1樓：七妹雜談
刮痧有哪些注意事項？
2樓：啊o之歌
砭石刮痧後的注意事項較多，如不能吹風，不能著涼，不能立即洗澡，不能吃刺激性食物，不宜發怒等等。注意相關事項後才能達到更佳的理療效果。
3樓：知信傳
刮痧後的注意事項：
刮痧後，會使汗孔擴張，應避風、冷。視情況過二、三天後洗熱水澡。
刮完一般在五至七天痧退後再刮拭。
刮痧後喝一杯熱（溫）開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝。
4樓：戰唯葉子
「中醫說半個月內不能洗冷水澡」，什麼季節了，現在還有洗冷水啊？
5樓：匿名使用者
刮痧後3個小時就可以洗澡了，洗熱水澡。
刮痧完後都有哪些注意事項？
6樓：匿名使用者
1.刮痧**時應注意室內保暖，刮痧時，應避免風直吹刮拭部位。
2.出痧後30分鐘內忌洗涼水澡。
3.刮痧後盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。
4.刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。
5.出痧後可飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），並休息半小時。
6.刮痧後不宜發怒，應保持情緒平靜。
7.如刮痧後出現不適，應立即去醫院診治。
7樓：離殤之
刮痧的注意事項如下：
(1)病不辨則無以治，明確診斷是關鍵，排除不宜選用刮痧**的病，不延誤患者。
(2)根據患者的虛實、熱寒、表裡、陰陽採取補瀉的手法。
(3)診室應安靜、清潔、空氣流通，刮痧**時應注意室內保暖，冬季更應避風寒，即使夏季亦應避免直接用風扇吹被刮部位，更不可在空調出風口處進行刮治，以免風寒之邪侵襲而加重病情。
(4)刮治時患者應充分暴露被刮部位。
(5)遠道步行來診者、病重體弱者，需令其稍休息片刻後，方可進行刮治，並隨時注意患者面色、神態及全身情況，視患者忍受程度和反應，隨時調整板壓、部位，必要時可增加刮拭次數來彌補刺激量之不足，防止暈刮的發生。
(6)刮痧**後1〜2小時內不能洗冷水澡，刮痧後應稍事休息，有汗者應擦乾後方可離開診室，汗出當風必致病，切忌當風受涼。
(7)不可在過飢、過飽、過度緊張和過度疲勞、劇烈活動後，及酒後等情況下進行刮痧**，以免發生暈刮。
(8)患者體位宜舒寧、耐久、肌肉放鬆，能維持較長時間，更有利於醫者施刮。
(9)醫者根據病情選擇穴、區、帶，按操作順序進行刮治，盡量少變換患者體位。
(10)刮痧運板要求輕靈、柔和、有序，不可忽輕忽重，密切注意患者感受和反應，隨時調整板壓，見痧現紫黑色即止。
(11)病情雖重但體質好的患者，可行瀉法刮治，一般多採用平補平瀉法。
(12)病情雖輕但體質較差者，宜先行補法刮治，穴、區、帶選擇多少，運板手法輕重應根據病情、年齡、體質、耐受程度而定。
(13)冬季刮治時間可稍長，夏季則可適當縮短刮治時間。
(14)必須用刮痧活血劑，可保持**一定的潤滑度，切忌幹刮而傷及**。
(15)刮治首診患者，取穴宜少，手法宜輕柔，刮治時間宜短，但應保證**效果。
(16)凡肌肉豐滿處（如背部、臀部、胸部、腹部、四肢）宜用刮痧板的橫面（薄面、厚面均可）刮拭。
對一些關節處、手腳指部、頭面部等肌肉較少、凹凸較多處宜用刮痧板稜角刮拭。
8樓：匿名使用者
多喝溫水，刮痧過程中會使汗水排洩，刮痧後，飲熱水一杯，不但可以補水，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
2不要立即洗澡，刮痧**後，為避免風寒侵襲，須待**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。
3刮痧後不宜在原處補刮，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮拭出痧，再次刮痧時間需間隔3-6天，以**上痧退為標準。
9樓：狂炫酷霸不拽
遠道步行來診者、病重體弱者，需令其稍休息片刻後，方可進行刮治，並隨時注意患者面色、神態及全身情況，視患者忍受程度和反應，隨時調整板壓、部位，必要時可增加刮拭次數來彌補刺激量之不足，防止暈刮的發生。
10樓：陳玉亭
一、刮痧後喝一杯熱水
前面我們也說了，刮痧會令我們身體中的毛孔開啟，這會會消耗掉我們體內的一些水分。
11樓：齊靜謐
要記著的是刮痧後應該避免著涼受風，注意保暖。如果室溫較低時，應對刮痧部位進行遮蓋，減少**暴露。
12樓：啊o之歌
砭石刮痧後需注意保暖，不能吹風，不能著涼。尤其夏天更應注意，不能裸露刮痧部位，避免寒邪入侵。又由於刮痧時會有大量體液流失，所以剛刮痧完還需及時補充水分。
13樓：藍湛的朋友
診室應安靜、清潔、空氣流通，刮痧**時應注意室內保暖，冬季更應避風寒，即使夏季亦應避免直接用風扇吹被刮部位，更不可在空調出風口處進行刮治，以免風寒之邪侵襲而加重病情。(4)刮治時患者應充分暴露被刮部位
14樓：靜謐齊心
刮痧後出現輕微的痛癢，這屬於正常現象，而且刮痧後要注意保暖，刮痧後30分鐘內不能洗冷水澡，即使在天氣較熱時刮痧，也不宜吹空調風扇，冬季就更需要保暖了。
15樓：世界太大哈哈啊
刮痧後不能洗澡不能受涼，在一定的時間裡保持不受涼
刮痧後注意事項
16樓：七妹雜談
刮痧有哪些注意事項？
17樓：思念浪漫的歌
一、**刮痧時應避風和注意保暖
**刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時**汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
二、**刮痧後飲熱水一杯
**刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
三、刮痧後洗浴的時間
**刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
四、不同種類的**病刮拭方法
**病患行，皮損處乾燥、無炎症、滲液、潰爛者（如神經性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病症），可直接在皮損處刮拭，**及皮下**性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症紅、腫、熱、痛者（如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病症），不可在皮損處或炎症區域性直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。
五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者**抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張區域性及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液迴圈。
六、暈刮的防治
暈刮，即在**刮痧過程中出現的暈厥現象。經絡全息刮痧法雖然安全、無***，但個別患者有時因其本身在某個時刻不具備接受**刮痧的條件，或**刮痧時操作者的刮拭手法不當、刮拭時間過長，則會出現暈刮現象。
18樓：啊o之歌
砭石刮痧後最好飲用一杯溫開水，30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物。夏季刮痧不要對著風扇，冬季刮痧**後應注意保暖。
19樓：
刮痧後的注意事項：
刮痧後，會使汗孔擴張，應避風、冷。視情況過二、三天後洗熱水澡。
刮完一般在五至七天痧退後再刮拭。
刮痧後喝一杯熱（溫）開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝
20樓：明帝
注意事項：
注意保暖，不要受涼；忌冰冷食物或水；至少2小時後才能洗澡；等痧完全退後，才進行下一次的刮痧。
21樓：佴揚冒採柳
刮痧後注意事項一：刮痧使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故版刮痧後飲溫水權
兩杯，休息一小時以上。
刮痧後注意事項二：刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
刮痧後注意事項三：刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待**毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。刮痧後注意事項四：
對於某些複雜危重的病人，除用刮痧**，更應配合其他諸如藥物**，以免延誤病情。
刮痧拔罐後注意事項
22樓：匿名使用者
注意保暖防風，別立刻洗熱水澡，讓精油好好滲透一下。
23樓：吾要茶坊
刮痧是用「通則不痛，痛則不通」為理論指導，以痛為疏，在頸、背等部位根據疼痛症狀就近尋取相關部位，通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧內病外治，操作容易，工具簡單，過去常用於**急症、實症，特別是一些亢盛的急病，現代可以用於家庭保健。刮痧後要注意那些事項呢？
刮痧後注意事項一：刮痧使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水兩杯，休息一小時以上。
刮痧後注意事項二：刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。
刮痧後注意事項三：刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待**毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。
刮痧後注意事項四：對於某些複雜危重的病人，除用刮痧**，更應配合其他諸如藥物**，以免延誤病情。
拔罐後注意事項
拔火罐後不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說「火罐和洗澡，乙個也不少」。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。
拔火罐後，**是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致**破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於**處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
24樓：龍氏苗醫診所
刮痧後，會使汗孔擴張，應避風、冷。視情況過二、三天後洗熱水澡。
刮完一般在五至七天痧退後再刮拭。
刮痧後喝一杯熱（溫）開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝。
天天氣轉暖，氣溫開始回公升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。
**時要注意罐口的潤滑。北方天氣乾燥，尤其是春天，又冷又幹。這種環境下人的**缺少水分，拔火罐時應塗上適量山茶油避免造成**破裂。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有**病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由於夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦乾，別讓汗液影響火罐的吸附。
同時在夏季溫度適宜，可用山茶油+排毒精油先安撫背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成**感染
拔過的部位不要受涼，**紅腫的要等消退了再拔。剛拔過不要劇烈運動等。
25樓：雍好聶玉龍
拔罐後最重要的注意事項就是不能立即洗澡，最好是拔罐後的第二天再洗，否則會對原本因拔罐而受傷的**造成二次傷害。其次就是拔罐後應注意保暖，尤其是拔罐部位的保暖，以避免風邪再次入侵體內。最後就是拔罐後若**起水泡，應注意不要用手擠，可以選擇用消毒後的針挑破水泡，塗上藥水，避免感染。
26樓：鹿籟戈寶
做完刮痧之後，由於對**造成了一定的刺激，而且促使毛孔開啟消耗了人體內許多的津液，所以應該在回家之後喝一杯溫水來補充體內所消耗的水分，同時最好休息乙個小時左右，不要做重體力的勞動，而且在乙個小時之內不要洗澡，尤其是涼水，最好也不要碰。拔罐和刮痧基本上是一樣的，拔罐之後要注意保暖，不要受風，不要碰上，不可以吃冰冷的食物。
刮痧拔罐後注意事項自己回答別複製
刮痧後的注意事項 刮痧後，會使汗孔擴張，應避風 冷。視情況過二 三天後洗熱水澡。刮完一般在五至七天痧退後再刮拭。刮痧後喝一杯熱 溫 開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝。天天氣轉暖，氣溫開始回公升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出...
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