1樓：宰嘉歆謇運
第一篇。拔河運動規則。
第一條。依據。
本拔河運動衝譁態規則，是根據國際拔河運動總會的規則制定而成。
室外與室散源內一樣在硬且平坦的場地舉行比賽時，適用本規則)
在室內像國際拔河運動總會方式舉行時，可引用國際拔河運動總會所制定的各項規則。
第二條。比賽場地與比賽用繩。
比賽場地。一)比賽場地稱為拔河道，必須是水平線而且平坦，或使用專用拔河道墊。而在體育館可以直接使用地板比賽時，也可以使用貼布或膠帶做標誌。
二)拔河道規格。
l)a=比安區域。
寬90cm拔河道寬為9ocm，以內測量不包括5cm的標誌線)
如考慮到比賽中，因地板滑，或程度差的隊伍，容易滑出邊界線外時，得以啟用蘆橋寬至180cm的拔河道舉行比賽。但必須在競賽規程中說明。
2)b後面安全區。
為預防比賽開始後，優勝隊向後退時，碰撞到牆壁或障礙物，所以必須充分取得後面安全區。
至少應各為4．5m
以確保安全。以中心線為準，至兩端線各為l2m，按體育館的大d¨
必須充分取得後面安全區，以確保安全。
3)c邊界安全區。
使用墊子時，因段差關係，為防止跌倒，也可以設計寬l5cm的安全區。
為預防比賽開始後，優勝隊向後退時，碰撞上牆壁以及障礙物，為安全性著想，必須設定端線，而且端線後面要有充分場地。比賽開始時，各隊中最末尾之一a，如不在端線之前，則表獲勝隊會有碰撞之危險。
拔河比賽的距離是多少
2樓：網友
這個要分草地和硬地，分別為4公尺（5公尺）和2公尺（公尺）。
1． 草地比賽繩子的標記。
應按照如下要求在繩子上貼上5個標記。
a． 在繩子正**設乙個標記（稱為中心標記，使用紅色）。
b． 在中心標記的兩邊各4公尺處分別設1個標記（稱為第一標記，使用白色）。
c． 在中間標記的兩邊各5公尺處分別設1個標記（稱為第二標記，建議使用藍色）。
2． 硬地比賽繩子的標記。
e． 在繩子正**設乙個標記（稱為中心標記，使用紅色）。
f． 在中心標記的兩邊各2公尺處分別設1個標記（稱為第一標記，使用白色）。
g． 在中間標記的兩邊各公尺處分別設1個標記（稱為第二標記，建議使用藍色）。
拔河是古老的遊戲和運動，起源於中國春秋時期的楚國，後流傳至民間，併成為廣大人民群眾喜聞樂見的體育專案。現在流行的拔河方式是人數相等的兩隊，各執粗繩的一邊，同時用力拉繩，以把繩中間系的標誌拉過規定界線為勝。
在1900年到1920年的五屆奧運會比賽中，拔河都是奧運會的正式比賽專案。1920年安特衛普奧運會之後，拔河被取消奧運會資格。
3樓：網友
看人數來決定，人多中間空間長一點，人少中間可以小一點。
4樓：推薦口不看
多遠不影響勝負。要善於合理安排隊員位置 身材高大、身手矯健的機敏隊員佔居排頭與排尾以控制。
拔河比賽場地劃線尺寸
5樓：篂學長
拔河是一種比賽雙方角力的活動，地面主要是橫畫三條線平行線，間隔2公尺，中間一條為中線，兩邊為河界，比賽開始時，雙方運動員都在河界以外。
1、比賽場地要求。
拔河的場地要求，只要有寬5公尺以上，長 20公尺左右的一塊平坦土地。防止傷到運動員，附近不能有硬性障礙物。
拔河場地劃線，首先劃出中線，然後在中線兩側各相距一公尺處再劃一到河界，也就是相距一公尺的三道平行線。比賽時以中線為準，偏移那方超過一公尺河界，那一方就為勝方。
2、繩子的規格。
繩子的周長必須在100—125公釐之間，上握並清面不可以有結節或其它抓手。繩子的長度應為28—34公尺，質地為麻。在繩子正**設乙個標記（稱為中心標記，使用紅段前色）。
在中心標記的兩邊各4公尺處分別設1個標記（稱為第一標記，使用白色）。在中間標記的兩邊各5公尺處分別設1個標記（稱為第二標記，建議使用藍色）。
3、隊員人數。
一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為16人，（每隊8人）。
拔河比賽的技巧。
1、姿勢。拔河時最重要的是姿勢，姿勢正確才能把力量發揮得最好。拔河時用力的是腿和腰，而不是手臂，所以人的重心要儘量壓低，身體儘量向後傾斜，與地面成45度角。
重心落在支撐點的後面，臀部不能過分突出。
2、指揮。要把團隊的力量發揮到最好就要整體形成合力，充分發揮整體的力量。拔河裡指揮這個蔽含角色必不可少，在指揮的同一號令下一起使勁，才能充分發揮整體力量。
3、錨人。拔河隊伍裡的最後乙個人通常稱為錨人。這裡的「錨」，是指船錨。
一艘船需要下錨才能固定好，而錨人就是充當著穩定的作用。錨人一定要越胖越好，而且要蹲得比較低，重心低才不容易被人拉跑。
4、分配。繩子兩側的拔河運動員要分配均勻，否則容易出現擺尾，這種情況會使運動員站立不穩，同時合力減少，容易摔倒。<>
拔河比賽規則
6樓：乾萊資訊諮詢
比棗返賽前，為保證公平，要保證拔河兩邊人數必須要相等。拔河比賽需要將人分成兩組進行對抗，為了保證本身的公平性，雙方人數需要堅持均等原則。
除參賽選手以及裁判等工作人員外，其他人蔽慎員不能進入拔河道。第一位隊員握住靠近2公尺線外側的繩子，腳位不能超過2公尺線。採用淘汰賽制，三局二勝。
各組比賽順序以抽籤決定，每兩個部門為一組，進行比賽，(比賽隊出現單數，則有乙個部門輪空直接進入下一輪抽籤比賽)。
拔河比賽一般指拔河。拔河為雙方各執繩一端進行角力的體育活動，屬於中國的傳統運動專案。巨集巖敬拔河在中國有悠久的歷史。
早在春秋戰國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為「鉤強」或「牽鉤」，後演變為荊楚一帶民間流行的「施鉤之戲」。
拔河比賽場地怎樣劃線，劃線的距離？
7樓：網友
請看下圖。比賽開始時，雙方隊員不得越過黃色標誌線，指揮人員不得越過指揮區。
標誌帶對準紅線。
籃球比賽場地的照明要求，室外籃球場照明存在哪些規定
燈光照明比賽場地的燈光，至少應為1500勒克斯，這個光度是從球場上方1公尺處測量的。燈光應符合電視轉播的要求。室外籃球場照明存在哪些規定 室外籃球場照明燈bai具宜採用 兩側布。du置 四zhi 角布置 混合布dao置。燈具應具備瞬間啟動 內配光精準，有防眩光裝置容等特性。室外籃球場燈具布置規定簡述...