1樓：小昕看世界
紅色獼猴桃的類黃酮含量是其他兩種顏色的兩倍多，因此其抗氧化作用也更強。
紅心獼猴桃是維生素c含量最大的獼猴桃，紅心獼猴桃100克，含有維生素c100-420mg，歷喚比iphone高20-80倍。假如你要填補維生素c，你能多吃鮮紅色獼猴桃。它還含有豐富多彩的營養元素，鈣含量高，非常容易被身體消化吸收。
綠心獼猴桃含有維生素c、維生素e、維生素k等多種多樣維生素，是一種營養豐富、膳食纖維豐富多彩的低脂肪新鮮水果，美容護膚實際效果顯著。黃心獼猴桃也含有維生素c，但比不上紅心獼猴桃。還含有別的新鮮水果比較稀缺的營養元素：
葉酸片、胡羅卜素、鈣、胡蘿蔔素、碳水化合物、純天然肌醇等。此外，黃新獼猴桃糖份較高。
黃心的獼猴桃除開含有很多的維生素c以外，並且還含有豐富多彩的葉酸片，肢餘凱鈣的含量也是十分的高，尤其是特別適合補充鈣質的群體服用，常常吃一些黃心的獼猴桃，還可以提公升大家的免疫能力，並且它的口味比那類綠心的獼猴桃吃下來要甜許多，也是很多人都特別的喜歡吃的。
假如對大家男生而言，也是大家日常生活，不可缺少的一種，由於我們大家每個人都常常的吃一些各種各樣不一樣的新鮮水果，並且水果的營養使用價值全是十分的高，也是遭到了當代我們的青睞，並且每一種蔬菜都擁有自身特有的口感，對我們大家而言，要適度的吃上一些各種各樣不一樣的新鮮水果。黃心獼猴桃要比綠心獼猴桃價錢稍貴一些，特別是在進口關鍵獼猴桃較貴了，可以做到國內獼猴桃的4倍以上。單單從樣上看來，或是綠心獼猴桃較為價效比高，但是從口味上而言。
黃心獼猴桃果子肉肥汁多，總體而言看起來非常長，頭特別扁，並且表面是黃白色的長大衣；而綠心獼猴桃怎是果型比較大，果子錐形，果凸起，外果皮綠褐色，果鏽光潔沒毛。
黃心的獼猴桃又稱為馨黃、金豔等，是獼猴桃的在其中乙個種類，它的果子肉肥汁多，芳香柔美，甜酸怡人，耐儲藏，在常溫狀態可以放乙個月不爛，在低溫情況毀脊下乃至可以商業保險五六個月以上。
2樓：西紅學姐
有差別。這是因為這兩種獼猴桃的營養價值是不一樣的，維生素含量是不一樣的，所以差距是比較大的。
3樓：瑟瑟十七公主
沒有差別。這兩種獼猴桃的果肉雖然顏色不一樣，但是它們都富含大量的維生素c和維生素b。
4樓：泡泡小琳子
有差別。綠心獼猴桃的維生素c含量更高，汁水更足，但是它的甜度不如黃心獼猴桃。
獼猴桃黃心和綠心有什麼區別
5樓：動物奇聞集
獼猴桃有維c之王的美譽，那你知道紅心、綠心與黃心，有什麼差別嗎？
黃心獼猴桃和綠心獼猴桃的營養價值哪個高
6樓：竹報平安
黃心和綠心的營養價值是一樣的。
該水果含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
該水果酸甜可口，營養豐富，是老年人、兒童、體弱多病者的滋補果品。它含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。該水果的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
世界上消費量最大的前26種水果中，該水果最為豐富全面。該水果果實中的vc、mg及微量元素含量最高。在前三位低鈉高鉀水果中，該水果由於較香蕉及柑桔含有更多的鉀而位居榜首。
同時，該水果中的ve及vk含量被定為優良，脂肪含量低且無膽固醇。據分析，該水果果實的維生素含量每100克鮮樣中一般為100至200毫克，高的達400毫克，約為柑桔5至10倍；含糖類8至14% ，酸類至2至0%，還含酪氨酸等氨基酸12種。
與其它水果不同的是該水果含有寬廣的營養成分，大多數水果富含。
一、兩種營養成分，但是每個該水果可提供8%dv葉酸，8%dv銅，8%泛酸，6%dv鈣和鮮，4%dv鐵和維生素b6，2%dv磷和va以及其它維生素和礦物質。
該水果還含有良好的可溶性膳食纖維，作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有出眾抗氧化效能的植物性化學物質sod，據美國農業部研究報告稱，該水果的綜合抗氧化指數在水果中名列居前，僅次於刺梨、藍莓等小眾水果，遠強於蘋果、梨、西瓜、柑橘等日常水果。與藍莓等同屬第二代水果中頗具代表性的。與甜橙和檸檬相比，該水果所含的維生素c成分是前兩種水果的2倍。
該水果還能穩定情緒、幫助消化、預防便秘的作用。
7樓：ok啦強子
這兩種獼猴桃的營養價值都很高，但是黃心的要比綠心的要高點。
獼猴桃黃心和綠心哪個營養好
8樓：阿肆聊生活
從維生素c含量來看，無論哪種獼猴桃在水果中都算高，基本上1顆就能滿足一天需要的量。大概要吃6斤多蘋果（每100克蘋果毫克維生素c），才能攝入一顆中等大小黃心獼猴桃（100克）中含有的維生素c。
獼猴桃的選購
第一點，看大小。
一般獼猴桃的個頭有大的有小的，大家都知道，買水果肯定是越大越好，因為它長得越大，說明它吸收的養分比較多，這樣吃起來口感也會比較好。
比較小的獼猴桃，很有可能是未成熟的或者是沒有完全成熟以及發育不良的，這種吃起來會感覺比較澀，而且味道也會差很多。
所以我們在購買獼猴桃的時候，一定要先看好它戚顫首的大小，最好是選擇個頭適中或者偏大一些的。
第二點，看形狀。
一般獼猴桃的形狀會有比較長的，也會有比較圓的，那我們挑選圓的好還是長得好呢？
其實我們在購買任何水果的時候，都需要看它的形狀，如果長得比較醜或者形狀比較奇怪的話，說明它發育不良，所以導致各部位生長不均勻。
因此，我們在購買水果的時候，最好是選擇形狀比較圓潤，看起來比較飽滿的，裡邊的汁水也會比較多，食用起來口感也會比較好。
第三點，看顏色。
獼猴桃的顏色其實都差不多，但是我們仔細看的話，其實還是可以發現它們的顏色有一定差別的。
有一些比較綠，有一些比較洞枯黃，如果想要吃比較熟的，我們可以選擇偏黃一些的，而且最好是選擇上面絨毛多一些的，這樣才是比較新鮮的。
如果它的顏色比較綠，說明它沒有完全成熟，或者是還比較青，買回家不能馬上食用，這種成熟高數度比較差。因此，我們購買獼猴桃的時候，可以看它的顏色進行挑選。
以上內容參考：百科-黃心獼猴桃。
以上內容參考：百科-中華獼猴桃。
獼猴桃黃心和綠心哪個營養好
9樓：阿肆聊植物
黃心的比較好一點，因為黃心的口感都要比綠心稍微好一點。
紅心、黃心和綠心獼猴桃的區別：
1、產地不同。
紅心、黃心、綠心獼猴桃的產地也是不同的，眉縣、涼都六盤水、漁溪五嶺山、四川廣元市等地，都是紅心獼猴桃的分佈區域。黃心滑汪巧獼猴桃的主要產地是四川成都浦江縣，綠心獼猴桃主要產地在陝西，是最常見的獼猴桃。
2、果型不同。
紅心獼猴桃是獼猴桃中的新品種，屬於高檔水果，它的個頭不是很大，果實比較短，圓柱形的，表皮是比較光滑的，沒有絨毛，果皮是綠信鍵褐色的。
黃心獼猴桃是長圓柱形，比較細長一點，果型圓潤，果皮是黃褐色的，表面的絨毛比較少。綠心獼猴桃是所有獼猴桃中個頭最大的，和鴨蛋差不多大，橢圓形的，果皮是綠褐色的，表面有長絨毛，是毛最長的獼猴桃。
3、味道不同。
紅心獼猴桃的果肉是特別細嫩的，幾乎不酸，你不愛吃酸的，吃這個型別的獼猴桃再合適不過了，它的香味很濃郁。黃心獼猴桃酸甜適中，酸酸甜甜的，味道特別好。而綠心獼猴桃，是三種獼猴桃中最酸的一陵閉種，吃起來是比較清爽的，如果你喜歡吃酸的，可以吃綠心的。
檸檬和獼猴桃哪個維生素c多，檸檬獼猴桃哪個維C高
獼猴桃所含有的維生素c含量更高。具體原因是 與甜橙和檸檬相比，獼猴桃所含的維生素c成分是前兩種水果的2倍。即100g獼猴桃中所含62mg，而檸檬中為31mg。與其它水果不同的是獼猴桃含有寬廣的營養成分，大多數水果富含。一 兩種營養成分，但是每個獼猴桃可提供8 dv葉酸，8 dv銅，8 泛酸，6 dv...
黃心獼猴桃寶寶幾個月吃，黃心獼猴桃和紅心獼猴桃可以每天吃嗎
黃心獼猴桃性寒，至少要難過週歲的寶寶，消化功能不錯，不容易拉稀，才可以吃獼猴桃。黃心獼猴桃。想要的寶寶能吃上最好是寶寶稍微大一點，最好是滿了週歲以後。他的消化功能。好一點。才能吃這個黃心獼猴桃。黃心獼猴桃和紅心獼猴桃可以每天吃嗎 您好 很高興為您解答 這邊為你了鎮和解到 個為宜。紅心獼猴桃果肉細嫩，...
獼猴桃與獼猴有什麼關係，獼猴和獼猴桃有什麼關係
身上都有毛 它們的關係是它們只差一個字 桃 都姓 獼 獼猴能夠吃獼猴桃 獼猴桃不能吃獼猴 綜合一下 獼猴能夠吃獼猴桃 獼猴桃不能吃獼猴 獼猴桃與獼猴差一個字 桃 都姓獼獼猴是獼猴桃進化來的 獼猴吃的桃子就叫獼猴桃 它們的關係是它們只差一個字 桃 一個字的關係 獼猴桃因獼猴愛吃而得名。獼猴桃 acti...