1樓：匿名使用者
每100g的乾脆面
熱量為505大卡,淨含量40g的乾脆面熱量為202大卡。 油炸類速食麵脂肪含量普遍在20%以上,導致熱量極高,而且在加工過程中營養流失嚴重,**期間不宜食用。薯片熱量：
546千卡/100g，一桶104g的樂事薯片=慢跑9公里。
2樓：狄府的粉小兔
乾脆面和薯片的熱量差不多。從包裝背後的營養成分表就能看出來。
一碗麵條和一包薯片哪個熱量高
3樓：匿名使用者
如果是以重量來算，薯片的熱量最高，但是兩者我建議都最好不要吃，因為吃了會長胖的，都是屬於高脂肪，高熱量的食物。
4樓：君子半張偽面
薯片，因為薯片是油炸食品
一袋乾脆面和一碗飯誰的熱量高
5樓：匿名使用者
速食麵 (熱量:472卡/100g)
公尺飯 (熱量:116卡/100g)
但速食麵一百克吃飽而公尺飯一碗150g
速食麵高
6樓：匿名使用者
一碗飯的營養肯定更高
薯片的熱量多還是面的熱量多
7樓：匿名使用者
薯片的熱量——每100克500大卡左右！
面得熱量——每100克300大卡？（不是特別肯定，因為不知道你說的麵是麵條，饅頭，還是麵包？）
8樓：公尺瀟
當然是薯片了 油炸的東西熱量很高的
吃乾脆面能胖嗎?吃一袋乾脆面等於多少熱量?
9樓：匿名使用者
毫無疑問,肯定會胖,那個雖然不用泡,但是也是油炸過的,另外加入的調料一般都是味道較濃(比如辣椒),熱量很高的,如果不想發胖少吃些這類食品,不僅卡路里高而且還沒有營養
10樓：匿名使用者
幹嘛要吃速食麵，多吃點水果，不過我覺得有些人吃什麼都不會胖，有些人喝水都會肥
11樓：匿名使用者
吃澱粉類食物都比較容易發胖
一包乾脆面的熱量是多少卡?(1包約44克)
12樓：萬能導師
一包乾脆面的熱量是470卡（100克）。幾乎相當於兩碗飯。
乾脆面提供的營養素不全面，能量比較高，速食麵能提供400－500千卡，長期吃速食麵可能發胖和營養不均衡。
乾脆面熱量過高，某些油炸過度的速食麵的確含有一定的致癌物質。如果長期大量進食過度油炸的速食麵，而且也不注意營養搭配和改善生活方式，也可能成為致癌的誘發因素。應減少食用頻率，減少食用量，並注意營養搭配。
擴充套件資料：
吃乾脆面的危害：
1、脂肪：為了延長儲存期，大多數速食麵品種都是油炸的，脂肪經氧化後變成氧化脂。它在血管或其他器官中積聚，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易引起腦出血、心臟病、腎病等疾病。
2、鹽：一包速食麵大約含有6克鹽，而乙個人每天應該吃6克鹽，所以速食麵的鹽含量明顯更高。經常吃速食麵會導致高血壓和由於攝入過多的鹽而對腎臟造成損害。
3、磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善速食麵的口感。但是，過多的磷攝入會使體內的鈣不能被完全吸收，容易造成骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
4、抗氧化劑：從速食麵消費者，短時間內乙個或兩個月，只要一到兩年，新增抗氧化劑和其他化學物質由於長期儲存，受到環境的影響，已經慢慢地惡化，後吃對人體有一定的傷害。
13樓：匿名使用者
熱量(大卡)/可食部分(克)
速食麵 472 100就是說100g的速食麵有472,那麼1g就是4.7244克就是207.68大卡的熱量!
14樓：匿名使用者
500多,它屬於油渣食品卡路里非常高
15樓：手機使用者
胡說八道,那不是比速食麵(470卡)熱量高嗎,人家說44克的乾脆面
一包薯片和兩餐正餐，哪個熱量高？
16樓：匿名使用者
要看正餐吃甚麼？如果正式是煎、炸為主的高脂食物，可態比薯片多，但一般如較清淡的，或普通的，薯片會較高！
17樓：沉默的醬油君丶
一包薯片高很多 若果你是點外賣的話那就外賣熱量高 因為如果是自己家做的話 會健康很多 薯片比較是油炸
速食麵、餅乾和薯片哪個熱量更高？
18樓：餅棋
薯片熱量最高，速食麵排中間，餅乾相對熱量最小
高熱量食品的害處:大家都知道食用高熱量食物有增肥的作用，但長期食用高熱量食物對人體健康有害，最嚴重的是導致脂肪肝的發生，除此之外還有心腦血管疾病、糖尿病，心力衰竭等長期併發症，但是短期食用高熱量食物的後果較少被人關注到。如果能夠每天吃一些水果和蔬菜中的化學物質能夠抑制高脂肪食物對人體健康產生的有害影響。
所以建議喜歡長期吃高熱量食物又缺乏運動的人群定期做肝功能檢查結果分析便於及時發現存在的問題及時**，避免造成嚴重後果。
19樓：匿名使用者
速食麵472 熱量(大卡)薯片 重量100 （克） 555 (大卡)蘇打餅乾 12 片(80公克)303.2 熱量(大卡)
全麥威化餅乾 2 片 35 熱量(大卡)此類食物還是少吃為妙
薯片的熱量多還是面的熱量多,一袋薯片和一袋乾脆面哪個熱量更高
薯片的熱量 每100克500大卡左右！面得熱量 每100克300大卡？不是特別肯定，因為不知道你說的麵是麵條，饅頭，還是麵包？當然是薯片了 油炸的東西熱量很高的 吃一包薯片能胖幾斤？薯片是一種油炸零食，熱量很高，脂肪含量 很高，鈉含量較高，時不宜食用。會胖幾版斤的說法，權和體質和身高體重代謝率有關係...
夢見買了一袋公尺和一袋面,去送別人了
夢見得到糧食，努力做生意，要發大財。你要走好運了。d a 我夢見有人送了一袋公尺和麵給我，是你吧，謝謝了 周公解夢夢見自己買了一袋大公尺 這兩天的你似乎精神上的意志力不足，反倒是動物性的慾望佔了上風。尤其對具有 性的異性沒什麼抵抗力，小心別存有偷腥一下也無所謂的心理，事後惹的麻煩可是很難收拾的。不過...
一袋50斤的面能做多少餅，一袋50斤的麵粉怎麼做能多賣點錢，我是做燒餅的，為什麼人家一袋面能賣六七百塊？
一袋50斤的面按照我的做法一袋面可以做62張半餅，每張餅做好2斤左右，我每次和麵都是20斤和一次可以做25張餅，水和麵的比例是1斤面9兩水.另外，一袋50斤面蒸直徑10釐公尺左右的饅頭,如果發酵很好,且是饅頭長邊的長度,可以做250個.一袋中筋面1.5 50 75元.75 250 3角,可賣1元錢2...