1樓:匿名使用者
用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你友橡侍的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.
選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比好吵較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開如帶,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧。
2樓:匿名使用者
這個問題你不覺得無聊嗎?
3樓:匿名使用者
不能,你抽菸為了什麼?
怎樣撫平心靈的創傷
4樓:匿名使用者
多做些快樂的事情儘量不去想那些傷心的事。
5樓:小痞子愛姐姐
暈,看你就是欠扁把,沒事情別拿20分出來晃悠,看你就知道不懂怎麼利用分數,你這種問題更本就不用懸賞分滴~~~我第一次也這樣,看看別人的問題把,問的具體點,別浪費咯,既然你出分,你也就得讓別人有點損失呀,我知道你最後會把這20怎麼處理掉,估計是沒有任何答案把,因為到那時你才發現你是多麼的可笑,換來的答案竟是這麼無聊,所以你寧可誰也不給,浪費點~~~哎~~~以後學著點把。
6樓:測
上點雲南白藥,其實就是去忘記不開心的事。
7樓:放棄你不願意
其實有些事情忘記不一定就是好的!
學會面對現實,把事情看開點,想想好的一面!
可能還會是個美好的回憶!
如何撫平心靈的創傷
8樓:宰以絲
如果傷害不深,我想,經過時間的證明,你會得到解脫的。但最重要的是不要時刻想著那個讓自己不愉快的事情,多想象幸福的事情。我想只要你有快樂平和的心態,心裡會很快癒合的。
因為快樂是人生最大的法寶。
失(失戀者):我失戀了。
失:到手的葡萄給丟了,這份遺憾這份失落,您非箇中人怎知其中的滋味啊。
蘇:丟了就是丟了,何不繼續向前走,鮮美的葡萄還有很多。
失:不,我要等,等到海枯石爛,直到他回心轉意向我走來。
蘇:但這一天也許永遠不會到來。你最後會眼睜睜地看著她和另乙個人走了去的。
失:那我就用自殺來表示我的誠意和決心。
蘇:但如果這樣,你不但失去了你的戀人,同時還會失去你自己,你會蒙受雙倍的損失。
蘇:可是這隻能使你離他更遠,而你本來是想與他更接近的。
失:真的很愛!
失:那是自然。
失:不會的!他曾經跟我說,只有跟我在一起的時候,他才感到幸福!
蘇:那是曾經,是過去,他現在已經不這麼認為了。
蘇:不,他一直對你很忠誠。當他很愛你的時候,他和你在一起,現在他不愛你了,他就離去,世界上再沒有比這更大的忠誠了。
如果他不再愛你,卻還假裝對你很有情誼,甚至跟你結婚、生子,那才是真正的欺騙呢。
蘇:不,你的感情從來沒有浪費,根本不存在補償的問題。因為你付出感情的同時,他也對你付出了感情,在你給他快樂的時候,他也給了你快樂。
失:可是,他現在不愛我了,我卻還苦苦地愛著他,這多不公平啊!
失:可是您看得明明白白,現在痛苦的人是我而不是他,是我在為他痛苦。
蘇:為他痛苦?他的日子可能過得很好,不如說是為你自己而痛苦吧,明明是為自己,卻還打著別人的旗號。年輕人,德行可不能丟啊。
蘇:是的,從一開始你就犯了錯。如果你能給他帶來幸福,他是不會從你的生活中離開的。要知道,沒有人會逃避幸福。
蘇:當然可惡。好在你現在已經擺脫了這個可惡的人,你應該感到高興,孩子。
蘇:不,年輕人的身上只能有自豪,不可自悲。要記住,被拋棄的並不就是不好的。
失:您真會安慰人,可惜您還是不能把我從失戀的痛苦中引出。
失:誰?蘇:
時間,時間是世上最偉大的導師,我見過無數被失戀折磨得死去活來的人,是時間幫他(她)們撫平了心靈的創傷,並重新為他(她)們選擇了夢中情人,最後他(她)們都享受到了本該屬於自己的那份人間之樂。
蘇:因為他給了你乙份忠誠,給了你尋找幸福的新的機會。
說完,蘇格拉底走了!
請問怎樣才能撫平心靈的創傷?
9樓:網友
那要看是什麼了啊!
失戀的藥方最好就是得到想要的!候補就是再戀愛一次!
如何才能**心靈的創傷?
10樓:網友
首先給自己一兩天的時間乙個人靜靜的思考 ,不要別外界打擾。試著站在未來的角度來考慮自己現在所面臨的問題 以及所受到心裡傷害 ,然後在做決定。其次,試著和最好的朋友溝通下。
要多久才能撫平心靈的創傷?求大神幫助
11樓:戀莫_糌
有些失去是註定的,有些緣分是永遠不會有結果的,愛乙個人不一定要擁有,但擁有乙個人就一定要珍惜。怎麼辦,一句話放手吧,有一種愛就叫做放手,只有放手才是一種解脫,也是一種新的開始和擁有,放下包袱輕裝前進,脫離苦海走出險境,在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去,襲毀別讓自己受傷,何必吊在一顆沒有甜蜜、沒有旅行幸福、沒有快樂的樹上呢,人家不愛你,那麼,又如何去巴結人家呢,強扭的瓜不甜,何必自己為難自己呢?何必讓自己失去自尊自愛,失去人格,沉侵在痛苦之中,何苦呢?
沒有意思,愛是雙方面的,不是一廂情願的付出就會有結果,相遇是人生註定的緣分,強求不來,只有失去才會得到,不肯丟掉行李的人,絕對遊不到彼岸。要堅強起來有信心有勇氣,苦海無涯回頭是岸,找乙個真正愛你的和你所愛的,這樣會慰籍你心靈的創傷,彌補你心靈的缺憾,會讓你擁有和珍惜。其實,生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西,必然會有另外的物品讓你喜歡,當你和戀人分手,會有更好的情緣在等待著你。
這樣最低起碼不會生活在悲哀之中,去尋找那些屬於自己的天堂,屬於自己的甜蜜、幸福和快樂的生拆禪譁活吧。希望。
母愛是一味良藥能撫平兒女心靈的創傷 訪寫
12樓:最後乙隻枯葉蝶
母愛是一杯香茶,能讓人香滿心間。
母愛是一盞明燈,能照亮你前進的路。
母愛是一把雨傘,能為兒女遮風擋雨。
母愛是冬天裡房簷上的裊裊炊煙。
母愛是夜晚來給你蓋被子的一抹歡笑。
13樓:網友
母愛是一盞明燈能照亮兒女遠航的征程;
母愛是擺在餐桌上的一碗濃濃的熱湯。
通過眼睛真的能大概感受到人的心靈嗎?這個感覺一般準不準確
通過眼睛可以發現這個人的生活和經歷,不會感受到心靈的。望採納 眼神交流最多就可以看到人家洗臉幹不乾淨,哈哈哈哈。其實這個感覺屬於個人的不能說準不準確,但是可以去自我的去判斷乙個人。心往往比眼睛有更深的了解。用你的心去感受比較實在 通過眼睛是不會感受乙個人的心靈的 能。主要是要靠眼神和細節的整體感覺吧...
怎樣在沒拆煙之前久能辨別藍殼芙蓉王的真假
首先還是來看看小包包裝吧,真菸的小包透明搭口處有比較規律的機械磨擦痕跡 而假菸多系手工包裝,就沒有這種機械包裝的特徵 真菸印花背面的膠水印是兩條規則的直線,而假菸印花背面的膠水一般都是手工塗抹的,呈不規則形狀 再就是看煙支,機械卷制的煙支在捲菸水松紙 嘴頭紙 和捲菸紙的搭口處均有磨擦的痕跡,仔細看的...
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要看是什麼材質的,有些假是經過化學藥品處理的,不建議佩戴!怎樣辨別玉佛吊墜真假 玉佛吊墜的優劣 真假辨別方法 1 水鑑別法 將一滴水滴在玉上,如成露珠狀久不散開者真玉 水滴很快消失的是偽劣貨。2 手觸控法 若是真玉用手摸一摸,有冰涼潤滑之感。3 視察法 將玉器朝向光明處,如陽光 燈光處,如果顏色剔透...