如何理解薩提亞的冰山理論謝謝
1樓：風烈
薩提亞是一位女士的名字，也代表以維琴尼亞·薩提亞名字命名的一種成長模式。 根據薩提亞的理論，乙個人和他的原生鉛神巧槐鍵家庭有著千絲萬縷的聯絡，這種聯絡有可能影響他的一生。乙個人和他的經歷有著難以割斷的聯絡，我們不快樂的根源可能是因為兒時未被滿足的期待。
薩提亞用了乙個非常形象的比喻：這就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能夠被外界看到的行為表現或應對方式，只是露在水面上很小的一部分，而暗湧在水面之下更大的山體，則是長期壓抑並被我們忽略的「內在」。揭開冰山的秘密，我們會看到生命中的渴望、期待、觀點和感受，看到真正的瞎螞自我。
溝通模式也是薩提亞成長模式的核心內容。
薩提亞冰山理論：**每乙個行為背後的深層邏輯
2樓：冰藕不知天下知
作為第一代家庭**大師，薩提亞的理論和實踐為家庭**和家庭教育做出了奠基性的貢獻。並且，薩提亞模式也成為家庭**的一種有效的模式。
她的著名的冰山理論告訴我們，每乙個行為背後都有著深層的邏輯。
行為答御，代表著我們面對外界事件、外界環境的一種應對方式，這種應對方式可能是我們自童年起就已經習得的應對方式。例如，生氣發怒，退縮自責，冷漠迴避，討好他人，等等。
每一種應對方式背後是你的內心感受，而產生內心感受的是你對事件的觀點、看法。進而，觀點、看法的背後隱藏著你的期待，而期枯舉歷待的背後是內心的需求和渴望。
所以沒搜，在家庭教育和家庭**中，解決一切行為問題，都要從行為背後的應對模式、感受、觀點、期待和渴望入手。
薩提亞的冰山理論——冰山的各個層面
3樓：星座家
我們的行為、表情、動作僅僅 是浮現在水面上的部分，而在水面下，隱藏著我們內在的感受、觀點、期待、渴望，甚至包括我們對世界的、對我們自己的感知，這些共同構成了乙個完整的自我， 幫助我們覺察到自己從前並沒有意識到的資訊 ，這8個層面分別是：行為 應對模式 感受 感受的感受 觀點 期待 渴望 自我。
乙個大學一年級的男孩感覺自己患有神經衰弱晚上，總是很緊張，無法放鬆，學習時不能集中注，晚上入睡也有困難，我們深入探索他的內心，發現了癥結所在，男孩的父親經常要求他這麼做，那麼做，雖然他心裡覺得不對，但又不得不聽從父親，這就導致他內心的各個部分一直在激烈鬥爭，使身體時常處於緊張焦慮的狀態。但隨著年齡增長，小時候內在自己的部分被壓抑的很弱，而聽從父親的部分很強，所以衝突也隨之激烈起來，最終通過各種問題呈現出來。
我們來看一下這個男孩的冰山各個層面。
行為表現：不敢表達自己真實的想法，總是聽從父親。
應對方式：討好。
感受：焦慮，緊張，困惑，無奈以及被壓抑的憤怒。
感受的感受：因為不能接受自己有上面這些感受，從而產生自責害怕。
觀點：「父親總是對的，不聽從會讓他生氣」「我自己的想法不值一提」
期待：對自己的期待是「要聽從父親」，對父親的期待是「不要生我的氣」，認為父親對自己的期待是「跟父母保持一致」。
渴望：安全、接納、愛與被愛。
自己：自我價值感低，生命力狀態低。
不敢表達自己的真實想法，總是聽從父親的，這是行為表象，根本原因在於他的三個渴望，安全感，接納，愛與被愛，當他迎合父親時，父親就不會發脾氣，還可能會稱讚他，這使他感到安全，被接納和被愛，然而由於自己的意志被忽略被壓抑，自我價值感就會變得很低，生命不能夠自由綻放，由此產生強烈的內在衝突。
乙個人之所以感受到痛苦就是他們沒有能夠一致性地表達自己。就是說這七個因素中的某個和其他某些因素之間產生了混亂，所以就產生了痛苦。管理學中也有冰山理論，它認為浮在表面的問題的背後都有更深的問題需要挖掘。
但是薩提亞冰山的獨到之處是它把這些根源問題又給細分了，它很清晰地描述出產生每個問題的較深層問題，如同是樓梯一樣，它能讓你沿著這樓梯找到你問題的答案。當然走這些樓梯的步驟也靈活的，我們每個人可以根據自己的情況決定是邁一步還是幾步。
明天具體分享冰山第二層面的「應對姿態」或者叫做「溝通姿態」
薩提爾冰山理論強調外在行為,看得見的冰山只佔整個冰山的多少
4樓：
摘要。冰山是一塊大若山川的冰，脫離了冰川或冰架，由於冰的密度比水要小，所以能在海洋裡自由漂流。自由漂浮的冰山約有90%體積沉在海水錶面下，也就是露在水面上的部分只佔了整個冰山面積的10%。
薩提爾冰山理論強調外在行為，看得見的冰山只佔整個冰山的多少。
你好，經過查詢，看得見的冰山只佔據整個冰山的十分之一哦。
冰山是一塊大若山川的冰，脫離了閉旅冰川或冰架，由於冰的密度比水要小，所以能在海洋磨笑裡自由漂流。自由漂浮的冰山約有90%體積沉在海水錶面下，也就是露在水面上的部分只佔了整瞎態含個冰山面積的10%。
薩提亞提出的識別情緒的工具冰山中處於水平面上的是什麼
5樓：帳號已登出
行為。薩提亞曾提出過500個情緒詞，其中的一部分是。
高興：愉快而興奮。
好受：感到心身愉快；舒服。
情緒圖。開心：心情快樂、舒暢，大重量練出力量的原因。
快活：快樂。
快樂：感到幸福或滿足。
慶幸：為事情義本地得到好的終局而感到高興。
舒暢：爽朗愉快；舒服痛快。
舒暢、舒坦：精力上感到輕鬆愉快。
爽快：舒服痛快。
甜蜜：愉快、舒服。
甜美：形容感到幸福、愉快、恬靜。
甜絲絲：形容覺得幸福、高興。
酣暢：舒暢、快活。
喜悅：愉快；高興。
喜滋滋：形容內心很歡喜。
興高采烈：形容高興極了。
賞心悅目：心情舒暢，精神愉快。
情緒圖。坐視不救：別人受到災害時自己心裡高興。
愉快：快意；舒暢。
憤慨：氣憤不平。
惱怒：活力（衝動到極點）。
惱火：生氣。
氣憤：生氣，憤怒。
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薩提亞模式心理諮詢師兩年連續培訓及國際認證課程怎樣
這個很系統，很好啊。我乙個老師就是參加這個培訓的。價位也在相應的課程中算是便宜的了。心理諮詢師二級可以直接考嗎 心理諮詢師的報考不支援考生以個人的形式直接報名參加考試，所以心理諮詢師是不可以自學考試的，想要考取心理諮詢師證書就要向培訓機構報名，指定時間參加考試即可。報考心理諮詢師需要什麼條件 心理諮...
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