1樓：樂正思菱
代餐粉的飽腹感維持的時間也和你的攝入量有關，通常情況下一袋禪弊代餐粉能夠維持三扮賀個廳襲派小時左右，就算很長時間了，雖然他有飽腹感，但是也是會消化吸收掉的。
2樓：火星鐵桿
代餐粉主要是由不容易消化的有飽腹感的物質組成的，所以維持的時間比正常的食陵滾物要長，基本可以維持6小時清悔以上的，但尺正餘也是因人而異的。
3樓：網友
代餐粉的飽腹感能維持多久？代餐粉粉的飽腹感能維持五個小時以上。
4樓：陳小白
代餐粉含有充足的營養，能提供3-5個小時的飽腹感，可以代替正餐食用。
5樓：網友
我吃的法顏卡燕窩運動營養代餐粉飽慎衡腹感很強，可以維持舉孝數三個半小時，能夠管住嘴，再加上邁正首開腿，效果不錯。
6樓：我是楊啊鋒
大數姿慎概能持續一整個早上的飽腹感吧，它是能直接代早餐吃的，而且我不僅冊配可以把它泡成奶昔喝，還能做成小薯敬蛋糕，吃法很多。
7樓：帳號已登出
一般的情況下，我認為代餐粉的飽腹感能維持在一天左右。
8樓：嬌嬌學姐為你加油
代餐粉的尺磨飽腹扮如感維持時間長短主要跟乙個人的基礎代謝能量有關。基礎代謝能量高的人，身體需要更多的能量保護感，廳困啟維持的時間短。
9樓：網友
代餐粉在剛喝完後會有飽腹感過不了多久依然會餓，代餐粉的營養結構也是不科學的**餐裡有牛肉雞肉，你吃飽的同時還能**的非常愉快了代餐粉有抑制食賣巨集欲的功效，吃的少了自然慢慢就瘦了不過長期使用會使身體營養不良，精神不振影響工作和生活免疫中族冊力低，剛開始會瘦過段時間體重就不怎麼下穗梁降了到正常吃飯立馬**，嗯。
10樓：網友
他其實就是一些比較難消化的纖維。飽腹感的話，最多也就是乙個小時左右吧。
11樓：荔菲凌晴
代餐粉的飽腹感能維持多久，也是要根據代餐粉的品質來決定。好的代餐粉，它猜友的飽腹感能夠維持更多的仿明時間，足夠讓你穗大槐堅持到下一餐。
12樓：遺忘_天琊
有些抗餓的時間特別長可以持續6個小時呢，
13樓：琪琪最喜歡
可以維持5個小時左右。
14樓：夜雨待春風
代餐粉的飽腹感大概也就是比我們的食物能稍微延長一丁點的時間，主要是靠自己要自森鎮世覺呢，即使稍微旅沒有一點餓了，一次性也不要此肢吃太多。
15樓：網友
你吃飽的同時梁大還能**的非常愉快了代餐粉有抑制食慾的功效，吃的少了自然慢慢就瘦了不過畝梁長期使用會使身體營迅渣運養不良，精神不振影響工作。
很多人**會選擇代餐粉，代餐粉為何會使人產生飽腹感？
16樓：歪我醬
在我們的生活當中，很多女性朋友為了自己的身材都會去購買代餐粉進行服用，要知道代餐粉確實會有飽腹感，但是長時間的使用代餐粉對身體的影響還是比較大的，接下來就為大家介紹一下。
首先我們要知道，代餐粉在生活當中還是比較常見的，同時**也是比較昂貴的，要知道代餐粉在製作的過程當中會新增一些化學成分以及新增劑，對於我們的身體是有一定害處的。而且市面上所謂的代餐粉就是拿一些食物的提取物，再加入一些營養成分或者是化學成分研製成粉末，從而代替正常的食物，再使用這樣的代餐粉，之後就會讓身體產生飽腹感，不會出現餓的現象。其實我們要知道代餐粉雖然對我們的身體來說是有一定飽腹的效果，但是長時間的食用代餐粉會對我們的胃腸道有一定的影響，因為代餐粉裡面的纖維素比較高，大量的食用會對我們的胃腸道造成一定的損傷，同時也會導致我們攝入的營養不均衡，從而出現消化不良。
便秘的現象。
除此之外適當的吃一些代餐粉確實能夠讓我們變瘦，但是掉的不是我們身上的肥肉，而是肌肉，並沒有起到乙個**的作用，長時間的使用代餐粉，就會導致我們的身體素質。
變差，所以不建議大家使用代餐粉，如果想要快速的**，儘量通過飲食與運動相結合這樣起到的效果才是最好的，同時也不會對身體產生任何的***。
最後想說導致身體肥胖的主要原因就是控制不住嘴，很多人都會大吃大喝，缺乏運動，這樣就會導致我們吸收的熱量大於運動的熱量，因此就會堆積在我們的胃部以及身體的各個部位，從而就會出現長胖的現象。
17樓：灰灰慧闖天涯
是因為代餐粉裡面有很多的粗糧，是有很多的魔芋粉，燕麥粉組成的，所以就會讓我們產生一種飽腹感。
18樓：小美美學姐
因為在裡面新增了很多的色素，而且裡面還會有很多的新增劑，這些東西都會讓人們有飽腹感。
19樓：史蒂芬斯
代餐粉的成分裡面有很多的粗糧，有燕麥粉還有魔芋粉組成的，所以會有飽腹感。
請問一下代餐粉的飽腹感是怎麼回事？
20樓：阿可的職場生活
膳食纖維在遇水之後會膨脹，導致使用者有飽腹感。
代餐粉往往含有較高比例的膳食纖維，膳食纖維遇水會膨脹，因此食用了**代餐粉會較長時間內不會感到飢餓。相比正常飲食，**代餐粉的能量攝入往往只有1/5到1/10，甚至更少。能量攝入不足，日常活動的能量需要只能通過人體儲存的脂肪轉化而來，這樣人自然就會變瘦。
21樓：網友
就拿康位元果蔬纖維代餐粉來說，膳食纖維的穀物，粗糧，水果，蔬菜等健康食材是組成代餐粉的主要部分。膳食纖維在遇水之後會膨脹，它有很強的吸水或結合水的能力，擴大胃內容物容積而增加飽腹感。
22樓：g淺陌夏秋
膳食纖維高，膳食纖維具有強吸水膨脹形成高粘度凝膠的特點，增加胃內容物的體積，產生飽腹感，還能夠降低胃排空速度，抑制食慾，減少攝食。
還有加了魔芋的原因哦~魔芋低熱、低脂、低糖，也有**的奇效哦。
23樓：去去去遠
巧了，我喝的也是康位元代餐粉，有士多啤梨味和甜橙味的。
代餐粉材料就是非常多的膳食纖維。由五穀雜糧粉、堅果粉、水果粉、蔬菜粉、花朵粉、菌藻粉、水產粉、特色滋補粉等188種食材，新增14種維生素與礦物質、膠原蛋白等眾多營養組成的複合代餐粉，是針對有代餐**需求，或者日常飲食不均衡需補充調整等人群開發的一款代餐或者佐餐產品。 然後，膳食纖維會在肚子裡遇水膨脹。
從而有飽腹感。
吃問脂堂代餐粉可以有飽腹感嗎?
24樓：淡淡女人香
吃這種代餐粉是沒有飽腹感的，它只能保證你的營養均衡，但一點飽腹感都沒有。
25樓：華子說社會
我吃著小脂盒確實有飽腹感，也不是為了**，主要是想吃代餐，感覺帶著上班吃很方便。
代餐粉吃多久才能瘦,代餐粉每天吃多少？能吃幾天啊？
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