1樓：無情老道長
膽固醇的正常值是 3.5--5.2 mmol/l；
甘油三酯正常範圍是<1.70mmol/l；
低密度脂蛋白應該<3.12mmol/l。
【高脂血症】
一般成年人空腹血清中總膽固醇超過5.72mmol/l，甘油三酯超過1.70mmol/l，可診斷為高脂血症，而總膽固醇在5.
2--5.7mmol/l者稱為邊緣性公升高。可有四種結果：
高膽固醇血症
血清總膽固醇超過5.72mmol/l,而甘油三酯含量正常，即甘油三酯<1.70mmol/l。
高甘油三脂血症
血清中甘油三酯超過1.70mmol/l， 而總膽固醇含量正常，既總膽固醇<5.72mmol/l。
混合型高脂血症
血清中總膽固醇和甘油三酯均增高，總膽固醇超過5.72mmol/l，甘油三酯超過1.70mmol/l。
低高密度脂蛋白血症
血清高密度脂蛋白--膽固醇含量降低<0.90mmol/l。
【偏高原因】
1.飲食不合理；
2.運動少，肥胖；
3.精神壓力過大，心情鬱悶；
4.遺傳因素。
【偏高危害】
血脂(膽固醇和甘油三酯等)增高時，大量脂類沉積在血管壁上形成斑塊，使血管內腔變窄、血管壁變脆，這是動脈粥樣硬化形成的主要原因。而動脈粥樣硬化則是高血壓病、冠心病、急性心肌梗死、腦出血、腦梗塞、缺血性腸病等疾病的發病基礎。都是中老年人的常見病和多發病，病死率和致殘率都很高。
這些疾病早期無任何自覺症狀，悄無聲息地危害著患者的健康。
【**方法】
1.控制理想體重
肥胖人群的平均血漿膽固醇和三醯甘油水平顯著高於同齡的非肥胖者。中心型肥胖者更容易發生高脂血症。肥胖者的體重減輕後，血脂紊亂亦可恢復正常。
2.運動鍛鍊
體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，而且還可減輕體重、降低血漿三醯甘油和膽固醇水平，公升高hdl膽固醇水平。
為了達到安全有效的目的，進行運動鍛鍊時應注意以下事項：
（1）運動強度 通常以運動後的心率水平來衡量運動量的大小，適宜的運動強度一般是運動後的心率控制在個人最大心率的80%左右。運動形式以中速步行、慢跑、游泳、跳繩、做健身操、騎自行車等有氧活動為宜。
（2）運動持續時間 每次運動開始之前，應先進行5～10分鐘預備活動，維持20～30分鐘。運動完後最好再進行5～10分鐘的放鬆活動。每週至少活動3～4次。
（3）運動時應注意安全保護。
3.戒菸
吸菸可公升高血漿膽固醇和三醯甘油水平，降低hdl-膽固醇水平。停止吸菸1年，血漿hdl-膽固醇可上公升至不吸菸者的水平，冠心病的危險程度可降低50%，甚至接近於不吸菸者。
4.飲食**
血漿脂質主要**於食物，通過控制飲食，可使血漿膽固醇水平降低5%～10%，同時有助於**。多數ⅲ型高脂蛋白血症患者通過飲食**，同時糾正其他共存的代謝紊亂，常可使血脂水平降至正常。肉食、蛋及乳製品等食物（特別是蛋黃和動物內臟）中的膽固醇和飽和脂肪酸含量較多，應限量進食。
食用油應以植物油為主，每人每天用量以25～30g為宜。家族性高膽固醇血症患者應嚴格限制食物中的膽固醇和脂肪酸攝入。
5.藥物**
以降低血清總膽固醇和ldl膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。以降低血清三醯甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。
6.重度血脂異常的非藥物**
部分血脂異常的患者通過調整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調節效果，極少數患者血脂水平非常高，多見於有基因遺傳異常的患者,可以通過血漿淨化**、外科**。
總膽固醇5.34，甘油三酯3.56，低密度脂蛋白膽固醇3.17用服藥嗎
2樓：微笑中的憂傷
血脂正常值：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
總膽固醇5.34，甘油三酯3.56，低密度脂蛋白膽固醇3.17，不算太嚴重可以先不用藥，利用飲食**。
**：(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。
這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平公升高。飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯公升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉公尺、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現游離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小公尺、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
3樓：遠大顧教授
您好，總膽固醇5.34，甘油三酯3.56，低密度脂蛋白膽固醇3.
17，目前的檢查結果，甘油三酯稍高，要注意先通過低脂高維生素飲食來控制,定期的複查，要是血脂沒有改善的話，較高的甘油三酯需要結合是否有冠心病,高血壓,心肌缺血等情況來用藥,一般為以防動脈粥樣硬化的發生可服用調整血脂(伐他汀類）和抗血小板的藥物（欣維寧,阿司匹林）,若同時伴有高血壓,可以服用鈣通道阻滯劑（硝苯地平緩釋片），僅供參考；希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。
4樓：匿名使用者
紅花籽油的主要成份是人體必需、但又不能在體內自行合成的脂肪酸——亞油酸，只能從膳食中攝取，成年人每日需攝入6克才能維持正常的生理功能。
亞油酸具有非常高的營養保健價值，它與血液中膽固醇結合，生成低熔點酯，易於乳化、輸送和代謝，不易在動脈血管壁上積集沉澱物，從而起到預防動脈硬化、高膽固醇血症和高脂血症的作用。另外，新生組織生長，受傷組織的修復過程都需要亞油酸。
現代醫學研究表明，亞油酸具有降低血脂、軟化血管、降低血壓、促進微迴圈的作用，可預防或減少心血管病的發病率，特別是對高血壓、高血脂、心絞痛、冠心病、動脈粥樣硬化、老年性肥胖症等的防治極為有利，能起到防止人體血清膽固醇在血管壁的沉積，有「血管清道夫」的美譽，具有防治動脈粥樣硬化及心血管疾病的保健效果。
血液檢查 甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白值偏低對身體有哪些影響
5樓：手機使用者
病情分析： 甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白這三項是我們通常所說的血脂主要的指標。
意見建議：甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白偏低主要有以下幾種原因：一是平時運動量過大，二是攝入脂肪過低，飲食不合理，三是肝臟代謝異常及低密度脂蛋白肝臟合成障礙都會引起低密度脂蛋白偏低，也就是我們常說的肝功能異常。
結合自身情況辨清原因，建議適當運動，適度增加脂肪類食物攝入。
總膽固醇和低密度脂蛋白指標高，怎麼辦？
6樓：可人可力
總膽固醇有些高，不過通過飲食可以調整過來；
低密度脂蛋白4.32，沒有問題，就是稍高一些對身體也沒有不好的影響，大家關注的是高密度脂蛋白。
一、飲食
1、減少一些含高膽固醇食物的攝取，尤其是心、肝等動物內臟。蛋類每星期以不超過三四個為原則，尤其盡量少吃蛋黃，包括各種魚卵、蟹黃等。
2、烹調用油應採用植物油，此外，也必須限制糖量，最好禁止食用純醣類食品或飲料。盡量少吃全脂牛奶、巧克力奶、忌廉及各種乳酪，多吃脫脂奶及豆漿。
3、肉類方面，禁吃肥肉、豬皮、蹄膀、香腸，及各種有油的牛羊豬肉等。海鮮方面則應避免蝦、蟹、蚌、牡蠣、鮑魚等。
4、甜點、巧克力盡量少吃。各種動物油脂、椰子油等應禁食，以人造黃油及植物油取代。
二、膽固醇高的原因：
膽固醇是我們身體中的蠟樣物質。它們很重要，因為膽固醇構成細胞膜、某些激素和其他身體需要的功能。然而，當膽固醇偏高並超過建議水平時，就會引發心血管疾病等健康問題。
評估血液中的膽固醇指的是高密度脂蛋白（hdl），低密度脂蛋白（ldl）和甘油三酯在血液中的數量。膽固醇不溶於血液，血液攜帶它與特定的蛋白質相結合形成高密度脂蛋白和低密度脂蛋白。高密度脂蛋白也被稱為「好」膽固醇，而低密度脂蛋白被稱為「壞」膽固醇。
這是因為hdl降低膽固醇沉積在血管的機會，而ldl正好相反，它提高患心血管疾病的風險。
1、飲食習慣：飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。動物產品，如牛肉，豬肉，全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的**，而加工和油炸食品含有高濃度的反式脂肪酸。
吃這類食品會增加血液中的膽固醇水平，並導致其指數偏高。因此應該避免這些食品，在飲食中增加更多水果和蔬菜，它們富含維生素，礦物質和纖維，有助於平衡血液中的膽固醇水平。
2、身體運動：經常鍛鍊對維持血液中膽固醇的健康水平非常有益。它不僅加強肌肉和增加體力，而且減少低密度脂蛋白（壞膽固醇），增加好膽固醇水平。
3、體重：超重會增加體內低密度脂蛋白和甘油三酯的數量。如果身體得到高於實際需要的熱量，就會將多餘熱量儲存為脂肪（甘油三酯）。
而肥胖會增加高血壓和糖尿病的風險，甚至還導致心臟疾病。超重的人身體內沒有足夠的高密度脂蛋白，因此，減輕體重有助於增加hdl的水平，並降低體內甘油三酯。
4、遺傳因素：基因對於血液中低密度脂蛋白的生產和處理速度發揮了關鍵作用。有時候整個家族成員血液中都存在高膽固醇，這也被稱為「家族性高膽固醇血症」。
不良飲食習慣和久坐的生活方式也是導致膽固醇偏高的原因所在。此外，有糖尿病家族史的人往往血液中的甘油三酯水平也較高。
5、年齡：當我們變老時，身體保持正確膽固醇水平的能力減少。這會導致血液中膽固醇水平不平衡。因此，採取健康的生活方式是非常重要的，這可以盡量保持身體系統強健，確保健康生活。
6、性別：男性比女性更容易發展成膽固醇過高。這是因為女性激素傾向於增加血液中的高密度脂蛋白水平。
然而，在更年期後，hdl的水平會下降。因此，絕經期後女性應該採取雌激素保健補品以幫助維持健康的膽固醇水平。
7、壓力：壓力和膽固醇偏高有著密切的聯絡。這是因為壓力會給我們的生活方式帶來負面影響。
很多人傾向於吃大量脂肪類食物，飲酒和吸菸，以幫助緩解緊張情緒。所有這些都會導致低密度脂蛋白偏高，並受到心臟疾病影響。
和維生素和礦物質一樣，脂肪和碳水化合物對加強免疫系統也很重要。因此，多樣化飲食對保持身體健康是至關重要的。
甘油三酯406,總膽固醇,甘油三酯406,總膽固醇
tg和總膽固醇均高，為混合型高脂血症？除清淡飲食 適當運動外，輔以瑞辛伐他汀鈣降脂 後複查？並檢查肝，腎功能？綜合評價療效或藥物調整？甘油三酯4.06 總膽固醇6.05，會很高嗎？如何保養？血脂正常值 1 總膽固醇 tc 200ml dl以下或3 5.2mmol l左右,2 甘油三酯 tg 150m...
尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼,尿酸總膽固醇甘油三酯高吃什麼
幾個指標不能被認定來 為肝炎自，肝，腎有問題，雖然你是25歲，在上述指標看，的確應該超過50歲的男子指標。腎和肝啊！谷丙轉氨酶99，一般可能是長期服藥的，惡劣的工作條件，暴露於有毒物質，或食用被汙染的食物，會使肝功能障礙，低密度脂蛋白膽固醇，總膽固醇甘油三酸酯2.11 5.50 4.22已補充。尿酸...
總膽固醇538甘油三酯32請問
高血脂高血脂症的藥物 保健 1 合理調節飲食是 高血脂症的重要環節。應限制每日總熱量，使體重逐漸達到標準體重 限制糖和脂類食物的攝入 每日攝入脂類不超過總熱量的30 每日鹽小於6克。肉類限制75克。雞蛋每週不超過4個。奶每日限制250克。穀類食物每日350 500克。糖每日10克。新鮮蔬菜400 5...