1樓：匿名使用者
1.調整需求目標，空虛心態往往是在兩種情況下了現的。一是胸無大志，沒有理想與追求，因而生活也就沒有實現目標而失去動力。
因此，擺脫空虛必須根據自已的實際情況，及時調整生活目標，從而調動自已的潛力，充實生活內容。
2.求得社會支援，當乙個人失意或徘徊之時，特別需要有人給以力量和支援，予以同情和理解。只有在獲得社會支援時，你才不會感到空虛和寂寞。
3.博覽群書喊老，讀書是填補空虛的良方。通過讀書使人能找到解決問題的鑰匙，使人從寂寞與空虛中解脫出來，讀書越多，知識越豐富，生活也就越充實。
4. 目標轉移，當某一種目標難以實現，受到阻礙時，不防轉移目標，如除了學哪滲友習或工作以外培養自已的業餘愛好使困李槐擾的心平靜下來。當有了新的樂趣後，就會產生新的追求，有了新的追求就會逐漸完成生活內容的調整，並從空虛狀態中解脫出來，去迎接豐富多彩的生活。
2樓：匿名使用者
別想太多，每件事都會有慧蠢它該有結局！可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要迅謹調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的燻畝碧基陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、 冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助 於 舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋 友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
3樓：匿名使用者
注重事情的本質仿粗，不要或較少的摻加「附加值」。毀大和如：想到一幅畫可以賣百萬千萬，就去學畫畫，注纖盯定你就成不了，被錢迷了眼，天大的意義你也看不到。
4樓：匿名使用者
比如在你坐公車的時候巨集雀看到個年紀大的 把座位讓蔽羨早給他 地上見個易拉派宴罐把它撿起來扔到垃圾箱 不要認為小事情就沒有意義哦。
以前遇到過一些事情影響著現在的生活，請幫我解答，關於心理和觀念上的！
5樓：網友
問題1：你也一經發現，你的敏感是因為以前某人的話對你打擊很大。ta之所以否定你，是因為你做的事不符合ta的想法/價值觀，對你否定越大，只是ta越憤怒，而憤怒的情感和嫉妒情感有很多交集的。
對於你或你做的事，你可以問你朋友，這樣應該可以開啟心結了。
問題2.世界上沒有兩片相同的樹葉，所以你是你，她是她，偶而想法類似，或因讚賞模仿，討厭而潛意識學習都是很正常的，正常的生活，即可。況且就算完全模仿，也是你的風格，所以有什麼擔心呢？
問題3。對於話太多，你沒告訴我原因，還是可以給你個普遍有效的建議：在手上或經常看到地方弄個小飾品提示自己自制，你不是話癆！！！
6樓：智慧型哥哥
心靜 自然涼拉。
沒有人是完美的。
這樣活著太壓抑了 我想 每個人對自己都不是很瞭解的。
你應該找個要好的朋友好好談談 對心裡話說出來。
是不是把太多的事 藏在心裡了 所以導致這樣 試著找人說說這樣會好些。
讓自己放鬆 別繃得太緊。祝你好運 -
7樓：網友
為人處世形成自己的一套準則，堅持自己的立場，就能在一定程度上減少大腦中的拉鋸戰。
8樓：聖行聖行
沒有意義的話說出來就是戲論，說話之前仔細想想這話有沒有必要說，你一直這樣思維的話慢慢你就能改變自己的了！祝你開心快樂！吉祥如意！
9樓：shishang代言人
你的腦袋是不是沒有一刻4停下來的時候，總是在想一些曾經或幻想、、
生活中有意義的事
10樓：打擾了
讀報紙，看書，細細品嚐其中的樂趣；體育鍛煉，使生活更加精彩。
人的一生作什麼事情最有意義?我感覺現在的生活很無聊.希望網友們給提點意見.謝謝.
11樓：
生活本來就是很平淡的過，我們是凡人成功者只是少數。無聊時只是一種插曲，想想自己還要作的許多事情。就不那麼無聊了吧。
12樓：倪蓉新子
平平凡凡的生活才是真的生活 有時候簡簡單單也是一種幸福哦！
13樓：佰度不知道吧
人的一生做什麼事情最有意義？？？
很簡單隻要你能做到別人認為你做不到事。
那就是最快樂和最有意義的。
你說是嗎。
人生的意義在於什麼？感覺每天重複同樣的事情，
14樓：網友
無論什麼工作，大多是某種程度上的重複，若想時刻都有很大的新鮮感基本是不可能的，這需要我們去正確面對。對於人生的意義，這個題目有點大，但無論如何，我們優先要解決的生存問題，其次是生活問題，最後才是生活質量問題，對於不同階段的我們，解決這些問題就是我們工作的最基本的目的和意義！
乙個人的一生，既漫長也短暫，這取決於我們對生活的態度。無論在什麼環境下，我們均會對改變當前的環境、地位、收入等有著期望，對於此，我們必須要有自己的職業規劃目標，並讓自己為之努力。
你發出是在重複中度過每一天的感嘆，說明你對自己的未來沒有規劃和信心，沒有立足於現在去改變的期望和辦法，或許你也可能有想法，但過於超前而脫離於現實，沒有操作性，從而讓自己茫然。
建議你在崗位上要多加考慮、觀察、總結並優化工作，不斷改進，提高效率，從中發現每天上點的改進對自己長遠帶來的影響，否則只能在感嘆中浪費機會，喪失時機。
15樓：網友
生活，是一種緩緩如夏日流水般地前進，我們不要焦急我們三十歲的時候，不應該去急五十歲的事情，我們生的時候，不必去期望死的來臨，這一切，總會來的。不要把自己看得太重，委屈了、無奈了、想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。
生活中,是誰幫助你發現了生命中另外的意義?是通過什麼事發現的?發現了怎樣的意義?
16樓：萬法通明
個人認為是這樣的，生命的意義並不是來自於乙個人，而是來自於身邊的所有人以及環境。是誰幫我一點一滴積累對著生命的感悟，我記不清了，似乎身邊所有人都幫助過我。然而實際上，生命的意義在生命各個時段感悟的並不相同。
通過潛移默化的影響，每過一段時間，就會對生命的意義有新的感悟。頑童時代，沒人教導生命的意義是啥，但我們陶醉於快樂和悲傷；恰同學少年，那就是書生意氣，揮斥方遒；進入中年，就要警惕「子幼而不遜悌，長而無述，老而不死，是為賊」的歷史訓誡；再到耄耋之年，那時怎樣我也就不敢妄加推斷了——都有了自己的東西。
啥叫生命中另外的意義呢？人們對生命意義的感悟不是渾然一體的嗎？那生命最初的意義是什麼啊？
給我印象最深的是：
我的爺爺，他的衰老讓我感悟到生命傳承的重要性。在此之前，我不明白為啥人們都拼了命的要後代。
我的奶奶，她的早逝讓我感悟到生命的短暫和不可逆。在此之前，我很迷惑死了人為什麼有人要哭泣。
我的父親，他的辛勞讓我感悟到生命的責任和約束。在此之前，我總以為「遊手好閒」就可以快樂的過完這一生。
我的母親，她的慈愛讓我感悟到生命的純和與寧靜。
我的外公……
我的各個叔伯兄弟……
我的幾個死黨……
我的n個朋友……
我的啟蒙老師……
我的夢中情人……
我在各場景中相遇的陌生人……
就是這樣，感覺沒什麼主次。他們都是我的人生經歷中寶貴的財富。
人生最有意義的事是什麼
17樓：躍馬揚鞭
我覺得人生最有意義的事就是：律已。
這個律已，看似容易其時不然，我們都不知道有沒有來世，所以我們今生做的事就一定不要做出後悔的事來，思慮好。為人子女，我們要孝順，為人父母，我們照顧教導好自己的子女。。。要善待我們自己，要善待我們的父母，要善待我們身邊的人。
我們都活著，我們每天經歷著事情，我們每天要面對的人。。。做個自律性強的人，才是人生中最有意義的事。
18樓：網友
於人利於己利，幫助別人也是一件快樂的事情，因為你的幫助他人會變的快樂。
19樓：匿名使用者
在擅長的領域成就一番前無古人後無古人的事業；
時刻心繫祖國，關注國情，積極為祖國做貢獻；
熱心公益慈善和環保事業。
20樓：醉心迷返
首先要自己健健康康，去關心著家人，一直堅持……，這樣的生活態度是首要的意義。慢慢您就會發現很多大小事情，其實都有意義……在這過程中你會恍然大悟什麼是：對您來說的最大意義。
人生最有意義的事情是什麼？
21樓：網友
大學做家教的時候，我幫個小孩考上了他選的一所學校，他老爸請我和我的兄弟大吃了一餐，記憶深刻啊~目前為止我覺得我做的最開心最有意義的一件事吧。
22樓：零點咖啡店
每個人都有不一樣的人生，最有意義的事就是完成自己想要完成的東西，並沒有絕對的有意義或沒有意義，主要看我們自己的想法。
23樓：網友
本人認為，人生最有意義的事情是：活著生活。
24樓：處理
就是活著，所有的事情都是應為活著而定義，無論你吃喝玩樂，或者為了父母，家人，活著才是根本，沒了生命也就沒了意義，
生活中需要什麼事都想它的意義嗎？
25樓：匿名使用者
生活就像一面鏡子，他能照見你有時自己不覺的善與惡。美與醜。智與愚。
這也許就是人生的意義。因為這給了人完全瞭解自我的方法。途徑，而人對自我的完全瞭解也就理解了宇宙。
這個問題太難了，不是一句兩句話能說清的，有人活了一輩子也搞不清，更可悲的是他們從來不思考。
我覺得生命的意義，在於你有什麼樣的人生觀，就會得出什麼樣的結論。可能不僅僅在於吃好喝好穿好吧，說得簡單些，就是要儘量保持一種愉悅的態度，一種平和的心態，一種勇往直前的勇氣，和善於忘記不快樂事情的選擇性失憶。
也許生活的意義更簡單，就在你所吃過的一頓好吃的飯中，就在你所做的美夢裡，在一次畢生難忘的旅行裡，在一次愉快的徹夜長談中，在一場刻骨銘心的愛情中，——在我給你們發帖子的過程中，我就是快樂的，真正有一種作老師、授業解惑的成就感，對於我來說，這就是一種生命的意義，我能在你們成長的過程中，幫你們分擔一些快樂和痛苦、疑惑。
生活的意義也許就在於生活的本身。生活的實質是複雜的，你用什麼樣的態度去面對生活，它就會向你展示它的那一面。我建議大家可以去看雨果的散文《瞎子》，每個活著的人都是瞎子，我們對很多事情深信不疑，但是我們卻看不到自己的愚蠢和可笑。
大家一起尋找吧，這本身就是一種生活的意義。
讓我們做乙個好人，乙個有幽默感、熱情、有情趣、有思想，懂得享受生活和感謝生活的人。
26樓：清青舞
其實不用想太多，你做的事情肯定有意義，不然你不會做它。我感覺最重要的事情就是珍惜現在。感覺每個人眼中最重要的事可能不一樣。
27樓：馬達利亞
人生中最重要的是愛和寬容。
生活怎樣才能活得精彩，活得有意義呢
我們每個人的生活態度都應該有理想 有目標 有積極上進的心態，努力去奮鬥，達到成功的彼岸。生活是靠自己去創造的人，只要讓自己的家人，最愛的人永遠健康 快樂就是最幸福的！每個人的生活方式有所不同，我相信生活態度都是一樣的。只有活得充實 快樂 幸福就是最有意義的！人活著就是有意義，有意義就是好好活著，好好...
怎樣讓生活變得有意義，怎樣才能讓生活變得有意義
所謂的希望就是你心中最想要得到的生活，你之所以看不到希望只能證明你的希望過於遙遠或不現實，你可以把心中的希望縮小乙個範圍去努力爭取得到它。人為什麼有時會覺得自己的心情會起伏不定或因為一點小挫折而感覺生活如此煩惱呢，這是因為空閒的時間太多了老是愛對一些小事情斤斤計較，也因為自己心胸不夠寬廣，你應該想辦...
怎樣才能活得有意義呢
要我說,我就覺得應該做乙個好人,提高自己為人處事的品德,上尊重長輩尊重領導,下團結兄弟姐妹和諧相處,做乙個好公民,遵守交通規則,文明出行 相互幫助,展現最真最美最善良的自己 努力工作把工作做到最好,只要工作做好了自己回報的東西也很多。總之,只有付出才有回報,乙個人也是乙個城市最美名片。當然是要面對現...