1樓：匿名使用者
人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。
它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。乙個不會寬容，只知苛物咐求別人的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓公升高，使心理、生理進入惡性迴圈。學會寬容就會嚴於律己，寬以待人，這就等於給自己的心理安上了調節閥。
樂觀是心理養生的不老丹 樂觀是一種積極向上的性格和心境。它可以激發人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難；而悲觀則是一種消極頹廢的性格和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，悄租影響身心健康。
淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末張之洞的養生名聯說：「無求便是安心法」；當代著名作家冰心也認為「人到無求品自高」。
這說明，淡泊是一種崇高的境界和心態，是對人生追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利；就不會對身外之物得而大喜，失而大悲；就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的心態使人始終處於平和的狀態，保持一顆平常心，一切有損身心健康的因素，都將被擊退。
看看這善變的世界，再看看自己的人生，忽然覺得人生何其短，為何而不樂呢？這也許就是寬慰自己的最好理由吧。生活有苦有樂，最好時常笑罩運純呵呵；事業有坎有坷，最好淡定從容過；愛情有甜有酸，最好把心胸放寬；祝福有長有短，最好是開心快樂！
竹子祝福朋友：始終用微笑善待生命，享受生命，珍惜生命！
2樓：匿名使用者
不是沒煩惱，而是把煩惱縮小化處理。因為心平氣和的人時刻都可以保持理智，可以避免或減少煩惱的。
3樓：匿名使用者
只要自己把任何事情都往好的地方去想，就不會有太多的煩惱了。
4樓：匿名使用者
誰說的？活著的人都會有煩惱，只是這煩惱有大有小，虛彎碧因人而異，但心平氣鬧胡和的人會自己處理煩惱，煩差舉惱自然越來越少…
5樓：匿名使用者
人梁祥都有七情六慾 都有自己的脾氣 沒有人天生逆來順受啊 所以自然一點 活出自己的個性 做自己 當然如純指果是你橡褲搏的缺點 也要適當改改 別刻意怎麼樣 那樣會累的 o(∩_o~
儘量以平和的心態去對待任何人任何事
6樓：愛情調味劑
在工作生活中，總會碰見另我們不喜的人和事，也會有人不喜歡我們，儘量要以平靜心態去對待這些人和事。
我們以善心對待別人，以平和的心態去對待別人，如果有人以自己自以為聰明的心思來誤解我們，更不必在意。那些願意留下的，才是值得相交的。
人都有氣場，脾氣相近，做事相近的人會互相吸引，不必要的圈子不必強迫自己融入。
我們和人交往，是因為能夠互相成就，是能夠讓我們進步成長，或者在繁瑣的工作生活之餘能夠有乙個好心情。那些不適宜的人，讓我們心情只好變得更糟糕的人和肢桐物還是儘早的清除的好。
對於任何人簡單的言語都能想出很歷穗坦多層意思的人，更要避免交往，這樣的人往往心思深沉，自己心裡的彎彎道道多，也會這樣看待別人。因為我們的時間很珍貴，我們自己的好心情也很珍貴，沒有必要被這些人破壞。
去做乙個寬廣仁愛之人，只有自己若族桐盛開，才能吸引來知趣相投的人。
做乙個心平氣和的人
7樓：你即來
心平氣和這四個字，老生常談。
心平氣和，這四個字看到聽到想到的次數太多太多了。其實在大多數情況下，我們都能做到心平氣和，畢竟我們都是乙個有理智的人，我們多少都能控制自己的情緒，沒有人整天和心電圖一樣心情跌宕起伏。
然而我們依舊要談心平氣和。因為重點不是沒事的時候心平氣和，而是有事的時候心平氣和。其實我對心平氣和的理解，大概是喜怒不形於色。
或許有人會認為這種人很可怕，但是我更多的理解為這是一種能很好的控制自己情緒的表現。先主傳裡有一句話說劉備就是乙個喜怒不形於色的人，我想這也是一定程度上劉備寄人籬下輾轉多次以後才有的品質，才是他能夠在亂世中立足的乙個重要個人品質。
生活中會有很多煩瑣之事，東家長西家短，有高興的事也有不高興的事，能否做到心平氣和決定了乙個人的生活質量。那些神態安詳的長壽老人，哪個不是心平氣和的看雲捲雲舒？
范仲淹說，不以物喜不以己悲，通俗的說也就是心平氣和。一直以來，我總是用這句話來鞭策自己，希望自己成為乙個不以物喜不以己悲的人，然而總是覺得自己還是差挺多。有時候，感覺自己遇到不公正的待遇，瞬間就感覺十分生氣，恨不得把自己的遭遇告訴所有人。
有時候，遇到了挫折和不開心的事，心情十分低落，對待身邊的人愛搭不理，帶著情緒做別的事情。一件事情的帶來的情晌猛談感變化，波及了自己的所有事情。有時候也會問自己，這樣值得嗎？
我們都知道這樣不值得，然而就是知困這樣，很難控制自己的情緒。更何況，我是乙個涉世未深的年輕人。但是我覺得有必要用心平氣和要求自己，哪怕用一生去實現。
或許，作為乙個年輕人，正是心高氣傲一往無前的時候，沒有歲月的砥礪和生活的閱歷，哪能輕易達到人生的至高境界？喜怒不形於色閱盡亂世滄桑的劉備不還是怒宴碰而興兵大敗於猇亭？
年輕人不能老氣橫秋，但是年輕人應該心平氣和。對於年輕人來說，心平氣和，正確的看待一草一木，才能不浮躁，洗盡鉛華之後才能看到事物的本真。
生活不易。正是生活的不易才不斷磨礪我們更加成熟。
心平氣和的人不抱怨生活，好也罷壞也罷，如果你又必須要去做，又何必抱怨？不如心平氣和坦然面對。
難道書寫文字整理凌亂的思緒，謹以此文自勉。
寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
做乙個心平氣和的人
8樓：無雅詩
按照下面的方法去做，就可以做乙個心平氣和的人：
滿足當前的境況。
如果你內心的貪念很重，一直都不滿足於當下的話，是很難去體會到快樂的，也很難令自己安靜下來。相反，樂於滿足現狀的人，能夠以一種更從容的姿態來應對生活，應對各種難以預知的變化，讓自己變得心平氣和。
多進行有氧運動。
如果你的內心有不忿的地方，不應該讓其暗中滋長，而緩寬應該想辦法拔除，而拔除比較好的辦法就是去健身房來一次徹徹底底的鍛鍊，讓自己在各種汗水的揮灑中變得虛脫起來。一旦多餘的精力發洩完了，我們會發現自己又變回正常的平和狀態了哈。
勿為小事發牢騷。
乙個人如果只看到一些蠅頭小利，沒有長遠的眼光，格局很小的話，是很容易因為一些小事而錙銖必較的。經常為小事斤斤計較的人，是很難讓自己變得心平氣和的，因此，巖哪賀我們應該學會讓自己的眼光放長遠一些，粗派格局再大一些。
不存有攀比心理。
乙個人如果長期存在跟他人的攀比過程中，就很難發現其實自身也有很多的優勢，自己的生活也可以變得豐富多彩。要知道，人比人氣死人，如若你總是看不到自身的好，而總能發現別人比你好在哪兒的話，這樣無止境的攀比，只會令你沒法心平氣和喲。
喜歡自己的一切。
不管是好的一面，還是壞的一面，我們都應該喜歡。畢竟這才構成了真實的我。所以，我們每個人都是乙個獨特的所在，不應該為了他人的指責或是自己犯下的過錯而變得鬱鬱寡歡，我們應該心平氣和的接受我們的一切，喜歡我們獨特的一面。
多閱讀好書。
每個人都應該讓自己的思想進步，而不是固步自封。要多去閱讀一些好書，尤其是關於適合自己方面的深度好文以及優秀的書籍，這些書可以幫助我們洗滌自己，讓我們變得更懂人性，讓我們的內心滿滿的平和下來。
9樓：冰藕不知天下知
心平氣和，顧名思義就是心螞鍵裡平和，不急躁，不生氣，要做到這一點，不容易。
人生的道路不可能是一帆風順，事事順心，總會遇到一些挫折，難免會有坎坷，關鍵在於我們用怎樣的心態去看待。都說心態決定著一切，心態好了，心情自然平和，生活也就樂觀了。用陽光般的心態去面對生穗巨集活，它會給悶族巧你能量，推你前進，讓你忘掉那些不愉快。
要想心平氣和的去接受一件事，乙個人，那我想，要想做到心平氣和，必然要有能容納百川的心胸，和不去計較生活的得失，即便被生活欺騙了，也沒有過多的悲傷和煩惱。要想做到心平氣和，就要學會接受生命的殘缺，生活的不完美。
記得有一句經典的語錄：很多時候，只要我們等一等就安全了，讓一讓就過去了，忍一忍就和諧了，看一看就明白了。乙個心平氣和的人，即使生活再苦再累，也不會忘記堅持；再煩再躁，也不會忘記微笑。
俗話說，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。做乙個心平氣和的人，凡事看淡了，心胸就坦然了，世界也就變得簡單了。
心平氣和 真的很重要
10樓：你即來
心平氣和是一種境界，更是一種風範。心平氣和的人，才能收穫最滿意的人生。
每個人的人生旅稿都會遭遇各種困難和挑戰，沒有人例外。但區別是每個人面對困難的心態不同，有的人沉著冷靜，不急不躁，問題來了，就想辦法解決，不管是簡單和複雜；挑戰來了，拆陵孝就積極迎戰，不論大小，從不逃避；而有的人消極抱怨，總是浸在灰色的世界裡，在問題中越陷越深，最後走極端，最終毀了自己的一生。
靜坐常思過，閒談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是痴人，敬金子方顯有德，怕小人不無能，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。赤**珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙怒上忍讓最高。」這是儒家倡導的道德修養重要方法。
多麼深刻的一段話呀！汪輪。
人的幸福不在於收穫的多少，而在於計較的多少！人活著已經不容易了，放下執著，碰到麻煩的事情儘量繞道而行，看得淡一點，憂傷就會少一點。
乙個人的涵養，只有在遇到事情時，才會真正體現出來。
其實很多時候，並不是事情與我們過不去，而是我們自己和自己過不去。不管遇到任何狀況，我們都要心平氣和地積極去面對。心平氣和，我們要以豁達心心胸面對起伏的人生。
心平氣和，真的很重要。
大家心平氣和!就好相處了是什麼意思
11樓：
大家心平氣和！就好相處了是什麼意思。
您好，心平氣和，謂思想或精神平靜沒有不安或壓抑的感情；也指抑制或重新剋制住了自己的感情；平靜下來。胡旁衡心裡平和，不急躁，不生褲做氣。[1]語出宋程頤《明道先生行狀》:
荊公與先啟衫生雖道不同，而嘗謂先生忠信。先生每與論事，心平氣和。
那些老師是真心的想教學生的，老師都是每件事都是真心為學生好嗎？我想知道老師的一些不為人知的秘密。越多越好！
你可以從他們平常的教學表現就可以看出來，看他們上課內容準備的是否充分，看他們上課時在講到教學之外的內容時的觀點與態度是否真正做到了為人師表，看他們批改作業以及評講試卷時的態度以及認真程度，千萬不能因為老師批評或者衝某個同學發火了就把他以及他的課程列入黑名單，因為他既然會衝同學發火，就說明他還是在乎學...
對每個人，每件事都很熱情，有活力的是哪星座
依我來看，對每個人，每件事都很有活力很有熱情的應該是獅子座，別看他們生活中的他們有時候很嚴厲，但是他們也絕對是最豪爽最好說話的人，他們性格好，比較好打交道，如果是志同道合的人他們更會對你體現出一種百般的喜歡和欣賞。我總是用最熱情最有活力的笑容去感染著我身邊愛我的每個人，因為我也有悲傷和煩惱，但是我不...
男人對待感情是不是應該拿得起放得下。分手了該去挽留
如果不值得愛分手就分了，如果愛，就堅持愛，盡量挽回，對，拿得起，放得下 感情裡面，沒有那麼多應該或者是不應該 做個負責的人，該放手就放手，給對方留點空間。挽留沒有錯，因為是乙個男人，但是你挽留了，她還是不和你過，她也不值得了 不是男人女人的問題，而是如果你真的珍視這份感情，就該挽留 不做傷她的事！給...