1樓：匿名使用者
中醫養生是建立在中醫理論上的，如果你只是想做簡單了解，可以選擇市面上的一些中醫養生書籍，食療、生活作息等方面都有簡易版的，適合普通人群了解中醫。如果想深入研究的話得學好多課程···首先你得先學好中醫基礎理論知識，再學中醫診斷學和中藥學.，基礎打好後你就可以選擇中醫經典著作《黃帝內經》進行研讀，中醫養生精華都在裡邊了。
怎樣系統的學習中醫養生知識
2樓：南藤天
中醫養生是建立在中醫理論上的，如果你只是想做簡單了解，可以選擇市面上的一些中醫養生書籍，食療、生活作息等方面都有簡易版的，適合普通人群了解中醫。如果想深入研究的話得學好多課程···首先你得先學好中醫基礎理論知識，再學中醫診斷學和中藥學.，基礎打好後你就可以選擇中醫經典著作《黃帝內經》進行研讀，中醫養生精華都在裡邊了。
3樓：可愛夢網精靈
先看《中醫學基礎》《中醫診斷學》吧，網上可購買到各高校的教材，可以看看四大經典《黃帝內經》，《傷寒雜病論》，《難經》和《神農本草經》， 可以購買有註釋的幫助理解
4樓：養生技術培訓
如果想學養生技術，最好能找一下專業的養生培訓機構，如果你想學養生保健知識的話，平時多看一下這方面的書籍和多了解養生知識的行了
5樓：天涯何處是故人
學中醫應該先學習生理學，解剖學，食品科學，藥理學這些基礎學科！之後有了知識基礎再專一學習中醫和養生的知識
我想學習中醫，零基礎，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
建議走中醫師承路線，拜師學藝，我目前就是拜師的，老師是南京市中醫院的，是聞玄堂介紹的，他們每週有現場課培訓理論，平時跟著老師學習臨床，我已經學習一年多了，三年就可以考國家出師證了。
7樓：匿名使用者
我也是因為喜歡中醫，偶然間遇到工作上有交流的乙個朋友有在做中醫健康專方面的，後來跟著
屬她在公司學了半年後基本掌握了家常基礎。邊學邊做案例特別容易理解。以前看很多年相關知識總不開竅?。堅持到現在已經學三年了，感覺非常神奇，能幫到很多身邊人解決健康問題
8樓：匿名使用者
學中醫只要你有興趣和自信心，方法恰當就不難的，教你如何學習好中醫內？學中醫最容有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐，不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的，中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的，中醫很抽象的，只有跟這個好中醫邊學理論邊實踐才會能很好的理解很容易接受抽象的知識的 ，這樣的學習方法學習中醫就不難的。
零基礎不建議自學，中醫的東西有難度，自學很難學進去，最好是報個中醫學習班
9樓：一橋教育
不知道bai
知否是自學，倪海廈的建議
du是針灸學、zhi黃帝內經、dao神農本草經、傷專寒論 、金匱要略張錫純的建議是屬神農本草經、黃帝內經宜看徐靈胎和陳修園的注、還有徐氏的脈學啟悟、洄溪脈學、傷寒、金匱、千金、外台、俞昌的寓意草、尚論篇、唐容川。當地的中醫藥大學也有養生班學習你去問一問！
10樓：苦丁茶小妹
報個學習班學習呀！光自己看書怎麼行，要實踐，拜師很重要，當然不是無償的，跟師一般需要5年吧！
11樓：十全九美養顏館
我進了個中醫群，每天八點都會講課，
12樓：雲手長白山
首先要確定有多麼想學，這個動力決定了你能夠走多遠。你如果想用自己的生命去學，那麼，中國就出現了乙個中醫歷史國手。其他不想說。
13樓：異界火東器大師
你好，你找到學習途徑了麼?同求啊，想學中醫
14樓：花朵兒麼麼噠
您要是想學習中醫的技術呢 可以找乙個靠譜的師傅跟著學 您要是想獲得執業醫師證呢 可以通過師承和專長的方式 通過學習 最終獲得執業醫師證
15樓：小小酥
找個培訓機構唄，都有系統的培訓
16樓：匿名使用者
不知道知否是自學，倪海廈的建議是針灸學、黃帝內經、神農本草經、傷寒論 、金匱版
要略張錫純的建議權是神農本草經、黃帝內經宜看徐靈胎和陳修園的注、還有徐氏的脈學啟悟、洄溪脈學、傷寒、金匱、千金、外台、俞昌的寓意草、尚論篇、唐容川。當地的中醫藥大學也有養生班學習你去問一問！
17樓：陽城幹部
報考中醫中藥類大學。
18樓：yy依依
還是報個班吧，學習有計畫
19樓：江西中醫師承
中醫師承，copy師承需要高中以上學歷，簽訂拜師合同後還需要去師傅執業所在地的衛健委備案，並公正。目前可以授業的指導老師，需要有15年以上的執業經驗，或者副主任以上的級別才可以，並且帶徒數量有限，如有需求，可諮詢慈海教育，拜師公正和中醫基礎理論，有系統的輔導系統。
20樓：錢哥哥真帥
像你沒有經驗的話，可以通過師承的方式來學習，找乙個老師拜師，去師承公證處公證一下，這樣對於自己以後的發展也更好一些，然後跟著老師學最好，不過一般老師都很忙，很少有時間教你，你再下乙個中醫方面的軟體來跟著學習，像我自己就用的扁鵲中醫這個軟體，每天跟著學習。
21樓：明天樂滋滋
中域的中醫學習班，很多學員都是零基礎的，因為老師有豐富的講課經驗和臨床經驗，上課還有學員實操和老師驗收，所以基本上都能學會的
22樓：小錘妹111小魏
找個師傅帶你，或者報個班一點一點學習
23樓：長風幾萬里射手
學中醫醫師證，有難度。學中醫正骨簡單，有門診教學方式的培訓班
個人如何學好中醫養生 20
24樓：匿名使用者
這個方向是對的。
整體來說古代相關養生的書籍要了解的。
經絡的知識，穴位的知識，養生推拿的知識。
還有個人自己的手法，還有對各種食物養生的了解。
25樓：123不想這樣
買本權威一點的書看就行了 最好再學習一下穴位 可以用自己做實驗
26樓：匿名使用者
一、《黃帝內經》是一定要看的；
二、《周易》的辯證思想也是一定要掌握的；
三、《本草綱目》也是要認真學習的；
四、中醫藥理學也是應該掌握的；
五、食物的屬性掌握是必需。
以上是必需的，
還有就是要有堅持不懈的精神也是必需的。
我想學習一些關於中醫養生方面的知識
27樓：福臨
為你推薦中里巴人老師的書
我也是中醫愛好者，這是我的啟蒙書籍
仁心仁愛，願你進步
想學中醫怎麼辦
28樓：匿名使用者
我是看中醫養生書籍也學到了很多常識。
學個養生的一招半式還可以在自己身上做實驗。體驗經絡和穴位是怎麼回事。
不過我沒有條件拜師。羨慕你。
29樓：唯じ☆依
可以 但是學中醫要越早越好 最好要有心裡準備 記憶力好的話會輕鬆一些
30樓：匿名使用者
如果有人願意收你為徒那就再好不過了。
31樓：木冶真
看書、看專家講座、電視節目等；進中醫院學習；去有中藥櫃的藥店實習；
能拜師最好，就怕拜了師你也學不到什麼；
我覺得這方面還得靠自己，有心自然能多少學習一點。
想學習一些養生的知識，應該如何做起？ 5
32樓：jennifer慕禹
在生活中有「心」就可以逐漸積累很多的生活常識以及養生知識，養生的知識也要注意一些了解渠道是否可信， 不能盡信，要結合常識來辨別一些養生知識的真假！
33樓：匿名使用者
最簡單的就是每天早上起來就喝兩大杯水！再吃東西！晚上睡覺不要超過11點半
34樓：天馬的女子
北京電視台的《健康之路》
35樓：匿名使用者
看一些養生類書籍和一些養生的電視節目
我想學習中醫養生
36樓：匿名使用者
不難 辦法很多——重要的是有心
37樓：破患
好想法，健康是靠養生來維護的，不是靠藥品。你可以去圖書館多看看這方面的書，多聽聽這方面的講座，網上也可以的。時間久了你就可以摸到門道了。
38樓：匿名使用者
不看好你，建議多關注下吃的禁忌。平時多運動下就很養生了。
39樓：贛州石城陳婷
生活中多多留意就能很好的養生了
40樓：匿名使用者
中醫養生是乙個很好的專業，現在隨著人們生活水平的提高，對自身健康很重視，中醫養生就發揮了很好的作用，對自己及他人都很有幫助
41樓：匿名使用者
想學中醫養生,到中華中醫網有較系統的論述.
42樓：匿名使用者
建議認真研讀中藥學理論。
43樓：匿名使用者
其實很簡單的 多做戶外活動 尤其是在公園 或者郊外等植被多的地方就好了~ 還有就是平時多吃各類蔬菜 肉類少吃豬牛羊肉 多吃雞鴨魚肉就比較好了 關鍵是持之以恆。
44樓：紅色魚骨
好啊，那就去學習吧。
45樓：棋道創投
建議認真研讀黃帝內經及其全文解說。
46樓：匿名使用者
，我想知道想治好關節炎有哪些好的方
如何自學中醫養生?
47樓：月到天伈
先看一些簡單的中醫入門書籍，然後推薦你看《鄭欽安醫書詮釋》，把這本書消化了，你就是中醫大師了。書多會讓你亂，只要你找對了方向，就能進步很快。不過這本事文言文的，應該能看得懂把。
48樓：手機使用者
中醫基礎學 黃帝內經 中醫診斷學 中藥學 方劑學 中醫內科學 中醫**學 一點一點有序進行 網上有相關講座 聽聽知名中醫藥大學教授的講座 祝你成功
49樓：匿名使用者
支援你，我就是自學的，雖說報了個成考專公升本，但是都要自學，現在正複習報考14年研究生考試！
不想學習怎麼辦，初中生不想學習，怎麼辦？
不想學也是要學。學生就是需要努力學習。就是要努力提高學習。確定學習目標。還要找到好的學習方法，這樣就有動力了。是的，心情不好是會影響你行為能力的 所以就要看你如何選擇去解決了！如果你覺得學習很重要，那麼你會盡全力走出你低落的心情，如果你更在乎內心的感受，那麼即使你知道學習重要，想要學習，那麼也是很難...
暑假不想學習怎麼辦
那就好好玩 玩煩了在學。不想學的時候效率很低呀 學了也只是一時的沒有太多印象 我的意思是玩好好玩 學好好學。加油 玩唄 我就是玩啊 我媽什麼的從來不讓我補課 話說我的成績也是很好的 誰暑假裡想學習啊。暑假裡學習首先要讓心靜下來，並且要找到自己奮鬥的目標，有了學習動力之後想想學習之後帶來的益處，並把學...
孩子學習懶惰怎麼辦？孩子懶惰不想學習怎麼辦？
1 首先要尊重孩子。尊重他的興趣，他對學習就會有興趣。況且每個孩子的個性都不相同，家長和老師們不妨以欣賞的眼光來看孩子，只要孩子有興趣 有能力學，都值得鼓勵。2 做個好學的榜樣。孩子大部分的行為，都是經由模仿和學習而來的，如果家長隨時都在學新知識，保持高度的好奇心，孩子便會加以模仿，對新事物也產生興...