1樓：匿名使用者
心理學把人的思想分為意識和潛意識，你所說的「不想」是屬於意識的範疇，也就是我們平時能夠感知、控制的一切思維活動，而潛意識則是我們自己察覺不到的，但並不是說沒有察覺就代表它不存在，而夢只是你的潛意識的一種表現形式，之所以會夢見他，就是因為你的潛意識裡在想他。
為什麼我明明沒有想乙個人，這個人會出現在我夢裡呢
2樓：百星願度
潛意識覺得這個人很重要，但是你沒察覺到，所以在夢中有體現。
3樓：張躍
現在沒想，曾經想過，內心深處，潛在意思。
4樓：匿名使用者
所謂日有所思，夜有所夢
為什麼我非常想乙個人而他卻從沒有出現在我的夢裡
5樓：煙火天使
雖然日有所思夜有所夢是有科學道理的但是並非你想什麼就能夢見什麼呢。有時候白天就掃了乙個物品走過乙個地方晚上就夢見。嗯。。
或者你可能能見過他但是你不記得了因為晚上不是會做很多夢嗎？
6樓：歾瀎
因為你是乙個睡眠深的人，所以無法用意識控制自己的夢
7樓：love是種責任
因為越想乙個人那個人在你的意識裡越模糊，不信你可以想象一下他的樣子是不是很模糊
8樓：匿名使用者
你在睡覺前想過他嗎？（非常想的那種）
9樓：清淺城墨
夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想象的影像、聲音、思考或感覺，通常是非自願的。
10樓：楊依涵
在你的潛意識裡還是不夠喜歡他
11樓：lucky小海子
想不見的就會做夢，比如我，從來都不做夢，因人而異吧，想有可能不同的人會體現在不同的細節
12樓：匿名使用者
不要強求，順其自然反倒更好。
沒有有意的想過乙個人,但是他老出現在我的夢裡是怎麼回事
13樓：手機使用者
心有所想，夜有所夢，可能你自己覺得不喜歡，可是內心的想法是喜歡
為什麼想忘記的人卻總在你的夢裡出現？
14樓：02航海嚴璞
因為你老想著忘記，所以老是忘不掉！時間會**一切
15樓：匿名使用者
時間能忘記一切 晚上睡覺聽**睡
16樓：再拜黃庭
當你想的同時，介面上仍存在他的影子。夢裡的潛意識總是挖掘這些殘存資訊。
為什麼會想念乙個人一直到出現在夢裡？
17樓：洛熙
你現在很迷茫，
bai心情不好。你要du冷靜的想想:對方是否zhi值得你去dao
愛，如果值得就別輕言放棄回！你現在試著
為什麼有乙個人會常常在你的夢裡出現
18樓：匿名使用者
不一定。夢只不過是個虛幻的東西 ，他是一種自然的解語，
愛上乙個人的7個預兆
1.當你正在忙時，卻把手機開著，等著她/他的簡訊..你已經愛上她/他了
2.如果你喜歡和她/他兩個人單獨漫步..你已經愛上她/他了
3.當你和她/他在一起時，你會假裝不注意他，但是當她離/他開你的視線時，你會急著尋找她/他...你已經愛上她了
4.當她/他受傷或生病時，你會很關心她，替她/他著急..你已經愛上他了
5.當她/他和別人要好時，你會感到吃不知其味...你已經愛上她了
6.當你看到她/他那甜美的笑時，你的嘴角會揚起一絲得意的笑..你已經愛上她/他了
19樓：匿名使用者
我們日常生活中有這樣一句諺語叫：「日有所思，夜有所夢」。這句話對不對呢？
應該說有一部分是經驗之談，也有一部分是科學根據。那麼對夢的解釋，古今中外都有很多解釋。比如說中國的《周公解夢》。
像歐洲最大的影響最深的叫弗洛伊德，他是奧地利的一位醫生。他和神經官能症打交道以後，弗洛伊德寫了一本書就叫做《夢的解析》，他基本的理論觀點就是人有意識活動，無意識活動，那麼在白天醒著的時候，意識活動控制這種無意識活動，所以有些慾望就不能夠得以實現，得不到發洩。那麼到晚上睡覺的時候，沒有意識控制了，這個時候，無意識的這個慾望，就以夢的形式發洩出來，而且以夢的形式得到滿足，這是一種叫精神分析理論。
這是當時他除了對正常人的睡眠解釋外，對一些人還要採取催眠術。比如說像這個**，就是當時弗洛伊德做的催眠術。讓這樣乙個被試坐在躺椅子上，他利用很慢，很低的語調來誘導，使他產生催眠狀態。
下面這個**，我們看，一位女士處於催眠狀態，身體很僵硬，頭和腳用兩個椅子把她墊起來，她身子就可能挺得很直，這個都是所謂催眠效應所產生的。正因為弗洛伊德能夠解釋正常人的一些夢，也能夠解釋一些病人的夢，還有一些催眠的技術，因此他的理論在歐洲，在中國都有很廣泛的影響，就叫精神分析理論。
那麼大體上來說，我們的睡眠是四到六個週期，所以上半夜的睡眠的夢境，一般和當天的以及最近一些日子發生的事情，也就是說和近事記憶相關。而下半夜的睡眠，這個夢境是和遠事記憶相關，早年生活的一些經歷相關。而黎明前也就是快要起床的時候，這個時候，這個夢就不著邊際了，有很多稀奇古怪的，自己想不到的一些知覺成分偏多。
而正是這部分的夢，人們記憶得最清楚。因為是快要起床之前，最後做的這個夢記憶就比較清楚。
我們除了知道這個夢的一般規律以外，還有很多睡眠和做夢的障礙。第乙個最常見的就是夢遊症。有些人，就是睡覺起來以後，他就無意識地從床上起來，可以去做很多事情，做完了以後躺在床上又睡覺。
比如說過去我們沒有自來水的時候，很多家庭都有缸，農村都要到井裡去用水桶去挑水。那麼這樣精細的一些動作，他都能完成。把缸裡的水挑滿了回來，他接著睡覺。
第二天早上起來，他卻說誰把這缸水挑滿了，其實是他自己做的。有些家庭主婦半夜起來，把衣服洗了，然後第二天，就問誰把我衣服洗得這麼乾淨，實際是她自己做的，那麼這種就是夢遊症。可見他完成很多自動化的、精細的日常生活的動作，他能完成，但是仍然是無意識的，沒有投射到意識當中來，沒有形成真正的記憶。
也就是說他不是在自覺意識控制下的一種行為反應，所以這種就叫夢遊症。
還有一種叫做發作性睡病。這種發作性嗜睡症是在情緒激動，受到刺激的情況下，受到刺激隨後就有乙個單調的環境，這個時候他就白天正做著事，突然間一下子陷入深度睡眠，一下子，不管什麼環境就躺倒在地下，有的人不躺倒，也站在那兒低著頭，身體發出鼾聲，睡得很鼾，這就發作性嗜睡症，那麼十分鐘、二十分鐘以後，也會自然醒來，這也是一種睡眠障礙。
另外我們幾乎每個人都有夢魘。這個時候，往往一醒來以後，被別人推醒以後，可能記得，說你做什麼夢，說不很準確，但是大體知道是一種什麼噩夢。像這樣都是睡眠當中出現一些障礙，我們對這些問題要有個正確的認識。
但是為什麼人要睡眠，要做夢，也就是說睡眠和做夢有什麼功能呢？大體有這樣幾方面的功能。乙個方面，就是要解除疲勞，休整身體。
解除疲勞與休整身體是什麼意思呢？就是什麼叫疲勞呢？疲勞就是人無論是體力活動和腦力活動以後，能源的耗竭，所謂能源的耗竭，我們說，腦的能源主要是* 血液供給葡萄糖，是能源耗竭。
體力和腦力活動需要的葡萄糖很多，如果從血液供給的葡萄糖還滿足不了它的需要，這個時候它就會動用肌肉裡面的肌糖原，肝臟裡面的肝糖原，利用身體的儲備。利用身體儲備的這個過程當中就會產生一種叫乳酸的。這個乳酸，顧名思義是一種酸性的。
那麼這個酸性的東西多了，比如說我們爬山，我們覺得腿肚子又酸又硬，那你說乙個雞蛋放到醋裡面，你看這個雞蛋是不是硬了，雞蛋的蛋白質肯定變硬。 乳酸積累多了，是疲勞的一種生理上，生化上的一種表現。那麼睡眠就可以解除這種疲勞。
同樣這樣就補充肝糖原，補充肌糖原，這是生理上的。
同時為了解除這個疲勞，那麼睡著了，人的一切活動停止了，肌肉消耗也降低了，這個時候為了節能，體溫也降低。所以我們睡眠要蓋被，有的人睡眠越是好的人，越要蓋被，甚至夏天也要蓋上被。因為他休息的時候，他真正全部休息了，體溫都降了，比正常體溫要降低。
所以他就會有冷的這個感覺。那麼這個時候，還有乙個功能，就是要合成新的蛋白質。我們成年人也有，比如說我們的紅血球，我們的血液成分要隔一段時間換成新的，換就需要合成新的蛋白質，多半都是在晚間睡覺的時候合成。
而兒童長身體的時候，是在夜間睡眠的時候合成大量的蛋白質，長個子。所以這個睡眠是解除疲勞與休整身體的乙個必不可少的。因此人類要用三分之一的時間去休整身體，解除疲勞。
那麼除了身體上，生理上是這樣，在知識的增長也是必要的。我們知道，我們白天經歷很多事情，我們的大腦要時時地記錄，時時地監控，時時地記錄你周圍所發生的一切。不管你有意識的，還是無意識的，只要你眼睛一掃，所有的刺激都會跑到你大腦裡面去。
這樣，特別是視覺這個資訊量很大，這樣多的資訊，它白天是按照時間從早到晚，就把你的資訊都儲存到腦子裡。當你睡眠的時候，腦子就會回放，一邊回放，一邊整理，然後根據不同的內容，分別把它放到腦子不同的功能迴路裡邊。
另外，就是說夜間它還可以有學習的功能，這個功能，有很多科學家，最近二十多年有很多研究。比如說夜間學英語，夜間學一些**，那麼對這個問題有不同的見解。有的人，試驗的事實證明有的人有學習能力，有的人就證明不了。
比如說nature和science這樣乙個國際知名的雜誌上，最近幾年也一直有討論這個問題，就是夜間是不是能夠學習？學習效果怎麼樣？這是乙個值得繼續深入研究的問題。
除了這個，今年2月份，nature有一篇文章，就是說睡眠中的頓悟和創新性。這張圖左側它給的是科學上的頓悟。是指乙個縫紉機的發明者，是在夜間睡眠的時候，解決了輪子怎麼樣轉，輪子之間怎麼樣銜接，這個縫紉機才能很好地工作。
而右邊圖是給的一些藝術上的創新。比如說西方很有名的乙個叫奇案，偵探就構想不出來這個案子怎麼發生的，白天就百思不得其解，結果他晚間一做夢，夢出來是怎麼回事，第二天按照他夢的提示，他就解決了，解決了這個案子，破了。像這種在夜間睡眠當中，這個夢，有時候會帶來頓悟，有時候會帶來創新性。
下面我們看保持良好的心態，也是很重要的。那麼我們說，睡眠以後，第二天感到精力充沛，心情很安適的這種感覺。如果做一些噩夢，噩夢很多第二天心情也不愉快，又覺得睡覺睡得不好。
如果睡眠不充分，第二天就會心情焦慮，煩躁，愛發脾氣，做事靜不下心來。可見做夢是保持良好心態的乙個必不可少的環節。
前面講的就是人為什麼會做夢。那麼關於夢的科學理論，我們說儘管弗洛伊德，剛才我們講的精神分析是在一百多年以前，可是真正對夢的科學解釋，還是在20世紀20到30年代，第乙個科學理論就是俄羅斯的偉大生理學家叫巴甫洛夫，他就用狗做條件反射的試驗，這是第乙個最早的。他明確地指出夢的本質是什麼呢？
夢的本質就是腦的抑制活動，而且還揭露了從清醒狀態到睡眠要經過很多催眠相，這就解釋了夢和睡眠障礙的問題，這是第乙個比較科學的理論。
這是巴甫洛夫，* 左邊這面是他的學生，對乙個狗進行試驗，狗在架子上面進行條件反射訓練。巴甫洛夫的這個理論主要有三點：一點他說，睡眠的本質是大腦的瀰散性抑制。
腦可以興奮，也可以抑制，它是兩種基本的神經過程。那麼腦是全腦的瀰散性的抑制，就會進入睡眠狀態。而這個夢是什麼呢？
是在普遍大腦瀰散性的抑制背景上，一些警戒點的區域性興奮活動，就是夢。為什麼夢沒有邏輯？就是這個警戒點，普遍抑制的警戒點不斷地在游動。
為什麼一定要保持警戒點，因為正是有了警戒點，所以你隨時有危險的事情，別人隨時喊你，你可以隨時醒來。如果完全都抑制，那我叫不醒了，那不就是太危險了。所以這個警戒點的活動，就是夢的乙個基礎。
第三個貢獻，他就說，從正常到清醒狀態，到睡眠狀態，要經過低常相，反常相，超反常相。而睡眠當中醒來的過程，正好是從超反常相，反常相，低常相再轉到睡眠相清醒狀態，那麼這個解釋了很多疾病的問題，很多睡眠障礙的問題。比如說低常相，我們說正常的時候，對於弱的刺激，我們給出弱的反應，強的刺激，我們就給強的反應。
比如說肌肉，如果輕輕碰你一下，你可能手不大動，但是你有感覺。我使勁一掐，你疼了，你手一定會縮回去，那麼這個弱的刺激，有弱的反應，強的刺激，有強的反應。反常相的時候相反了。
就是說低的刺激，給強的反應，這個強的刺激，給弱的反應。咱們生活當中也有體會，比如說你睡眠想要睡覺，一開始你還沒注意，過了一會兒，你會有乙個階段，什麼呢？旁邊有人小聲說話，對你的刺激，你覺得特重，反而遠遠的砰、砰門響，你倒不在意，這個就是反常相。
有很多精神失常和一些疾病，夢的一些障礙，就是催眠相所形成的。所以這個就是巴甫洛夫的科學理論。
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