1樓：艾康生物
正常成年人的這兩項引數的參考值為：
甘油三酯：＜1.70 mmol/l，不超過2.66 mmol/l總膽固醇：＜5.18 mmol/l，不超過6.22 mmol/l你的這兩項引數正常的。
2樓：
甘油3酯高，屬於高脂血症，建議服阿托伐他汀醫治。
甘油三脂4.95是高血脂嗎？如何注意飲食？
3樓：匿名使用者
確切說應該叫高甘油三脂血症。
甘油三脂(tg)正常範圍差異較大，在0.56—1.7毫摩爾/公升。
如果超過1.7毫摩爾/公升，為甘油三脂公升高，是動脈粥樣硬化和冠心病的危險因素。如果低於0.
56毫摩爾/公升，稱為低tg血症。見於一些脂蛋白缺乏的遺傳性疾病或者繼發脂質代謝異常，如消化道疾患、內分泌疾患（甲狀腺功能亢進、慢性腎上腺皮質功能不全）、腫瘤晚期、惡病質及應用肝素等藥物時。
主要危害是導致動脈粥樣硬化,進而導致眾多的相關疾病,其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病.嚴重乳糜微粒血症可導致急性胰腺炎,是另一致命性疾病.
指導意見：
一.合理飲食調養：人體脂類包括脂肪和類脂兩種.
高脂血症與飲食的關係最為密切.人體脂肪的積聚和部分類脂的**,主要來自飲食.只有一部分類脂是在體內合成的,稱為內生性類脂.
控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的.飲食提倡清淡,基本吃素.但不宜長期吃素,否則飲食成分不完善,反而可引起內生性膽固醇增高.
宜限制高脂肪,高膽固醇類飲食,如動物腦髓,蛋黃,雞肝,黃油等.脂肪攝入量每天限制在30～50克.醣類食品也要限制,不吃甜食和零食.
多吃蔬菜和水果.宜低鹽飲食,食油宜用豆油,花生油,菜油,麻油等.飢飽適度,每餐進食量以下一餐就餐前半小時有飢餓感為度,不宜採用飢餓**,過度的飢餓反而使體內脂肪加速分解,使血中脂酸增加.
二.絕對戒菸忌酒：香菸中的尼古丁,能使周圍血管收縮和心肌應激性增加,使血壓公升高,心絞痛發作.
不適當飲酒能使心功能減退,對胃腸道,肝臟,神經系統,內分泌系統均有損害,應絕對戒菸忌酒.
三.提倡適量飲茶：茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性,彈性和滲透性的作用,可預防血管硬化.
茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神,促進血液迴圈,減輕疲勞和具有利尿作用.適量飲茶能消除油膩飲食而**.但過多喝濃茶,會刺激心臟,使心跳加快,對身體有害.
四.適當運動**：控制肥胖是預防血脂過高的重要措施之一.
除飲食控制外,提倡堅持體育鍛煉,如慢跑,五禽戲,太極拳,打桌球,老年迪斯科等.平時經常參加體力勞動.要控制體重的增長.
4樓：
甘油三脂(tg)：正常範圍差異較大，在0.56—1.
7毫摩爾/公升。如果超過1.7毫摩爾/公升，為甘油三脂公升高，是動脈粥樣硬化和冠心病的危險因素。
如果低於0.56毫摩爾/公升，稱為低tg血症。見於一些脂蛋白缺乏的遺傳性疾病或者繼發脂質代謝異常，如消化道疾患、內分泌疾患（甲狀腺功能亢進、慢性腎上腺皮質功能不全）、腫瘤晚期、惡病質及應用肝素等藥物時。
雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發肓有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
這種食物飽和脂肪酸肯定高，動物油飽和脂肪酸都高。
建議最好多吃點水果，蔬菜之類的清淡食品。
還有多使用植物油中，如豆油、花生油、葵花子油等
植物油中含有α-亞麻酸，正常人體內α－亞麻酸（好脂肪酸）和飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸（壞脂肪酸）以及膽固醇處於乙個動態的平衡狀態，人體攝入了壞脂肪酸（甘油三脂）、多餘膽固醇，必須同樣攝入一定比例的α－亞麻酸，協助壞脂肪酸（甘油三脂）、多餘膽固醇正常代謝，轉運排洩。
如果飲食結構不合理，體內α－亞麻酸缺乏，攝入的飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸（壞脂肪酸）、多餘膽固醇無法正常代謝排洩，所引起的脂肪代謝不平衡。沒有代謝排洩的「壞脂肪酸」、多餘膽固醇游離在血液裡，沉積在血管壁上，出現血脂和血粘度公升高，全身動脈硬化，直接導致高血壓；沉積在肝臟上，出現脂肪肝、肝硬化。
總膽固醇5.54,甘油三脂1.9高嗎
5樓：
甘油三酯只是輕微偏高一點，總膽固醇正常。建議：要堅持低脂、低糖、低膽固醇、高纖維的飲食，同時要有適當的運動。
甘油三值0.97正常嗎，總膽固醇5.97正常嗎。
6樓：匿名使用者
高血bai
脂, 1、找出**，有的放矢採取措du
施。如長zhi期大量飲酒dao
者應戒酒。營養專過剩、肥胖者應嚴屬格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。
營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
2、調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
指導意見：
3、適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能達到**效果。仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
4、藥物輔助**，脂肪肝並不可怕，早期發現積極**，一般都能痊癒，且不留後遺症
我的甘油三脂1.77總膽固醇4.33高嗎
7樓：打字室
血脂有點高
可以用中西醫結合**，在醫生指導下用降血脂的藥。同時生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除公尺麵雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆製品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助於降血脂。
同時要加強鍛鍊
我的甘油三脂和總膽固醇高怎麼辦？
8樓：紅葉又映
你的膽固醇和甘油三酯確實夠高的了。不過如果沒有高血壓、心臟或頭部不適等臨床表現，就沒有什麼大問題。特別是甘油三酯，可能頭一天檢測還沒有，第二天海吃一頓肥油，再檢測就很高了。
值得注意的是：這「兩高」很容易引發冠心病、高血壓，甚至糖尿病、腦血管意外等多種併發症，應注意飲食，增加鍛鍊。
不容易做到的就是飲食，一定要有堅強的意志才行（凡這種病者，大部分均是「有口福者」），你要有「吃大苦、耐大饞」的思想準備才行。
9樓：
你的甘油三酯和總膽固醇已經比較高了，要注意進行控制。
人的血液中，血漿內所含的脂類稱為血脂，包括膽固醇、膽固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等數種。當膽固醇、甘油三脂等均超過正常值時，則統稱為高脂血症。高脂血症是動脈粥樣硬化的主要發**素。
常因侵犯重要器官而引起嚴重的後果，如冠心病、糖尿病、腦血管意外、頑固性高血壓及腎病綜合症、胰腺炎、結石症、脂肪肝等。動脈硬化的發生和發展，與血脂過高有著密切的關係。
養生指南:
一.合理飲食調養：高脂血症與飲食的關係最為密切。
控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。飲食提倡清淡，限制高脂肪、高膽固醇類飲食，如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30～50克。
醣類食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。
飢飽適度，每餐進食量以下一餐就餐前半小時有飢餓感為度，不宜採用飢餓**，過度的飢餓反而使體內脂肪加速分解，使血中脂酸增加。
二.絕對戒菸忌酒
三.提倡適量飲茶：茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用，可預防血管硬化。
茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神，促進血液迴圈，減輕疲勞和具有利尿作用。適量飲茶能消除油膩飲食而**。
四.適當運動**：控制肥胖是預防血脂過高的重要措施之一。
除飲食控制外，提倡堅持體育鍛煉，如慢跑、五禽戲、太極拳、打桌球、老年迪斯科等。平時經常參加體力勞動。要控制體重的增長。
參考資料：
如何用中藥進行高脂血症的**?
高脂血症是現代醫學的病名，是冠心病發病的重要因素。祖國醫學無此病名，也無類似記載。但從多年的臨床實踐觀察，與臟腑氣血功能失調和人體陰陽消長失衡而產生濕濁、瘀濁有關。
據臨床所見，以高脂血症而引發冠心病者比率有逐年上公升趨勢，所以**高脂血症對冠心病而言有舉足輕重的作用。那麼，中醫對高脂血症的**究竟有哪些方藥呢?
(1)消脂**茶：生首烏30g、生山楂15g、草決明15g、冬瓜皮20g、烏龍茶3g。先將首烏等四味共煎，去渣，以其湯液沖泡烏龍茶，代茶飲用，每日1劑。
連續飲用二月為一療程，一般服用3～5療程。此方有降脂、活血、降壓、利水等功用。
(2)決明子海帶湯：草決明20g、海帶30g。水煎濾藥除渣，吃海帶飲湯，每日1次，一月為一療程，一般服用1～3療程，此方有祛脂降壓作用，適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖病人食用。
(3)首烏片：每次口服5片，一日3次，連服2～4個月。本藥的降脂作用，主要機理是滋補肝腎，調整人體陰陽平衡。
有關實驗研究表明，首烏含大黃根酸，能促進腸道運動，阻止或減少脂類在腸道吸收，因而血脂下降。
如何防治高脂血症?
在現代醫療條件下，高脂血症是可以防治的，其對策主要有以下幾方面：
1、合理飲食：合理的飲食是**高脂血症的基礎，任何高脂血症患者在進行藥物**之前，都應先行飲食**，只有在飲食**無效或病人不能耐受(常需半年至一年)時方才使用藥物**，因為飲食**是最合乎生理的和有效的措施。不論何種降脂藥物，或多或少都有一定的***，而且，即使在用藥物**時，也不應放鬆合理的飲食措施。
2、適量的體育運動：運動鍛鍊可增加消耗、改善脂質代謝，防止體脂和血脂增多。運動可使高甘油三酯血症患者的血脂含量完全降至正常水平。
不僅如此，運動還能提高人體血液中一種對抗動脈粥樣硬化的脂蛋白——高密度脂蛋白(hdl)的含量，改善心臟功能，增加心臟的側支迴圈，從而也起到防治冠心病的良好作用。健康情況良好，又無冠心病的高脂血症患者，應該進行經常性運動，如長跑、騎自行車、游泳、打球、爬山等。但對已合併有冠心病以及有嚴重的高血壓和糖尿病等疾病者則不宜進行劇烈的運動。
這類患者應在醫師指導下，根據病情進行適當的醫療體操、太極拳、氣功等鍛鍊。
3、適當的理療：在實行上述方法效果不好時，應輔以其它的物理**，如礦泉浴、肝區電磁**等。肝區電磁**可以調節肝臟代謝紊亂，從而糾正高脂血症。
4、藥物**：對頑固而嚴重的高脂血症，可適當給予藥物**，目前還沒有很合乎生理要求的降脂藥物。多數降脂僅有短時療效，而長期用則出現明顯***。
所以，藥物**應被看作是**冠心病高危者脂代謝紊亂的萬不得已的措施，且需與非藥物**聯合進行。
高脂血症如何進行合理的飲食**?
所謂合理的飲食包括著兩方面的意義：第一是，所採取的飲食措施既要達到降低血脂的目的，又要使病人獲得足夠的營養供給，才能保證身體健康。那種以素食為主或「三不吃」(肉不吃、蛋不吃、魚不吃)的片面做法，決不可取。
第二是，飲食**應根據不同的高脂血症的型別而異，還要因人而別，不可生搬硬套，更不可道聽途說。下面對不同型別高脂血症的飲食**，作乙個原則性介紹：
(1)高膽固醇血症僅有血膽固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，飲食**的要點是限制食物膽固醇，每天總攝入量少於200mg。病人應忌吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的腦子、脊髓、內臟、蛋黃(每只雞蛋蛋黃含250～300mg膽固醇)、貝殼類(如蚌、螺螄等)和軟體類(如魷魚、墨魚、魚子等)。另一方面病人應該攝食適量的膽固醇含量不太高的營養素，如瘦的豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類。
這些食物膽固醇含量並不高，例如，每瓶牛奶僅含30mg，其他幾種食物每100克中也僅含膽固醇100mg左右，不必過分忌口，當然也不要吃得太多。其次是限制動物性脂肪，適當增加植物油，計算表明，如烹調不用動物油，則每個患者每月可吃植物油(豆油、玉公尺油、菜油等)500～750g比較理想。素油雖好，但也不宜吃過多，否則也會帶來不利的作用。
第三，多吃蔬菜、瓜果，以增加纖維的攝入。第四，多吃些有降膽固醇作用的食物，如大豆及其製品、洋蔥、大蒜、金花菜(草頭)、香菇、木耳等。這些食物中，有的還同時具有抗凝血作用，對預防血栓形成和冠心病也有好處。
(2)高甘油三酯血症對於僅有血甘油三酯含量增高，而膽固醇含量正常的患者，其飲食**的要點與上面不同。關鍵在於限制進食量，降低體重，達到並維持在標準範圍的體重。標準體重可用下列公式計算：
男性：身高(釐公尺)-105(公斤)
女性：身高(釐公尺)-107.5(公斤)
其次是限制甜食，此類患者對醣類特別敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應盡量少吃或不吃。第三，禁酒，酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。
第四，適當增加蛋白質，尤其是大豆蛋白。第五，適當限制膽固醇，每天低於300mg，允許病人每週吃3個雞蛋，其他含膽固醇食物也可適當食用，只要總攝入量不高於上述界限即可。第六，適當限制脂肪，尤其是動物脂肪。
(3)混合型高脂血症此型患者血膽固醇和甘油三酯含量都增高，飲食**的要點是將上面兩型結合起來。即適當限制膽固醇和動物脂肪，控制食量以降低體重，忌吃甜食、戒酒，適當增加植物油、豆類及其製品，多吃蔬菜、瓜果和某些有降脂作用的食物。
尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼,尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼
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一般來講,膽固醇低有兩種原因。一是繼發性低膽固醇血症,多見於甲狀腺功能亢進,肝損害如肝炎 肝硬化等情況。另一種就是原發性低膽固醇血症,多由飲食不均衡,長期的素食 偏食,膽固醇攝入過低而造成。高膽固醇固然對身體不利,但膽固醇過低一樣會影響健康。膽固醇在體內參與細胞膜的組成,並維持和營養細胞膜,保持細胞...
甘油三酯406,總膽固醇,甘油三酯406,總膽固醇
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