1樓：瑤瑤姐說養生
人到了歲數以後，骨質增生當然便會外流的，因此老人發生骨質疏鬆的情形是很常規的，可是一肆圓些青年人也有可能會骨質疏鬆的，這通常便是因為生理性的要素導致的了，因此，下邊就由我來為大家詳盡的敘述一下哪些方面會導致骨質疏鬆。
喝茶一般不容易造成骨質疏鬆，適當喝茶反倒有益於抗骨質疏鬆。由於茶裡邊尤其是綠茶葉，帶有許多茶氨酸或維他命c、營養元素，可以降低骨的消化吸收，與此同時具備抗判雹巖氧化性功效；茶中也是有小量咖啡鹼，相對性於現磨咖啡較少，因此適當喝茶有益於骨質疏鬆，但要防止喝濃茶或空著肚子喝茶。
鹽吃多了基礎理論上面造成骨質疏鬆，由於鹽攝取太多，會導致身體內鈣跟鹽緊密結合之後排出來身體之外，導致身體內的鈣遺失，因此會造成骨質疏鬆。理論上汽水會加快鈣流失，由於汽水裡邊的碳酸可以和身體的鈣，產生一種不能溶的碳酸氫鈣排出來身體之外，因此會導掘御致身體內血鉀的降低，進而有可能造成骨質疏鬆。
每天補鈣仍得了骨質疏鬆的緣故：身體能不能消化吸收所補鈣，若補進來的鈣未被消化吸收仍會被排出身體之外；補鈣會影響到人體內正離子均衡，很有可能會導致身體內人體骨骼鈣遺失加劇；絕大多數女性到了老年人後，尤其是閉經之後，因為身體雌性激素降低，導致骨質增生遺失更為顯著，因而絕大多數女性，尤其是老年人女性會發生骨質疏鬆。
身患骨質疏鬆，在膳食上一定要多多調節，膳食結構要詳細，營養搭配要有效，餐後一定要適度的運動運動，尤其是要多曬一曬太陽，這也是有利於補鈣的。
2樓：帳號已登出
會的，因為銀碼鹽吃多了也會和鈣進行結合，然後排出身體，茶會阻礙鈣的吸收作用的話，會產生骨質疏鬆。可能是自己補鈣的方式不是特別的枝雀對，自己的身體是缺乏一些維生素d的，這猛搏早樣的話該是沒有辦法吸收鈣，所以會骨質疏鬆。
3樓：小徐說民生
的確會導致骨質疏鬆的，因為沒有辦法吸收很多的鈣了，因為天天喝鎮棗茶，然後吃很多的鹽，吃很多味道特別重的食物，不去曬太陽，這樣的話就影響到了鈣離子的吸收，然後就容易漏磨患上骨質疏鬆。御搜拆。
4樓：斷點
理論上是會，因為茶和鹽裡面的稿隱一些成分會讓鈣流失。天天補鈣不一睜纖定能讓鈣維持在身悉敬仿體裡面，所以也會骨質疏鬆。
長期飲茶會導致骨質疏鬆嗎？
5樓：王霞般若
骨質疏鬆是一種以骨組織退化、骨量減少、強度降低、脆性增加、易發生骨折為特徵的慢性代謝性疾病，成骨細胞與破骨細胞功能失衡是導致骨質疏鬆病理過程的直接原因。國內外研究已證實氧化應激是骨質疏鬆發病的重要因素，氧化應激產生的活性氧( ros) 對體內的成骨細胞、破骨細胞等氧敏感細胞的活性和功能均有影響，抗氧化劑茶多酚預防及**骨質疏鬆成為國內外熱點。
日本的一項新研究顯示，紅茶含有的茶黃素，有助於防止形成破壞骨骼的破骨細胞。 患有骨質疏鬆症的實驗鼠攝入這種苦味成分後，其症狀得到改善，患有骨質疏鬆的人，不妨多喝點紅茶。
6樓：d一晴天
但也有資料顯示，在茶裡面含有鞣酸，它會阻止我能對鈣的吸收，所以女性，或者是剛做完手術的人是不易喝茶的。這樣不但會影響我們身體的恢復，也有可能會引起一些不必要的過敏反應這類的。
總之，只要你的身體健康，每天喝茶是不會引起骨質疏鬆的相反，它可能還會有助於我們的身體健康。
7樓：
沒聽說過飲茶還有這功效。都說喝綠茶降血脂，喝紅茶養胃，而且茶鹼茶多酚都不會導致鈣流失。放心喝吧！
8樓：及珈藍澍
可能會，因為喝茶影響鈣吸收，導致鈣流失，可能會因此而骨質疏鬆。
9樓：匿名使用者
骨質疏鬆病人最好不要喝茶喝咖啡和碳酸類飲料·酒也不要喝。
長期不喝牛奶·不曬太陽（缺乏維生素d）也會骨質疏鬆··
有嚴重骨關節病也會加速骨質疏鬆··
10樓：網友
還是少喝，日常多補充些鈣，可以使用健力多氨糖軟骨素鈣片，來補充補充。
喝茶，會導致鈣質流失骨質疏鬆嗎？
11樓：健康達人雷恩
鈣是人體骨骼、牙齒中最關鍵的成分之一。
經常聽到茶友會問：家裡的小孩可以喝茶嗎？怕對孩子的鈣吸收造成影響。
不僅是小朋友，一些上了年紀的茶友對這個問題也有所擔憂，生怕喝多了茶，會導致骨質疏鬆。
其實，當人進入30歲以後，骨骼吸收鈣的速度就會逐漸慢於喪失鈣的速度，這就是所謂鈣流失了。
還有一種情況就是，當人體攝入的鈣較少，或攝入過多的食鹽和肉類等影響鈣質吸收的物質，也會造成缺鈣。
業界有一種說法是，茶葉中的咖啡鹼(因)，有明顯遏制鈣在消化道中的吸收和增加尿中鈣的排出作用，過量咖啡鹼會造成骨鈣流失。
但這個說法，是基於美國加州大學的研究機構對關於咖啡因導致骨質疏鬆風險增高的研究報告的得出來的結論。
研究的物件是咖啡，而不是茶葉。
而一些人卻不管前因後果，只因為茶與咖啡都含有咖啡因，就草率地得出喝茶會導致鈣質流失的結論。
事實上，經過茶學專家劉仲華教授(湖南農業大學教授)的試驗介紹說：
普洱茶團隊曾利用動物實驗，花了三個月時間研究普洱生茶和熟茶，研究結果發現，「按普洱茶的實驗劑量，在動物模型下，對動物鈣、磷的吸收是沒有影響的，有個別結果顯示還有幫助，促進磷、鈣的代謝。
此外，臺灣成功大學醫學院家庭醫學部訪問了1037名30歲以上的男女，結果也顯示：
與不喝茶的人相比，長期喝茶者(此處指每週至少喝一次茶的人)，腰椎、股骨頸和ward三角的骨質密度都比較高；喝紅茶、烏龍茶或綠茶10年以上的人，髖部的骨質密度最高。
因此，從目前的科學依據來看，過量咖啡鹼的確會造成鈣流失，但這並不代表喝茶就會造成鈣流失。
一方面，是茶的咖啡因含量並沒有咖啡中的那麼多，而且，茶與咖啡的內含物質中，還是有很多不同的。
我們日常飲茶不喝大量的濃茶，其實就不需要擔心喝茶會導致鈣質流失的問題。
喝茶會導致骨質疏鬆嗎？？
12樓：郭奕然
目前尚沒有研究證明，長期喝茶會引起骨質疏鬆。
現代研究發現，茶葉中含有茶多酚、膳食纖維等物質，具有解油去膩、促進消化的功效，有一定的養胃作用。適量飲茶還可以提高免疫力，對於降血脂、降血糖也有一定的作用，但作用是有限的。但是茶葉含有咖啡因、茶多酚等成分，如果大量飲用或經常喝濃茶，可能會損傷胃黏膜，引起悶中胃疼、噁心、嘔吐等症狀，胃腸疾病患者不建議飲用濃茶，以免病情遷延不愈。
骨質疏鬆是以骨量低下、骨微結構損壞，骨脆性增加，易發生骨折為特徵的全身性骨病。其**尚不十分明確，如自動體力活動過少、長期使用糖皮質激素、跌倒、高齡、吸菸、酗酒、長期臥床、光照減少、鈣、蛋白襲罩笑質、維生素d攝入不足、營養不良，都是導致骨質疏鬆發生的高危因素。
需要注意的是，夜間飲茶應注意不要飲用濃拍含茶，如果晚上喝濃茶，會出現很多不良症狀，如失眠、腹痛等，嚴重者可出現缺鐵性貧血等。
喝什麼茶會導致骨質疏鬆
13樓：養生早班車
中老年喝茶有講究！有些茶喝了，加重骨質疏鬆，有些茶喝。
骨質疏鬆會導致肌肉一直減少嗎
堅持運動能預防骨質疏鬆症嗎？堅持運動能預防骨質疏鬆的，運動雖然不能夠產生物質，但是它可以強壯肌肉。肌肉是保護骨骼的，肌肉強壯能夠使骨骼密度得到鞏固。運動又不能千篇一律，需要根據自己的情況選擇合適的運動方式，如游泳 跑步等，可以起到比較好的鍛鍊肌肉的效果，幫助強健骨骼，預防骨質疏鬆。骨質疏鬆是多種原因...
你好，暈車藥吃多了會導致死亡嗎,暈車藥吃多了會死人嗎？
暈車藥具有對中樞神經系統有抑制作用，吃多了可以造成呼吸抑制而死亡 當然不會了，不過你所謂的多吃是怎麼吃法？當糖吃當然不行，乘長途的車的時候吃沒問題，希望採納。暈車藥吃多了會死人嗎？暈車藥雖說多吃幾片不會死人，但是藥物吃的太多也會危機生命，再說所有的藥只要超過藥量都會對腎臟和肝臟具有危害的，俗話說是藥...
哪些食物吃多了容易排氣，哪些食物吃了會導致肚子脹氣
第一種，豆類食品，豆類中含有大量的醣類，腸胃內的細菌會與豆類中的糖結合，產生大量的氣體，然後排出體外。第二種，香蕉，香蕉具有潤腸通便的作用，可以清除腸胃中的氣體及有毒物質。第三種，芹菜，芹菜中含有大量的碳水化合物，進入腸胃中，會產生大量的氣體，進而排出體外。哪些食物吃了會導致肚子脹氣?通常的產氣性食...