1樓：匿名使用者
起蛋羹可是寶寶們的最愛,很多寶寶不愛吃輔食,但唯獨喜歡吃雞蛋羹
孩子貧血每天吃雞蛋可以補血啊，為什麼這麼小
2樓：匿名使用者
如果孩子貧血，不僅僅是每天吃雞蛋
還應該吃肉餅湯，魚類，紅棗，桂圓
還有水果蔬菜也要吃，才可以補血，
補充各種營養，身體機能才能平衡健康
吃雞蛋對貧血有好處嗎
3樓：匿名使用者
看你貧血是如何引起的！如是營養差的話，哪吃雞蛋是很直接的。
貧血天天吃雞蛋好嗎？
4樓：匿名使用者
您好！雖然當歸煮雞蛋很補，但不是很建議天天吃。煮的話，煮到當歸熟透即可。
5樓：夏雲端
沒用。七大補血佳品
1、人參
人參具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通，在防癌、抗衰老等方面療效也很好，是補養氣血的「百草之王」。
補血用的話人參應配熟地、當歸等補血藥一起用，人參最好是文火燉服，這樣能很好地發揮其藥效。另外需要注意的是，服用人參期間不能喝茶和吃蘿蔔，以免解除藥效影響藥力。
2、當歸
當歸是兼具補血和活血功能的良藥，尤其對**常見病，如月經不調、痛經、閉經等效果顯著。當歸性溫，是甘溫潤補之品，一般人吃大有補益，但熱盛出血者則不宜服用，另外孕婦服用也應經醫囑。
有一款歸參豬心湯可以推薦：將黨參20克、當歸15克洗乾淨後放入水中煮半小時後濾掉藥渣然後加入適量清水放入豬心和生薑、蔥、食鹽等，煮到豬心爛熟時即可。經常食用，為補血良方。
3、黨參
黨參不但有助於生血，同時也能補氣，與當歸、黃芪一起熬湯，有明顯的補血作用。
至於黨參的吃法，可以用沸水煮後泡茶喝，也可以做黨參生魚：
1.準備：將黨參潤透，切成小段;胡蘿蔔洗淨，切塊;薑切片，蔥切段;香菜洗淨，切成小段;處理生魚，洗淨。
2.將生魚放入油鍋炸一下，注意不要炸太久，然後撈起去油備用。
3.調炒鍋至武火，下油後倒入姜、蔥爆香，然後下生魚，隨後加入料酒、黨參、胡蘿蔔等配料，等熟後即可作為佐餐食用。
經常食用，可補中益氣、補血。如果需要加強功效，可用人參代替黨參。
4、龍眼
曬乾後即為桂圓，可以安神益氣，補益氣血，同時由於其含有維生素a、b族維生素和葡萄糖等，對養顏和延年益壽也有一定功效。
現推薦一款小公尺龍眼粥的食譜：將小公尺100克洗淨，龍眼去皮去核30克洗淨，然後一起放入煲中，加清水適量一同煮沸，水開後轉為中火燉煮，在即將滅火之際加入適量紅糖攪拌溶解即可。
經常食用此粥，可達補血、補虛健智之功。
5、阿膠
阿膠性平，入肝則可補血，入腎又可滋陰填精。阿膠含有豐富的膠原蛋白，可促進紅細胞的合成，有明顯的補血。止血療效。同時，它還是女性養生養顏的佳品。
同樣推薦一食譜：取東阿阿膠250g，加黃酒300ml，浸泡12天，然後加入冰糖或白沙糖、水各100ml，置於砂鍋中隔水加熱約23小時，待其全部溶化後取出即可。每日12次，每次服兩匙。
堅持飲用，可**血虛、補血。
6、益母草
據傳武則天之所以80多歲依然容顏不老就是因為她經常使用由益母草製成的美容佳品。益母草與雞蛋同煮，可補血調經。
益母草怎麼吃補血又好吃呢？將益母草、皮蛋、枸杞、磨菇等一起燉煮，將是一款非常美味的湯品，有益腎活血及行經止痛之功;
另外將益母草、枸杞、香菇、紅棗、魚肚、姜等同煮，可以消腫活血、美白肌膚及養顏，是美女們不可不嘗的一道靚湯哦。
7、黑木耳
黑木耳含有極其豐富的蛋白質、鐵等營養素，能有效促進人體血細胞的合成，具有補血活血、滋陰潤燥的功效。黑木耳其實涼拌的味道最好吃，而且營養又不會流失太多。
缺鐵性貧血的兒童，如何調理飲食達到補血的目的？
6樓：小彤彤
兒童如果長期缺鐵性貧血危害還是挺大的，會使孩子的消化系統免疫系統都受到危害，所以發現孩子缺鐵性貧血不能大意，要積極**並且調整飲食結構，用食補的方式比較安全。食補的食材有很多，可以選擇孩子愛吃的，做些樣子可愛的形狀孩子更願意接受。
缺鐵性貧血主要的**就是孩子的飲食長期缺鐵，要想食補來達到效果就要吃些含鐵豐富的食物，比如豬肝、瘦肉、蛋黃、菠菜、豆腐，這些食材都很常見，但是有的味道孩子就不容易接受，所以家長要用心，也要多做些花樣，讓孩子對吃飯比較感興趣，就會多吃些食物。早餐孩子可以吃乙個水煮蛋，小公尺粥，或者黑公尺粥。如果孩子覺得水煮蛋沒有什麼味道，可以給打兩個雞蛋，取蛋黃蒸雞蛋羹，雞蛋羹裡少加入一點鹽一點蔥花，雞蛋羹就不會有腥味。
豬肝也是補鐵效果很好的食材，但是很多孩子都接受不了它的腥味，可以把豬肝做成豬肝粉味道就不腥了。加在飯裡面孩子吃的就很香。買一塊豬肝，把豬肝泡在水裡兩個小時去血水，冷水下鍋煮熟，擀成碎末，放在鍋裡炒幹水分，再放料理機裡打成粉末就可以了。
成品可以放冰箱儲存一週左右，吃飯的時候取一勺放在飯裡面或者麵條裡都可以。
瘦肉也能補鐵，可以做點排骨給孩子吃，紅燒或者其他做法都行，根據孩子喜歡的口味做就行。還有就是在飲食中要注意不要讓孩子偏食，每種食物都吃一點特別是綠色蔬菜，長期調整孩子缺鐵性貧血就會改善。
7樓：匿名使用者
多吃動物性的肝臟、瘦肉，以及魚、蛋等食物，紅棗和木耳燉爛後也可以補鐵，多吃綠色蔬菜和水果來促進鐵質吸收。
8樓：濛濛噠社會喵
多吃動物的肝臟可有效增加血量，非缺鐵貧血一般只需要回家休息。
9樓：好運伴伴
多吃菠菜，紅棗，多吃動物的肝臟都可以達到補血的作用。
10樓：彈劍做苦歌
有機會多吃點動物的肝臟，喝粥的時候加點紅棗，多吃綠色蔬菜和水果，都可以有效補血。
11樓：徐永君君
經常給孩子做紅棗枸杞小公尺粥，孩子愛喝，而且特別補血。
12樓：匿名使用者
可以吃一些動物的肝臟，或者是多吃補血的東西。
13樓：吃雞王者
當然是補鐵了，雖然體內鐵元素含量少，但也是必須要有的。
14樓：阿茜的店
可以多吃豬肝、蛋黃、菠菜等補鐵的食物，通過食療補鐵補血。
15樓：y騷氣
可以多吃一些豬肝、瘦肉和蛋黃，做成孩子喜歡的形狀，激起食慾。
雞蛋羹補血嗎
16樓：漩渦鳴人晴天
補的，加些紅棗和紅糖效果會更明顯
17樓：匿名使用者
恩，雞蛋中含有多種營養，補血性很強，做成羹吃更有效
18樓：譚蓉蓉
紅棗比起雞蛋不學更好，每天三顆棗，容顏永不老
19樓：夢雪霏飛
好像可以，紅糖更不錯，不過就怕你上火。。。
八個多月寶寶吃雞蛋羹可以放醬油麼
八個月的寶寶吃雞蛋羹最好是不放油的，因為幼兒的腸胃功能發育不完全此時最好就給寶寶吃蛋黃加水蒸的雞蛋羹。而且八個月寶寶吃雞蛋羹最好不要放鹽，但可以適當的放一點點醬油，記住，是一點點哦，兩三滴就行，最好是適合蘸菜的鮮味醬油，會淡一些，也比較鮮，還可以放一點點香油，記住，也是一點點。八個月的寶寶是不能夠吃...
蒸雞蛋羹可以加石灰水嗎，蒸雞蛋羹需要放水嗎
樓上都是少見多怪的，石灰泡水後，取上層清水攪勻雞蛋，蒸熟後的水蛋味鮮美細嫩，一般普通水蛋是無法比擬的。可以的！不過只能等石灰沉澱後取上面的一層清水！我經常這樣用石灰水蒸蛋哦！據說可以補鈣！小時候也經常吃。蒸雞蛋羹可以加石灰水嗎？不可以加石灰水。做好很簡單，把雞蛋打碎放點鹽與配料，加小小油，再放冷開水...
三文魚雞蛋羹在一起，雞蛋和三文魚可以一起吃嗎
推薦做法 三文魚蒸蛋羹 材料 三文魚250克，雞蛋240克，鹽2克，味精1克，胡椒粉1克，澱粉 玉公尺 5克，色拉油3克 做法 1.挪威三文魚洗淨，切粒 2.芥蘭 青椒 紅椒 香菇 油菜心洗淨，均切粒備用 3.雞蛋打入碗中，加牛奶 椰汁和50克冷水調成蛋羹，加入少許三文魚粒 4.蛋羹置蒸鍋上，隔水蒸...