內心想要放棄一件事情的時候，如何才能讓自己做到不放棄？
1樓：縱觀生活百態
內心想放棄一件事情的時候，可以提前規劃好自己所要做的事情，合理安排規劃好的事情，堅持不下去的時候多去想想完成這件事後的成就感，自己對自己也要有獎有罰！
首先給自己準備完成的事情指定一張計劃表，可以每天定個鬧鐘，或者每天睜眼就能看到的地方貼個便利貼。打個比方：比如你要**，可以一天一點點鍛鍊，一天比一天少吃一點點，不要一下子就要給自己定了乙個很難完成的目標，任何事情貴在堅持！
一開始目標設立的太高，有時候想想都會覺得太難了，很容易放棄。
堅持不下去的時候，首先看下自己為了這件事之前付出的努力
既然下了決心的事情，你的堅持應該不是隻有兩三天就想放棄，所以在自己內心想偷懶的時候，問問自己的內心，是不是就這麼輕易言敗了？自己的身體要和自己的內心對抗，哪怕內心說不要，自己也要行動起來，開了頭了也就容易堅持下去了！而且想想自己只是所付出的努力，一旦放棄，下次就又得重新開始！
給自己來個獎罰制度
一旦完成一小步，就要給自己一些鼓勵，買本自己喜歡的書或者買交自己心儀的化妝品等等。如果特殊原因有時候沒有堅持也就算了，如果是自己的原因，在接下來完成這件事的時候一定要加倍把昨天沒做的補上！讓自己變得自律起來。
總之，不管做什麼事，就得對自己狠！自律很重要。這是這個長久的事情，只要自律了，意味著自我管理意識特別強，不管你做什麼事，都很容易成功。
你的自律也就是你的人設，你的表現決定著自我的肯定！相信你一定會不畏困難，堅持下去！
2樓：雜談鮮事
最後就是你要懂得選擇是有代價的，不光沉默成本在裡面，時間的成本，經濟的成本，乃至說你人際關係的消耗，這都是成本的，不能輕易做決定，但做了決定都去堅持選擇了這條道路，你就得堅持走到底，因為無論如何你想的應該是怎麼完成這個計劃，而不是說可不可以放棄，正常的人的觀點裡面就不應該有放棄這個詞，因為你一旦想放棄，那就意味著距放棄真的不遠了。
3樓：我是乙個小蘑菇
可以說，如果你感覺迷茫時，可以找身邊的人訴說，但是千萬不要隨便放棄，如果你養成這種習慣，以後就很難改了。而這對你來講，並沒有好處。所以說，當你發覺了有這種缺點以後，一定要選擇改正。
因為只有改正了，你才能夠變成更好的自己。另外，你也可以先給自己好處，然後再堅持下來，因為有些人，只有這樣，他才會更努力，所以千萬不要隨便放棄。
4樓：聽世界的聲音
我覺得首先你要把自己想的樂觀一點，不能總是想著放棄，要心裡暗示自己可以。
5樓：天才人物我無敵
我們在做一件事情的時候，一定要堅持到底，給自己足夠的勇氣和信心，只有這樣才能讓自己做到不放棄，勇往直前。
6樓：魚與魚塘
自我激勵，告訴自己只有不放棄才能得到自己想要的東西，才能更好的生活。
當你感覺自己無知的時候你怎麼辦
會困惑，然後努力改善 看書充實 經常與閱歷豐富的人交流 每做一件事要深思熟慮。人都是從無知到成熟，只要用心會有所改變的。自嘲，自嘲能讓自己反省也能讓自己心裡好受些，還能在面對別人同樣嘲笑的時候產生免疫。感覺自己很無知，怎麼辦好 感覺自己很無知，怎麼辦好？有沒有一些時候，經常因自己的不小心傷害到別人而...
當你喜歡人的時候，他卻無動於衷，當你想要放棄人的時候
一切隨緣，何必強求？得到的不一定是想象中那麼美好，給雙方留個美好的回憶吧！他可能是想玩你，我是男生，真的當心啦 果斷放棄.既然已經打算放棄，就給自己乙個新的開始.不必糾結於過去.這就是你在喜歡他時 他就認為你不會分心 都以自己為中心 就會把自己看的高 當你放棄時 他就覺得自己以前都是錯的 知道後悔了...
當你感覺對不起人的時候該怎麼辦，當你感覺對不起乙個人的時候該怎麼辦
對不起你的事還能有什麼事。但是你應該了解清楚事情原由。或許你應該悄然走開。裝做沒發生過。看他有沒有因為做了虧心事而不敢面對你。要是有的話你們應該好好談談。再做決定。對不起還是要說的，即使是善意的謊言也應該向你該說對不起的人道歉 在你不知道怎麼做的時候，你可能就失去了 向他或者她證明你的誠意 麻煩採納...