1樓：
您好！您母親目前存在血脂異常，應採取積極的生活行為干預，具體如下：
血清脂蛋白有三種
（一）高密度脂蛋白膽固醇（hdl-c）
【臨床意義】
降低具有臨床意義.hdl-c與tg呈負相關係,見於冠心病,動脈粥樣硬化,糖尿病,肝臟損害,腎病症候群.
（二）低密度脂蛋白膽固醇（ldl-c）
【臨床意義】
公升高具有臨床意義.ldl-c公升高與冠心病發病呈正相關係.
（三）脂蛋白（a）,lp（a）
【臨床意義】
脂蛋白（a）公升高已作為冠心病及腦血管疾病發病的獨立危險因素.
故lp(a)是脂蛋白的其中一種,lp(a)公升高是動脈粥樣硬化的危險因素之一,然而它受生活中起居飲食影響較小.
而甘油三酯公升高，受生活中起居飲食影響較大。
所以,應對高血脂,必須多多鍛鍊身體,注意飲食還是需要的,如不吃或少吃油膩煎炸食品,不吃肥肉及動物脂肪,不吃辛辣刺激食物,戒菸酒;易多吃蔬菜水果,海產品,真菌類食品.
定期查體如血脂,心電圖等非常必要.
同時可以服用調節血脂藥物，但飲食清淡、低脂、多吃新鮮蔬果、量有氧運動是基礎
體檢發現血脂高，調整飲食能恢復嗎
2樓：匿名使用者
血脂異常，是指脂肪代謝或運轉異常，表現為低
密度脂蛋白、甘油三酯、總膽固醇的公升高或(和)高密度脂蛋白的下降。它屬於一種「時髦」的代謝性疾病。現在，很多人都在琢磨，生活好了，血脂卻出現異常了，這飯可如何吃才好呢?
，控制飲食最重要 ，無論哪一種血脂異常，控制飲食都是最重要、最基本的**措施，應長期堅持。研究發現，長期堅持飲食**可使公升高的血脂下降10%甚至20%。對於輕度血脂異常者，只要堅持控制飲食，不服藥也可能使血脂調至正常水平;對於血脂公升高明顯者，在服用調整血脂藥物的同時，也應以飲食**為基礎，否則藥物的療效也將因不合理的飲食而降低。
◆低膽固醇 飲食中，飽和脂肪酸含量增多可明顯公升高血總膽固醇水平。飽和脂肪酸主要存在於肉、蛋、乳脂等食品中。血脂異常患者每日攝入的膽固醇不應超過300毫克(相當於1個雞蛋黃的膽固醇含量)，如已患冠心病或其他動脈粥樣硬化症，每日攝取的膽固醇應減少至200毫克。
動物內臟(肝、腎、肚、腦等)及羊油、牛油、豬油(肥肉)、蛋類(主要是蛋黃)，海產食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含很多膽固醇，應加以限制。每天攝入肉類超過75克，蛋類每週超過4個，食用油類煎炸食品每週超過5次，都是不合理的膳食。
◆多果蔬豆類 下列食物可經常食用和適當多吃：水果
如蘋果、獼猴桃、柚子等維生素、纖維素含量較高，而含糖量低的食物。代茶飲用的中藥材 如山楂片、決明子等，決明子還有助於降血壓。 海產品 如海帶、紫菜等。 深色或瓜類蔬菜
如胡蘿蔔、南瓜、冬瓜、苦瓜、甘藍、菠菜等，其中苦瓜有良好的清熱作用，對肥胖伴有濕熱的患者效果更好。 蕈類食物
如蘑菇、草菇、香菇等，是一種高蛋白、低脂肪、富含維生素的健康食品，可起到清除體內垃圾的效果，且有一定的抗癌作用。 洋蔥
富含多種維生素和微量元素，幾乎不含脂肪，能起到降低有害血脂、軟化血管的作用。 豆類
如黃豆、黑豆、紅豆等，它們是蛋白質的良好**，也是防治血脂異常症和冠心病的健康食品，對預防心腦血管疾病非常有益。 茶
茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。但是一定要注意飲茶的時間，盡量避免空腹飲茶，服藥前後半小時內不要飲茶，飯前飯後半小時內不要飲茶。
吃多吃少自己算 1.算出自己的體重指數 m/h2 =a (體重=m、身高=h) a< 20：偏瘦
20 < a < 24：適中 a>24 ：偏胖 2.根據你所屬人群計算所需總熱量(千卡)
如果是休息型，所需總熱量=25～30(千卡/千克)×m 如果是輕體力勞動者，所需總熱量=(30～35)×m
如果是中體力勞動者，所需總熱量=(35～40)×m 如果是重體力勞動者，所需總熱量=(40)×m
舉例：如果你是輕體力勞動的患者且偏胖者，應該取需求最低值30千卡/千克，那麼： 需要碳水化合物(克)=[(30×m) ×58%]
÷4 需要蛋白質(克)=[(30×m) ×15%] ÷4 需要脂肪(克)=[(30×m) ×27%] ÷9
注：總熱量中50%～60%為碳水化合物(產生熱量為4千卡/克);≤15%為蛋白質(產生熱量為4千卡/克)，1/3來自動物蛋白;30%以下為脂肪(產生熱量為9千卡/克)
由上可知，如果一位從事輕體力勞動的患者，身高1.6公尺，體重70公斤，每天應進食公尺、面、穀類食物共320克，瘦肉30克，禽肉70克，魚蝦類120克和雞蛋1個，乳漿類700毫公升，綠色或瓜類蔬菜500克或莖類蔬菜100克，各種水果約500克，10克植物油，30克葵花籽或15克芝麻醬。
血脂多少才算高？
3樓：匿名使用者
血脂高除科研外，目前臨床上常用的化驗專案主要包括：總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、載脂蛋白a、載脂蛋白b等6項。建議喝偌邁青之茶，可以幫助控制血脂，慢慢改善。
各級醫院因醫療條件不同，以上專案不一定都能檢查。
血脂高正常值
總血漿膽固醇：3.36～5.78mmol／l（130～200mg／dl）。
血漿甘油三脂：男性為0.45—1.
81mmol/l(40--160mg/dl)；女性為0.23--1.22mmol/l(20--108mg/dl)；血漿中低密度脂蛋白膽固醇：
0.9--2.19mmol/l(35--85mg/dl)；載脂蛋白a1：
110--160mg/dl。
血漿中低密度脂蛋白膽固醇：＜3.12mmol／l（120mg／dl）；
載脂蛋白a1：110～160mg／dl；
載脂蛋白b：69～99mg／dl；
4樓：月色下的詩人
總膽固醇**2.9--6.0mmol/l 增高：
1.膽固醇》6.2為高膽固醇血症，是導致冠心病，心肌梗塞，動脈粥樣硬化的高度危險因素之一。
2、高膽固醇飲食，糖尿病，腎病綜合症，甲狀腺功能減退可見膽固醇公升高。 3.膽總管堵塞，如膽道結石，肝，膽，胰腺腫瘤時，總膽固醇增高伴黃疸。
降低： 1.嚴重肝臟疾患，如重症肝炎，急性肝壞死，肝硬化等。
2.嚴重營養不良。 3.
嚴重貧血者，如再生障礙性貧血，溶血性貧血。 甘油三酯 正常值0.56---1.
7mmol/l 國際上推薦男性：0.45-1.
7 mmol/l 女性：0.40--1.
53mmol/l 增高： 1.見於動脈粥樣硬化，腎病綜合症，原發性高脂血症，糖尿病，胰腺炎，脂肪肝，阻塞性黃疸。
2.妊娠和口服避孕藥也可以引起增高
高密度脂蛋白膽固醇 男性1.14--1.76mmol/l 女性：
1.22-1.91mmol/l 1.
高密度脂蛋白膽固醇<0.9mmol/l，膽固醇》6.2mmol/l是導致冠心病，心肌梗塞，動脈粥樣硬化的危險因素之一 2.
慢性肝病，肝硬化，冠心病，慢性腎功能不全等病症時，高密度脂蛋白膽固醇 降低 低密度脂蛋白膽固醇 正常值3.1--3.1mmol/l 增高：
動脈粥樣硬化，冠心病，腦血管疾病此項會增高 載脂蛋白a 男：0.96--1.
76g/l 女：1.03--2.
03g/l 載脂蛋白b 男：0.43--1.
28g/l 女：0.42--1.
12g/l 載脂蛋白a的水平和與冠心病發生程負相關。冠心病患者載脂蛋白a明顯低於健康者。a/b<1可視為心血管疾病的危險指標。
，閉單獨測定載脂蛋白a或b更有意義 2.腎病症候群，活動型肝炎，肝實質損害，糖尿病等也可見a降低，b增高。
5樓：匿名使用者
去醫院抽臥血化驗，就會知道自己的血脂
高或低。降血脂的方法要根據病情而定。如果血脂不是太高，最好不用藥，加強鍛鍊與注意飲食相結合。
鍛鍊方式比如晨起長跑，飲食比如常吃清淡食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃最好不吃動物脂肪，少吃或最好不吃動物內臟。如果血脂過高，那就要吃藥。我曾經也患高粘血症，連續吃了兩周的藥再去檢查，血脂就完全正常了。
這些藥有：辛伐他汀片（1片）、維生素（2片），木耳顆粒每天三次每次0.4克。
問：血脂4項檢查中，甘油三酯（tg）檢測是2.47屬偏高，其它正常，這對人體有影響嗎？
6樓：嘀嗒愛嘀嗒
您好,甘油三酯（tg）偏高,說明你血脂高了,甘油三酯作為高血脂的一種,甘油三酯高對人體的主要危害主要是引起動脈粥樣硬化,造成血管堵塞和形成血栓;而動脈粥樣硬化在發展時期人是沒有明顯感覺的.但一旦動脈硬化發展到血管堵塞和形成血栓,對人則是致命的.因此,在輕度和中度時期,甘油三酯高症狀並不明顯,可能患者絲毫沒有感覺,查體時才意外發現.
如果甘油三酯和膽固醇都偏高才算是高血脂.血液中的脂肪類物質,統稱為血脂.血漿中的脂類包括膽固醇,甘油三酯,磷脂和非游離脂肪酸等,它們在血液中是與不同的蛋白質結合在一起,以「脂蛋白」的形式存在.
大部分膽固醇是人體自身合成的,少部分是從飲食中獲得的.甘油三酯恰恰相反,大部分是從飲食中獲得的,少部分是人體自身合成的.
既然甘油三酯大部分來自食物,那最好的辦法當然是從飲食著手.不過一次檢查的結果偏高並不一定就偏高,不放心的話可以隔一段時間再查一次.如果還是偏高的話再通過飲食控制.
如果飲食已經比較清淡,可考慮飲食中適量增加粗碳水化合物,纖維素和植物蛋白質,少吃糖和甜食,忌菸酒.還可以通過運動改善.
祝您身體健康.
7樓：桑浦隱士
沒影響，這屬於血脂輕度公升高。建議日常飲食與運動降脂。
清淡低脂飲食，少吃油炸食品，每日注意保持適當的運動量。
8樓：鳳飛飛去
沒有太大影響，少吃油膩的東西
血脂的正常範圍是多少？？
9樓：死鬼
總膽固醇(tc)低於5.20mmol/l(200mg/dl)正常，高於5.72mmol /l (200mg/dl)異常； 低密度脂蛋白膽固醇(ldl--c)低於3.
12mmol/l (120mg/dl)正常，高於3.64mmol/l(140mg/dl異常； 高密度脂蛋白膽固醇(hdl--c)高於1.04mmol/l (40mg/dl)正常，低於0.
91mmol/l(35mg/dl)異常； 甘油三酯(tg)低於1.70mmol/l(150mg/dl)正常，高於 1.70mmol/l(150mg/dl)異常 你這屬於支援。
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