55,肌酐60.0,甘油三酯1.71,葡萄糖6.42，其他都正常
10樓：匿名使用者
你好朋友 你的情況考慮是慢性咽炎所致，建議多休息，多喝水，忌辛辣食物，少說話，不抽菸，不喝酒，盡量不要在灰塵多，化學氣味重，空氣太乾燥的環境中.
甘油三酯4，6有什麼不好
11樓：醫星
高脂血症，正常高油三脂才2點多，4.6已經很高了，應該吃藥了。如果膽固醇不高，就吃降脂靈片或者松齡血脈康。
都可以。要不然會引起很多疾病。如：
心臟疾病(冠心病、心肌梗死、心絞痛)、腦梗死、高血壓、脂肪肝等等。
12樓：最愛sara劉惜君
血脂高呀，是冠心病的誘因
甘油三酯太高有什麼危險
13樓：匿名使用者
甘油三酯增高與動脈粥樣硬化性心血管疾病風險密切相關。在他汀**有效降低低密度脂蛋白膽固醇後，甘油三酯增高成為「心血管病剩留風險」的重要組分。有效管理甘油三酯，對進一步降低心血管系統風險，進而減少心血管疾病的發病率與致死、致殘率具有重要意義。
甘油三酯每增高1mmol/l，男性和女性冠心病事件風險分別公升高12%和37%。甘油三酯增高不僅和心血管風險相關，還與糖尿病患者微血管併發症的發病風險密切相關。甘油三酯增高可能是視網膜硬性滲出和黃斑病變、增生性視網膜病變的重要致**素，且視網膜病變嚴重程度與甘油三酯水平呈正相關。
此外，高甘油三酯血症也可促進白蛋白尿進展及糖尿病腎病的發生發展。極高水平（≥1000 mg/dl）的甘油三酯血症還可能誘發急性胰腺炎。
甘油三酯193高嗎,甘油三酯193正常嗎？？如何調節。
稍稍高了一點點。甘油三酯外源性的與飲食有直接的關係，近期進食過於油膩可能有影響。甘油三酯對血管的動脈硬化影響較小，只要不是很明顯的公升高，比如超過4 5以上一般是沒什麼危險的。就算超過也只是急性胰腺炎風險增高了，心腦血管風險增加不明顯。甘油三酯1.93正常嗎？如何調節。甘油三酯1.93稍高一點,可一...
甘油三酯23屬於正常嗎,甘油三酯，23嚴重嗎是膽固醇高嗎？
甘油三酯 tg 低於1.70mmol l 150mg dl 正常，copy 高於bai1.70mmol l 150mg dl 異常。臨界性高甘油三du酯血zhi症 250 500mg dl 2.83 5.65mmol l 明確的高 dao甘油三酯血症 大於500mg dl 5.65mmol l 指導...
甘油三酯正常值是多少,甘油三酯標準值是多少
甘油三酯正常數值是0.45 1.69mmol l，2.56是偏高了，可以吃點納豆紅麴壓片糖果降下來，其中的成分沙棘 桑葉是可以降甘油三酯的 甘油三酯正常值是多少？阿狸說有節奏 那用30正常值是多少？200？甘油三酯標準值是多少 你好，正常的甘油三酯水平 兒童 l00mg dl 1.13mmol l ...