孕婦貧血怎麼辦?吃寶萊寶莉有用嗎?

2025-03-18 03:35:16 字數 2181 閱讀 4808

1樓:匿名使用者

懷孕期間貧血是是正常現象,不用太緊張,飲食上要多補鐵。很多孕婦在懷孕期間,隨著胎寶寶一天天長大,從母體內掠奪好多營養鐵元素引起貧血。貧血不僅影響準媽媽跡枯自身的健康,更重要的是使胎寶寶的生長發育受到影響。

孕婦補血首先食補,紅棗紅豆粥、豬肝、牛肉、木耳。孕婦食譜還有血類的都補血呢,豬血、鴨血都可以的!孕婦貧血吃什麼補血最快好?

孕婦補血可以服用孕期維生素,同時,吃富含鐵的健康食品。紅肉是你最好的補鐵選擇,禽肉以及其他肉類、貝類也是鐵的很好**。非肉類富含鐵的食品,包括豆類、豆腐、葡萄乾、紅棗、西梅、無花果、杏、馬鈴薯(帶皮的)、菜花、甜菜、葉類綠色蔬菜、全麥麵包、紅糖以及加強鐵的麥片。

要知道,你的身體吸收動物性**的鐵(血紅素鐵)要比吸收非動物性**的鐵(非血紅素鐵)更容易。 還有乙個值得注意的問題是:不要靠吃肝臟來補鐵。

在懷孕期間,你最好不要吃肝臟,因為肝臟中含的維生素a量是不安姿陪洞全的,它可能會導致寶寶的出生缺陷。 如果你希望促進身體對鐵的吸收,增強補鐵效果,懷孕前的準備可以在服用補鐵劑或食用含鐵植物性食品的同時,補充一些富含維生素c的食品或飲品,這能幫助你的身體更有效地從植物性**的食品中吸收更多型別的鐵。富含維生素c的食品有:

橙汁或番茄汁、士多啤梨、青椒(燈籠椒)或柚子。肉類和魚類(富含你身體更容易吸收的血紅亂困素鐵)同樣也可以促進你對植物鐵的吸收。例如,你可以在青椒中放少量牛肉,這有助於你吸收蔬菜中的鐵元素,達到補鐵目的。

2樓:別特麼談回憶忻

懷孕的時候貧血一定不能忽視。吃寶萊寶莉就挺好,屬於功能性食品,對孕婦無害而且還能解決問題。

誰知道寶萊寶莉?能治孕婦貧血嗎?

3樓:網友

我就用的這租如銀個,不僅貧血的問題,孕媽弊宴要是有缺鈣或者便秘啊孕吐啊之類的問題,它也有針對性橡攔的不同分類的東西,都能解決問題。

4樓:啘砡頸

用的這個,不僅貧血的問題,孕媽要是有缺鈣或者便秘啊孕吐啊之類的問題,都能解決問題。

有人用過寶萊寶莉的東西嗎?有沒有改善孕婦貧血的?

5樓:陳小寶喵

可以的,補鐵的一款食品還行,還有改善孕婦貧血的富鐵粉也不錯的啊。

我愛人懷了二胎,孕期有點貧血,怎麼辦啊?吃什麼能好

6樓:百小度

一定要多吃一些補血的東西,紅棗之類的煲粥。注意補鐵,吃一些像寶萊寶莉富鐵粉固體飲料不錯的啊。

7樓:翹翹他爹

如果你的愛人在懷孕期間出現貧血,建議你到醫院或者藥店購買《驢膠補血顆粒》,效果蠻不錯的,但是一定要購買國藥準字的。

懷孕6個月貧血,吃什麼比較好?

8樓:網友

你可以吃寶萊寶莉的富鐵粉固體飲料,功能性食品,對孕婦來說也沒老如漏什麼問題,當時懷孕的時候我也有這個問題橡亮,侍爛這個幫了大忙。

9樓:打哈西喲

每天吃點紅棗,每週吃點豬肝,黑慎跡陪木耳等州盯等。我以前貧血,堅持吃了一兩個寬蠢月,有效果。

孕期還是食療最安全!

寶萊寶莉的富鐵粉固體飲料真的能改善孕婦貧血嗎?

10樓:小鬧狠有愛盯

可以改善的,我懷孕的時候就是出現了貧血情況,吃這個還挺好的,也沒有什麼***。

孕婦貧血喝紅糖水有用嗎

11樓:古方紅糖

紅糖不補血。

孕婦如果貧血建議到醫院根據醫生指導科學調理,不要盲目自己吃東西。

紅糖水不建議孕婦飲用。紅糖裡雖然含有鐵但是達不到補血的效果,另外,紅糖水有促進子宮收縮的作用,孕婦喝紅糖水不好。

12樓:景_瑄

喝一點也有好處,不要喝多。

懷孕的補鈣產品寶萊寶莉有聽說的嗎?真的有用嗎?

13樓:花肆井鹹

親身體驗過,孕期補鈣用著不錯的,用了之後改善很明顯。

懷孕中貧血吃什麼?

14樓:和佳成羽

貧血最重要的是補鐵,如果是懷孕中,吃寶萊寶莉富鐵粉固體飲料吧,適合孕婦,屬於功能性食品,也挺有用的。

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