1樓：落櫻_小小
可以多轉轉眼睛，四處看不死盯著一處，我覺得挺管用的，望採納，可以嘗試
2樓：樂觀的九月的風
沒休息好，保持充足的睡眠。
3樓：匿名使用者
多吃胡蘿蔔 維生素a
眼睛沒神，不亮，暗淡，怎樣調節
4樓：青年旅行社 高階簽證
眼睛暗淡無神的**從中醫上講很多如氣虛、血虛、精虧等很多**，而且和你的睡眠、工作壓力等許多因素有關。不知道你的視力怎樣，建議調整你的作息時間，多休息，注意用眼衛生，緩解視疲勞，要是視力下降，建議到眼科檢查眼底和視力的測試
雙眼無神怎麼辦
5樓：匿名使用者
雙眼無神，有好幾種原因。
一，肝臟不好，肝是通眼睛的，需要去恢復肝方面的功能，避免熬夜。
二，得了眼睛的疾病。
三，身體其它病症，牽引到身體，精氣神虧損嚴重。（往往重病的人，眼神是沒有光彩的。）
建議您去醫院檢查，完後修正飲食，在醫生的指導下去服藥，中藥最好。
心靈方面，多去看看佛教的書籍，拓展自己的心胸，煩惱少了，病痛也就少了。
準提心脈愚痴**善嘉幢合十，願吉祥如意。
6樓：慕藻尤夏雲
首先夾翹睫毛，然後化眼線（一定要貼著睫毛根處）然後打上睫毛膏，保證能使你眼睛有神韻
7樓：鎮航乘學真
建議：眼睛無神有的與
先天體質偏弱有關，有的與視力狀況有關，可以適當服用一些有明目作用的食物，肝類、魚肝油等，更重要的是配合**改善自身視力。近視配鏡主要是用以滿足視遠，看近無需戴鏡，要改善自身裸眼視力不妨到看近了解雙眼同步眼肌**，希望對你有所幫助，詳情查閱諮詢。
8樓：褚傑庾凝雨
人們常說
眼睛是心靈的窗戶。我們能通過眼睛來傳達我們內心最深低的感情，比如眼球的轉動也可以顯示正在進行的思維活動。如兩人交談眼球比較穩定很少轉動，說明他態度誠懇；如果目光游移閃爍、說明他暗藏打算。
其實不是你經常玩電腦，那樣只是讓你近視的快一點。並不能讓你無神。
建議在和你的朋友和同學
聊天時專注點
說話時要看著這個人說
，在你專注和凝視
時你的眼光是不會散。。。
同時多保持
一種平靜或者
愉悅的心情，不要老是
鬱悶無力的感覺，如果這樣你可以多多運動。。。調整你的心情。心情好那，精神面貌好那，自然而然
眼睛就有光那。。。
eye8090
眼睛無神怎麼辦
9樓：可愛的貓
我說，你每天早上起來轉動眼珠一分鐘，然後晚上或者有空的時候盯著魚呀什麼的看，多轉動轉動，並且看東西的時候要正視那個東西，就會越來越有神了，還有就是前面所說的多休息，加強鍛鍊，多吃對眼部有益的食物，注意保養，試試吧
10樓：太史忠甄子
多吃魚眼。
另外，我覺得你說的神，應該是由內而外的，不是你眼睛的問題。
我只是按自己的感覺說了啊，別介意啊
乙個人的眼睛有神無神，很大一部分要取決於內心，往往我們見到乙個人，他眼睛很有神，你可以感覺到他很自信，他很充實等等。而眼睛無神的人，可能處於一種不自信或空虛的狀態。
這就是為什麼有人說眼睛是心靈之窗了。
而這又不是一成不變的，當你覺得生活的很自信，很充實，很快樂時，你自己就會察覺到你的眼睛「閃閃發光」的。
11樓：匿名使用者
讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中盡量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。盡量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
參考資料
12樓：馬說
如果你帶眼鏡的話，最好選擇可以使眼睛離鏡片遠的鏡框！！！！！！遠一點可以使眼球更好的活動！ 更有電力！！！！
13樓：百度使用者
眼睛無神的話呢，我有兩個方法可以幫助你
1、要預防和消除黑眼圈，首先應：1．保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字後要適當休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；2．睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌菸酒過量；3．避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品，選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。
可先用精華素，再用眼膠，若能先熱敷再塗抹，並配合按摩或指壓則效果更好。
2、靠化妝來掩飾，所謂美女都是三分人才七分打扮啦，你可以將眼睛畫上眼線，然後再刷加長濃密型的睫毛膏，這樣會使你的眼睛看起來大很多，而且水靈靈的哦，還有就是如果眼睛真的很小很小的話呢，就著重在鼻和嘴部
化妝，使鼻和嘴看上去很惹眼，人家就不會注意你的小眼睛了，按照上面的方法，你一定可以變得美美的，照起相來一定很上相哦，相信我，加油吧。
14樓：百度使用者
保護視力的4種鍛鍊方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。
總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液迴圈，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 裡，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。
此法，能洗去眼 中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
15樓：匿名使用者
那是你沒有自信的表現，也是精力不充沛的表現。
首先要養足精神，好好睡上一覺，這樣眼睛就不會有發酸發麻的感覺了，眼袋也會消失，人看上去就會有精神，其次就是看人是要充滿自信，不能眼睛東看西看，要一直盯著對方的鼻子以下，注意聽他說的話。
漸漸得你就會發現你的眼睛有神了
16樓：水潤芳華
晚上點一根蠟燭,然後睜大眼睛盯著看.戲曲演員都是這樣練眼神的.
17樓：糖果店
你可以嘗試畫眼線。這樣可以有些作用，看東西的時候不要咪眼睛，。！
18樓：
經常用冰袋刺激眼球就會好的
19樓：巧克力璐璐
經常滴些眼藥水,不要使眼睛過於乾燥.
20樓：匿名使用者
多注意休息，多吃一些有利的食物，如動物的肝臟等。
21樓：匿名使用者
吃葡萄.吃豬肝.養眼.
22樓：匿名使用者
可以戴**眼鏡呀!畫上睫毛膏!
23樓：赫瀚衷初陽
眼睛沒神？像別人說的，一定要睡眠充足，有乙個好的精神狀態。如果你近視，可以試試換**眼鏡來改變一下。
如果沒有，千萬不要，很傷眼睛。另外乙個眼睛變單眼皮，呵，雙眼皮膠或者雙眼皮貼就可以搞定，像你這樣，推薦雙眼皮貼咯，很便宜，一小袋就夠你用了，在家的時候貼貼，出門就揭掉，時間久了，應該就可以回去了...一單一雙也沒什麼不好，自然美嘛。
呵呵，希望對你有用。
24樓：樓飇回驪娟
你是近視眼嗎?近視眼的人一般眼球有點突出，脫下眼鏡之後看東西好像沒有焦點一樣，如果是近視眼的話平時可以戴**眼鏡來改善眼球突出問題，當然**眼鏡也不能常戴，會損壞眼球的。如果不是近視眼的話，那你平時就多點練眼神唄，心理暗示自己眼睛要有神。
不過也不能勉強自己啦，世界上不是每個人的眼睛都有神呀，還不是一樣好好的，也許別人覺得你這樣很獨特呢。自信就好。
眼睛不亮，沒有神，是肝不好嗎，怎麼調
25樓：為您兒行
沒有神,老人言:精虛不能化氣,氣虛不能化神也
眼睛無神怎麼辦
26樓：許嘉傑
要多注意休息和保養，另外要吃一些營養健康的食物。還要多鍛鍊，讓自己心情愉悅，慢慢就會改變的
27樓：匿名使用者
說明你你的身體和精神都過度透支造成的，光靠外在的化妝根本改變不了。
28樓：匿名使用者
多吃水果蔬菜，多鍛鍊。最重要的還是保證睡眠，早睡早起。
我的眼睛看起來無神怎麼辦？
29樓：匿名使用者
讓眼睛有神——
1、保持健康體魄，精力充沛。
2、保持一種良好的精神狀態
，自信樂觀，敢於正視人和物，正視困難。
3、有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲憊不堪，有黑眼圈。
4、戴眼鏡的買一付酷眼鏡，保你有形。
5、補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
6、經常做眼睛運動，上下左右轉動眼球，這樣可以使眼睛看起來更有活力。
7、護眼操。
頭部不動，兩眼珠在眼眶中盡量向上看，再向下看，上下為一次，共做15次。
將頭部微微向左側仰，兩眼珠先向右上方斜視，再慢慢轉下，斜視於右下方，共做15次。
將頭部微微向右側仰，兩眼珠先向左上方斜視，再慢慢轉下，斜視於左下方，共做15次。
閉上眼睛，使眼球轉圓圈，先順時針轉，再逆時針轉，各轉8次。盡量別眯眼。
兩眼放鬆，眼皮微閉，眼珠靜止，休息1分鐘。
這套健美護眼操，不受條件限制，每天晨練一次只需3～4分鐘，只要持之以恆，堅持做上半個月，就能明顯增進眼睛美，使眼睛減少疲勞，更加有神、晶瑩、美麗。
8、如有眼疾，滴滴眼露。
參考資料
眼睛無神，怎麼辦啊！
30樓：好有多啊
您好！眼睛所出現無神症狀，主要是由於眼睛近視已經長期使用電腦等引起的。若想改善眼睛的狀況，首先是應積極改善用眼環境的，例如在使用電腦的時候，應做到每半小時休息5~10分鐘等，另外，還可以多補充維生素a的食物，來營養眼球。
在日常生活中，還可以聯絡轉動眼球，這樣眼睛就不會給人感覺比較呆了。
我的眼睛很無神怎麼辦，我的眼睛看起來無神怎麼辦？
最好去醫院諮詢下醫生放心些 做到有的放矢 多看看游動的金魚會有所緩解，平時沒事多轉轉眼，再就是別老發呆 o o謝謝 每天早上起來轉動眼珠一分鐘，然後晚上或者有空的時候盯著魚呀什麼的看，多轉動轉動，並且看東西的時候要正視那個東西，就會越來越有神了，還有就是前面所說的多休息，加強鍛鍊，多吃對眼部有益的食...
高度近視導致眼睛小並且雙眼無神怎麼辦
首先高度近視不會導致眼睛的大小，這是有基因決定的。其次眼睛小不一定會無神，只是會影響視野範圍，中醫上認為，無神是因為體內氣血精氣不足導致 所以平時多保養多鍛鍊。可以做近視 bai 手術 近視眼手術du在我國已經開展了20多年，zhi特別是雷射近視眼手dao術，精準度非版常高，絕大多數患者做 權完近視...
近視之後眼睛無神呆滯感覺很恐怖怎麼辦
1自信一些.2可以去檢查一下。3在節假日盡量少帶眼鏡，我估計你可能是戴眼鏡時間長了，所以眼睛才這樣的。4盡量不要幹太費眼睛的事。比如太長時間的上網，30分鐘為宜。把這4條堅持下來，時間長了肯定會好起來的。有點遲了 不過亡羊補牢永遠不晚 注意用眼衛生與習慣 阻止視力近一步下滑 你已經高度近視,現在沒有...