1樓：小天
千萬注意盡量不要往臉上抹藥，用不好***很大的。注意休息，不要發脾氣，甜的，太鹹的，辣的，油膩的盡量都別吃或者少吃。有壓力，精神緊張也會有影響的，注意生活規律，慢慢調理就會好的。
注意好了也不能不注意，也得吃的清淡點，注意才不會**。
麻煩採納，謝謝!
為什麼我洗完澡後**會變紅發癢特別是腳脖子紅得嚇人，而且很癢，但熱散完了就慢慢退了求解，必有厚達
2樓：愛上麥綠素
要麼蕁麻疹，要麼**過敏，後一種可能性大。
身體**總癢 什麼症狀都沒有，天天洗澡，為什麼還癢呢~如題 謝謝了
3樓：匿名使用者
不要天天洗澡。 春天乾燥，天天洗澡，身上就一點油脂都沒有了，乾燥後就流失水分，反而容易發癢。 是全身都有，還是區域性？ 可以去醫院看看一下。 全身看中醫，區域性看西醫。
腳脖子疼是缺鈣嗎如題 謝謝了
4樓：你大爺
有可能是扭的了，也有可能是別的原因，最好是去看醫生。如果是缺鈣，您可以多頓些骨頭湯給她喝，這樣比較實惠。
**幹怎麼辦如題 謝謝了
5樓：小凱兒
每天早上起來喝杯溫水 可以加蜂蜜 再幹就吃顆維c 晚上睡覺用水**敷好
6樓：傾城╮讜守
正確洗「補水」臉可以改善秋燥時分缺水的**狀況。通常說來，卸妝是美麗的第一原則，所以洗臉首要的就是卸去殘妝。的確，這是一件很麻煩很痛苦的事。
但如果採用正確的洗臉方法，不僅可以徹底溶解、卸掉髒物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且對**還具清潔、調整功能。目前國際美容專家推薦使用**ph值平衡配方來保持**自然的濕度。 常規洗臉的正確步驟：
將頭髮束到腦後，以便于潔面； 用洗手液將手洗淨； 手捧溫水潑臉； 將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕塗勻，然後用指尖作環狀輕輕按摩面部**。千萬不要忘了臉 部發 際線和頸部。然後，用溫水洗去潔 麵品； 用乙隻棉墊輕拭，擦去頸部和面部遺漏的部位； 用手拍打式塗抹保濕霜。
切忌此時用其他方式塗抹。 針對膚質的正確洗臉方法 不同的膚質，洗「補水」臉的方法各不相同。 1．中性** 中性**是一種比較理想的**，表面光滑細膩，既不乾燥，也不油膩，汗腺、 皮脂腺排洩通暢，對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性。
但是，這並不表明，可以無視持久美麗的存在，讓洗臉方式等同於其他膚質。 洗臉重點： 使用適合中性**的潔面品； 千萬不要用乾毛巾對**進行揉搓，以免讓**失去水分。
2．油性** 油性**的鼻部周圍皮脂腺非常發達，且常常處於活躍狀態。為了容納分泌出來的大量油脂，這個區域的毛孔顯得尤為粗大。此處的皮脂腺出油量通常受遺傳和荷爾蒙的影響。
這樣的**清潔起來比較難，但如果方式方法正確，也可讓**不再油光發亮，不再處於缺水的狀態。所以，清潔時，要對鼻子進行特別護理。 洗臉要點：
首先，可以塗上雞蛋清撥掉黑頭，當然，之後可以拍一些有收斂作用的化妝水； 不要用熱水，而用溫水洗臉，以免刺激毛孔讓油脂分泌更旺盛； 輕柔洗臉，以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂； 洗面奶的次數不用太頻繁，但應定期去角質及深層清潔，並用控油比較清爽的水狀乳液進行補水。 3．乾性** 乾性**通常表現為易起皮，隨著秋天氣候越來越乾燥，**不僅易發幹，而且易癢，而成為敏感性肌膚。所以乾性**的護膚原則是補水、補水、再補水，當然洗臉也不能例外。
洗臉要點： 乾性**很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾進行清潔，要選用絹質粉撲來進行； 選擇潔面用品時一定要慎重，要用無刺激、含vc、va多的植物系列； 潔面後1～3分鐘要用補水效果好的化妝水進行保濕。 之後，可隨身攜帶保濕露或補水液。
4．混合** 對付混合性**，如果你不知道哪部分幹，哪部分油，護理起來就比較困難。因為皮脂腺發達和缺水是混合性**的共同特點。因此，混合性**最關鍵的是均衡油脂分泌和對乾性膚質部分進行補水保濕。
洗臉要點： 乾燥部位輕輕按摩，並用棉片擦淨； 油性部位用皂性潔麵品清潔； 潔面後在兩頰部位用保濕乳液，同時切記用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。 5．敏感性** 秋燥對於過敏性**來說可謂大敵當前。
因為乾燥最易引起的**病症就是過敏，連一些平素與過敏無緣的mm也開始出現敏感症狀。因此，更要十分慎重。要小心，洗臉不當可能激怒你的**，讓你的**就成為斑點之源而佈滿瑕疵。
洗臉要點： 採用ph值為5．5敏感肌膚潔面乳，會讓**光潔； 洗臉時不可太用勁擦拭，應用手輕輕拂面； 建議用含蘆薈的保濕潔面品，以便及時補水； 洗完臉後，用毛巾輕輕擦拭，並塗上保濕乳液。 6．疲勞肌膚 長時間過度疲勞，**處於半睡眠狀態，吸收能力減弱，血液迴圈變慢，無法吸收護膚品中的保養成分。
**中的血紅蛋白變少，使膚色看起來慘白晦暗。同時，肌膚的抵抗能力減弱，變得脆弱而敏感，不能經受任何化學成分的刺激。而且汙染、壓力和睡眠缺乏都可以讓健康的面部失去光芒。
這時臉上的死皮就像一道緊閉的門，把氧氣、水分和營養物質擋在了外面，使之不能到達新生**。所以選好潔麵品是恢復疲勞的第一要訣。通常情況下，去角質功能產品可以去除**表面死去的細胞喚醒新生細胞，讓其快速發揮作用，而且任何**型別都可以使用。
而潔面功能產品則可以讓死皮快速剝離**。有了去角質類洗面奶就可以讓我們的**如嬰兒**般柔嫩。 洗臉要點：
選用可去角質的洗面奶可以讓自己恢復青春活力，如磨砂型洗面奶； 洗完臉後，用保濕乳液補水。
7樓：42刷粉bao吧
教你個小方法，買支保濕的水水，便宜的也ok，每次洗完臉後，用礦泉水（超市那種，要有礦物質的最好）把三到四張化妝棉沾濕，再輕輕捏下，讓化妝棉濕潤但不掉水，這裡再倒上你的水水，把化妝棉撕開薄薄的一片片，覆蓋全臉，三分鐘後拿開，再正常保養。 不要再洗臉哦，還有就是記住是三分鐘，不要以為棉沒乾就繼續敷著，不行！ 這是日本最有名的美容師佐伯千津婆婆的小秘招，可以每天用，或是每次洗臉後用，可以有效改善你的膚質，我用了兩個月了，現在**透亮透亮的，每天早上起來都好開心哈！
多喝水，注意補充維生素c/e,如果不是油性**減少用洗面奶的次數，洗臉不要超過2分鐘！洗臉以後還比較水潤的時候趕緊擦爽膚水/柔膚水，擦多一點，均勻一點。一定有效果！
不要再幹了以後才記得擦哦！平時多用礦泉水/純淨水給面部噴水保濕，不是涼開水或者自來水啊！ 1、防止**水分蒸發的油脂保濕法即皮潛塗以凡士林一類的礦脂，可以把**密封起來，使**裡的水分不會蒸發掉。
市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易髒。 2、吸收外界水分的吸濕保濕法它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到**裡來。
如甘油是吸水性的，有保濕功能，但不能用純的，純的反而把**裡的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。 3、結合水合作用的水合保濕，它是親水性與水相溶的物質。
它會形成一種網狀結構，將游離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。 4、修復角質細胞的修復保濕提高**的保護功能來達到保濕的目的。
如各種維生素a、c、e和b5、果酸等， 它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高**的保濕功能。 最簡單行之有效的方法是多飲水、多洗臉，經常往臉上灑些水。我個人比較喜歡抹蘆薈膠，還有**網上買來的可可牛油棒也很好。
8樓：吳柔勝
對於這種天氣乾燥寒冷所引起的**
乾癢，應該如何來預防及改善呢？其實這種季節變化引起的**乾癢症最重要的要以預防為主，因為事前的預防往往比事後的**要有效的多，也就是說在症狀出現之前就應及時採取有效措施以避免**問題的出現。而預防**乾癢症出現最關鍵的就是要維持**滋潤，並減少角質層的水份及油脂散失，保護皮脂功能。
建議可以從以下幾方面做起： 一）洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強的鹼性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體**來講也是偏鹼的。還應避免使用太熱的水洗澡，最好是採用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
並且要適量減少沐浴次數和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉**的皮脂、角質等保護層，這樣就很容易傷害到**，甚至引起**區域性發炎，使得神經更加興奮，會加重瘙癢。 二）洗澡後趁**還未全乾時立刻塗抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別乾燥的部位，這樣可幫助**恢復水油平衡並在**上形成一層薄膜，防止水分蒸發，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護膚品比較容易吸收、滲透。
塗好護膚乳後應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強對**乾燥狀況的改善效果。**在得到有效的滋潤之後，可有效減少乾癢現象。 如果平時感覺**乾燥時也應隨時使用乳液，以便及時滋潤乾燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發生瘙癢和皮屑，而手臂經常會暴露在空氣中，也最容易產生乾燥現象。
三）關於身體乳液的話題論壇裡已經討論的很多了，我再推薦給大家幾個成分比較溫和的乳液。 理膚泉營潤身體乳霜(lipikar body lotion)： 其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物「牛油果」的提取物；牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命，潤而不膩，由於它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和滋潤**，保持**柔潤和彈性，更可加速皮損的癒合，有類似人體**天然的「皮表脂膜」的護膚作用。
只要在乾燥**上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。 neutrogena body lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋潤乾燥肌及防止水份流失。
保濕能力出色，可提供給**長達8小時以上的滋潤。 l'occitane shea butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有**必需的脂肪成分及維他命，能保持**的天然保濕水平，質感輕盈柔潤，容易吸收，用後令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養、保濕及保護作用，適合任何**以至敏感性肌膚在乾燥的季節或時候使用。
特別是其中的乳木果油，蘊含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止乾燥開裂，還能進一步恢復並保持肌膚的自然彈性。 碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質，其獨特成分pertare可以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補水的同時對肌膚進行有效滋養，讓肌膚感到不再乾燥緊繃。
四）減少去角質產品的使用頻率，以避免過勤的去角質破壞**保護膜。護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新，如果你現在的護膚品在使用後會感覺**有刺痛感，甚至會發紅發癢，那就該馬上更換了。應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
五）白天應當注意防曬，秋天的陽光雖然看起來沒有夏天那麼厲害，其實秋天的紫外線其威力仍然不容小視，因為秋天大氣離子層的濃度較夏天稀，紫外線被吸 收的量也就較夏天少，所以紫外線仍然是相當強烈的，可以說這個時期**更 容易受到紫外線的傷害，而紫外線也是造成**的乾燥的元凶之一，所以白天在塗抹保濕乳液之後，別忘了仍要使用防曬霜來保護**，使**免受各種波段的紫外線和可見光的損傷。 六)為了避免室內空氣乾燥而引起的**水分的蒸發，應當設法提高室仁度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調房內的話，建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等裝置；或者也可以採取經濟點的辦法，比如在室確胖眉概杷，或是放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇，以保持室瓤掌濕潤度，幫助保持**水分。
每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。 七）貼身衣服應選擇寬鬆的棉質品，最好是吸汗透氣的，以免產生接觸摩擦或者燥熱出汗造成**發癢。同時還應避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質的衣服，以免刺激**引起過敏。
尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內衣，不過要當心有的保暖內衣是由復合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬鬆的化學纖維從而達到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發生摩擦而產生靜電，這些靜電在人體周圍可產生大量陽離子，它會刺激**，使人體**的水分減少，皮屑增多，也會引起**瘙癢，所以**容易過敏者應盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產生靜電的內衣褲。 八）另外除了選擇正確的護膚產品外，內在的調理也很重要，要注意休息及適當的心理壓力調節。
在飲食調節方面，平時更要注意多喝水以補充身體流失的水分，增加**的水分供給。注意營養均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆漿之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，**會變得乾燥，鱗屑增厚。
腳脖子扭傷怎麼辦，腳脖子扭傷後怎麼辦？如何恢復得快？
先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳 在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.相信3.4天後就會有好轉了 腳踝扭傷保養指南！腳踝...
牙疼怎麼辦？如題謝謝了，牙疼怎麼辦啊？如題 謝謝了
牙疼有的是牙髓炎引起的，有的是牙周炎引起的，建議去看醫生，自己在家解決不了，如果是牙髓炎的話，醫生只要減壓就不疼了。您好，一般牙齒疼痛可能是牙齦發炎或牙髓病變導致的腫痛，意見建議 建議注意不要吃辛辣刺激的食物，避免牙疼加重。最好是去牙科看看，看是否有蛀牙等情況，然後對症 祝你早日健康。牙疼怎麼辦?如...
心情不好了怎麼辦 如題謝謝了
1全部你好，好心情常在，壞心情也不時光顧，特別是有某個癥結老解不開時，煩惱常常會來騷擾你。怎麼辦？想幾招對付它，也許有點用。找人傾訴法 這是最管用 最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個人說一說，天大的煩惱會像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說的物件有關。如...