1樓：地沒法打
1、日常護理，最有效的辦法是採取一些積極的預防措施。
損傷修復：將毛鱗。片修。復精。華。蜜噴於溼發上，用手輕柔使其均勻。
2、日常的橄欖油護髮，稍微辛苦一些，在護髮素中兌入一些橄欖油，然後每天洗頭的時候正常使用，這樣頭不會油，還可以持久保溼。
3、橄欖油護髮可特殊照顧髮尾，晚上睡覺之前，在手心上滴2滴橄欖油祥乎，輕輕揉搓在髮尾最乾枯的地方，幫你在睡夢中滋潤秀髮。
4、洗髮前，在頭髮乾燥時將橄欖油抹在髮尾(注意，是髮尾，不要抹到髮根)，儘量避免讓橄欖油接觸到頭皮，然後戴上浴帽等大約15分鐘。到時間後就把洗髮水直接倒在幹發上，加上一點水直到抹到出泡沫，最後仔細把頭髮洗乾淨後便可以耐宴攜用清水沖洗掉了。
5、洗髮後，於臉盆中注入少量該品若干，一經漂洗，油會均勻地附著於頭髮上，或滴在掌心直接細細擦入頭髮，常用可使頭髮變得光澤漂亮，防止頭髮枯黃起叉。橄欖油含有維他命b和e，用適量橄欖油塗抹在頭髮上，輕輕按摩，使頭髮充分吸收養分，然後用溫潤的毛巾包裹，待乙個小時後再用中性洗髮液洗頭，你就能擁有一昌伏頭亮麗柔順的秀髮了。同時還可以防止脫髮、出油、出頭皮屑，防乾燥及發稍開叉，如果能堅持每週一次，則效果更好。
2樓：匿名使用者
缺維生素了，多吃蛋類，用修復型的洗髮水。
造成頭髮乾枯毛躁的原因都是由哪些呀？
3樓：浪漫風暴麥拉
1、芝麻250克搗碎，加粳公尺熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫公升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次；黑芝麻確實是個寶。在烏髮養髮方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
2、海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
3、中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠公尺等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。
每日1～2次，可連服10～15日。
4、損傷修復：將毛鱗。片修。復精。華。蜜噴於溼發上，用手輕柔使其均勻。
4樓：護膚波波吧
燙髮，染髮，洗頭髮次數太多。
頭髮毛糙，蓬鬆
5樓：逮起雲阮水
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。
若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。
1選擇滋養修護型的洗髮護髮產品。
比如潘婷時光損傷修護系列。
平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利於髮質的維護。
a、多吃含譽返瞎硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：內含有許多構成髮質所必需的微量元素。慶空。
c、多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
不要過度頻繁地使用電吹風，這樣可使頭部的皮脂較均勻地分佈在整根毛髮上，有利世搏於毛髮的保護，維持其光澤。
4梳頭的方法：，梳子要選擇寬齒的。避免使用塑料梳子產生的靜電。
頭髮糙是什麼情況？
6樓：書慧捷
頭髮粗糙，如果你不知道是什麼情況的話，建議你去諮詢一下理髮師。
頭髮乾燥毛躁的原因是什麼
7樓：網友
頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷。導致頭髮乾枯的原因很多：
首先，頭髮乾枯與人體內臟的功能密切相關。人體內氣血不足，內臟功能失調，都會使頭髮失去濡養導致頭髮乾枯；營養不良，營養失調，如維生素a缺乏，蛋白質缺乏等；
遺傳因素；大氣汙染的侵害；日曬，陽光中紫外線的傷害；
化學物的傷害，如染髮、燙髮、熱吹風等；
長期睡眠不足和疲勞過度；吸菸過多；某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。
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