1樓：魚魚封紫蝴蝶
平時生活中，有部分人認為肚子不餓就不用吃飯，因此一日三餐總是不規律進食。這種情況如果經常存在，很有可能會導致健康出現問題。因為部分人是飢餓過頭，正鬧此時身體已經形成了習慣，因此不會經常感覺到肚子飢餓。
但是，對於正常人來說，三餐需要定時進食，就算肚子不餓也需要補充足夠的食物，這樣才能維持身體健康狀態。如果在肚子不餓的時候就不吃飯，可能會因為營養缺乏而出現營養不良的情況，這樣對身體健康不利。
平時生活中如果經常不按時吃飯，很有可能會導致腸胃道功能受損。因為想要保持身體健康，一日三餐需要定時規律的進食，這樣才能滿足身體的營養需求。部分人三餐不規律，在需要進食食差虛物的時候保持空腹狀態，胃酸分泌過多。
如果沒有食物進行消化，就可能對人的胃黏膜造成傷害，出現胃部疾病的概率非常高，甚至還可能會有膽囊疾病出現。因此一日三餐需要規律，人體需要的營養物質都需要補充足，這樣才能保持腸胃道健康狀態，防止某些疾病的出現而影響身體健康。
通過以上內容詳細瞭解，可以發現肚子不餓的情況虛清燃下依然需要吃飯，因為人每天都需要保證有營養物質補充，這樣才可以滿足身體的營養需求。如果經常在肚子不餓的時候就不吃飯，可能會因為營養物質缺乏而降低器官功能，甚至對人的免疫功能造成影響。
另外，長期不按時吃飯，對人的胃部、腸道、膽囊功能等都會容易造成影響，本身人的胃就容易分泌出胃酸進行食物的消化，當沒有食物進行消化時會損害胃粘膜。因此，需要每天三餐規律進食，有助於提高胃部功能，同時滿足身體的營養需求，防止疾病出現後影響身體健康。
2樓：網友
不對，不吃飯怎麼會不餓呢，餓大了胃子會壞的，生病了就麻煩了。
不吃東西也不餓
3樓：匿名使用者
消化系統不太好，可以少食多餐。
4樓：匿名使用者
插狡培積苦簾圾鐵孫溼。
為什麼吃飯能讓人不餓?
5樓：琦淑蘭厚胭
有句俗話說的是「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌」困穗，但是吃飯卻不僅僅是為了填飽我們的肚子，食物還會供給我們身體所需要的各種能量，人的活動離不一這些能量，這就好比是汽車如果沒有了汽油就跑不起來了的道理一樣，人如渣舉果沒有了食物也就不存在任何生如尺碧命活動了，從小到大人的身體及各個組織都在生長發育，在不斷的更新，這就需要許多來自於食物當中的營養物質來滿足人的各個組織的發育及更新。
所以說人吃飯為了填飽肚子只是表面的一種現象，吃飯其實就是為了維持人體的正常活動，維持人的生命及健康。
是不是隻有吃飯才不餓
6樓：秋楓漾伊容
人的生理活動能量直接**於血液的血糖，血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序)。
這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。
去做血檢)第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等)
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁(俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。(餓，煩心的餓)。
建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]
第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。
建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，**不好，有紅疹等，尿液顏色不正常)
第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
人不吃飯不行嗎？
7樓：匿名使用者
當然不行了！
經常不按時吃飯會給人體帶來很多危害：
一)、人經過一夜睡眠，一天的勞累，腸內食物已消化殆盡，急需補充食物。如果經常吃飯不規律，食量必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
二)、會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
三)、體內膽固醇高。比正常飲食者的膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
四)、長期吃飯不規律還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常飲食的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果經常不吃飯，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
8樓：網友
可以吃的多了，不一定吃飯啊，畢竟世界只有少數地區產大公尺。
9樓：桐巨集遠
比較痛苦的自殺方式。
10樓：網友
不行，好好地健康很重要。
11樓：網友
可以 吃麵，饅頭 ，玉公尺等。
12樓：匿名使用者
人是鐵飯是鋼一頓不吃餓的慌~~~
13樓：問知道的人
行，以後你永遠不能吃飯你願意麼？
人不吃飯為啥會餓哦
14樓：暨瑞濮陽新翰
這是。神經中樞。
的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4—5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。
胃排空。的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物，一般則隱2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3—4小時，而純脂肪類的食物，約需5—6小時。
因此，混合食物平均是4—5小時。
胃排空的速度還與進食的量成正比例。如胃中有100毫公升的食糜，則每分鐘排出約5毫公升，當胃中食糜容量達500毫公升時，則每分鐘可排空15毫公升。
胃中的內容物排空以後，胃就開始收縮。這是一種比較劇烈的收縮，它起自。
賁門。向幽門的方向蠕動。這種收縮使人感到飢餓；也就是應該進食的一種訊號。
因為人餓的時候血糖會降低，人體需要的能量是血糖。
氧化分解。時候提供的。為了提高血糖濃度，存在人體肝部的多糖，即糖元會分解成。
單糖。來提高血液的血糖，所以人會感覺餓了一會後就不是太餓了，因為一部分的糖元分解成血糖，血液的血糖濃度恢復，所以就不餓了，但是這樣的補充是暫時的，還是要趕孫啟廳緊吃飯，如果長時間消耗糖元，對身旁告體是不好的。
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